Perga: benefícios e malefícios, propriedades medicinais, aplicação

Os benefícios e malefícios do pão de abelha, bem como de outros produtos apícolas, ainda não foram totalmente estudados. Acredita-se que o efeito positivo de seu uso seja desproporcionalmente maior. No entanto, o pão de abelha, como qualquer outro produto residual das abelhas, deve ser usado com cautela.

O que é pão de abelha e como ele se parece

Perga é um pólen parcialmente fermentado pela saliva das abelhas. Ele está localizado em um favo de mel sob uma camada de mel.

Perga difere do pólen regular. Nos favos, fica sem acesso ao ar, onde endurece gradativamente sob a influência da saliva das abelhas, fungos, ácido láctico e bactérias.

Perga é uma reserva nutritiva para as abelhas no inverno, uma espécie de pão de abelha. Na aparência e no sabor, lembra pão de centeio com sabor de mel.

A composição química do pão de abelha

O pão de abelha contém muitos nutrientes. Contém tudo o que é necessário para a nutrição das abelhas, e trata-se de uma grande quantidade de vitaminas, oligoelementos e outros componentes. Inclui:

• proteínas;
• gorduras;
• carboidratos;
• vitaminas A, B, C, D, E, H, K, PP.

Perga contém macro e microelementos como ferro, potássio, fósforo, silício, cobalto e muitos outros. Ele contém beta-caroteno, um poderoso antioxidante.

Para quais doenças as abelhas são utilizadas?

A lista de doenças para as quais o uso de abelhas é indicado é bastante extensa. Isso inclui as seguintes patologias:

1. Disfunção hepática como colecistite, colangite, cálculos biliares. O pão de abelha ajuda a eliminar as toxinas, reduzindo o peso no fígado e promovendo a sua regeneração. Pode ser usado para cirrose, hepatite B e C, bem como tumores com metástases.
2. Doenças do sistema cardiovascular (angina pectoris, isquemia, aterosclerose). O potássio contido no pão de abelha tem um efeito benéfico no músculo cardíaco.
3. Doenças do trato gastrointestinal (gastrite, colite, disbiose, diarreia). O pão de abelha melhora os processos metabólicos, normaliza a microflora intestinal.
4. SARS e outras infecções. Devido à presença de grande quantidade de vitaminas, a imunidade é aumentada, o curso da doença é facilitado e os processos de recuperação são acelerados.
5. Diabetes mellitus tipo I e II. As substâncias biologicamente ativas contidas no pão de abelha normalizam o funcionamento do pâncreas.

Por que a abelha é útil

O uso deste produto apícola melhora a saúde geral, fortalece o corpo, ativa as células cerebrais, melhorando a memória e atenção.

Para mulheres

O uso do pão de abelha tem um efeito benéfico no corpo feminino. O benefício do pão de abelha para as mulheres é que as substâncias biologicamente ativas contidas no pão de abelha estabilizam os níveis hormonais, ajudam a restaurar a frequência normal do ciclo menstrual e a melhorar o estado geral durante a menopausa.

O ferro contido no pão de abelha ajuda a manter um nível normal de hemoglobina, promove a renovação do sangue, o que é especialmente importante durante a menstruação.

Para homens

Os benefícios do pólen de abelha para a saúde dos homens são inegáveis. Além de ser um bom tônico, seu uso tem um efeito positivo na esfera geniturinária. O benefício do pão de abelha para a infertilidade é que ele melhora a qualidade do sêmen e aumenta a motilidade do esperma. Você pode usar pão de abelha para a prostatite, bem como um estimulante que aumenta a libido.

Para crianças

Os benefícios do pão de abelha para crianças podem ser significativos, mas dê-o a uma criança com cautela. Qualquer produto associado ao pólen é um alérgeno potencial. Portanto, é aconselhável discutir esse assunto com um pediatra. Se não houver contra-indicações, o pão de abelha pode se tornar um excelente fortificante e imunomodulador infantil.

Durante a gravidez

Qualquer produto deve ser tomado com cautela durante a gravidez. Isso também se aplica a um produto específico como o pão de abelha. Para não prejudicar a si mesma ou ao bebê, a futura mãe precisa ser examinada quanto a alergias. E também você não pode usá-lo para mulheres grávidas que têm câncer ou problemas de coagulação do sangue.

Como levar pão de abelha

A dose diária de pão de abelha é calculada individualmente e deve ser acordada com o médico. As seguintes normas podem servir como recomendação geral:

• Crianças menores de 6 anos - não mais do que 1/4 colher de chá por dia.
• 7-9 anos - não mais do que 1/3 colher de chá por dia.
• 10-11 anos - não mais do que ½ colher de chá por dia.
• Os adultos podem comer pão de abelha em uma dose diária de 1,5–2 colheres de chá.

A melhor forma de utilizar é dissolvendo os grânulos na boca. O acolhimento deverá ser efectuado em cursos com a duração de 1 mês, entre os quais necessita de fazer uma pausa de 1 a 4 meses.

Receitas populares com abelha perga

Perga pode ser usado não apenas em sua forma pura. Pode ser combinado com outros medicamentos, como mel.

Com pancreatite

A pancreatite é uma doença grave, na fase aguda requer intervenção cirúrgica e o uso de pão de abelha neste momento é contra-indicado. Apenas uma semana após o desaparecimento da dor abdominal, você pode tentar fazer uma técnica de teste - dissolver alguns grânulos. Se não houver desconforto, a dosagem pode ser aumentada gradualmente para 1 colher de chá por dia.

Na fase de remissão, a ingestão dessa substância também é indicada, é feita em um curso de um mês. Diariamente com o estômago vazio, você deve tomar 1 colher de chá de pão de abelha. Deve ser lembrado que se você tomar enzimas em paralelo, seu efeito quando ingeridas junto com o pão de abelha aumentará.

Com hipertensão

Perga pode ser usado com pressão arterial elevada e com pressão arterial baixa. Isso porque essa substância suaviza os saltos da pressão arterial e contribui para sua normalização. Com pressão aumentada, tome 3 vezes ao dia, 1 g antes das refeições e com pressão reduzida - na mesma dosagem, mas 40–45 minutos após as refeições. Não há necessidade de beber os grânulos, eles devem se dissolver na boca por si próprios. Portanto, a droga é melhor absorvida.

Com diabetes mellitus

Para o tratamento do diabetes mellitus, o pão de abelha é ingerido em um período de até 6 meses. Durante esse tempo, o pâncreas restaura sua capacidade de trabalho, reduzindo a dependência de insulina do paciente. O recebimento deve ser realizado com monitoramento constante dos níveis de açúcar e sob a supervisão de um médico.

A dose diária para adultos com diabetes mellitus é de 1 colher de chá. O efeito máximo é alcançado quando o medicamento é absorvido. Não é necessário beber e também é aconselhável não beber água por pelo menos meia hora após a ingestão. Se houver sonolência após o uso, o horário de internação pode ser adiado para a tarde.

O efeito terapêutico máximo é alcançado se, em paralelo com o pão de abelha, forem utilizadas decocções de ervas:

• pássaro das terras altas;
• confrei;
• arruda de cabra;
• raiz de bardana.

Com um resfriado

O pão de abelha é um meio poderoso de prevenir resfriados e tratar ARVI. O efeito geral de fortalecimento e imunoestimulante de seu uso reduz o risco de adoecimento, facilita o curso da doença, acelera a recuperação e reduz a probabilidade de complicações.

Para a prevenção de ARVI e resfriados, recomenda-se tomar pão de abelha 1 vez ao dia, pela manhã, com o estômago vazio. A dose diária é de 2 ge a duração do curso é de 20 dias. Para o tratamento, recomenda-se tomar 2-4 ge o curso do tratamento é de 20-25 dias.

Com anemia

A anemia é uma violação do conteúdo de hemoglobina no sangue humano. Um teor reduzido de glóbulos vermelhos leva à fadiga rápida, diminuição da concentração e aparecimento de falta de ar. Para normalizar o nível de hemoglobina, pode-se usar pão de abelha, pois contém ferro em uma forma facilmente disponível.

A dose diária normal para um adulto é de 16 g, devendo ser tomada com o estômago vazio, em duas doses: a primeira antes do pequeno almoço, a segunda antes do almoço. O curso do tratamento é de um mês, então você precisa fazer uma pausa de dois meses. Se necessário, o curso pode ser repetido até 4 vezes.

Para doenças oculares

Perga contém pró-vitamina A (caroteno), e sua concentração é cerca de 20 vezes maior do que na cenoura. Esta substância é especialmente benéfica para os olhos. O pão de abelha é recomendado para todas as pessoas cujo trabalho envolve cansaço visual: motoristas, operadores de computador, etc.).

Tome e com diminuição da acuidade visual. Neste caso, use 1 colher de chá 2-3 vezes ao dia. O curso do tratamento é de 3-4 semanas.

Para melhorar a imunidade

Com o sistema imunológico enfraquecido, é recomendável tomar pão de abelha 1 colher de chá 3 vezes ao dia. O curso do tratamento é de 30 dias. Depois, você precisa fazer uma pausa de 2 meses e depois repetir a recepção. Em apenas um ano, você precisa completar 4 cursos. Não se esqueça de que o pão de abelha para imunidade só é dado a uma criança após consulta ao pediatra.

Por que o pão de abelha é útil para atletas

Perga é um anabolizante natural. Sua composição é uma excelente opção para nutrição esportiva, que contém uma grande quantidade de nutrientes. Os principais benefícios desta substância para os atletas são:

1. Aumenta o nível de hemoglobina no sangue, o que aumenta o desempenho e o desempenho muscular.
2. A hematopoiese é acelerada, o metabolismo é mais intenso.
3. Satura o tecido muscular com microelementos.
4. A imunidade aumenta.
5. O processo de recuperação após o treinamento e competição é acelerado.
6. O apetite melhora, o trabalho do trato gastrointestinal é normalizado.
7. O processo de regeneração dos tecidos danificados é mais intenso.

Recomenda-se consumir pão de abelha durante os períodos de treinamento intenso e na preparação para competições. Não é viciante. Deve-se usar 1 colher de chá 3 vezes ao dia antes das refeições, dissolvendo os grânulos e não bebendo com água. Depois de um mês de internação, deve-se fazer um intervalo de duas semanas para que a internação continue.

Abelha para perda de peso

O uso de produtos apícolas estimula os processos metabólicos do corpo. A tendência de comer demais desaparece, o que indiretamente contribui para a perda de peso. O tônus ​​geral do corpo melhora, a atividade motora aumenta.

Tome pão de abelha 1 colher de chá por dia antes das refeições.A recepção pode ser dividida em 2 horários, pela manhã e ao almoço. Os grânulos devem ser aspirados sem beber água.

O uso de abelhas em cosmetologia

O pão de abelha contém uma grande quantidade de substâncias biologicamente ativas. Graças a isso, é utilizado para tratar e restaurar cabelos e pele.

Máscaras Bege

Antes de aplicar qualquer máscara no rosto, você precisa testá-la para ver se há uma reação alérgica. Para isso, uma pequena quantidade da composição finalizada é aplicada no pulso. Se após meia hora não houver desconforto (coceira, queimação, vermelhidão da pele), a máscara pode ser aplicada no rosto.

1. Máscara facial clássica de pão de abelha com mel para limpar e nutrir a pele. Ele contém os dois componentes em proporções iguais. Os ingredientes são bem misturados e a máscara é aplicada no rosto. Após 15 minutos, lave tudo com água morna.
2. Máscara hidratante. 1 colher de chá de pão de abelha, 2 colheres de chá de mel, 1 gema, 10 g de queijo cottage baixo teor de gordura. Todos os ingredientes devem ser misturados, a máscara aplicada no rosto. Depois de meia hora, tudo é lavado com água morna.
3. Máscara anti-rugas. Mel, pão de abelha e creme de leite devem ser misturados em proporções iguais. A máscara é aplicada no rosto por meia hora, depois lavada com água mineral aquecida sem gás.
4. Máscara de acne. Para ela, é preciso levar pão de abelha e mel em partes iguais, acrescentando um pouco de própolis. Todos os componentes devem ser bem misturados. A máscara é aplicada no rosto e depois de meia hora deve ser lavada com água fria.

Perga para beleza de cabelo

Máscaras nutritivas são utilizadas para restaurar o cabelo e melhorar sua condição. Aqui estão algumas receitas para fortalecer a fórmula nutricional do cabelo:

Máscara de recuperação. 25 g de pão de abelha é misturado com 1 gema de ovo, então você precisa adicionar um pouco de leite para que a composição se assemelhe a creme de leite líquido. A máscara é aplicada no cabelo molhado com um pente e esfregada na pele. Em seguida, é colocada uma tampa de plástico e a Cabeça é coberta com uma toalha. Lavado depois de meia hora.

Máscara nutritiva. Para ela, você precisa misturar 1 colher de sopa. uma colher de pão de abelha, 2 colheres de sopa. colheres de mel, 1 gema de ovo e 50 g de óleo de bardana. A máscara é aplicada no cabelo, esfregando-o adicionalmente no couro cabeludo. Depois disso, eles ficam por uma hora, tirando os cabelos sob o chapéu. Em seguida, a máscara é lavada com água e shampoo.

O que é melhor: pão de abelha ou pólen

Tanto um como o outro produto apícola são únicos em sua própria maneira. Embora o perga seja essencialmente o mesmo pólen, ele tem diferenças significativas.

Em primeiro lugar, é parcialmente fermentado com saliva de abelha e ácido láctico, com a ajuda do qual é conservado na colmeia. Devido a isso, parte dos alérgenos contidos no pólen é destruída, então o pão de abelha tem muito menos probabilidade de causar reações alérgicas.

Em segundo lugar, proteínas, carboidratos e outras substâncias úteis contidas no pão de abelha já estão prontas para comer, portanto, são absorvidas muito melhor pelo corpo humano.

Os benefícios do pão de abelha para o corpo humano são mais pronunciados em comparação com o pólen, portanto, seu uso para fins medicinais é preferível.

Contra-indicações e efeitos colaterais

Para qualquer doença, você deve consultar seu médico antes de comer pão de abelha. Com extrema cautela, o pão de abelha deve ser ingerido para oncologia de graus III e IV, bem como para as seguintes doenças:

• bócio tóxico (doença de Graves);
• reações alérgicas ao mel ou outros produtos apícolas;
• miomas uterinos.

Deve-se ter em mente que tomar esta substância tem um forte efeito tônico, por isso não deve tomá-la mais de 3 horas antes de deitar.

Como armazenar pão de abelha

Perga pode ser armazenado em grânulos, favo de mel ou pasta de mel. Os grânulos são armazenados por mais tempo. Neste caso, é necessário garantir condições de armazenamento confortáveis: temperatura +5 ..

+8 graus, umidade não superior a 10%. A ausência total de luz é obrigatória.

Os favos de mel podem ser armazenados em uma sala ventilada e seca a uma temperatura não superior a + 10 ° С.A pasta de mel pode ser armazenada na geladeira e deve ser lacrada. A vida útil do pão de abelha em favos e em pasta, em todas as condições, pode ser de até 1 ano, e em grânulos - de até 2 anos.

Conclusão

Existem algumas opiniões sobre os benefícios e malefícios do pão de abelha para o corpo humano. No entanto, muitos anos de experiência na utilização de pão de abelha permitem-nos afirmar com segurança que existem muito mais aspectos positivos na sua utilização. Este é um dos poucos produtos naturais que possui toda uma gama de propriedades úteis e quase não tem contra-indicações.

Avaliações