Os benefícios e malefícios dos grãos de damasco

Os benefícios e malefícios dos grãos de damasco são óbvios. Este produto foi usado como medicamento na China antiga. Hoje, muitos subestimam suas propriedades, mas são capazes de aumentar a imunidade, melhorar a saúde e apoiar a beleza natural.

Composição química de grãos de damasco

Como é bastante difícil separar a polpa, na China antiga apenas os imperadores comiam esse produto. Eles eram considerados um prato para a classe alta. O produto é único em sua composição e propriedades úteis. Todos os que se preocupam com a saúde devem comer caroços de damasco, pois a composição contém:

• potássio;
• magnésio;
• fósforo;
• sódio;
• cálcio;
• ferro;
• um ácido nicotínico;
• vitamina A;
• vitamina B;
• vitamina C;
• vitamina F.

A rica composição beneficiará o corpo. As sementes também contêm até 60% de óleo. As propriedades do óleo graxo permitem seu uso na fabricação de medicamentos e em cosmetologia.

Valor nutricional e conteúdo calórico dos grãos de damasco

O conteúdo calórico é alto, é de 520 kcal. 100 gramas também representam:

• 25 gramas de proteína;
• 45 gramas de gordura;
• 3 gramas de carboidratos.

Por que os caroços de damasco são úteis?

A maioria dos benefícios estava escondida nos nucléolos. Os grãos de damasco têm benefícios e malefícios. Eles ajudam a baixar a pressão arterial, protegem contra resfriados, normalizam o sistema do trato digestivo, fortalecem os sistemas imunológico e cardiovascular.

Por outro lado, frutas velhas podem ser prejudiciais. O conteúdo de cianeto aumenta com o tempo; nucléolos antigos não são recomendados.

Para mulheres

Os benefícios dos grãos de damasco para o corpo feminino são enormes. O sexo frágil os ama por seu alto teor de vitaminas A e E. O retinol (vitamina A) tem um efeito positivo na condição da pele, protege o cabelo dos efeitos dos raios ultravioleta e participa do processo de produção de proteínas nos tecidos das articulações e cartilagem.

A vitamina E é chamada de vitamina da beleza. Ele retarda o processo de envelhecimento, suaviza a pele, promove uma melhor absorção da vitamina A. As propriedades benéficas acima fizeram do nucléolo um ingrediente indispensável em várias máscaras e esfoliantes.

Para homens

Os grãos de damasco são benéficos e prejudiciais. No entanto, para os homens, eles são bastante úteis. Isso se deve ao seu alto teor de vitamina E. Alguns médicos a chamam de "vitamina da multiplicação". É necessário para homens que planejam filhos. O aumento dos níveis de vitamina E aumenta a fertilidade.

O alto conteúdo calórico e o alto teor de proteínas contribuem para o ganho de peso. Muitos atletas usam este produto com o objetivo de ganhar massa muscular. Os homens que procuram obter os mesmos resultados devem experimentar este lanche de alto teor calórico.

Os benefícios e malefícios dos grãos de damasco durante a gravidez

As propriedades benéficas dos grãos de damasco são importantes para as mulheres em posição ou para aquelas que estão planejando ser mães. O produto contém uma grande quantidade de vitamina B9 (ácido fólico), de que o bebê necessita. O cálcio e o fósforo contribuem para a formação óssea adequada.

No entanto, a mulher grávida deve ter um cuidado especial, pois é possível que haja perigo. O produto contém uma substância tóxica - amigdalina.

Os caroços de damasco são bons para perder peso?

Os grãos de damasco são de grande benefício para o corpo durante a perda de peso. Quando uma pessoa está perdendo peso ativamente, muitas vezes carecem de gorduras saudáveis. A falta de gordura afeta o estado da pele, cabelo, unhas. As gorduras são especialmente importantes para o corpo feminino. Quantos grãos de damasco você pode comer por dia em uma dieta? É permitido comer no máximo 10 peças por dia. Eles podem ser adicionados ao queijo cottage, iogurte, mingau e muesli.

Tratamento de caroço de damasco

O produto é utilizado na prevenção de doenças cardiovasculares. Eles são usados ​​para tratar patologias: acidente vascular cerebral, doença de Alzheimer. O produto é utilizado no tratamento de gastrite, bronquite, tosse convulsa, otite média, estomatite. Os caroços de damasco são usados ​​para diabetes.

Os médicos estão confiantes nos benefícios dos grãos de damasco no tratamento do câncer. Os núcleos têm um efeito prejudicial sobre as células cancerosas com a ajuda da amigdalina.

O uso de grãos de damasco na medicina tradicional

As propriedades curativas dos grãos de damasco foram observadas por especialistas no campo da medicina tradicional. A lista de doenças contra as quais este produto ajuda é verdadeiramente diversa:

1. Os grãos de damasco são benéficos para o fígado. Eles são usados ​​para trombose da veia hepática, cirrose hepática, pylephlebitis e piletrombose. Os especialistas sugerem a preparação de uma infusão. Para prepará-lo, misture 20 gramas de grãos e 200 mililitros de água morna, deixe durante a noite. A infusão é bebida 3 vezes ao dia, 1 colher de sopa antes das refeições.
2. Remédio para resfriados. Para preparar um remédio eficaz para resfriado, você precisará de: 3 colheres de sopa de mel, 20 gramas de grãos, 20 gramas de nozes, raspas de limão. Esmague as nozes e os grãos, misture com todos os ingredientes. Coma uma colher de chá do remédio todas as manhãs.

Receita de tintura de caroço de damasco

Os grãos de damasco proporcionam enormes benefícios. Com a ajuda deles, é preparada uma tintura para a prevenção de doenças do sistema cardiovascular. Para cozinhar, você precisa de 200 gramas de miolo, 1 litro de vodka, 100 gramas de açúcar, 5 gramas de extrato de baunilha. Os grãos devem ser picados e recheados com vodka, deixados por 4-5 semanas ao sol. Filtre a tintura.

Dissolva 100 gramas de açúcar e extrato de baunilha em 500 mililitros de água e adicione à tintura. Feito! O medicamento é tomado uma vez ao dia durante 5 gramas.

Como tirar caroços de damasco para o câncer

Os caroços do damasco ajudam a combater o câncer. O mais importante é usar frutas maduras e frescas. É melhor recolhê-los sozinho em um lugar longe da estrada. O tratamento com caroço de damasco em oncologia é bastante comum, porém, para isso, utilizam-se frutos silvestres de damasco. O paciente precisa consumir até 10 peças por dia, o curso do tratamento dura até 3 meses.

Caroços de damasco em cosmetologia

Este produto também é usado em cosmetologia, seus benefícios são enormes. O óleo de caroço de damasco é usado no rosto, combate as rugas, melhora a cor da pele e uniformiza o tom. Além disso, o óleo hidrata e nutre a pele. Devido ao alto teor de vitaminas A e E, o óleo é usado para cuidar do cabelo e das unhas.

Óleo de semente de damasco para rosto e cabelo

Os benefícios do óleo de damasco e suas propriedades tornaram-se a base para uso em cosmetologia. É adequado para todos os tipos de pele, desde seca e sensível a oleosa. É usado por:

• como base de maquiagem;
• como um creme noturno;
• como ingrediente para máscaras.

A máscara mais popular é fácil de preparar. Basta tomar 1 colher de sopa de óleo, 1 colher de chá de creme de leite e misturar bem, aplicar no rosto. Deixe a máscara por 20 minutos, enxágue com água morna. O produto hidrata suavemente a pele, suaviza as rugas frescas e nutre.

Esta máscara irá limpar a pele seca. Para cozinhar você vai precisar de: óleo e argila branca. É necessário misturar os produtos e aplicar no rosto por 15 minutos.

O óleo de semente de damasco é usado para cabelos. Suas propriedades benéficas serão apreciadas pelos proprietários de pontas secas e duplas. O óleo dará força e saúde aos cabelos.

Para preparar uma máscara nutritiva, você precisará de: 2 colheres de sopa de óleo de coco e 2 colheres de sopa de óleo de caroço de damasco. A mistura dos dois óleos deve ser bem misturada e aplicada uniformemente nos cabelos, evitando áreas próximas à raiz. Deixe por 1-2 horas.

Esfoliante facial com grãos de damasco

Os grãos esmagados têm um efeito esfoliante delicado. Uma esfoliação com este ingrediente limpará suavemente até mesmo a pele sensível. O esfoliante aumenta a sensibilidade a outros produtos cosméticos. É melhor fazer isso antes de aplicar a máscara.

Isso exigirá caroços de damasco secos. Devem ser amassados, adicionar 1 colher de sopa de algum óleo cosmético, misturar bem e aplicar no rosto com movimentos de massagem, enxaguar com água morna.

É possível ser envenenado com caroços de damasco

Os grãos de damasco oferecem enormes benefícios à saúde. No entanto, em alguns casos, eles podem ser prejudiciais. Isso se deve à amigdalina, ácido cianídrico. A amigdalina está contida na parte pontiaguda.

Quando um grande número de grãos de damasco é consumido, ocorre o envenenamento, que acontece após 1-5 horas. Sintomas principais: tontura, vômito, fraqueza. Quando os primeiros sintomas aparecerem, consulte seu médico.

Como usar caroços de damasco na culinária

Os ossos de damasco são benéficos. Eles são usados ​​não apenas como um medicamento natural, mas também na culinária. Eles são freqüentemente usados ​​em sobremesas. Por exemplo, para fazer glacê, iogurte, waffles, sorvete, produtos de padaria. Em casa, o produto é utilizado para compotas, conservas.

Os gourmets adoram adicionar este produto às saladas. Os grãos de damasco torrados são grandes benefícios e adicionam um sotaque interessante. Uma das receitas é muito simples: basta misturar uma pequena quantidade de ervas frescas, caroço de damasco, queijo duro e manteiga.

Como preparar caroços de damasco

Para o inverno, as sementes dos caroços de damasco são colhidas. Para fazer isso, você precisa levar damascos maduros, descasque com cuidado da polpa. Espalhe sobre uma superfície plana e deixe por 5-7 dias. Você pode deixar o produto como está ou pode remover os nucléolos e secá-los.

Como armazenar caroços de damasco

Armazene o produto em um recipiente de vidro ou metal em local fresco. Para evitar que as pragas entrem neles, devem ser bem secos. Sob as condições certas, os ossos podem ser armazenados por até 6 meses.

Danos dos grãos de damasco e contra-indicações

O produto pode ser prejudicial. Para evitar consequências desagradáveis, você deve se lembrar de algumas regras:

• a dose diária é de 40 gramas, você não deve comer mais;
• o produto causará sérios danos em caso de alergia ou intolerância individual;
• você não pode comer este produto em caso de doenças do sistema endócrino;
• não pode ser usado para distúrbios gastrointestinais.

Conclusão

Os benefícios e malefícios dos grãos de damasco foram comprovados por médicos e cientistas. O uso adequado só beneficiará o corpo.Basta criar o hábito de comer uma pequena quantidade do produto todos os dias, o resultado não demorará a chegar.

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