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A disfunção da glândula tireoide está associada à falta de nutrientes. Com o enfraquecimento do sistema endócrino, ocorre uma rápida deterioração do bem-estar geral, uma diminuição do desempenho. A pessoa nota fadiga constante. É por isso que é importante ter uma dieta completa e equilibrada para garantir que os nutrientes essenciais sejam fornecidos ao corpo. Caso contrário, é necessário tomar vitaminas para a glândula tireóide.
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Como as vitaminas afetam a glândula tireóide
O mau funcionamento da glândula tireóide é causado pela hipovitaminose. A assimilação de componentes úteis diminui com o abuso de bebidas alcoólicas, café. Uma diminuição na absorção também é observada devido à ingestão de certos medicamentos.
Quais vitaminas beber com a glândula tireóide
Para o funcionamento adequado da glândula tireóide, os endocrinologistas recomendam fornecer ao corpo as vitaminas necessárias. Minerais importantes também são essenciais.
Vitaminas para apoiar a glândula tireóide
A função tireoidiana adequada depende da ingestão suficiente das seguintes vitaminas:
- Retinol (A) O componente fornece a síntese de partículas de proteínas, melhora a condição dos dentes e ossos, membranas mucosas. O retinol tem um efeito benéfico sobre os olhos, sistema imunológico, pele, cabelo e unhas. Normalmente, a vitamina A é prescrita em combinação com tocoferol (E). Os antioxidantes reforçam os efeitos uns dos outros.
- Piridoxina (B6), cobalamina (B12) As vitaminas pertencentes ao grupo B, aceleram os processos metabólicos, previnem o aparecimento do bócio, eliminam o excesso de peso e também melhoram o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos. Sabe-se que esses compostos são destruídos durante o tratamento térmico. Nesse sentido, os especialistas recomendam tomar complexos vitamínicos para manter a função tireoidiana adequada.
- Colecalciferol (D) A falta de conexão leva ao desenvolvimento de hipotireoidismo. Para compensar a deficiência, é necessária uma quantidade adequada de raios ultravioleta, sob a influência dos quais uma substância é sintetizada nas células da pele. Uma alimentação equilibrada e o uso de suplementos especiais durante a estação fria são essenciais.
- Tocoferol (E) Um antioxidante é chamado de vitamina da beleza. A sua concentração necessária no corpo contribui para a assimilação do iodo. O tocoferol retarda o processo de envelhecimento, elimina a fadiga crônica. Com excesso do componente e falta de selênio, pode ocorrer hipotireoidismo.
Minerais essenciais também são necessários para manter uma glândula tireoide saudável:
- Iodo... Este é o elemento mais importante, cuja ingestão evita o desenvolvimento de várias doenças.A ingestão adicional de iodo na forma de suplementos é recomendada para adolescentes, mulheres grávidas e mulheres na menopausa.
- Selênio... O elemento está envolvido em processos enzimáticos. O selênio é importante para a manutenção da função reprodutiva nos homens.
- Ferro... O componente mais importante fornece um nível adequado de hemoglobina. O ferro ajuda a transportar oxigênio para tecidos e órgãos. Para a glândula tireóide, tanto a deficiência quanto o excesso são perigosos. A ingestão de ferro em quantidades significativas pode causar hipertireoidismo.
Vitaminas para a glândula tireóide no hipotireoidismo
A hipofunção é considerada um distúrbio tireoidiano comum. O hipotireoidismo é provocado pela produção insuficiente de hormônios pelo sistema endócrino: T3 e T4. Como resultado, a produção de enzimas digestivas é interrompida. A pessoa começa a ganhar peso, o que é acompanhado por uma diminuição no desempenho.
Para que a glândula tireóide desempenhe suas funções em um volume adequado, certas vitaminas devem ser fornecidas ao corpo:
- A. A taxa de absorção no hipotireoidismo diminui, o que leva a doenças dos órgãos da visão, uma diminuição na taxa de processos metabólicos.
- E. A vitamina afeta o tecido da tireóide. A deficiência de tocoferol pode provocar o desenvolvimento de bócio difuso.
- D. O composto é necessário para fortalecer a imunidade, a produção do hormônio T3 e a absorção de cálcio. Recomenda-se combinar a ingestão de vitaminas D e C para regular a síntese de hormônios.
- B1, B9, B6. Os componentes são responsáveis pelo funcionamento normal dos sistemas digestivo, vascular e endócrino. As vitaminas também estão envolvidas em processos metabólicos, entregam iodo para a produção de hormônios.
As seguintes substâncias são necessárias para a saúde da glândula tireóide e a eliminação do hipotireoidismo:
- Iodo... O componente está envolvido na conversão de hormônios.
- Ferro... A falta de um elemento agrava o curso do hipotireoidismo, especialmente em mulheres.
- PUFA... Os ômega-3 apoiam o sistema imunológico.
Vitaminas para a glândula tireóide para hipertireoidismo
Hereditariedade, influências ambientais negativas, estresse e várias patologias somáticas podem levar ao hipertireoidismo. O aumento da produção de hormônios tireoidianos cria uma deficiência de nutrientes que deve garantir o bom funcionamento do corpo.
As manifestações de hipertireoidismo incluem perda de peso e fadiga permanente, ossos quebradiços e deformidades no pescoço. O paciente tem distúrbios psicoemocionais, distúrbios reprodutivos.
Para apoiar o corpo, é necessário um complexo de vitaminas e minerais, os mais importantes dos quais são:
- iodo;
- cálcio.
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Vitaminas após a remoção da glândula tireóide
Sabe-se que a glândula tireóide é a maior glândula do corpo humano. O bom funcionamento do órgão depende da produção dos hormônios necessários. A remoção de um órgão é indicada para as seguintes patologias:
- tireoidite;
- bócio difuso tóxico;
- Tumores malignos.
Após a remoção da glândula tireóide, é necessário garantir que o seguinte entre no corpo:
- iodo;
- magnésio;
- cálcio;
- vitamina D;
- Selene.
Vitaminas para câncer de tireoide
Os tumores de órgãos malignos requerem uma abordagem especial. Os medicamentos são prescritos de acordo com as características da neoplasia. O iodo não está incluído na lista de ingredientes recomendados.
Lista de nomes de preparações de vitaminas para a glândula tireóide
A indústria farmacêutica produz uma variedade de medicamentos para a tireoide. A lista de vitaminas da tireoide para mulheres e homens inclui:
- Yodomarin... A preparação à base de iodo contém 50 ou 100 comprimidos e é usada como agente terapêutico e profilático. O suplemento compensa a falta de iodo, que previne o desenvolvimento de doenças da tireoide. O uso da droga é recomendado para lactação, gravidez, durante os períodos de crescimento ativo em adolescentes.
- Complivit-Selenium... O suplemento ajuda a normalizar o funcionamento da glândula tireóide. O produto contém as principais vitaminas e minerais que apoiam a saúde do órgão: A, E, B1, B2, B6, C, B9, nicotinamida, rutina, cálcio, B12, ácido lipóico, fósforo, manganês, ferro, cobre, zinco, magnésio, cobalto. O uso preventivo é tomar 1 comprimido por dia. Se necessário, a dosagem é aumentada para 2 comprimidos por dia.
- Aevit... A droga contendo retinol ativa proteínas receptoras. As vitaminas incluídas na composição complementam e aumentam o efeito.
As vitaminas para mulheres usadas para manter a saúde da tireóide devem conter iodo. Os remédios complexos mais populares incluem:
- Alphabet Classic;
- Vitrum;
- Perfectil;
- Doppelgerts Active;
- Complivit Multivitamins + Iodo.
Como tomar vitaminas e minerais para a glândula tireóide corretamente
A eficácia do uso de medicamentos depende do cumprimento das regras:
- O horário preferencial de uso é pela manhã após as refeições.
- Já que o café e o chá, os sucos inibem a absorção das substâncias ativas, os comprimidos são regados exclusivamente com água.
- Após os cursos terapêuticos e terapêuticos, você precisa fazer uma pausa.
Precauções
Vitaminas para doenças da tireoide devem ser prescritas por um médico após análise de dados de diagnóstico laboratorial. O excesso de certos nutrientes, como tocoferol e selênio, pode prejudicar a saúde do órgão.
Contra-indicações e efeitos colaterais
As vitaminas da tireoide são prescritas para tratamento e prevenção. No entanto, em alguns casos, o uso de nutrientes específicos não é recomendado. Por exemplo, as preparações à base de iodo são proibidas de tomar para as seguintes patologias:
- adenoma tóxico;
- bócio difuso tóxico;
- Tumores malignos;
- tireoidite autoimune.
Atenção! A lista de vitaminas necessárias é determinada pelo médico, levando em consideração os resultados dos testes para o conteúdo dos hormônios da tireoide.
Se a quantidade recomendada de nutrientes for excedida, pode ocorrer uma overdose, cujos sintomas incluem:
- náusea e amargura na boca;
- dor no abdômen;
- comichão na pele;
- febre;
- diarréia.
No contexto do uso prolongado de complexos vitamínicos, a hipervitaminose pode se desenvolver com o aparecimento dos seguintes sintomas:
- erupção cutânea;
- excitação nervosa;
- palpitações cardíacas;
- dor nas articulações;
- perda de cabelo.
Conclusão
A ingestão de vitaminas para a glândula tireóide é necessária não apenas para fins de tratamento, mas também para a prevenção de várias patologias. Componentes úteis complementam a dieta alimentar e garantem o funcionamento normal do órgão.