Conteúdo
- 1 Composição e forma de liberação do medicamento Magnésio B6
- 2 Efeito do magnésio B6 no corpo
- 3 Indicações para o uso de Magnésio B6
- 4 Método de aplicação e dosagem de magnésio B6
- 5 Danos e efeitos colaterais de tomar magnésio B6
- 6 Contra-indicações ao uso de Magnésio B6
- 7 Magnésio B6 e compatibilidade com álcool
- 8 Análogos da droga Magnésio B6
- 9 Conclusão
- 10 Avaliações
O magnésio é um elemento vital encontrado na maioria dos tecidos e é essencial para o metabolismo e funcionamento normais das células do corpo. Violações do equilíbrio vitamínico e mineral se manifestam em estados de deficiência e afetam o bem-estar e a saúde de uma pessoa. Os benefícios e malefícios do Magnésio B6 são determinados precisamente por essa deficiência do mineral, bem como pelas indicações de uso do medicamento.
Composição e forma de liberação do medicamento Magnésio B6
Magnésio B6 é um agente combinado que combina lactato de magnésio di-hidratado e vitamina B6 - cloridrato de piridoxina.
A necessidade de tal suplemento é explicada pelo fato de que o magnésio é conhecido por ser mal absorvido pelo corpo. A absorção do macronutriente é auxiliada pela piridoxina (vitamina B6). Nessa combinação, o magnésio assume a forma de um sal orgânico que é bem absorvido e não irrita a mucosa gástrica.
Juntas, essas substâncias auxiliam nos processos metabólicos e na retenção de magnésio nas células.
Depois que a droga entra no trato digestivo, metade dela é absorvida e entra nos ossos e músculos, e o restante é excretado na urina pelos rins.
E o cloridrato de piridoxina assume a forma ativa da vitamina B6 por meio de uma seqüência de reações.
Os comprimidos são convexos e cobertos por uma casca branca brilhante.
A própria solução do medicamento é de cor marrom, transparente, com cheiro de caramelo.
Efeito do magnésio B6 no corpo
Os benefícios para a saúde do uso do produto estão diretamente relacionados às propriedades do magnésio e da piridoxina. A importância vital do magnésio nos tecidos e células do corpo se manifesta no fato de o macronutriente participar da maioria das reações metabólicas e ser benéfico como regulador da transmissão dos impulsos nervosos, a contração muscular.
O magnésio também é conhecido por suas propriedades benéficas na prevenção de doenças cardiovasculares.
Normalmente, o elemento entra no corpo com comida.
Sua deficiência se refere a doenças da civilização. As estatísticas mostram que uma pessoa moderna obtém apenas 10% de suas necessidades diárias do menu diário.
A violação da dieta leva à falta de magnésio. A deficiência de uma substância também é afetada pelo aumento do estresse físico e mental, que aumenta a necessidade dela.
A gravidez, o uso de diuréticos, antibióticos, anticoncepcionais orais, bem como os malefícios do açúcar, cafeína, tabaco, álcool são fatores de deficiência de magnésio.
O mesmo se aplica ao estresse, que envolve um círculo vicioso: a diminuição do magnésio devido a distúrbios nervosos os agrava ainda mais.
Indicadores de 12 - 17 mg / l são considerados uma deficiência moderada de um elemento do soro sanguíneo, uma deficiência grave ocorre abaixo do limite de 12 mg / l.
O conjunto clássico de sintomas de deficiência de magnésio é a presença de ansiedade, espasmos, convulsões e tiques, além de aumento da frequência cardíaca.Uma manifestação adicional do dano da falta de um elemento são dores de cabeça, insônia, aumento da irritabilidade e alterações frequentes de humor, fadiga crônica e arritmia cardíaca - até o risco de derrame.
A vitamina B6 na composição do medicamento tende a potencializar seu efeito, ajudando o magnésio a ser absorvido de forma mais eficiente do trato gastrointestinal e penetrar nas membranas celulares.
A vitamina B6, de fato, que é um grupo de vitaminas piridoxina, piridoxinal e piridoxamina, interconectadas e de ação conjunta, tem a propriedade de afetar o metabolismo, incluindo o sistema nervoso. Além disso, a vitamina está envolvida na formação de células vermelhas do sangue.
A piridoxina também ajuda:
- assimilação de proteínas e gorduras;
- converter o aminoácido essencial triptofano em niacina;
- prevenção de vários distúrbios nervosos e da pele;
- a síntese de ácidos nucléicos que podem inibir o envelhecimento;
- redução de espasmos musculares noturnos, cãibras dos músculos da panturrilha, dormência das mãos;
- aumento do efeito diurético;
- diminuindo a glicose no sangue e reduzindo a necessidade de insulina no diabetes.
Por que as mulheres precisam de magnésio B6
O magnésio também tem o nome de um metal precioso de beleza, que pode ser irreparavelmente danificado se for deficiente: deterioração da tez, aparecimento de inchaço sob os olhos, aparecimento de rugas precoces.
Magnésio B6 para mulheres será especialmente útil durante a menopausa, pois ajuda a lidar com sintomas desagradáveis. É especialmente necessário garantir que a dose diária - de 400 a 500 mg - seja recebida durante o início da menstruação.
Interessante! Está comprovado cientificamente que a deficiência de magnésio tende a provocar uma passagem mais aguda da síndrome pré-menstrual com aumento da necessidade de chocolate, que contém esse elemento.
Devido à participação ativa do magnésio no processo de dar à luz os filhos, o corpo feminino necessita especialmente deste elemento e é especialmente sensível à sua deficiência.
Todas as condições associadas a uma mudança nos níveis hormonais - puberdade, gravidez, menopausa - servem como sinais para a necessidade de aumentar a nutrição de magnésio.
Com a contracepção oral, 40% das mulheres apresentam deficiência de magnésio após três meses de uso.
No inverno, o preparado Magnésio B6 também será útil para repor as reservas do macroelemento da beleza, evitando danos aos ossos quebradiços e cabelos secos, que são agravados especialmente neste período.
Os meses de inverno também afetam o equilíbrio hormonal, que afeta a diminuição do fundo emocional, irritabilidade, depressão; a depressão também é uma consequência triste da falta de magnésio no corpo.
Dietas com composição limitada de vitaminas e minerais também podem prejudicar a deterioração da aparência da pele, o aparecimento de rugas.
É ideal para complementar a recepção de complexos multivitamínicos úteis com produtos que servem como fontes vegetais de magnésio - feijão, grão de bico, farelo, frutas secas e outros.
Para obter os benefícios do uso do medicamento, é preciso equilibrar seu cardápio com as propriedades dos produtos “magnésio”: trigo em grão, algas marinhas, mingau de cevada, bacalhau, leite, farelo de trigo.
Portanto, é melhor começar a manhã com farinha de aveia, que irá repor imediatamente a dieta diária de magnésio em um terço, e damascos secos, castanhas de caju e amêndoas irão adicionar os 2/3 restantes.
O magnésio B6 no menu alimentar também ajudará a livrar o corpo da escória.
Magnésio B6 para mulheres trará benefícios indiscutíveis para a beleza da pele, magreza do corpo e níveis hormonais saudáveis.
Por que o magnésio B6 é prescrito para homens?
Os benefícios do Magnésio B6 para os homens são incondicionais, já que o elemento é responsável pela produção da testosterona, que, por sua vez, aumenta a potência.
O valor indiscutível de um macronutriente útil é bem conhecido por atletas que gastam muita energia em treinamento, bem como por aqueles que estão envolvidos em trabalho físico pesado.
Por que o magnésio B6 é útil para crianças
O magnésio B6 é necessário para o desenvolvimento físico das crianças. O período de crescimento e puberdade requer muito consumo de um macronutriente útil.
O medicamento é indicado para crianças com excitabilidade aumentada, problemas de sono, medos, ansiedades. Para o benefício de apoiar o funcionamento do sistema nervoso, é prescrito o anti-stress Magnesium B6 para crianças.
Para as crianças, vem em comprimidos ou xarope.
Durante a amamentação, tomar Magnésio B6 terá um efeito positivo nas propriedades do leite materno. Quando a alimentação artificial também precisa levar em conta a quantidade de magnésio na comida do bebê.
O dano da deficiência de um elemento será refletido nos seguintes sintomas:
- excitabilidade nervosa aumentada;
- distúrbios do sono;
- irritabilidade e fadiga;
- ataques de ansiedade;
- estresse;
- espasmos musculares;
- palpitações cardíacas.
Benefícios do magnésio B6 para mulheres grávidas
As propriedades benéficas do magnésio para promover uma gravidez saudável e o desenvolvimento da placenta requerem uma quantidade suficiente dele no corpo da mulher.
Além disso, carregar uma criança costuma ser acompanhado de ataques epilépticos e aumento da excitabilidade nervosa: tomar Magnésio B6 ajudará a lidar com esses sintomas durante a gravidez.
O uso do elemento é necessário para assegurar a formação normal do componente construtor dos tecidos e órgãos do corpo - proteínas, inclusive para o sistema nervoso, para o feto.
O magnésio está beneficamente envolvido em mais de 200 reações bioquímicas no corpo. O cumprimento das necessidades diárias para isso é especialmente importante na véspera da concepção e nos primeiros meses de gravidez devido à propriedade do elemento regular a reprodução dos ácidos nucléicos nas células, sendo responsável pela transferência de características genéticas.
A propriedade do magnésio B6 em proporcionar relaxamento muscular será útil em dosagens prescritas pelo médico para reduzir o tônus do útero e os riscos associados de interrupção da gravidez ou parto prematuro, bem como para relaxar os órgãos que suportam a carga em uma posição interessante da mulher. O efeito antiestresse da droga também será benéfico no caso de possível hiperexcitabilidade do sistema nervoso.
Se, no entanto, surgir a ameaça de aborto espontâneo, o curso de tomada de Magnésio B6 é de um mês, após o qual eles fazem uma pausa. No entanto, a decisão sobre a necessidade de internação deve ser tomada pelo médico assistente.
Idealmente, será útil pensar sobre o uso do elemento antes mesmo da concepção, no entanto, mesmo tomar medicamentos no início da gravidez ou no segundo trimestre dará à mulher uma sensação de conforto: Magnésio B6 normaliza as fezes, elimina dores de puxão no abdômen, estabiliza o fundo emocional e melhora o sono.
Indicações para o uso de Magnésio B6
Os benefícios da prescrição de Magnésio B6 referem-se, em primeiro lugar, à deficiência direta do elemento no organismo, que se manifesta, respectivamente, em sintomas específicos:
- convulsões;
- sensações recorrentes de formigamento no corpo;
- aumento da pressão arterial;
- osteoporose;
- depressão.
Em segundo lugar, o dano da falta de um elemento leva a consequências desagradáveis, manifestadas em sinais inespecíficos:
- fraqueza, fadiga severa;
- aumento da excitabilidade e irascibilidade nervosa;
- ataques de ansiedade;
- irritabilidade;
- distúrbios do sono;
- dor espasmódica nos músculos;
- batimento cardíaco acelerado;
- fissuras nos cantos da boca (convulsões);
- bem como ao tomar diuréticos.
Uma deficiência de macronutrientes pode ameaçar o funcionamento do músculo cardíaco e a ameaça associada de doença cardíaca.
Magnésio B6 pode ser prescrito em caso de doenças:
- anemia;
- distonia vegetativo-vascular;
- ar e enjôo;
- hepatite;
- várias lesões de pele;
- leucopenia (diminuição dos leucócitos no sangue);
- distúrbios do sistema nervoso;
- e também com o problema da intoxicação durante a gravidez.
Magnésio B6 também ajudará a aliviar os sintomas:
- problemas digestivos;
- fibromialgia;
- zumbido (doença de Meniere);
- enxaquecas prolongadas.
Método de aplicação e dosagem de magnésio B6
A liberação do medicamento é feita para administração oral, inclusive intravenosa:
- na forma de solução líquida em ampolas, de cor marrom e sabor característico de caramelo;
- em comprimidos - embalagens de 30, 50 unid., e também em comprimidos efervescentes.
- em frascos de capacidade padrão - para uso intravenoso em caso de deficiência de elemento crítico ou síndrome de má absorção (síndrome de absorção insuficiente de nutrientes, vitaminas e minerais pelo intestino delgado).
Como tomar comprimidos de magnésio B6
De acordo com as instruções de uso do Magnésio B6, a dosagem diária em comprimidos estabelece os seguintes limites:
- Para adultos - 6 a 8 comprimidos;
- Para crianças a partir de 6 anos (com peso corporal de mais de 20 kg) - 4 - 6 comprimidos;
- Para mulheres grávidas - até 6 comprimidos.
A dose diária é administrada em 2 - 3 doses: durante uma refeição, o comprimido é engolido com 1 colher de sopa. água.
Como diluir e tomar Magnésio B6 em ampolas
Ao prescrever um curso de Magnésio B6 em ampolas, as dosagens são seguidas:
- Para adultos - 3-4 ampolas por dia;
- Para crianças com mais de um ano e peso de 10 kg - 1 - 3 ampolas.
A dose diária de Magnésio B6 é dividida em 2-3 doses, o conteúdo da ampola é dissolvido em 1/2 copo de água e bebido com as refeições.
A duração do curso é de no mínimo um mês, sendo o período máximo definido pelo médico.
Danos e efeitos colaterais de tomar magnésio B6
O dano dos efeitos colaterais dos medicamentos contendo magnésio é raro e geralmente se manifesta como reações alérgicas, distúrbios fecais, náuseas, formigamento e dormência das extremidades, bem como dor abdominal, náusea, vômito, flatulência e constipação.
Tomar o medicamento é incompatível com o cálcio: esta combinação ameaça não só a má absorção de cada elemento, mas também pode prejudicar a formação de pedras nos rins e depósitos nas articulações, envelhecimento dos vasos sanguíneos.
Contra-indicações ao uso de Magnésio B6
A principal contra-indicação ao uso de medicamentos contendo magnésio é a patologia renal, que não será capaz de garantir a excreção completa do organismo. Como resultado, é provável uma sobredosagem, cujos danos se manifestam como náuseas, vômitos, pressão arterial baixa, distúrbios respiratórios e dormência das extremidades.
Além disso, o medicamento não é recomendado para uso nos seguintes casos:
- intolerância individual aos seus componentes;
- idade anterior a 1 ano;
- uso simultâneo de laxantes;
- diabetes - devido à presença de sacarose na composição;
- o uso de antibióticos tetraciclinas;
- fenilcetonúria: distúrbios congênitos da síntese de aminoácidos.
Magnésio B6 e compatibilidade com álcool
As propriedades benéficas da droga são incompatíveis com a ingestão de álcool: a absorção total do magnésio não ocorrerá.
A este respeito, o álcool é contra-indicado no caso de sintomas de deficiência de magnésio - cãibras noturnas, distúrbios do sono, tônus muscular, artrite.
No entanto, tomar Magnésio B6 no dia seguinte pode aliviar uma ressaca alcoólica.
Análogos da droga Magnésio B6
No mercado, Magnesium B6 é representado pelo medicamento francês Magne B6, bem como pelas seguintes marcas de análogos:
- Magnelis;
- Panangin;
- Magnerot;
- Asparkam.
O Magnelis mais barato, que é mostrado na foto, tem a maior semelhança com o Magnésio B6. O medicamento tem indicações semelhantes ao original. Seus efeitos colaterais incluem dor de cabeça, falta de ar, hipotensão.
Leia mais sobre essas drogas no vídeo:
Panangin também é indicado para deficiência de potássio.
Contra-indicações do medicamento:
- desidratação;
- insuficiência renal;
- miastenia grave;
- Doença de Addison.
Para fins de prevenção, tome um comprimido três vezes ao dia, e para o tratamento - 2 comprimidos. A náusea pode ser relatada como um efeito colateral.
Magnerot é caracterizado por uma boa tolerância e uma probabilidade baixa (até 1%) de danos por efeitos colaterais que são padrão para o medicamento original. Consulta - de 2 comprimidos três vezes ao dia durante uma semana e uma nova diminuição da ingestão para 1 comprimido a 3 vezes ao dia - é possível tomá-lo por um período bastante longo.
O asparkam, assim como o Panangin, tem a propriedade de enriquecer o corpo com potássio e, além disso, aumenta a eficiência, por isso é popular entre os atletas.
A versão em comprimido é embalada em 10 e 50 unid., Em ampolas - 5, 10 unid., 5, 10, 29 ml. Quando administrado por via intravenosa, são adquiridos frascos de 400 ml.
Além das contra-indicações padrão, os riscos estão associados à administração simultânea de medicamentos saturados com potássio.
Conclusão
Os benefícios e danos do Magnésio B6 são bem estudados e a singularidade de seu efeito na melhoria do estado do corpo foi comprovada. Isso se deve precisamente aos efeitos complexos do mineral e da vitamina "em um frasco", que ajudam a saturar as células com magnésio, tanto quanto possível, e a acelerar os processos metabólicos. Com o uso correto do medicamento prescrito pelo médico, suas propriedades úteis são inegáveis.