Conteúdo [Hide]
- 1 Por que uma criança precisa de multivitaminas
- 2 Indicações de uso
- 3 As melhores vitaminas para crianças menores de um ano
- 4 O melhor multivitamínico para crianças de 1 a 2 anos
- 5 O melhor multivitamínico para crianças de 3-5 anos
- 6 O melhor multivitamínico para crianças de 7 a 10 anos
- 7 O melhor multivitamínico para crianças de 10 a 17 anos
- 8 Recomendações de seleção
- 9 Contra-indicações
- 10 A opinião dos pediatras
- 11 Conclusão
- 12 Avaliações dos pais sobre multivitaminas para crianças
Os oligoelementos são necessários para qualquer pessoa. Portanto, os pais devem começar a cuidar dos filhos desde o nascimento. Os médicos aconselham a administração de um complexo multivitamínico pelo menos 2 vezes por ano. Essas atividades fortalecerão o sistema imunológico, formarão totalmente o corpo e garantirão o crescimento e o desenvolvimento normais. As empresas farmacêuticas oferecem vários multivitamínicos para crianças. Existem medicamentos TOP que são eficazes e acessíveis.
Por que uma criança precisa de multivitaminas
As multivitaminas incluem um complexo de substâncias essenciais que garantem o funcionamento normal de todo o organismo como um todo. Atualmente, os médicos são aconselhados a dar suplementos dietéticos a quase todas as crianças. Isso se deve à má nutrição, ao estresse regular e às condições ambientais desfavoráveis do país.
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Substâncias benéficas participam da renovação de células e tecidos. Eles são responsáveis pelo trabalho do sistema musculoesquelético, apoiam a funcionalidade do sistema nervoso central, vasos sanguíneos e coração. Há uma normalização dos processos metabólicos, um aumento da imunidade.
Tomar multivitaminas para crianças pode ajudar o trato gastrointestinal a se acostumar com novos alimentos. A criança se sente alegre à medida que o suprimento de energia é reabastecido. Os suplementos também são necessários no momento em que a criança vai ao jardim de infância ou à escola pela primeira vez.
Indicações de uso
Multivitaminas com minerais para crianças são prescritas nos seguintes casos:
- com aumento da fadiga;
- com estresse mental;
- com aumento da atividade física;
- durante o período de crescimento ativo;
- com nutrição irracional e pobre;
- durante o período de recuperação após doenças;
- com deficiência de oligoelementos;
- para melhorar a imunidade.
As melhores vitaminas para crianças menores de um ano
Os médicos acreditam que bebês amamentados obtêm micronutrientes suficientes do leite materno. No primeiro ano, os bebês crescem rapidamente e se desenvolvem ativamente. Portanto, os nutrientes podem não ser suficientes.
Durante este período de tempo, a criança precisa garantir a ingestão de certos oligoelementos:
- Retinol... É necessário para o crescimento da criança, boa visão e imunidade.
- Vitamina D... Participa da troca de cálcio e fósforo. Responsável pela saúde óssea e crescimento dentário.
- Vitamina C... Aumenta a imunidade. Torna os vasos sanguíneos mais elásticos.
- EM 1... Participa de processos metabólicos. Responsável pelo trabalho do sistema nervoso e do trato digestivo.
- AT 2... Participa de processos de energia, metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos. Normaliza o estado das membranas mucosas e da pele.
- ÀS 6... Essencial para o sistema hematopoiético.
- PP... Responsável pelo estado da pele e pelo funcionamento do sistema digestivo.
- H... Necessário para o fígado, cabelo, unhas e pele.
- Alfa-tocoferol... Ajuda na assimilação de outros oligoelementos.
Além disso, um corpo pequeno precisa de cálcio, magnésio, vitamina K, B5, B9, B12, cobre e zinco.
Multi-Tabs Baby
Fabricante - Dinamarca.
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Bons multivitamínicos para crianças, que incluem as vitaminas A, D e C. O medicamento é liberado em gotas. A solução está em um frasco de 30 ml.
Aumenta a resistência do corpo a várias infecções, tem um efeito benéfico na condição do órgão visual. Melhora o funcionamento do aparelho digestivo, participa na formação do colágeno. Impede o desenvolvimento de raquitismo.
O melhor multivitamínico para crianças de 1 a 2 anos
Multivitaminas com minerais para crianças menores de 2 anos estão disponíveis em gotas, xaropes e géis. Os suplementos têm cheiro e sabor agradáveis. Durante esse período, ocorre um crescimento ativo da criança, a erupção de todos os dentes de leite. Mas alguns tipos de medicamentos contêm corantes e sabores, que muitas vezes levam à manifestação de reações alérgicas.
Alfabeto nosso bebê
Multivitaminas para crianças de 1 a 3 anos. O medicamento deve ser administrado 3 vezes ao dia.
A composição do pó de um sachê com inscrições rosa inclui:
- cálcio;
- ácido fólico;
- vitamina D3;
- cianocobalamina.
As multivitaminas com cálcio para crianças são tomadas de manhã. Esta composição previne o desenvolvimento de raquitismo, fortalece ossos e dentes.
O pó do sachê com letras verdes contém:
- ácido ascórbico;
- magnésio;
- nicotinamida;
- zinco;
- vitamina E;
- betacaroteno;
- riboflavina;
- vitamina B6;
- iodo.
Multivitaminas com zinco para crianças aceleram a maturação do sistema nervoso, estimulam processos metabólicos e estabilizam a funcionalidade do trato digestivo. O medicamento é administrado à criança na hora do almoço.
O pó de uma bolsa com inscrições azuis contém oligoelementos que melhoram a composição do sangue e normalizam o processo de fornecimento de oxigênio aos tecidos:
- betacaroteno;
- vitamina B1;
- vitamina C;
- ácido fólico;
- ferro.
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Gel Kinder Biovital
Suplemento alimentar que repõe a deficiência de oligoelementos no corpo da criança. Forma de lançamento - gel.
O complexo inclui as seguintes substâncias:
- vitamina D3;
- lecitina;
- vitamina C;
- manganês;
- nicotinamida;
- vitamina A;
- cálcio;
- alfa-tocoferol;
- piridoxina;
- riboflavina;
- tiamina;
- vitamina b12.
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Xarope pikovit
Fabricante - Eslovênia. O suplemento dietético é produzido na forma de um xarope de laranja. O complexo vitamínico consiste em:
- retinol;
- vitamina D3;
- ácido ascórbico;
- tiamina;
- riboflavina;
- dexapantenol;
- vitamina B6;
- cianocobalamina;
- nicotinamida.
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Além disso, o xarope contém excipientes na forma de sacarose, glicose, óleo de laranja e sabor de toranja.
O melhor multivitamínico para crianças de 3-5 anos
A idade de uma criança de 3 a 5 anos é considerada um período especial. Nesse momento, o bebê vai ao jardim de infância pela primeira vez. Devido ao contato com outras crianças, muitas vezes fica doente. Para ajudar a criança a superar esse estágio e aumentar suas defesas, é recomendado administrar multivitaminas para imunidade às crianças.
Alphabet Kindergarten
Este complexo vitamínico é muito procurado por pais e médicos. Multivitaminas para crianças estão disponíveis em comprimidos para mastigar. A recepção está dividida em 3 vezes. Cada comprimido contém oligoelementos que combinam bem uns com os outros.
O comprimido verde tem sabor de maçã. Ele contém as seguintes substâncias:
- betacaroteno;
- vitamina C;
- vitamina B1;
- ácido fólico;
- ferro;
- cobre.
A segunda drageia tem cor laranja e sabor laranja. Consiste em:
- vitamina A;
- vitamina C;
- piridoxina;
- nicotinamida;
- alfa-tocoferol;
- riboflavina;
- magnésio;
- zinco;
- Selene;
- manganês.
O comprimido rosa distingue-se pela presença de um sabor e composição de morango. Inclui os seguintes compostos:
- ácido fólico;
- ácido pantotênico;
- cianocobalamina;
- colecalciferol;
- cálcio.
O Alphabet Kindergarten difere de outras drogas porque a composição da drageia contém oligoelementos que estão bem combinados entre si, o risco de reações alérgicas é minimizado.
Vitrum Baby
A forma de liberação são comprimidos mastigáveis, que são feitos na forma de figuras de animais. Têm sabor frutado e baunilha. Consistem em oligoelementos essenciais:
- vitamina K1;
- betacaroteno;
- colecalciferol;
- alfa-tocoferol;
- tiamina;
- vitamina C;
- ácido pantotênico;
- biotina;
- riboflavina;
- vitamina PP;
- piridoxina;
- cianocobalamina;
- ácido fólico;
- fósforo;
- magnésio;
- cálcio;
- ferro;
- manganês;
- zinco;
- molibdênio;
- iodo;
- cromo;
- selênio;
- cobre.
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Multi-tabs Kid Calcium +
Multivitaminas com vitamina D3 e cálcio para crianças. O suplemento dietético também contém outros oligoelementos na forma de ferro, zinco, alfa-tocoferol, tiamina, beta-caroteno, biotina, selênio, riboflavina, cromo, iodo.
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O melhor multivitamínico para crianças de 7 a 10 anos
Aos 7 anos, a criança muda para uma nova equipe, vai para a primeira série. Este período é novamente acompanhado de estresse, diminuição da imunidade, isolamento ou irritabilidade. Para evitar consequências adversas, é necessário dar suplementos dietéticos à criança 2 vezes por ano.
Multi-tabs Junior
Fabricante - Dinamarca. Medicamento combinado, que contém substâncias:
- retinol;
- colecalciferol;
- vitamina E;
- tiamina;
- riboflavina;
- piridoxina;
- cianocobalamina;
- nicotinamida;
- ácido pantotênico;
- ácido fólico;
- vitamina C;
- ferro;
- zinco;
- cobre;
- manganês;
- cromo;
- selênio;
- iodo.
Este complexo é necessário para crianças durante o período de crescimento ativo como medida preventiva. Melhora o desempenho mental e físico.
Alphabet Schoolboy
Multivitaminas para crianças em idade escolar. Você precisa tomar 3 comprimidos por dia, cada um com sua própria composição e sabor.
Os comprimidos mastigáveis vermelhos têm sabor a cereja.
Consiste em:
- vitamina C;
- vitamina B1;
- vitamina A;
- ácido fólico;
- glândula;
- cobre.
Um comprimido mastigável de laranja é tomado na hora do almoço. Tem gosto de laranja.
Contém:
- ácido ascórbico;
- vitamina PP;
- alfa-tocoferol;
- vitamina B2;
- vitamina B6;
- retinol;
- magnésio;
- zinco;
- iodo;
- selênio.
O terceiro comprimido tem sabor de banana. É tirada à noite. É fortificado com cálcio, ácido fólico e vitamina D3.
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Pikovit Forte 7 +
Multivitaminas para crianças maiores de 7 anos. Disponível em comprimidos revestidos.
O suplemento alimentar contém:
- ácido ascórbico;
- alfa-tocoferol;
- nicotinamida;
- cálcio;
- cianocobalamina;
- retinol;
- piridoxina;
- riboflavina;
- tiamina;
- ácido fólico;
- colecalciferol na forma oleosa.
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As vitaminas do grupo B normalizam o metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas. Os oligoelementos melhoram a composição do sangue.
O melhor multivitamínico para crianças de 10 a 17 anos
Na idade de 10-17, ocorre a puberdade. A glândula tireóide começa a produzir hormônios ativamente. O crescimento está aumentando rapidamente, mas o desenvolvimento mental e físico pode sofrer. Para que todos os processos sejam normais, os adolescentes também precisam receber multivitaminas especiais.
Supradine Kids Junior
O fabricante é uma empresa farmacêutica da Suíça. O suplemento dietético contém 12 vitaminas e 9 minerais. Também é enriquecido com colina. Este oligoelemento pertence às vitaminas B e é um componente lecitina... Ajuda com o fígado, sistema nervoso e cérebro.
O complexo aumenta o desempenho físico e mental, tem efeito tônico, normaliza o metabolismo dos ácidos graxos e estimula a produção de hormônios.
Vitrum Junior
A forma de liberação é em comprimidos mastigáveis.
A composição do suplemento dietético:
- fitomenadiona;
- riboflavina;
- tiamina;
- piridoxina;
- ácido pantotênico;
- retinol;
- vitamina D3;
- alfa-tocoferol;
- vitamina b12;
- biotina;
- vitamina H;
- magnésio;
- cálcio;
- ferro;
- cobre;
- iodo;
- manganês;
- cromo;
- molibdênio;
- fósforo;
- zinco.
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Multi-tabs Teen
Multivitaminas que são fortificadas com micronutrientes essenciais. Disponível em comprimidos mastigáveis. Droga combinada que aumenta as defesas imunológicas do corpo.
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Melhora a condição da pele, cabelo e unhas. Normaliza a composição do sangue. Reduz os níveis de colesterol. Tem um efeito sedativo leve. Recomenda-se que multivitaminas para crianças com mais de 12 anos sejam administradas uma vez por dia durante 1-2 meses, após o qual fazem uma pausa.
Recomendações de seleção
Ao escolher as vitaminas, deve-se levar em consideração a idade da criança. Mas, sem consultar um médico, é melhor não dar suplementos dietéticos. Tomar medicamentos pode levar a uma overdose de nutrientes, contra a qual haverá consequências adversas para o corpo.
Contra-indicações
Multivitaminas infantis com minerais irão, sem dúvida, beneficiar o corpo em crescimento. Mas nem toda criança pode dá-los. Qualquer complexo vitamínico tem uma série de contra-indicações:
- reações alérgicas a componentes auxiliares;
- intolerância individual à droga;
- doenças dos rins e do sistema urinário;
- lesões do sistema nervoso central;
- hipervitaminose;
- obesidade;
- diabetes;
- algumas doenças da glândula tireóide;
- fenilcetonúria;
- distúrbios metabólicos.
A opinião dos pediatras
Os médicos acreditam que multivitaminas são necessárias para uma criança de 3-8 anos. É durante este período de tempo que o crescimento e desenvolvimento ativo do bebê é observado. O sistema nervoso está exposto ao estresse regular, pois neste momento as crianças começam a frequentar o jardim de infância e a escola. O corpo simplesmente não consegue lidar com a carga.
Recomenda-se alimentar bebês menores de 2 anos com leite materno ou dar fórmulas especiais adaptadas. Eles são ricos em vitaminas e minerais. Se você tomar mais drogas adicionais, isso pode levar a overdose e consequências perigosas.
Este elemento é produzido apenas quando a pele é exposta ao sol. Como a atividade solar é baixa de setembro a maio, a vitamina D não é mais fornecida na quantidade necessária. Isso significa que a absorção de cálcio e fósforo é prejudicada.
Conclusão
Um multivitamínico para crianças é tão essencial quanto para um adulto. Mas você precisa escolhê-los com base na idade. Em cada estágio, certos oligoelementos são necessários.Vale lembrar que o excesso é tão perigoso quanto a deficiência.