L-carnitina para homens: o que levar, efeitos colaterais

Um homem precisa de L-carnitina para aumentar a resistência física, o desempenho mental, fortalecer o coração e os vasos sanguíneos. Ele não é substituível por aqueles que estão se preparando para a concepção, planejando ser pai. Um curso de ingestão de L-carnitina ajuda a aumentar a potência, melhorar a composição qualitativa e quantitativa do esperma.

Por que os homens precisam de L-carnitina

A L-carnitina é um aminoácido semelhante em ação farmacológica às vitaminas do grupo B. Sua principal tarefa é melhorar o funcionamento das células em condições de privação de oxigênio. Essa condição é observada em doenças agudas e crônicas, realizando trabalhos físicos pesados. A L-carnitina está em demanda durante o treinamento esportivo intenso em homens. Acelera a degradação do ácido láctico, que se acumula nos músculos, causando ardor e sensações dolorosas.

Por que mais os homens precisam de L-carnitina:

• estimula a quebra das camadas de gordura na cintura, nas laterais, no peito, no abdômen;
• contribui para a formação de músculos de alívio;
• melhora o trabalho do sistema cardiovascular, fortalecendo o miocárdio;
• normaliza a produção do hormônio testosterona, que determina as qualidades masculinas;
• otimiza o trabalho de quase todas as glândulas endócrinas.

A L-carnitina em qualquer forma farmacêutica é indicada para homens que sofrem de doenças crônicas do aparelho digestivo e geniturinário. É utilizado para fortalecer a imunidade em infecções respiratórias, intestinais e urogenitais. A L-carnitina é usada por homens mais velhos para prevenir o envelhecimento do cérebro. Previne a destruição prematura das células e inibe o desenvolvimento de alterações negativas relacionadas com a idade.

Os benefícios e malefícios da L-carnitina para os homens

Para os homens, a carnitina é necessária não apenas para a concepção completa. Também influencia as causas da impotência sexual, suas consequências negativas. L-carnitina é eficaz para disfunções sexuais causadas por razões físicas e psicológicas. O aminoácido corrige o funcionamento do trato urogenital, interrompe os processos inflamatórios que nele ocorrem, acelerando a circulação sanguínea.

As seguintes propriedades positivas também são características da L-carnitina:

• aumento da atividade funcional dos testículos;
• melhora da próstata;
• prolongamento da atividade fértil;
• redução do nível de colesterol prejudicial na corrente sanguínea, reabsorção de placas nas paredes vasculares;
• aceleração da eliminação de substâncias tóxicas do corpo de um homem;
• proteção da mucosa gástrica do ácido clorídrico agressivo;
• estimulação da regeneração das células hepáticas - hepatócitos;
• aceleração da quebra de gordura, aumento da biossíntese de proteínas;
• estabilização do sistema nervoso central;
• aumentando a imunidade do corpo aos efeitos de fatores negativos externos e internos.

Os benefícios da L-carnitina para os homens também aumentam a resistência ao estresse em situações de vida difíceis.Sua recepção ajuda a melhorar a concentração, fortalecer a memória.

Os danos da carnitina para os homens ainda não foram estabelecidos. Mas somente se o regime de dosagem for observado pelos médicos, sua ausência é garantida. Este aminoácido entra no corpo com os alimentos e é produzido pelo fígado. Se um homem usa drogas por um período excessivamente longo, a produção de sua própria L-carnitina diminui.

L-carnitina para homens ao planejar a gravidez

A L-carnitina é indispensável para análises de sêmen de alta qualidade. Os resultados do exame físico, químico e microscópico da ejaculação confirmam sua alta eficácia terapêutica. Há um aumento na motilidade dos espermatozóides, uma melhora na qualidade da ejaculação após tomar L-carnitina. No contexto do aumento da produção de sêmen, o número de espermatozoides defeituosos diminui. O uso regular de L-carnitina pelos homens aumenta muito suas chances de se tornarem pais.

Problemas com a concepção costumam surgir no contexto de uma prostatite crônica lenta. A ingestão adicional de aminoácidos ajuda a fortalecer as paredes das veias, artérias, arteríolas. E devido à aceleração da circulação sanguínea, observa-se a restauração dos tecidos da próstata danificados pelo processo inflamatório. As células estão saturadas com oxigênio molecular e nutrientes, então a regeneração é muito mais rápida.

Vitaminas com L-carnitina para homens

A L-carnitina faz parte de muitas preparações farmacológicas e aditivos biologicamente ativos (BAA). Eles são projetados para melhorar a saúde geral e tratar certas condições médicas. Por exemplo, para melhorar a qualidade do esperma, os médicos aconselham tomar SpermActin, Spermaplant, Spermaton. Além da L-carnitina, eles contêm um complexo de vitaminas, micro e macroelementos solúveis em gordura e água. O espermatozoide também contém fitoextrato de urtiga, que estimula a aceleração da circulação sanguínea.

Se um homem está ativamente envolvido em esportes ou experimentando um aumento da atividade física devido à natureza de seu serviço, esses suplementos bioativos são adequados para ele:

• Dymatize Acetyl L-Carnitine;
  
• Dymatize L-Carnitine Xtreme;
  
• Força Genética L-Carnitina 2500;
  
• L-Carnitine 3000;
  
• VP Lab L-Carnitina Concentrado;
  
• Movimento máximo com L-carnitina;
  
• Encapsulações puras Coq10 L-carnitina.
  

No sortimento da farmácia, o aminoácido é representado por Elkar e Carnitina. Este último é liberado na forma de solução para administração intravenosa ou gota a gota. Elkar - gotas viscosas para administração oral, utilizadas no tratamento da adinamia, gastrite crónica com redução da função secretora, pancreatite, psoríase, eczema seborreico, esclerodermia e muitas outras doenças.

Como tomar L-carnitina para homens

Doses únicas e diárias são calculadas pelo médico individualmente para um homem. Leva em consideração o propósito de tomar L-carnitina, estado geral de saúde, idade e a presença de doenças crônicas. A necessidade diária do corpo é de 250 mg. Com uma deficiência da sua própria L-carnitina, este valor aumenta 2-3 vezes.

Homens que praticam atividades físicas vigorosas requerem pelo menos 2.500 mg do aminoácido por dia. E para perder peso, você precisa de cerca de 1500 mg por dia. Aqueles que se preparam para a concepção devem tomar 600-700 mg de L-carnitina diariamente. Como drogas e aditivos bioativos são usados:

• tome meia hora antes das refeições com água limpa;
• a dose diária é dividida em 2-3 doses.

A duração do curso terapêutico não é superior a 2 meses. Se necessário, ele é renovado após um intervalo de 2 semanas.Os médicos do esporte determinam a duração e o regime de ingestão, dependendo da programação e da intensidade do treinamento.

Contra-indicações ao uso de carnitina para homens

Vitaminas com carnitina para homens não devem ser tomadas em caso de hipersensibilidade a ela. A intolerância individual a outros ingredientes ativos ou auxiliares torna-se uma contra-indicação absoluta. É necessário estudar a composição dos suplementos dietéticos antes de comprá-los, pois além da L-carnitina, alguns deles contêm mais de 10 componentes.

Efeitos colaterais da L-carnitina para homens

Se o regime de dosagem for violado, a probabilidade de efeitos colaterais aumenta. As reações negativas do corpo são manifestadas por distúrbios dispépticos (náuseas, azia), sintomas de alergia, dor na região epigástrica. Com a uremia, nota-se fraqueza muscular.

Conclusão

Um homem precisa de L-carnitina para o funcionamento ideal do sistema reprodutivo, melhorando a qualidade do esperma. Esta substância biologicamente ativa participa de muitos processos no corpo humano. O aminoácido é indispensável para o bom funcionamento do músculo cardíaco, do sistema nervoso central e do trato urogenital.

Críticas de homens sobre L-carnitina