Чай от липа: полезни свойства и противопоказания, отзиви

Хората и растенията хармонично съществуват рамо до рамо от хиляди години. През миналите векове, когато нямаше синтетични лекарства, бабите лечителки лекуваха много болести с лечебни билки, корени и цветя. Преди това хората знаеха много за ползите и опасностите от лечебните растения. През 21 век много хора отново започват да прибягват до помощта на дивата природа за лечение и профилактика на болести. Дребнолистната липа - един от представителите на руската флора - истински лечител не само на физически, но и на психологически заболявания. Ползите и вредите от липовия чай са известни на мнозина:

• човек може да коригира прекъсванията в биополето си, когато лежи под липа;
• медът, създаден от пчелите от нектара на липовите цветя, помага да се отървете от болестите;
• билкова напитка, приготвена от цветя и листа, е истински склад за активни вещества и микроелементи, които са от полза както за мъжкото, така и за женското тяло.

Човек, който реши да включи липата в диетата си, трябва да се запознае с цялата информация за нея. По-специално, за да се познаят полезните свойства на липовия чай, в които случаи той може и трябва да се използва. В противен случай, вместо да подобри физическото състояние, някои заболявания ще се влошат.

Химичен състав и калорично съдържание на липов чай

За да приготвите напитка от самото дърво, вземете:

• бяло-жълти липови цветя, събрани в съцветия, заедно с прицветници;
• сферични, пубертетни варови плодове под формата на малки ядки;
• младите листни пластинки са с форма на сърце.

След варенето на колекцията се получава здравословен чай. Химичният състав на продукта е уникален поради неговите компоненти:

• цветята съдържат етерично масло, чийто чудесен аромат се дължи на танини, каротин, аскорбинова киселина. Също така цветята съдържат голямо количество захар. Той е този, който придава на напитката сладък вкус;
• плодове - ядките съдържат около 59% мастно масло, подобно на вкус на бадем или праскова;
• листата са богати и на каротин и аскорбинова киселина.

Всяко от тези вещества би осигурило ползи за здравето изолирано. А комбинацията им определя мощните лечебни свойства на липовия чай.

Не забравяйте, че хората с метаболитни нарушения трябва внимателно да използват ароматния чай, без да забравят за възможната вреда на продукта.

Действителната калорична стойност е около 21 kcal. Това е средната хранителна стойност на 100 г чай. Може да се увеличи, ако се добавят други съставки. Също така, варовият бульон съдържа високо съдържание на въглехидрати (около 4 g на 100 g течност).

Ползите от чая от липа

Ползите от продукта са доказани в резултат на клинични проучвания, така че много терапевти съветват мъжете и жените да го пият. А семейните лекари разказват на родителите за ползите от чая от липа за детето. В края на краищата веществата, които изграждат напитката, имат противовъзпалителни свойства.

Чаят от липов цвят е полезен при следните заболявания:

• студ... Бульонът помага за намаляване на температурата и премахване на симптомите на треска;
• кашлица... Ще има отхрачващо действие;
• възпаление на отделителната система... Ще стане диуретик;
• стрес и депресия... Ще има успокояващ ефект.

Периодичната употреба на инфузията ще предотврати намаляване на еластичността на кръвоносните съдове при възрастни хора и възрастни хора. Дори децата, които обикновено са трудни за приемане на каквито и да било лекарства, ще харесат специалния вкус на лечебната напитка.

За отслабване мъжете и жените трябва да варят чай от листата на липата, защото ползите от него за поддържане на стройност са големи. В листните плочи няма захар. А полезните им свойства са същите като тези на цветята.

За жени

Ползите от липовия чай за жените не бива да се подценяват. Напитката има силно лечебно действие и спомага за поддържане на здравето, младостта и красотата. Специалните полезни свойства допринасят за:

1. Ускоряване на метаболизма, което води до загуба на телесни мазнини и изчезване на целулит. Нежният пол, който е включил чай с листа от липа в менюто си, никога няма да качи излишни килограми.
2. Стартиране на процесите на регенерация на епидермиса. Фините бръчки по лицето се изглаждат, а кожата на ръцете се изравнява. Необходимо е не само да пиете ароматен чай, но и да изплаквате почистеното си лице с него всяка сутрин и вечер.
3. Изчезването на хормонални нарушения по време на менструация и по време на менопаузата. Няколко чаши вкусна и здравословна напитка всеки ден и можете да забравите за неприятните усещания!
4. Да се ​​отървем от безсънието. За да направите това, трябва да пиете бульон от липа вечер.

Ароматният чай се използва и при комплексно лечение на онкологични заболявания на гениталните органи.

За мъже

Учените са доказали, че липовият чай е полезен само за мъжете и не са установени фактори, които са вредни за здравето на мъжете. Представителите на силния пол без никакъв страх могат да използват лечебна напитка, за да подобрят физическото си състояние.

Подходящ ли е липов чай ​​за бременни и кърмещи жени

Изследвания от началото на 21-ви век помогнаха да се докаже, че липовият чай може безопасно да се приема при кърмене и по време на бременност. В действителност, през такива периоди женското тяло е отслабено, както никога досега. Почти всяко настинка или инфекциозно заболяване може да навреди както на жената, така и на плода. А гинеколозите и терапевтите не препоръчват бременни и кърмещи майки да се лекуват с маркови лекарства. Ароматният бульон, не по-лош от химическите препарати, ще помогне да се справите с нещастието. По време на бременност и кърмене, не забравяйте да пиете чай от липа. Естественият продукт няма да навреди на плода, но ще допринесе за:

• повишаване на защитните сили на женското тяло;
• облекчаване на симптомите на настинка, ако тя не може да бъде избегната;
• премахване на отоци по тялото. Диуретичният ефект на липовия чай ще помогне на тялото да се отърве от застоялата течност;
• подобряване на емоционалното състояние на жената. Чаят стабилизира нервната система и това от своя страна ще помогне да се справите със страховете и да преодолеете безсънието.

Полезните свойства на липовия чай ще помогнат за подобряване на здравето на жената по време на бременност.Но не забравяйте за опасностите от използването на отвара. Преди да използвате ароматната запарка, трябва да се консултирате с гинеколог. Ако една жена е имала алергични реакции, тогава първо трябва да изпиете малка порция липов чай.

На каква възраст може да се дава липов чай ​​на деца

Здравословна напитка отдавна се консумира от хора на почти всяка възраст. Педиатрите не се съмняват, че ползите от чая от липа за деца са огромни. Но родителите и бабите и дядовците не трябва да забравят за опасностите от продукта. Някои компоненти на бульона са алергени. Следователно, напитка може да се дава на дете само след консултация с педиатър. Ако лекарят даде разрешение, тогава от възрастта, посочена на опаковката, можете постепенно да въведете топъл бульон в менюто на бебето.

Асортиментът от специализирани отдели за супермаркети включва голямо разнообразие от билкови чайове за деца с добавка на липови цветя. Възрастните трябва да се ръководят от вкусовите предпочитания на бебето.

Ползите от липовия чай за отслабване

Ароматна отвара се използва и за оформяне на тялото. В допълнение към цветя и листа към липовия чай се добавят и други части от лечебното дърво. Бъбреците са необходими за поддържане на хормонални нива при жените преди менопаузата. Долната част на кората - за нормализиране на храносмилането и стабилизиране на психичното състояние.

Как да си направим липов чай

Активните хранителни вещества в чая се запазват само при спазване на определени правила за приготвяне:

1. Вземете 1,5 ч. Л. В чаша вода. суха варова смес.
2. В керамичен чайник, облян с вряща вода, поставете билковата колекция и залейте гореща вода, охладена до 90 ° С.
3. Покрийте съдовете с дебела кърпа. След няколко минути напитката е готова.

Класическата версия на болки в гърлото

За хората, които имат възпалено гърло, те приготвят класически липов чай:

1. Вземете сухи цветя от лечебна лайка и липа.
2. 4 с.л. л. колекцията се поставя в тенджера, налива се 200 ml пречистена или бутилирана вода.
3. Оставете да заври и задръжте още 8-10 минути, покривайки съдовете с капак.
4. След това бульонът се оставя под кърпа за още 15-20 минути.
5. След охлаждане изплакват гърлото си на всеки час или пият.

Липов чай ​​с малини и мента при ринит

Ако добавите ментови и малинови плодове (в равни количества) към липовите цветя, ще получите ефективно средство за лечение на обикновена настинка:

1. Всички съставки се изсипват в тенджера.
2. Чаша вода се излива вътре и се вари в продължение на 10-15 минути.
3. С охладен липов чай ​​изплакнете носа преди да напръскате лекарството.
4. Те също пият топъл бульон в продължение на 5-7 дни.

Чай от липа и лайка при бронхит

По същата рецепта се приготвя липов чай ​​при бронхит. Ако домакинята няма лечебни билки, събрани самостоятелно, тогава можете да използвате готови билкови колекции. Те се продават във всяка аптека и са много евтини.

Гаргарата и изплакването на носа с липов чай ​​също е подходящо за деца, защото е по-добре да се използват полезните свойства на природното лекарство, вместо да се използва закупено лекарство.

Липов чай ​​с царевична коприна при болки в стомаха

През втората половина на миналия век хората споделяха информация помежду си за ползите и опасностите от липов чай ​​с царевична коприна. Помага при болки в стомаха. Лечебен бульон се приготвя по следната рецепта:

1. Сложете в термос за 2 с.л. л. сухи листа от малина и липа и 3 с.л. л. царевична коприна.
2. Изсипете съставките с гореща вода, настоявайте напитката за половин час. Резултатът е отлична стомашна колекция.
3. За да не навреди на стомаха, бульонът се пие 5 минути преди хранене.

Липов чай ​​с мед при настинки

През студения сезон не забравяйте за полезните свойства на липовия чай с мед:

1. В чайник, облян със стръмна вряща вода, сложете 1,5 ч.л. листа и 1 с.л. л. колекция от липа, залейте с 1,5 чаши гореща вода.
2. Покрийте съдовете с дебела кърпа.
3. След 15 минути. полезна инфузия е готова. Пият го с мед.

Използването на напитката при различни заболявания

Ароматният чай се използва като домашно лекарство за различни заболявания. Хората с хронични заболявания трябва да се консултират с терапевт и едва след това да приемат отвара.

С менопауза

За жените, които са преминали границата на зрялост, полезните свойства на липовия чай ще им бъдат полезни, когато се появят първите симптоми на менопаузата.

Процедурата трябва да продължи поне месец и да се повтаря на всеки шест месеца. Такава превенция ще помогне на жената да се подготви за труден период от живота си с възможно най-малки загуби. И в началото на менопаузата, за поддържане на хормоналния баланс, си струва да приемате чай след месец.

С уролитиаза

Липата спасява хората в случай на проблеми с отделителната система. А рецептата за отварата е следната:

1. 2 с.л. л. липовите цветя се пълнят с 2 с.л. вода и се вари 8 минути.
2. Пийте 2 чаши преди лягане в продължение на 8-10 дни.

Компреси при мастит

При млади неопитни майки, които кърмят бебета, възпалението на млечните жлези е много често. Заедно с лечението на наркотици, жената може да използва чай от липов цвят с ползи за здравето си:

1. 6 с.л. л. сухи цветя се заливат с 0,5 литра гореща вода.
2. Бульонът се настоява половин час, кърпата за компреси се навлажнява с него.

С този инструмент жената няма да навреди на нежната кожа на гърдата.

Вреда от липов чай ​​и противопоказания за употреба

Отварата от липа е популярна сред хората, независимо от пола и възрастта. Но не забравяйте, че не можете да го пиете всеки ден.

Ако пиете периодично липов чай, тогава няма да има вреда за здравето. Отварата може да се използва само от здрави хора. Други изискват предварителна консултация с терапевт.

Събиране и приготвяне на липов цвят за чай

Липата цъфти в средата на летния сезон за около 11-17 дни. След това започват да подготвят полезна колекция, като спазват следните правила:

1. В слънчев ден се намира липа извън населените места.
2. Не режете и не чупете стъбла и клони.
3. Необходимите части на растението се изскубват на ръка.
4. Вегетативните органи на растенията, повредени от насекоми с петна, не се събират.
5. Суровините се сушат на хоризонтална повърхност на закрито или на открито на сянка.
6. Сухото събиране се опакова в торби от плат, хартиени торби, стъклени буркани, суровините се съхраняват в продължение на 2 години.

Спазването на тези насоки ще помогне да се запазят ползите от липовия чай.

Заключение

Човек, който знае какви са ползите и вредите от чая от липа, може да го консумира сам и да дава напитката на деца. Билковият чай за приготвяне на отвари се събира на ръка или се купува в аптека. И двете природни лекарства имат еднакви полезни свойства. Но в същото време те могат да навредят на здравето, ако не се спазват препоръките на лекарите.

Отзиви