Veselība

Uzturs matu augšanai: diēta vīriešiem un sievietēm
Matu līnijas skaistums un biezums ir atkarīgs no pareizi izvēlētas diētas. Ēst veselīgu uzturu palīdz novērst matu izkrišanu, blāvumu un šķelšanos. Ir svarīgi patērēt ...
Kur pārtikas produktos visvairāk ir biotīna?
Pārtiku, kas satur biotīnu, var atrast gandrīz visos parastajos ēdienos, kas atrodas uz galda. Ar sabalansētu uzturu tiek piegādāts pietiekams daudzums vitamīna ...
Kādi pārtikas produkti satur selēnu un cinku
Pārtikai, kas bagāta ar cinku un selēnu, ir jābūt uz galda, jo tie ietekmē daudzus ķermeņa orgānus un funkcijas. Produkti ar ...
Ar serotonīnu bagāti pārtikas produkti: prieka hormona avotu saraksts
Serotonīnu sauc par laimes, laba garastāvokļa un prieka hormonu. Tieši šis neirotransmiters ir atbildīgs par pozitīvām domām un noskaņojumu, nodrošinot normālu dzīvi ...
Kādi pārtikas produkti palielina imunitāti pieaugušiem vīriešiem, sievietēm un bērniem
Produkti, kas palielina imunitāti, ir ļoti dažādi - tos nav grūti pievienot uzturam. Pareiza veselīgas pārtikas lietošana var palīdzēt ...
Produkti, kas satur skābeņskābi: saraksts, tabula
Pārtika, kas satur skābeņskābi, ir būtiska ķermeņa veselīgai darbībai. Bet dažos gadījumos tas var būt kaitīgs, tāpēc ir svarīgi zināt ...
Pārtika, kas satur antioksidantus: labāko saraksts, tabula
Pārtikas produkti, kas satur antioksidantus, ir noderīgi imunitātei un ilgstošai jaunības saglabāšanai. Lai pareizi formulētu diētu, jums ir jāizdomā, kādas ir šīs vielas, ...
Kādi pārtikas produkti satur kobaltu: saraksts, tabula
Kobalts ir viens no mikroelementiem, kas nepieciešami cilvēka ķermeņa normālai darbībai. Nepieciešamība pēc šī metāla ir maza, taču trūkums arī noved pie ...
Cukini ikri: kaloriju saturs uz 100 gramiem, sastāvs, kontrindikācijas
Skvoša kaviāra ieguvumi un kaitējums ķermenim ir atkarīgs no daudziem punktiem - produkta kvalitātes un svaiguma, lietošanas devām. Novērtēt...
Kādi pārtikas produkti satur mangānu: detalizēts saraksts, tabula
Mangāna pārtikas tabula palīdz saprast, kurš ēdiens satur visvairāk ķīmisko elementu. Minerāls ir ļoti svarīgs veselībai, un ...

Veselība

Skaistums

Ēdiens