Съдържание
Лечебните свойства на ягодовите листа и противопоказанията са важни в традиционната медицина. Зелените части на растението съдържат много полезни елементи, а напитките на тяхна основа помагат при широк спектър от заболявания.
Как изглежда и къде расте
Горската ягода е многогодишно растение от семейство Розови. Той се издига над земята средно с 10 см, диаметърът на плодовете рядко надвишава 1,5 см. Плодовете растат на дълги стъбла, в началото на узряването са бледозелени, но с течение на времето се пълнят със сок и стават яркочервени. Листата на горската ягода са подобни на ягодите, те са разположени на три парчета в края на всеки от клоните, имат гладка, но гофрирана повърхност и леко рунеста долна страна.
Горските ягоди са широко разпространени в света. Можете да го срещнете в Русия във всички климатични зони, в Европа, Америка и дори Северна Африка. Многогодишно горско растение обикновено расте в горите на малки слънчеви поляни, често образува истински килими в тревата.
Състав на ягодови листа
Листата на горската ягода са ценени в народната медицина поради богатия си химичен състав. Те съдържат:
- витамин Ц;
- флавоноиди и пектини;
- кобалт;
- етерни съединения;
- калий;
- мед и калций;
- витамини В и Е;
- алкалоиди;
- фосфор и натрий;
- хинова киселина;
- танини;
- витамин РР;
- голямо количество желязо;
- Ябълкова киселина;
- манган;
- каротеноиди.
Когато се приготвят правилно по доказани рецепти, суровините имат подчертан укрепващ, противовъзпалителен и лечебен ефект.
Защо листата от горска ягода са полезни?
Благодарение на богатия си състав, ягодовите листа имат благоприятен ефект върху всички телесни системи. По-специално:
- укрепват имунната защита и служат като превенция на вирусни заболявания;
- подобряват състоянието на кожата и косата;
- имат положителен ефект върху здравето на ноктите и костната тъкан;
- прочистват кръвоносните съдове и намаляват нивото на вредния холестерол;
- служат като профилактика на атеросклероза;
- спиране на кървенето;
- подобряват функционирането на стомаха и червата;
- насърчават премахването на токсините и токсичните вещества от тялото;
- помощ при възпаление;
- облекчаване на подуване;
- подобряване на производството на инсулин;
- укрепват сърдечната система.
Ползите за здравето от листата на горска ягода могат да се използват за лечение на настинки и болки в гърлото, за безсъние и за борба със стреса. Компресите и лосионите от инфузии и отвари допринасят за бързото зарастване на рани, язви и изгаряния. Листата от горски плодове намаляват кръвното налягане при хипертония, регулират хормоналните нива и помагат за попълване на недостига на витамини.
Лечебни свойства на ягодови листа за жени
Отварите и запарките имат ценни козметични свойства. Когато се прилагат вътрешно и външно, те подобряват състоянието на кожата, помагат да се отървете от акне и акне и възстановяват здравия тен. Водни инфузии могат да се използват за изплакване на косата, къдриците стават по-обемни и послушни, не се замърсяват толкова бързо след измиване.
Листата от горска ягода се използват при гинекологични заболявания. Народните лекарства, базирани на тях, помагат за спиране на кървенето и подобряват функционирането на репродуктивната система.
Ягодови листа по време на бременност
По време на периода на раждане, зеленчуците от горски плодове могат да укрепят имунитета на жената, да помогнат при лечението на настинки и възпалителни заболявания. Препоръчва се обаче лекарството да се използва само в екстремни случаи, ползите и противопоказанията на ягодово листо с дръжка са неясни.
Съставът на горските суровини съдържа компоненти, които повишават тонуса на матката и провокират мускулни контракции. По време на ранна и късна бременност това може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане.
Ползи за мъже
Цинкът присъства в листата, този елемент е важен за нормалното функциониране на мъжката хормонална система. Ягодови отвари и настойки повишават нивата на тестостерон, имат благоприятен ефект върху репродуктивната система и помагат за намаляване на потентността. Приемането на продукти на основата на листа може да се използва за профилактика и лечение на възпалителни заболявания на таза.
Какво е полезно за децата
Листата от горска ягода укрепват имунитета на децата и повишават устойчивостта към вируси и настинки. За тийнейджърите естествените лекарства могат да помогнат да се отърват от акнето, което често се появява по време на пубертета.
В същото време е позволено да се предлагат листа на диви горски ягоди на дете само след 6 години. В по-ранна възраст суровините могат да провокират алергична реакция или да причинят лошо храносмилане.
Методи за подготовка и прилагане
Традиционната медицина предлага няколко приложения за зелените листа на горска ягода. Най-често от него се приготвят водни инфузии, но суровините са полезни и в комбинация с алкохолни основи.
Инфузия
Запарката от горска ягода има изразени диуретични свойства, благоприятна е за склонността към отоци, хипертония и сърдечни заболявания, укрепва имунната система. Приготвянето му е много лесно:
- две големи супени лъжици натрошени листа се заливат с 500 мл гореща течност;
- покрийте контейнера с капак;
- оставете продукта да се влива в продължение на два часа.
Готовата напитка трябва да се филтрира и да се приема през деня на кратки интервали на малки глътки.
Отвара
Концентрирана отвара от листа от горска ягода има силни тонизиращи и противовъзпалителни свойства. Можете да го използвате при настинки, кашлица и бронхит, бронхиална астма. Също така, лекарството е полезно при силен стрес и безсъние.
Приготвя се отвара по тази рецепта:
- три големи лъжици суровини, смлени на прах, се изсипват в чаша вода;
- варете продукта в продължение на 15 минути;
- отстранява се от огъня и настоява под капака още два часа.
Трябва да пиете по една голяма лъжица три пъти на ден.
Тинктура
Етеричните масла са особено разтворими в алкохолна основа.Силната тинктура има силни имуномодулиращи и противостудни свойства, а също така подобрява функционирането на стомаха и червата.
Рецептата за готвене изглежда така:
- малка лъжица натрошени суровини се изсипва в бутилка от тъмно стъкло;
- налейте чаша водка, луна или ром;
- затворете контейнера и разклатете и след това го поставете на хладно тъмно място за една седмица.
По време на инфузията продуктът трябва да се разклаща ежедневно. Готовата напитка се филтрира и консумира в голяма лъжица на гладно малко преди хранене, измива се или се разрежда с вода.
Чай
Вкусният ягодов чай е ценен източник на витамин С, подобрява качеството на съня и успокоява нервите. Можете да пиете напитката за борба с възпалението в устната кухина, за намаляване на налягането и укрепване на кръвоносните съдове.
Чаят се приготвя върху листата на горски ягоди по следната рецепта:
- 1,5 малки лъжици натрошени суровини се изсипват в обикновена чаша;
- налейте 200 мл гореща вода;
- настоявайте под капака за 15 минути и използвайте топло.
По желание можете да смесите горски ягоди с листа от зелен чай, лайка или жасмин. Ползите от тази напитка само ще се увеличат.
Приложение в традиционната медицина
Ягодите помагат да се справите с много болезнени състояния. Домашната медицина предлага няколко популярни рецепти, използващи листа от горски плодове.
От хипертония
Горската ягода има лек ефект върху кръвното налягане и нежно го понижава, когато се консумира редовно. Лекарството се приготвя, както следва:
- изсипете гореща вода в голяма лъжица счукани листа;
- покрийте контейнера с чинийка или кърпа;
- оставете за два часа да се влеят.
Готовата напитка се филтрира през тензух и се приема в 15 ml на всеки шест часа.
С тенденция към кървене
Ягодите помагат при чести кръвотечения от носа. В такива случаи е полезно да използвате алкохолна тинктура върху лист горски плодове, но те го правят по следния начин:
- смачкайте суровини в количество голяма лъжица;
- изсипете литър водка в съд от тъмно стъкло;
- затворете плътно и настоявайте на тъмно за една седмица.
Филтрираното лекарство се пие по 20 капки два пъти на ден в продължение на 9-10 дни и след това се прави почивка.
С дерматит и екзема
За справяне с кожни заболявания и механични увреждания на епидермиса помагат лосиони от отвара върху лист от горска ягода. За да приготвите лекарството, от което се нуждаете:
- изсипете три чаши вряща вода върху три големи лъжици нарязани суровини;
- оставете да заври на слаб огън и оставете да къкри още пет минути;
- настоявайте готовия бульон за около час и прецедете през тензух.
Кърпа или салфетка се навлажнява в топъл продукт и се нанася върху болните места за 30 минути. Можете да повтаряте процедурата до пет пъти на ден.
С анемия
Листата от горски плодове помагат да се справите с анемията и недостига на витамини и минерали в организма. За лечение трябва да приготвите проста инфузия:
- изсипете вряща вода до половината две големи супени лъжици ситно нарязани листа;
- затворете контейнера с капак и оставете за един час;
- прецедете готовия продукт.
Те пият ягодова напитка два пъти на ден по 150 мл. За готвене можете да използвате не само сухи, но и пресни зелени листа.
За болезнени периоди
Листата от горски плодове помагат за намаляване на болката по време на критични дни и намаляване на загубата на кръв. Инфузията помага най-добре. Правят го така:
- голяма лъжица суровини се залива с 500 мл гореща, но не вряща вода;
- оставете под капака за осем часа, най-удобно е да приготвяте продукта вечер, така че да е готов сутрин.
Настоящата напитка се филтрира и пие ежедневно, 150 мл. Трябва да продължите да го използвате, докато периодът ви приключи.
При безсъние
При нарушения на съня добре помага отвара от горски ягоди. Според рецептата трябва:
- изсипете 30 г сушени листа в тенджера;
- налейте 250 мл вода;
- ври 20 минути.
Готовият продукт се охлажда и се пие три пъти на ден.
С бронхит
Листата от горска ягода са полезни при тежка кашлица. За оттичане на храчките се приготвя следното лекарство:
- две големи лъжици листа се нарязват на ситно с остър нож;
- изсипете чаша гореща вода в тенджера;
- оставете да заври и кипете 15 минути.
Готовата напитка трябва леко да се охлади и след това да се филтрира от утайката и да се напълни отново с чиста вода до първоначалния обем. В топла форма продуктът се приема три пъти на ден в обема на голяма лъжица.
При настинки
Витамините и минералите в горските ягоди спомагат за бързото сваляне на висока температура и справяне със симптомите на настинка. Лекарството се приготвя, както следва:
- голяма лъжица суровини се залива с 250 ml вода с температура около 80 ° C;
- покрийте чашата с марля или плоска чинийка;
- оставете за два часа и след това филтрирайте от утайката.
Трябва да пиете лекарството сутрин и вечер по 1/2 чаша и да продължите да използвате запарка от ягоди до възстановяване.
С хемороиди
Настойка върху лист от горска ягода може да се използва не само по класическия начин, но и за лечебни клизми при хемороиди. Подгответе инструмента така:
- голяма лъжица изсушени листа се задушава с 250 мл вряща вода;
- съхранявайте продукта 30 минути и след това го охладете до топло състояние.
Лекарството се излива в специална спринцовка и веднъж дневно вечер се прилагат лечебни клизми. Трябва да продължите процедурата, докато състоянието се облекчи.
С аритмия
При наличие на хронични миокардни заболявания е полезно да се използва следната инфузия:
- 120 г изсушени листа се изсипват в термос;
- налейте 500 мл вряща вода;
- затворете контейнера и оставете за 1,5 часа да се влеят.
Трябва да приемате готовата напитка три пъти на ден, 1/2 чаша след хранене.
Приложение в козметологията
Листата от горска ягода се използват активно за грижа за кожата и косата. Измиване с инфузии и отвари:
- помощ за справяне с акне и акне;
- подобряват цвета на кожата и правят луничките по-малко видими;
- имат лифтинг ефект, когато се появят първите бръчки.
Жените могат да добавят прах от листа от горска ягода към домашни маски за лице - ферментирало мляко и яйце.
Друга област на използване на горски ягоди са лечебните вани за прекомерно изпотяване на краката. В този случай 300 г листа се запарват в 3 литра вода и краката се реят в гореща течност за 15 минути малко преди лягане.
Противопоказания
Лечебните суровини рядко увреждат тялото. Полезните свойства и противопоказанията на ягодовия лист обаче се придружават взаимно. Не се препоръчва използването на естествено лекарство за:
- гастрит с висока киселинност;
- бъбречна колика;
- хронично чернодробно заболяване;
- бременност и хранене.
Листата от горска трева са забранени за използване в случай на алергии. За първи път лекарствата трябва да се изпробват в малки дози.Ако скоро се появят гадене, световъртеж и сърбеж, ягодите ще трябва да се изхвърлят.
Събиране и набавяне
Ползите и вредите от чая от ягодови листа зависят от качеството на суровините. Трябва да събирате лечебни билки от края на май до началото на юни, през периода на цъфтеж. Когато плодовете се появят по храстите на растението, всички хранителни вещества ще преминат в тях, а зелените части ще загубят своята лечебна стойност. Събирането се извършва в сух и ясен ден, само листата се отрязват от горски ягоди, стъблата не трябва да се пипат.
За дългосрочно съхранение суровините се сушат на чист въздух. Листата от горски горски плодове се поставят на сянка с добра вентилация върху плат или хартия и се оставят, докато влагата напълно се изпари. Можете също да използвате сушилня или фурна, но температурата не трябва да надвишава 50 ° C.
Прието е да съхранявате ягодови листа в торби от плат или стъклени буркани. Суровината запазва ценните си свойства на тъмно и сухо място в продължение на две години.
Заключение
Лечебните свойства на ягодовите листа и противопоказанията са тясно свързани помежду си. Няма обаче толкова много забрани за използването на суровини; за повечето хора отварите, запарките и чайовете ще бъдат доста безопасни.
