Obsah
Pampelišky se kvůli své jasně žluté barvě nazývají „květy slunce“. Kromě toho se staly jakýmsi předzvěstí teplého léta. Květy jsou obdařeny jedinečnými vlastnostmi. Můžete na nich zkontrolovat hodiny, protože se otevírají přesně v 6 ráno a z okvětních lístků se připravuje lahodný pampeliškový džem a víno se lije. Čaj z různých částí rostliny je obzvláště populární. Výhody a poškození pampeliškového čaje závisí na složení nápoje.
Pampeliška čaj složení
Kořen pampelišky se oficiálně používá v medicíně, protože je léčivou surovinou pro výrobu různých produktů. Příznivé vlastnosti pampeliškového čaje závisí na způsobu jeho přípravy. Existují 3 druhy nápojů:
- z listů;
- kořeny;
- květiny.
V kořenech se hromadí užitečná látka - inulin, právě tato látka se stává základem výhod čaje. Jedná se o zásobní sacharid, který má přirozené prebiotické vlastnosti.
Listy pampelišky obsahují minerály, vitamíny a bílkoviny. Mezi nimi je zvýšen obsah železa, vápníku, fosforu, draslíku, kyseliny askorbové, vitaminu E, riboflavinu a některých vitamínů B.
Dietní vlákna z kořenů a listů mají užitečné vlastnosti, přispívají k normalizaci zažívacích procesů v lidském těle.
Květenství pampelišky obsahuje: flokosetacin, vitamíny, choliny, saponiny, přírodní pryskyřice a také soli užitečných minerálů.
Proč je pro vás pampeliškový čaj dobrý
Výhody nebo poškození čaje vyrobeného z kořenů nebo listů pampelišky přímo závisí na způsobu přípravy.
Čaj z květů oddenků má speciální vlastnosti. Chutí jako kávový nápoj. Pravidelné používání pomáhá očistit tělo od toxinů a toxinů. Má schopnost zlepšit procesy regenerace, pomáhá obnovit poškozené tkáně. Taková opatření mají příznivý účinek na rozvoj imunity a normalizaci metabolického procesu.
Čaj z pampeliška listy připraveno pomocí listového svařování: v tomto případě je nutné kontrolovat jeho množství, aby nezpůsobilo více škody než užitku. Nálevy s čajovými lístky mají silný tonizující účinek. Mírná konzumace listového nápoje pomáhá zvyšovat imunitní sílu, má sklon zmírňovat příznaky nachlazení.
Díky květinám je čaj bohatý na žlutý a obzvláště chutný. Nálev je užitečný pro lidi s trávicími potížemi trpícími chorobami žaludku, jater nebo žlučníku. Tento čaj je prospěšný pro ty, kteří mají poruchy spánku, zvýšené pocity úzkosti nebo podrážděnosti. Je to způsobeno vysokým obsahem vitamínů a minerálů, které pomáhají posilovat nervový systém.
Jak připravit pampeliškový čaj
Výhody nebo poškození pampeliškového čaje přímo závisí nejen na druhu příjmu, ale také na tom, která část - listy, květy nebo kořeny - je základem.
Z květů pampelišky
Při sběru se květenství doporučuje položit do 1 řady, aby se navzájem nerušily a nepoškodily okvětní lístky. Po shromáždění jsou položeny ve stínu, sušeny 1 - 2 dny. Sušené suroviny lze skladovat přibližně 12 měsíců.
Pro vaření vezměte 1 polévkovou lžíci. l. suché květenství, 200 ml vody. Květy se nalijí vroucí vodou a trvají 10 minut. Do vychlazeného nápoje přidejte med, vypijte ho po malých doušcích.
Z mladých listů
Mladé světle zelené listy se po odběru suší. Čaj vyrobený z materiálu shromážděného v předchozí sezóně je považován za obzvláště voňavý a zdravý.
Suroviny se nalijí vroucí vodou a trvají několik hodin v termosce. Vezměte 2 lžíce. l. před hlavním jídlem po celý den.
Kořen pampelišky
Kořeny jsou vykopány, promyty teplou vodou a vysušeny. Indikátorem připravenosti oddenku je absence úniku buněčné šťávy v případě zlomeniny. Suroviny se skladují v nádobách z přírodních materiálů po dobu 5 let. Při dodržení podmínek skladování si kořeny zachovají své příznivé vlastnosti.
Klasická verze přípravy čaje z kořenů se považuje za odvar z 50 - 70 g drcené suroviny a 250 ml vody. Kořeny se nalijí vodou, vaří se 15 minut, ochladí se, filtrují se a přidají se med.
Odstranit písek z ledvin
Bylinná medicína pomáhá léčit onemocnění ledvin. Pampeliška čaj je považován za efektivní možnost.
Ke zvýšení výhod a snížení škod způsobených užíváním diuretika se ke klasické verzi čaje přidávají plody jalovce a březové pupeny.
Složky se odebírají ve stejném poměru, nalijte 1 polévkovou lžíci. vroucí voda, nechte lúhovat 1 hodinu, pijte 3krát denně před hlavním jídlem, 1 polévkovou lžíci. l.
Pampeliška čaj na hubnutí
Pampeliška čaj je prospěšný pro hubnutí. To je možné díky jeho schopnosti zbavit tělo přebytečné tekutiny.
Ztráta hmotnosti pomocí diuretik má své vlastní vlastnosti, od jejich příjmu se očekává několik účinků:
- prevence otoků;
- rychlá likvidace 1 - 2 kg;
- čištění těla toxinů;
- normalizace přirozené barvy kůže.
Při hubnutí se doporučuje pít čaj ze sušených listů po celý den.
Mohou těhotné ženy pít pampeliškový čaj?
Zatímco žena nosí dítě, její tělo prochází různými změnami. Jedním z problémů během těhotenství je výskyt mnoha otoků. Aby se jich zbavili, používají se diuretika.
Pampeliška čaj je přírodní lék, který může pomoci odstranit přebytečnou tekutinu z těla.
Navzdory svým příznivým vlastnostem se doporučuje používat jej během těhotenství s maximální opatrností. To je způsobeno skutečností, že při poskytování močopudného účinku ovlivňuje čaj také činnost jater, která během těhotenství zažívá zvýšený stres.
Aby se maximalizovaly výhody a nepoškodily tělo, doporučuje se těhotným ženám užívat pampeliškový čaj na bázi oddenku jako náhražku kávy.
Poškození a kontraindikace pampeliškového čaje
Bylinná medicína je velmi rozšířená díky své vysoké účinnosti a minimálním ukazatelům poškození. Pampeliška nemůže být užitečná pro každého, je třeba vzít v úvahu omezení.
- Pampeliškový čaj může být škodlivý, pokud je užíván s kyselinou acetylsalicylovou nebo některými druhy antibiotik. To je způsobeno skutečností, že má tendenci narušovat absorpci těchto léků.
- Obsah přírodních sacharidů může být pro diabetiky škodlivý, zvláště když jsou vysoké hladiny cukru v krvi.
- Pampeliška by měla být užívána s opatrností u pacientů s diagnostikovanými ledvinovými nebo žlučníkovými kameny. Vlastnosti čaje mohou způsobit škodu, vyjádřenou v nechtěném pohybu kamenů po požití.
Kdy a jak sklízet pampelišky na čaj
Recepty tradiční medicíny uchovávají informace o různých možnostech vaření, stejně jako o obdobích sběru surovin.
Květenství se začíná sbírat od samého začátku kvetení, mladé rostliny mají maximální obsah živin. Květy se sklízejí v dostatečné vzdálenosti od silnic nebo průmyslových zařízení.
Je zvykem sbírat čajové lístky, než začne pampeliška kvést, nebo střílet květinové šípy.
Sběr oddenků se provádí dvakrát: před výskytem prvních listů nebo po kvetení, na začátku podzimu.
Závěr
Výhody a škody na pampeliškovém čaji jsou zajímavé otázky pro ty, kteří používají jako léčbu bylinnou medicínu. Je třeba vzít v úvahu celý seznam nuancí. Části rostliny mají různé účinky na lidské zdraví. Při správném sběru, dodržování režimu skladování a pravidlech přípravy se pampeliškový čaj může stát vysoce účinným lékem.
