Contingut
- 1 Història d'Herbalife
- 2 Descripció dels principals productes d'Herbalife
- 3 La composició i la qualitat dels productes Herbalife
- 4 Com funciona Herbalife
- 5 Els beneficis d’Herbalife per perdre pes
- 6 Dieta Herbalife
- 7 Els còctels Herbalife poden substituir els àpats?
- 8 Quant de temps cal esperar al resultat i quants kg es pot aprimar
- 9 Efectes secundaris i conseqüències de prendre Herbalife
- 10 Contraindicacions per prendre medicaments Herbalife
- 11 Conclusió
- 12 Ressenyes d'endocrinòlegs i nutricionistes sobre Herbalife
- 13 Ressenyes sobre aquells que han perdut pes
Herbalife és una corporació internacional les activitats de la qual es basen en la venda directa de productes saludables i dietètics. La qualitat d’aquests productes ha estat objecte de molts debats. Alguns creuen que Herbalife és una manera moderna de perdre pes adequadament, mentre que d’altres consideren que els productes són ineficaços i argumenten que l’empresa no és més que una piràmide financera ben construïda. Quins són els avantatges i els danys reals d'Herbalife?
Història d'Herbalife
El 1980, un jove nord-americà anomenat Mark Hughes va crear una marca anomenada Herbalife. Es va veure obligat a fer aquest pas per una tragèdia personal associada a la mort de la seva mare per abús de pastilles per baixar de pes. En aquells anys, estava de moda barrejar productes de pèrdua de pes amb substàncies estupefaents que permetessin estar sense menjar durant molt de temps. No obstant això, aquest règim de pèrdua de pes no va passar desapercebut i va causar més mal que bé. Aleshores, el jove i ambiciós Mark decideix crear un producte saludable a base d’ingredients vegetals, saturat de propietats miraculoses i que funcioni sense dietes esgotadores. El producte va rebre el nom de "Herbalife": de l'arrel llatina herba - "herbes" i anglès life - "life". El Shake de proteïnes Herbalife de Fórmula 1 és el primer producte Herbalife registrat oficialment. Inicialment, les vendes d’un producte nou provenien directament del cotxe de l’empresari, en què el lliurava a veïns i districtes propers. Aquest enfocament va ajudar a garantir la venda d'Herbalife sense malgastar diners addicionals en publicitat i adquisició d'empleats. Una sèrie de decisions de màrqueting intel·ligents, talent emprenedor i connexions útils amb persones que produeixen productes per a un estil de vida saludable han permès a Mark Hughes construir tot un imperi multimilionari sobre el problema global de la pèrdua de pes.
Descripció dels principals productes d'Herbalife
Els productes Herbalife es divideixen en suplements nutricionals i productes de cura de la bellesa. Els medicaments més populars són:
- Fórmula 1. Un batut de proteïnes és un element bàsic de qualsevol programa de pèrdua de pes d'Herbalife. Gràcies al seu alt contingut en proteïnes, el batut Herbalife conté propietats nutricionals i beneficia no només aquells que volen reduir la cintura, sinó també enfortir la massa muscular. Una ració conté el 50% de la dosi diària de vitamines i només 98 kcal;
- Fórmula 2. Aquest complex vitamínic Herbalife està disponible en forma de pastilles. A causa de la composició fortificada, el producte té la capacitat de normalitzar el sistema digestiu i enfortir el sistema immunitari;
- Fórmula 3... Complement alimentari en forma de pols. El producte compleix plenament les necessitats diàries d’aminoàcids del cos i millora l’absorció de proteïnes;
- Activador cel·lular. Les propietats beneficioses dels suplements biològics d’Herbalife es deuen a una millora de la taxa metabòlica i a l’activació de processos responsables d’augmentar l’eficiència;
- Concentrat d'àloe. Un agent insubstituïble per netejar el tracte gastrointestinal;
- Termojètica. El producte és un activador dels processos de crema de greixos a l’organisme i està disponible en forma de beguda o comprimits.
A més dels suplements nutricionals, Herbalife ofereix una àmplia gamma de productes amb propietats solidàries: màscares facials, cremes corporals, xampús i condicionadors per als cabells.
La composició i la qualitat dels productes Herbalife
Tots els productes Herbalife estan fets només a partir de components útils, naturals i respectuosos amb el medi ambient. Cada producte s’elabora a partir d’extractes de plantes i herbes acuradament seleccionats, per al cultiu dels quals hi ha plantacions especials propietat de l’empresa. Els complexos productius es troben a prop dels camps, on les plantes estan sotmeses a un control de qualitat final i un processament posterior amb una mínima pèrdua de propietats medicinals. Tota la producció està certificada i el Ministeri de Salut de la Federació de Rússia i 74 països més confirmen els beneficis de cadascun dels medicaments. Malgrat tots els mites segons els quals els productes Herbalife són perillosos per a la salut, el seu ús és inofensiu a nivell oficial.
Com funciona Herbalife
Malauradament, com tots els suplements nutricionals, els productes Herbalife no poden fer miracles. Els còctels i les pols no són capaços de cremar aquests quilos de més davant dels nostres ulls. Només fan que el procés de pèrdua de pes sigui més fàcil i còmode. Qualsevol empleat de l’empresa sap que el màxim benefici dels productes Herbalife només es manifesta en el cas d’un sistema alimentari correctament seleccionat i el compliment responsable de les recomanacions següents:
- Cal reduir la ingesta de calories. La base de qualsevol dieta Herbalife és reduir un 20-30% el contingut calòric dels aliments consumits. Els aliments dolços, fregits i amb midó queden exclosos de la dieta;
- Beu molta aigua. La fórmula oficial per calcular la taxa diària és de 40 ml d’aigua per 1 kg de pes;
- Exercici;
- Seguiu estrictament el programa nutricional compilat, ja que l’efecte d’un producte és menys eficaç que una combinació complexa de medicaments.
Per tant, els beneficis dels productes Herbalife són només un component del procés que retorna la joventut, la salut i la bellesa.
Els beneficis d’Herbalife per perdre pes
Els beneficis d’Herbalife per a la pèrdua de pes i la salut humana són òbvies. Tots els productes són segurs, molt fortificats i contenen components vegetals. Menjar còctels miracles als aliments ajudarà a netejar el cos de toxines nocives, a normalitzar el metabolisme i a reforçar la immunitat. A més, la compra de productes Herbalife comporta una certa càrrega psicològica. Una persona gasta una quantitat considerable de diners en la compra d’un producte alimentari complex per a la pèrdua de pes, cosa que li permet sintonitzar una dieta i observar-ne la quantitat de temps fixada.
Dieta Herbalife
El conjunt de productes del programa de nutrició dietètica Herbalife depèn directament del resultat desitjat. Hi ha diversos programes dirigits a:
- Per a la pèrdua de pes;
- Reducció de volums en centímetres;
- Millora de la salut;
- Augment de l'eficiència, l'energia;
- Millorar l’estat de la pell, els cabells i les ungles.
Un assessor comercial especialitzat en productes Herbalife selecciona un dels programes nutricionals existents en funció de les necessitats i característiques individuals d’una persona, inclosa la taxa metabòlica, la relació pes-alçada inicial.
Menú de la setmana
El secret dels aliments dietètics d’Herbalife és reduir els hidrats de carboni augmentant les proteïnes saludables i d’alta qualitat. El règim d’acollida durant una setmana es compila individualment, en relació amb les característiques inicials de la persona i els seus desitjos. Un menú de mostra de productes durant una setmana per a aquells que vulguin aprimar:
|
Dilluns |
Dimarts |
Dimecres |
Dijous |
Divendres |
Dissabte |
Diumenge |
Esmorzar |
Esmorzar saludable d’Herbalife (producte de Fórmula 1 a base de llet desnatada o kefir)
|
||||||
Berenar |
Formatge fresc |
2 pans |
Formatge baix en greixos |
Barra de proteïnes |
1-2 ous bullits |
2 pans |
Barra de proteïnes |
Sopar |
Filet de peix magre al vapor |
Filet de gall dindi |
Filet de peix magre al vapor |
Pollastre guisat amb verdures |
Filet de pollastre amb espàrrecs |
Llenties amb verdures |
Vedella o porc bullit |
Berenar |
Aranja |
Te termojètic |
Amanida de tomàquet cherry i cogombre |
Te termojètic |
Poma verda |
Te termojètic |
Aranja |
Sopar |
Sopar Herbalife (producte de fórmula 1 a base d'aigua)
|
Productes prohibits i permesos
Els nutricionistes d'Herbalife aconsellen augmentar el consum d'aliments que contenen proteïna sana (proteïna). Millora el metabolisme, apaga la fam i energitza durant molt de temps. Entre aquests productes:
- Pollastre, gall dindi, vedella, porc;
- Peix magre (salmó, tonyina, salmó rosa);
- Llegums;
- Fruits secs;
- Ous;
- Productes lactis fermentats que contenen fins a un 5% de greix;
- Verd i cítric;
- Verdures;
- Gra de fajol i civada.
Els aliments rics en carbohidrats simples solen ser nocius i causen diabetis, obesitat i altres problemes de salut. Això es deu a la seva capacitat de digerir i transformar ràpidament en sucre, augmentant dràsticament el seu nivell. Aliments que val la pena renunciar:
- Dolç;
- Farina;
- Sucs, begudes carbonatades;
- Sèmola;
- Dates;
- Malt de sègol;
- Menjar ràpid;
- Prunes prunes;
- Arròs blanc;
- Patates;
- Síndria.
Si ponderem els pros i els contres dels productes Herbalife, val la pena considerar el fet que els nutricionistes de la companyia recomanen seguir una dieta proteica regular. Al contrari de les propietats miraculoses declarades, la introducció de productes Herbalife com a suplements alimentaris us permetrà reposar la reserva vitamínica i accelerar el metabolisme, però no cremar l'excés de greix pel vostre compte.
Els còctels Herbalife poden substituir els àpats?
Per les seves propietats, els productes Herbalife són capaços de substituir alguns àpats. Els batuts de proteïnes poden ser un esmorzar nutritiu o un menjar lleuger amb la quantitat adequada de micronutrients. Tot i això, no es recomana canviar completament a la nutrició amb els productes Herbalife. Per al funcionament normal, el cos necessita no només compostos proteics, sinó també altres productes orgànics.
Quant de temps cal esperar al resultat i quants kg es pot aprimar
Segons el sistema alimentari d'Herbalife, el resultat no trigarà a arribar. Els primers quilograms desapareixeran d’aquí a una setmana. A Internet, podeu trobar centenars de comentaris i fotos (abans i després) de perdre pes amb els productes Herbalife.
Efectes secundaris i conseqüències de prendre Herbalife
Tot i la qualitat dels productes Herbalife confirmada pel Ministeri de Salut, hi ha una opinió sobre el seu dany. Això es deu a l'examen expert per part dels científics dels productes Herbalife sobre la relació de beneficis i perjudicis dels còctels i dels additius alimentaris.Els estudis de laboratori realitzats per hepatòlegs suïssos i israelians han revelat els següents canvis en el cos de les persones que perden pes segons el sistema Herbalife:
- Palpitacions del cor;
- Destrucció de cèl·lules hepàtiques;
- Augment de la pressió arterial;
- Trastorns del son;
- Violació de l'estabilitat emocional, agressivitat;
- Desenvolupament de patologies vasculars cerebrals que provoquen ictus;
- Addictiu.
Per protegir-vos de possibles conseqüències, heu de respectar estrictament la dosi de productes i seguir una dieta, sense excloure els àpats.
Contraindicacions per prendre medicaments Herbalife
A l’embalatge dels productes Herbalife no hi ha informació oficial sobre contraindicacions. Malgrat això, qualsevol dieta que inclogui productes Herbalife pot ser perjudicial per a la salut. Per aquest motiu, hi ha algunes limitacions. S'han d'evitar els suplements nutricionals d'Herbalife:
- Menors;
- Gent gran de més de 60 anys;
- Dones embarassades i lactants;
- Amb patologia hepàtica o renal;
- En cas de trastorns nerviosos;
- Amb diabetis mellitus;
- Problemes de coagulació sanguínia;
- Augment de la pressió.
Conclusió
Els beneficis i els perjudicis d’Herbalife només depenen d’un enfocament competent de la dieta. Malgrat tota la controvèrsia, els productes no contenen components perillosos per a la salut. Per contra, els suplements nutricionals d’Herbalife poden ser una ajuda excel·lent en el camí cap a la bellesa i la bona salut.
Ressenyes d'endocrinòlegs i nutricionistes sobre Herbalife
Ressenyes sobre aquells que han perdut pes