Beneficis per a la salut d’un barril de cedre

Els tractaments de spa s’estan convertint progressivament en la norma per a totes les persones que es preocupen per la seva salut i aspecte. Els beneficis i els perjudicis d’un barril de cedre són una qüestió que sens dubte s’ha de considerar amb detall en aquesta situació.

Què és una bóta de cedre

Un barril de cedre és un recipient fet de fusta natural, està fet a partir d’espècies valuoses de cedre siberian o d’Altai. És un recipient amb un forat per al cap, tot el cos es troba dins del bany local i està exposat a les beneficioses propietats relaxants del vapor d’herbes. Es creu que l’herborista de Khakassia Vasily Podtrebkov va dissenyar el primer barril de cedre fa uns cinquanta anys.

Per què és útil per al cos un barril de cedre?

El barril de cedre té avantatges incondicionals per a la salut humana, ja que té un efecte beneficiós sobre el sistema immunitari, limfàtic, nerviós i circulatori, però si s’utilitza de manera incorrecta també pot causar danys.

L'eficàcia del procediment es deu a l'efecte complex de diversos factors útils alhora:

• propietats de la fusta, que es revelen sota la influència de les altes temperatures;
• parella;
• els beneficis d’una decocció d’herbes remeieres que podeu triar a voluntat.

El cedre del qual es fa el barril té la propietat de suprimir els bacteris patògens, a causa de l’alt contingut de fitònids. El procediment suavitza i neteja la pell, a causa dels àcids naturals, produeix un suau efecte de pelat sense perjudicar l’epidermis.

El vapor permet l’entrada de nutrients al cos. Obre i neteja els porus, millora el subministrament de sang i la circulació limfàtica. El cos renuncia a l’excés de líquid, per això passa l’edema. La suor elimina les toxines i les impureses subcutànies.

Els beneficis d’un barril de cedre són innegables tant per a adults com per a nens.

Indicacions per a procediments en un barril fito

Una indicació per visitar un barril de cedre es pot considerar simplement un desig de passar un temps útil i relaxar-se després d’un dia dur sense perjudicar la salut. Però també hi ha indicacions mèdiques per al procediment.

• Problemes del sistema respiratori: asma, tos al·lèrgica, bronquitis, sinusitis. L’escalfament en un barril de cedre ajuda a fer front a aquestes malalties: ventila bé els pulmons, tos, disminueix l’alè i es separen els esputs més fàcilment.
  Important! El barril de cedre té una propietat profilàctica que inhibeix el desenvolupament de la insuficiència ventricular dreta, que és una complicació freqüent de la bronquitis i l’asma.
• Exces de treball dels músculs del cos. Després de la visita, la sang, enriquida amb oxigen, corre als músculs. Això activa els processos de recuperació i un augment de la temperatura corporal ajuda a eliminar l’àcid làctic dels teixits i a alleujar el dolor muscular.
• Estrès, malalties del sistema nerviós, fatiga crònica, que perjudica no només l’àmbit emocional, sinó també l’esfera fisiològica.L’avantatge en la lluita contra aquests problemes és que, en millorar el treball dels vasos sanguinis, redueix la pletora cerebral i l’activitat de la seva escorça, alhora que estimula el sistema neuroendocrí i promou l’alliberament d’endorfines a la sang. La persona se sent relaxada i feliç. Si es realitza regularment un procediment útil, es desenvolupen habilitats reguladores, una persona entén com controlar independentment el seu estat emocional.
  Comenta! El barril de cedre també mostrarà les seves propietats beneficioses en cas de trastorns del son, enuresi infantil, to muscular excessiu.
• Hipertensió, miocarditis, infart de miocardi. El barril tendeix a accelerar el flux sanguini, expandir els capil·lars i llançar possibilitats latents de subministrament de sang. Amb una visita regular, els capil·lars es faran més grans, aprendran a passar més sang, respectivament, la nutrició de teixits i òrgans millorarà, la pressió tornarà a la normalitat.
  Important! El barril de cedre és una excel·lent prevenció de l’infart de miocardi.
• Problemes de pell, dermatitis, psoriasi. Les propietats beneficioses del vapor d’herbes del barril afavoreixen la transpiració activa, obrint els porus, sense causar danys. Gràcies a això, s’eliminen del cos toxines nocives i residus acumulats de medicaments. La capa morta es pela i la nova es regenera activament. La pell al vapor accepta amb gratitud els nutrients de màscares, cremes i ungüents, el seu efecte es fa més fort.
• Malalties dels ronyons, sistema genitourinari. El benefici en aquesta situació és l'escalfament, l'exposició a decoccions d'herbes a altes temperatures.
• Malalties del tracte gastrointestinal. Recomanat per a úlceres, colecistitis, rehabilitació després d'una cirurgia estomacal. En aquest cas, es manifesten propietats útils per millorar el subministrament de sang al tracte gastrointestinal.
• Immunitat reduïda. El barril de cedre ha demostrat ser eficaç per prevenir els refredats. El vapor curatiu i els olis essencials hidraten les membranes mucoses, alleugen els espasmes de les vies respiratòries, destrueixen els bacteris patògens que perjudiquen el sistema immunitari.
• Problemes ginecològics. L’avantatge d’un barril de cedre per a les dones és millorar el flux sanguini cap als òrgans pèlvics d’una dona, alleujant així la inflamació, ja que els òrgans comencen a funcionar amb normalitat.
• Sobrepès. En aquest cas, el barril de cedre és beneficiós per aprimar-se, vaporitzar-se, eliminar l’excés de líquid, accelerar el metabolisme i reduir la fam.
• Malalties de l'aparell locomotor. Amb l’ajut de les seves propietats beneficioses, el barril de cedre millora el subministrament sanguini al teixit ossi, afavoreix la ràpida regeneració òssia en cas d’esquerdes i fractures. A més, els lligaments adquireixen propietats d’elasticitat i mobilitat.

Com és un tractament de spa en una bóta de cedre

Durant el procediment en un barril de cedre, una persona està completament relaxada. El seu cos està completament situat dins del cilindre, només queda el cap fora. Es col·loca un rotlle de tela o tovallola al voltant del coll per evitar l'alliberament de calor útil. Llavors el vapor comença a fluir cap al barril, prèviament saturat de substàncies útils de decoccions o herbes seques.

El vapor és produït per un generador de vapor, en el qual hi ha un compartiment especial per a la recollida d’herbes, que passa pel qual el vapor adquireix totes les propietats beneficioses d’aquestes herbes.

No podeu romandre al barril durant molt de temps: el temps de curació és d’uns 15 minuts. Durant aquest període, una persona rep tots els beneficis possibles i s’elimina de substàncies nocives.

Després d’abandonar el barril de cedre, heu d’embolicar-vos amb una bata i beure infusió d’herbes, si ho desitgeu, podeu esbandir-vos sota una dutxa calenta i, després, estirar-vos en silenci sota una manta durant mitja hora.

Els beneficis del barril de cedre per perdre pes

A més dels beneficis per a la salut, el barril de cedre ajudarà a guanyar beneficis en la pèrdua de pes. Per fer-ho, heu de seguir unes quantes regles.

1. Cal anar al procediment amb l’estómac buit.En primer lloc, és bo per al sistema cardiovascular i, en segon lloc, amb la pesadesa de l’estómac, el plaer no funcionarà, les molèsties només empitjoraran.
2. Un bon moment per fer activitat física és davant d’un barril de cedre. Això accelerarà els processos metabòlics i millorarà els beneficis del procediment.
3. No s’ha de superar el temps del procediment amb l’esperança d’un efecte instantani. Aleshores, els beneficis es poden convertir en danys, ja que el cos rep massa estrès, la pèrdua de pes es produeix a causa del fluid, no del greix. La sessió no ha de superar els 15 minuts.
4. Abans d’entrar al barril, és útil prendre una dutxa: un cos net emet líquids millor i absorbeix elements útils i, després del procediment, és millor deixar saturar el cos de vitamines de les herbes i ajornar els procediments d’aigua.
5. Cal visitar el barril de cedre regularment, preferiblement 3 vegades a la setmana.
6. Un massatge serà el final ideal de la sessió. Millorarà la circulació sanguínia als dipòsits de greix i estreny la pell.

El fito barril és beneficiós per a la pèrdua de pes, però no és l’element principal de la llista de mètodes. Perdre pes és un treball dur, i aquí no es produiran miracles: una alimentació i exercici adequats són l’única recepta per a un cos ideal. Però és un bon ajudant per recuperar el to, eliminar l’excés de líquid i simplement augmentar l’estat d’ànim i l’autoestima.

Fito barril de cedre i massatge

El massatge després d’un barril de cedre és una opció fantàstica per completar un tractament de spa. Consolida i millora els avantatges de visitar el saló. El massatge millora la circulació sanguínia, fa el cos elàstic, relaxa els músculs, alleuja la tensió. Si feu un massatge amb olis essencials del cos al vapor després d’un barril de cedre, el resultat superarà totes les expectatives de salut, aparença i estat emocional, sense perjudicar l’estat de la pell.

Herbes per fitobarrels

El barril de cedre es pot prendre amb qualsevol herba, en funció dels gustos del client i del resultat desitjat. Sabent les propietats beneficioses de les herbes, podeu triar quin efecte sobre el cos és preferible.

• El ginebre, l'anís i els cabdells de pi enfortiran el sistema immunitari.
• La farigola i l’eucaliptus tonifiquen i tonifiquen.
• El llúpol, les maduixes i l’absint tenen un efecte relaxant.
• Les fulles de til·ler i bedoll ajudaran a la pèrdua de pes.
• La camamilla, la calèndula i la sàlvia tenen propietats anti-envelliment i neteja.
• L’aranja alleuja la inflor, combat la cel·lulitis.
• L'Ylang-ylang rejoven, tonifica, alleuja la tensió nerviosa.
• El fonoll i el romaní augmenten la fermesa i donen forma al cos.

Podeu aplicar col·leccions d’herbes seques o pre-elaborar-les. També és possible utilitzar olis essencials al barril.

Amb quina freqüència es pot visitar un barril de cedre

L’avantatge de les bótes de cedre és que el cap no s’escalfa massa i es minimitza el mal que fa un bany normal. Per tant, podeu visitar el barril de cedre regularment, fins a 3-4 vegades a la setmana, alternant diferents herbes. Si és difícil que el cos aguanti la sessió, n'hi haurà prou amb 1-2 vegades a la setmana. Els nens en edat preescolar i la gent gran haurien d’utilitzar la mateixa freqüència.

Contraindicacions del procediment de spa en un barril de cedre

Com qualsevol procediment amb efecte curatiu, aquest pot ser perjudicial i té contraindicacions:

Períodes

Els dies de la menstruació, heu d’abstenir-vos de visitar el barril de cedre. L’escalfament local del cos, inclosos els òrgans pèlvics, està contraindicat durant aquest període.

Mioma de l'úter

El mioma de l'úter és una neoplàsia benigna, qualsevol sobreescalfament pot provocar la seva degeneració en maligne, per tant, primer heu de desfer-vos d'aquest problema i després començar a visitar el barril de cedre.

Oncologia

Oncologia: neoplàsies malignes en diferents parts del cos, la malaltia requereix teràpia farmacològica seriosa o cirurgia immediata.

Al·lèrgia

Les al·lèrgies són una altra malaltia en què el barril de cedre farà més mal que bé. Durant la sessió s’utilitzen diversos olis i herbes. Molts d’ells són al·lèrgens forts, poden causar xoc anafilàctic i sense ells el procediment no té sentit.

Malalties de la pell

L’efecte vapor del barril de cedre pot provocar complicacions de malalties de la pell, per tant, si estan presents, està contraindicat visitar el saló.

Conclusió

Els beneficis i els danys d’un barril de cedre, per descomptat, no són iguals. Les propietats beneficioses del vapor i les herbes són màximes quan visiteu fito-barrils, podeu alternar-les segons el vostre desig i gust, però no hem d’oblidar-nos de les contraindicacions per no perjudicar el cos.

Ressenyes