Per què és útil l’acupuntura i què es tracta

Els beneficis i els perjudicis de l'acupuntura són una pregunta interessant per a moltes persones, ja que el procediment sovint es recomana per a problemes greus de salut. Per avaluar les propietats de l’acupuntura, cal estudiar acuradament el seu principi d’acció.

Què és l’acupuntura

Un procediment mèdic anomenat acupuntura, o acupuntura, es practica en medicina des de fa més de 2.000 anys. L’essència del procediment és que s’agafen agulles fines en determinats punts del cos humà a poca profunditat i es deixen durant un temps i es retiren suaument.

Les propietats beneficioses de l’acupuntura s’utilitzen per tractar una àmplia gamma de malalties, generalment després de realitzar diversos tractaments. L’acupuntura és un tractament totalment oficial i el realitzen especialistes certificats, d’acord amb normes estrictes i en condicions estèrils.

Com funciona l’acupuntura

Els beneficis per a la salut de l’acupuntura es determinen pel fet que les agulles mèdiques actuen sobre punts biològicament actius i afavoreixen el llançament de processos beneficiosos al cos. En particular, amb acupuntura:

  • el teixit muscular es relaxa: això ajuda a alleujar els espasmes musculars dolorosos i a millorar la mobilitat de les articulacions i de la columna vertebral;
  • la circulació sanguínia s’accelera, la inflor surt dels teixits, els processos de recuperació del cos comencen a produir-se més ràpidament, les substàncies útils subministrades amb aliments i begudes s’estenen més ràpidament per tot el cos;
  • la serotonina i el cortisol s’alliberen a la sang: aquestes hormones no només són responsables d’un bon estat d’ànim, sinó que també tenen un efecte analgèsic i també ajuden a combatre la inflamació.

L’acupuntura es pot utilitzar com a tractament autònom o com a complement de la teràpia convencional. Quan els procediments beneficiosos es realitzen professionalment i d’acord amb les regles, l’acupuntura proporciona un resultat positiu ràpid.

Avantatges de l'acupuntura sobre altres mètodes

Alguns dels beneficis de l’acupuntura diferencien el procediment d’altres tractaments. Podeu enumerar els avantatges següents:

  • la manca de medicaments, per tant, possibles al·lèrgies;
  • efecte ràpid: s’observa una millora del benestar després del primer procediment;
  • un nombre reduït de contraindicacions i sense restriccions d’edat;
  • baix trauma a la pell: les agulles d’acupuntura són molt fines, de manera que no hi ha marques visibles al cos.
Atenció! Els avantatges de l'acupuntura inclouen la indoloritat del procediment i el fet que es pugui dur a terme fins i tot amb l'exacerbació de les malalties articulars.

Per què l’acupuntura és útil per al cos

El procediment d'acupuntura té moltes propietats beneficioses. Acupuntura:

  • millora la immunitat, alleuja la sensació de fatiga crònica i augmenta l’eficiència;
  • alleuja la tensió muscular, afavoreix la desaparició de l'edema;
  • normalitza les hormones i uniformitza els canvis d'humor;
  • té un efecte tònic i relaxant;
  • té un efecte beneficiós sobre el son i ajuda a desfer-se dels trastorns nerviosos;
  • aporta grans beneficis en l’osteocondrosi, restablint una mobilitat articular sana;
  • ajuda a desfer-se de les migranyes i els marejos;
  • millora la circulació sanguínia i l’activitat cardíaca.

L’avantatge de l’acupuntura de l’esquena per a l’osteocondrosi és que el procediment permet abandonar l’ús constant de medicaments. La síndrome del dolor amb el pas regular del procediment es fa menys pronunciada.

Acupuntura per baixar de pes

Beneficis i perjudicis de l'acupuntura per a la pèrdua de pes. Les propietats beneficioses del procediment radiquen en el fet que un efecte dirigit sobre determinats punts del cos regula el treball del sistema metabòlic. Si sabeu quina és la causa de l’excés de pes, podeu solucionar el problema amb l’acupuntura, per exemple, reduir la gana o accelerar l’eliminació de toxines del cos.

Important! L’acupuntura per baixar de pes no perjudicarà si avalua el seu pes objectivament i no es busca perdre massa quilos. També és convenient combinar els procediments d’acupuntura amb una dieta sana i activitat física.

Acupuntura per a osteocondrosi cervical

Els beneficis i els danys de l’acupuntura per a l’osteocondrosi són àmpliament coneguts: aquesta malaltia ocupa els primers llocs de la llista d’indicacions del procediment. Les propietats de l’acupuntura tenen un fort efecte positiu, milloren la circulació sanguínia a les zones danyades de la columna vertebral, alleugen la inflamació i la inflamació i eliminen el dolor.

Quan s’utilitza l’acupuntura, es millora notablement el benestar del pacient, mentre que per al procediment no cal esperar al final de l’exacerbació.

Acupuntura per a hèrnia

Els beneficis i els danys de l’acupuntura per a una hèrnia de la columna també són molt apreciats per la medicina oficial. L’acupuntura forma part d’un tractament integral i es duu a terme tant per a hèrnies de la columna lumbar com per a malalties de la columna cervical. Gràcies a l’acceleració del flux sanguini, amb l’ajut del procediment, és possible alleujar els símptomes de la inflamació i el dolor i millorar la qualitat de vida dels pacients. Atès que l'acupuntura es pot realitzar en qualsevol fase de la malaltia, permet reduir el volum de medicaments.

Atenció! El tractament de l’acupuntura s’ha de combinar amb altres mètodes: medicaments, gimnàstica especial, cirurgia. Malgrat la seva utilitat i valuoses propietats, el procediment no és capaç d’eliminar la causa fonamental de la malaltia i de tornar les vèrtebres danyades al seu estat normal.

Acupuntura per a la infertilitat

Els beneficis de l’acupuntura per a les dones s’estenen al camp ginecològic. Les sessions d’acupuntura qualificades tenen un efecte positiu sobre el sistema reproductor. L’acupuntura normalitza les hormones, restaura la circulació sanguínia als òrgans pèlvics.

Lectura recomanada:  Oli d’amarant: beneficis i perjudicis, com prendre

La capacitat del cos per concebre i portar un nen augmenta. Per tant, l'acupuntura és molt recomanable en combinació amb altres tractaments de fertilitat.

L’acupuntura per fumar

L’acupuntura és una de les maneres més efectives de deixar de fumar. Segons les estadístiques, la majoria de les persones que han recorregut al procediment amb aquest propòsit aconsegueixen deixar de fumar. L'efecte beneficiós de l'acupuntura es deu a diversos factors:

  • en el procés d’acupuntura, les toxines acumulades durant el tabaquisme s’eliminen completament del cos, l’estat de salut millora ràpidament, contra el qual els pacients volen continuar donant suport al rebuig del fum del tabac;
  • durant l'acupuntura, el cos produeix intensament hormones d'alegria i això permet evitar l'ansietat i la depressió associades a renunciar a un mal hàbit;
  • a causa de l’efecte sobre els punts biològicament actius, es desenvolupa una aversió a l’olor i al gust del tabac.

Per aconseguir un efecte ràpid, es recomana complementar l’acupuntura amb passejades a l’aire lliure i normalització de la rutina diària.

Acupuntura contra l'alcoholisme

En el tractament de l'alcoholisme, les propietats de l'acupuntura funcionen de la mateixa manera que en la lluita contra la dependència del tabac. L’efecte beneficiós és que el cos es neteja de toxines i es restaura el funcionament normal del cervell i del sistema nerviós. Les hormones que són responsables d’un bon estat d’ànim, al mateix temps, no permeten experimentar emocions negatives pel fet de deixar l’alcohol.

Tot i que el tractament de l'alcoholisme requereix un enfocament integral i canvis significatius que canviïn la vida, l'acupuntura és una part important de la teràpia.

Indicacions per al tractament de l’acupuntura

Les propietats beneficioses del procediment tenen un efecte beneficiós en gairebé qualsevol malaltia. Però podem destacar una llista de les principals malalties en el tractament de les quals es valora especialment l’acupuntura. Això inclou:

  • malalties articulars: osteocondrosi, escoliosi, artritis, hèrnia espinal;
  • malalties neurològiques: migranyes, distonia vegetatiu-vascular, ciàtica;
  • malalties del sistema respiratori: asma, pneumònia, bronquitis crònica;
  • obesitat;
  • malalties de la zona reproductiva i urogenital;
  • malalties cardiovasculars;
  • malalties de l’estómac i de l’intestí.

L’acupuntura és beneficiosa per a les al·lèrgies, és molt útil recórrer a procediments per desfer-se dels mals hàbits: fumar i alcoholitzar.

Preparació per al procediment d’acupuntura

Els procediments d'acupuntura només els pot realitzar un centre mèdic un especialista competent. Però, al mateix temps, el pacient ha de seguir certes regles per preparar les sessions.

  • Abans dels procediments, no us heu de menjar ni menjar massa, és millor menjar 2-3 hores abans de la sessió.
  • Per tal que el procediment sigui còmode, heu de visitar el lavabo immediatament abans de realitzar-lo.
  • La posició del cos durant la sessió ha de ser el més còmoda possible; per a un procediment reeixit, és necessari que els músculs es relaxin correctament.
  • Poc abans de la sessió d’acupuntura, no es recomana sotmetre’s a una intensa activitat física, prendre medicaments o fer-se injeccions intravenoses.

Abans de començar la sessió, haureu de parlar amb el metge, informar-li els detalls de la vostra malaltia i informar l’especialista sobre els medicaments que esteu prenent. Si l’acupuntura forma part d’una teràpia complexa i, a més, es duen a terme alguns altres procediments, també n’haureu de comunicar-ho al metge.

Consells! L’acupuntura produirà l’efecte més complet i ràpid si rebutgeu els aliments picants i grassos i l’alcohol durant tot el curs dels procediments.

Com va la sessió d’acupuntura

Abans dels primers procediments beneficiosos, els pacients solen sentir-se nerviosos perquè no saben què els espera exactament. Les sessions d’acupuntura tenen lloc segons el següent escenari:

  • el pacient s’estira en un sofà especial i adopta la posició més còmoda en què podrà relaxar-se completament;
  • l’especialista desinfecta la zona seleccionada de la pell amb una solució antisèptica, després de les quals es cargolen acuradament agulles molt primes als punts biològicament actius, manualment o mitjançant un aparell especial;
  • durant 20-40 minuts, les agulles romanen al cos del pacient i, al final de la sessió, el metge les retira manualment o deixen els teixits sols.

Molt sovint, s’instal·len fins a 10 agulles simultàniament durant la sessió, però el seu nombre exacte depèn de la gravetat de la malaltia i de l’estat del pacient.

El que sent el pacient durant el procediment

La majoria de la gent es preocupa per la pregunta principal: quant de dolorosa és l’acupuntura. Amb la correcta realització d’un procediment útil, el dolor és gairebé totalment absent; en canvi, una persona sent una calor forta en el punt d’inserció de l’agulla o una sensació de pressió i esclat.

El secret rau en el fet que les agulles d’acupuntura no s’utilitzen afilades, sinó amb una punta arrodonida, de manera que els teixits no es lesionen durant el procediment. Els receptors del dolor no s’irriten, tot i que durant o després d’una sessió, moltes persones experimenten un breu entumiment en el punt en què toquen les agulles.

Punts i mètodes d'influència

L’acupuntura utilitza diferents zones del cos per col·locar agulles: els punts específics depenen de la malaltia.

  • Amb osteocondrosi i hèrnies, es poden instal·lar agulles a la columna cervical i a la zona dels omòplats, a la regió lumbar o toràcica.
  • En cas de migranyes i caigudes de pressió, les agulles es col·loquen a les zones del colze i a la regió de la corona, a la cara i al palmell.
  • Per als dolors cardíacs i les arítmies, l'acupuntura es pot realitzar no només a les regions toràcica i d'espatlla, sinó també a la zona dels canells.
Lectura recomanada:  Per què és útil el massatge del cap, tècniques, indicacions i contraindicacions

Els punts actius biològicament es distribueixen per tot el cos, per tant, els llocs on es col·loquen les agulles depenen de les malalties i de les tècniques que utilitzi l’especialista seleccionat.

Els mètodes d’exposició se solen dividir en dues categories.

  • Acupuntura tonificant... En aquest cas, s’instal·len fins a 10 agulles al cos alhora, però s’insereixen a una profunditat de 6-8 mm. Aquest efecte té un efecte excitant, la tècnica s’utilitza sovint amb una disminució de la sensibilitat a les extremitats i després d’ictus.
  • Acupuntura sedant... En aquest cas, és habitual utilitzar només 4-6 punts al cos, però les agulles s’insereixen molt profundament, uns centímetres de profunditat als teixits. Quan el procediment pot trigar més de 40 minuts, l’efecte és relaxant: l’acupuntura sedant s’utilitza principalment per a espasmes musculars, rampes i dolor.

Característiques de l’ús de l’acupuntura

L’acupuntura beneficiosa no té pràcticament cap restricció i està permesa per a tothom. No obstant això, en alguns casos, cal recordar les característiques de la seva implementació per no danyar accidentalment el cos.

Per a embarassades

Durant l’embaràs, l’acupuntura només s’ha de fer segons les indicacions del seu metge. El procediment pot ser beneficiós i perjudicial. En absència de contraindicacions a la fi de l’embaràs, les propietats de l’acupuntura poden facilitar el pròxim part: fer que les contraccions siguin més productives i redueixin significativament el dolor.

Però, al mateix temps, en les primeres etapes, l’acupuntura sol estar estrictament prohibida, ja que pot causar danys i provocar un avortament involuntari. A més, les dones embarassades no han de posar agulles a l’abdomen i les cuixes, ja que això pot perjudicar el fetus.

Per a nens

Beneficis de l’acupuntura per als nens, relaxa els músculs i calma el sistema nerviós. L’acupuntura sovint es prescriu per al tractament complex de malalties congènites greus: malalties neurològiques, encefalopatia infantil i paràlisi cerebral.

A més, les propietats beneficioses de l’acupuntura faciliten l’estat dels nens amb distonia vegetativa i al·lèrgies. Els procediments es poden realitzar fins i tot per a nens menors d'1 any, però s'utilitzen agulles més curtes i primes en el procés i la sessió no dura més de 20 minuts.

Atenció! Atès que les propietats de l’acupuntura tenen contraindicacions estrictes i poden causar danys greus, només un pediatre hauria de prescriure un procediment per a un nen.

Quants procediments d’acupuntura cal fer?

El nombre de procediments d'acupuntura es determina individualment, en funció de la malaltia i de l'estat del pacient.De mitjana, els metges prescriuen de 10 a 20 procediments; es recomana repetir cursos de tractament amb una freqüència d’un parell de mesos per mantenir els resultats assolits.

Danys per acupuntura i efectes secundaris

Les propietats beneficioses de l'acupuntura i els possibles danys es determinen principalment per les qualificacions del metge que dirigeix ​​la teràpia. Els efectes secundaris de l'acupuntura inclouen:

  • petites contusions a la pell i dolor durant les sessions;
  • la possibilitat d’infecció en cas que les agulles no siguin estèrils;
  • la probabilitat de danyar els tendons, els vasos sanguinis i les fibres nervioses quan s’insereix l’agulla.

Cal subratllar que quan es fa acupuntura en un centre mèdic certificat i sota la supervisió d’un especialista experimentat, pràcticament s’exclou el dany al cos. Per tant, abans de començar el tractament, és molt important prestar atenció a l’elecció d’una bona clínica.

Contraindicacions del procediment

En alguns casos, les propietats de l'acupuntura poden estar contraindicades en pacients completament o temporalment. És impossible dur a terme un procediment útil:

  • en presència de tumors oncològics;
  • amb hipertensió;
  • amb mala coagulació de la sang;
  • amb exacerbacions de malalties cròniques de l’estómac i el cor.

Cal abandonar temporalment el procediment a una temperatura elevada i un esgotament físic sever, així com si hi ha infeccions al cos, en aquestes condicions el cos resultarà perjudicat. Està totalment prohibit dur a terme l’acupuntura en estat d’embriaguesa, no s’han de col·locar agulles sobre la pell danyada, així com sobre cicatrius, talps i venes d’aranya.

Conclusió

Els beneficis i els danys de l’acupuntura es determinen principalment per la qualificació del metge. Si l'acupuntura la realitza un especialista experimentat, les seves propietats, sens dubte, aportaran beneficis per a la salut a la primera o a les sessions posteriors.

Ressenyes

Ivanov Yuri Sergeevich, 48 anys, Moscou
Fa temps que faig acupuntura per a l’osteocondrosi cervical almenys una vegada a l’any; el procediment produeix un efecte ràpid. Tinc greus problemes d’esquena, recentment es va prescriure l’acupuntura per a una hèrnia de la columna vertebral, després del primer procediment la condició va millorar notablement i el dolor es va fer molt més feble.
Danilova Anna Borisovna, 36 anys, Ekaterimburg
Vaig conèixer el procediment fa 6 anys per primera vegada quan vaig anar a l’acupuntura per fumar. Realment van aconseguir deixar el mal hàbit. Per tant, tenia una gran confiança en l’acupuntura per perdre pes per endavant i no em va enganyar, gràcies a les sessions vaig aconseguir aprimar-me sense dietes doloroses.

Enllaç a la publicació principal

Salut

la bellesa

Menjar