Contingut
- 1 De què està fet l’oli d’amarant
- 2 La composició química de l’oli d’amarant
- 3 Beneficis de l’oli d’amarant
- 4 L’oli d’amarant és bo per perdre pes
- 5 Tractament de l’oli d’amarant
- 6 L’ús de l’oli d’amarant en cosmetologia
- 7 Com s’utilitza l’oli d’amarant a la cuina
- 8 Dany de l'oli d'amarant i contraindicacions
- 9 Com triar i emmagatzemar l’oli d’amarant
- 10 Conclusió
- 11 Ressenyes
L’oli d’amarant es va utilitzar fa més de cent anys. Les fulles, les tiges i l’amarant es van utilitzar per cuinar i alimentar els animals. Els nostres avantpassats sabien quins són els beneficis i els perjudicis de l’oli d’amarant.
De què està fet l’oli d’amarant
L’oli d’amarant és un producte útil que s’obté de la planta d’amarant del mateix nom. Les seves fulles i tiges amples no només són adequades per premsar en fred, sinó també per fer pa i altres plats. Així es va creure fa diversos segles. Ara la planta proporciona a la gent un oli medicinal beneficiós. L’amarant no és familiar per a tothom, però encara es pot trobar amb altres noms: cua de guineu, cua de gat, vellut, vieires. Però els asteques la van anomenar "la llavor d'or de Déu", i per una bona raó, perquè hi ha llegendes sobre els seus beneficis. Tot i això, cal recordar que les propietats d’una planta no només poden suportar el cos, sinó que també poden ser perjudicials.
La composició química de l’oli d’amarant
Les propietats es deuen a la seva composició. Per entendre exactament quins beneficis i perjudicis aportarà el seu ús, cal tenir en compte la seva composició química, assegurar-se que hi hagi vitamines i altres substàncies útils.
Què té un efecte positiu sobre l'estat del cos:
- Antioxidants i aminoàcids.
- Vitamines E, P, B, fòsfor, coure i ferro, fosfolípids, tocoferol.
- Àcids grassos insaturats (aproximadament el 70% de la composició).
- Escualè, que és bo per a la pell.
Beneficis de l’oli d’amarant
Els seus beneficis li permeten ser àmpliament utilitzat en cuina, medicina popular i cosmetologia. Per tant, tothom pot obtenir el màxim benefici d’aquest producte per si mateixos. L’oli ajudarà en el tractament de moltes malalties, és capaç de mantenir la força del cos. També ajuda a la pèrdua de pes, popular entre les dones amants dels cosmètics naturals d’alta qualitat. Els homes i els nens no haurien de renunciar-hi.
Per a homes i dones
L’oli és útil per al tractament de moltes malalties. Pot afectar positivament el benestar de les dones i dels homes.
Quins són els beneficis de l’oli d’amarant per al cos:
- Ajuda amb malalties hepàtiques i estomacals.
- Prevé l’anèmia.
- Té propietats medicinals que presenta en hipertensió.
- Contribueix a la normalització del cor.
- S'utilitza per tractar l'estomatitis i altres malalties de la cavitat oral.
- Tracta les malalties dels òrgans ORL.
- Útil per a la inflamació de les vies urinàries.
- Indicat per a diabètics.
- Ajuda amb trastorns nerviosos.
- Afavoreix la pèrdua de pes.
- Ha trobat aplicació en el tractament de la infertilitat en ambdós sexes.
- Els beneficis de l’oli d’amarant per a les dones en el tractament de l’erosió, l’endometriosi i els fibromes.
- Ajuda els homes a normalitzar el funcionament de la glàndula prostàtica.
Durant l’embaràs i la lactància materna
El producte amarant satura el cos amb elements útils, l’ajuda a funcionar amb normalitat i enforteix el sistema immunitari. Per tant, simplement és necessari per a una dona durant l’embaràs i la lactància materna. Durant la lactància materna, no s’ha de limitar.Els metges recomanen prendre mitja culleradeta amb l’estómac buit.
Les porcions augmenten gradualment per no perjudicar el fràgil tracte alimentari del nadó.
Per a nens
La propietat principal a causa de la qual els metges recomanen utilitzar-la per a nens des de petits és enfortir el sistema immunitari. Això és especialment important quan es visita el jardí d’infants o l’escola.
Amb infeccions respiratòries agudes i infeccions víriques respiratòries agudes, l’agent s’inculca fins i tot al nas amb una pipeta. I la vitamina D en la seva composició és útil per prevenir el raquitisme. El producte pot tenir un efecte beneficiós sobre el sistema cardiovascular del cos del nen. És beneficiós per a la dermatitis atòpica, que s’ha convertit en una malaltia habitual en la infància.
L’oli d’amarant és bo per perdre pes
El greix no és l’enemic d’una pèrdua de pes. Però això només es pot dir sobre els greixos poliinsaturats saludables, que es troben en grans quantitats en l’oli d’amarant. Seran molt útils si voleu perdre els quilograms odiats o augmentar la massa muscular:
- Els àcids grassos omega acceleren el metabolisme.
- Permet que la massa muscular creixi més ràpidament i que disminueixi el greix.
- Són responsables de la funció normal de les hormones.
- Recolza el cos durant períodes de restriccions dietètiques. Prevé l’anèmia.
Tractament de l’oli d’amarant
Els ingredients naturals també s’han de tractar correctament. I és important fer-ho després del permís del metge.
Amb la rinitis, s’instil·len dues gotes a cada fossa nasal durant dues setmanes. Si es supera la sinusitis, els procediments es realitzen durant uns 5 mesos. El resultat serà millor amb un ús addicional a l'interior, per exemple, com a amaniment.
Per curar la inflamació dels òrgans genitals femenins, també s’utilitza un oli saludable. S'hi submergeix un tampó i s'insereix a la vagina dues vegades al dia durant dues setmanes. És important consumir el producte internament.
Si la malaltia afecta la cavitat oral, n’hi ha prou amb esbandir-la amb oli dues vegades al dia i, tot seguit, empassar-la.
L’ús de l’oli d’amarant en cosmetologia
Per les seves propietats, s’utilitza en cosmetologia. El producte no és perjudicial. L’únic benefici se’n treu. No només hi ha un gran nombre de receptes de màscares casolanes, sinó també una sèrie de cosmètics amb aquests productes a la composició. És important triar els adequats, d'acord amb el tipus de pell i cabell, les característiques del cos. Per veure el resultat, només heu de comprar un producte premsat en fred de qualitat.
Per a pells facials
Totes les receptes cosmètiques són desenvolupades per professionals d’aquest camp. I no en va intenten incloure oli d’amarant a la composició. Aquest valuós ingredient aportarà els màxims beneficis a la pell. Però no és del tot necessari comprar productes cars, perquè podeu preparar la màscara vosaltres mateixos:
- Hidratant la pell. Per hidratar la pell, prepareu una màscara de 2 cullerades d’oli, 1 cullerada de mel, 1 rovell. Tots es barregen i s’apliquen a la pell seca. Al cap de 15 minuts, es renta tot sense cosmètics, amb aigua normal.
- Nutrició de la pell. Per a la nutrició, barregeu-ho amb formatge cottage en una proporció d’1: 2. Tot això s’aplica a la cara, el més important és no tocar la zona al voltant dels ulls. Al cap de 10 minuts es renta tot amb aigua.
Per als cabells
S’aprecien els beneficis de l’oli d’amarant per a la pell. Però, a més, els tricòlegs també recomanen utilitzar el producte. Això farà que el cabell sigui brillant, fort i vibrant.
Si hi ha dubtes sobre les propietats en estat pur, se’n fabriquen màscares, que donen encara més efecte:
- Per al creixement del cabell, prepareu una màscara d’alvocat, 2 cullerades d’oli, 1 cullerada de mel. Tots els ingredients es barregen en una brolla. A continuació, s'aplica la màscara a les arrels del cabell. Després d’una hora d’exposició, el cabell es renta amb aigua tèbia.
- Perquè els cabells no s’aprimin, val la pena barrejar oli d’amarant amb oli d’oliva en proporcions iguals. La màscara es manté sobre el cabell durant unes dues hores i després s’esbandida.
- I perquè el cabell brilli, prengui mig litre de cervesa, un rovell, 100 grams de suc de llimona, 2 cullerades d’oli curatiu. Tots es barregen. Aquesta màscara s'aplica al cabell dues vegades per setmana durant un parell de minuts.
Per al cos
Se sap que els olis nodreixen la pell i la fan ferma. L’amarant no és una excepció. Per mantenir la vostra bellesa, no cal preparar màscares facials amb molts ingredients difícils de trobar. El secret de la bellesa del cos femení és senzill: fer massatges amb oli d’amarant.
No cal barrejar i preparar el producte per al procediment. Però hauria de ser a temperatura ambient o fins i tot una mica més càlida. El més important és no escalfar-se de manera que el producte conservi totes les seves propietats. Aquest massatge no només relaxarà, sinó que estrenirà la pell, la hidratarà, la farà elàstica i fins i tot contribuirà a la pèrdua de pes. El massatge a les zones on es noti la "pell de taronja" serà efectiu.
Com s’utilitza l’oli d’amarant a la cuina
A la cuina s’utilitzen de la mateixa manera que altres olis. Si voleu fer una dieta o una altra amanida, l’elecció és òbvia. El més important és que és adequat per a la ingestió.
Per fregir i coure, també és perfecte. Substituirà les llavors de gira-sol sense fer malbé el gust. Al contrari, fins i tot farà que el plat sigui millor. I una de les principals propietats que són tan importants per cuinar és la preservació de qualitats útils, ja que els oligoelements no es destrueixen després del tractament tèrmic. Podeu omplir qualsevol farineta substituint-la per la cremosa. Així, el plat serà més útil i no canviarà el seu gust.
Dany de l'oli d'amarant i contraindicacions
Tot i les seves propietats beneficioses, el producte no és adequat per a tothom. No perjudicarà, però hi ha persones que necessiten utilitzar aquest producte amb precaució o limitar-ne la quantitat. Això es deu a la intolerància individual i a algunes malalties:
- No es recomana l'ús a la cuina amb colesterol alt.
- Cal anar amb compte amb la malaltia del càlcul biliar.
- La pancreatitis crònica és una de les contraindicacions.
- No es pot utilitzar per a úlceres, diarrea.
Com triar i emmagatzemar l’oli d’amarant
Emmagatzemar oli d’amarant no és tan difícil. S’ha d’ubicar en un lloc on no caigui la llum solar directa. La temperatura ha de ser fresca, no s’ha d’escalfar ni congelar.
L’elecció és més responsable. Tot depèn dels objectius del comprador. El fet és que s’obté de diverses maneres. Determinen no només el preu i l’import dels beneficis aportats, sinó també les normes d’ús.
Per exemple, amb l’extracció d’oli, el producte és barat, però hi ha molt poc amarant. Es basa en una altra cosa, més barata. L’extracció amb dissolvents orgànics només suposa un ús extern del producte, ja que durant el procés de producció hi entren productes químics nocius.
El producte premsat en fred és el més útil i adequat per a tots els usos. I el més car. Per obtenir-lo en petites quantitats, necessiteu moltes matèries primeres. Però l'avantatge del client justifica el preu.
Conclusió
Els beneficis i els perjudicis de l’oli d’amarant són familiars per a la gent des de fa molt de temps. El producte s’utilitza no només a la cuina, sinó també per al tractament de diverses malalties, ajuda a aprimar-se i a ordenar els cabells i la pell. Abans de tractar qualsevol malaltia amb oli, és important consultar un metge i utilitzar-lo com a complement dels medicaments.
