Contingut
El restrenyiment de la vitamina D3 és freqüent en la pràctica terapèutica dels metges generals. L’interès públic per un estil de vida saludable ha augmentat les vendes de suplements dietètics, probiòtics i vitamines. El seu consum descontrolat comporta un fenomen com la sobredosi, que provoca molts canvis al cos humà. Un exemple és l’abús de vitamina D3 amb aliments o medicaments.
La vitamina D causa restrenyiment
La vitamina D3 o colecalciferol és una substància que entra al cos humà juntament amb aliments o drogues. La seva quota diària per a un adult és de 400 UI. La superació d’aquesta quantitat provoca una onada de canvis en els processos metabòlics del cos i després en diversos òrgans de tot el cos. Una sobredosi de colecalciferol provoca la deposició de sals de calci als vasos i les articulacions, una disminució de la gana, un augment de la pressió arterial i problemes amb els moviments intestinals. La violació de la funció d’evacuació de l’intestí amb una sobredosi no és infreqüent.
El restrenyiment en un adult, o restrenyiment, és una afecció bastant desagradable que es produeix quan es pren vitamina D de forma incontrolada. Una persona experimenta una insatisfacció i molèsties greus a l’intestí, dolor abdominal, flatulència. Això no només afecta la qualitat de vida, sinó que també pot provocar una intoxicació greu. Totes les substàncies que han d’anar fora de l’intestí s’absorbeixen de nou al torrent sanguini, provocant una intoxicació aguda.
Per què les vitamines provoquen restrenyiment
El restrenyiment es produeix a causa de la millora de la funció principal de la qual és responsable el D3: l’absorció de calci i fòsfor. L’element traça actua sobre l’intestí prim com a irritant fort. Augmenta l’activitat de la mucosa intestinal, provocant una absorció excessiva d’humitat de les masses alimentàries digerides. A causa d’això, els viatges al vàter es fan difícils: les femtes es fan més denses, augmenta la formació de gasos, la peristalsi dels òrgans del tracte intestinal funciona pitjor.
Els productes lactis fermentats, els pèsols, la carn vermella, el peix gras i els ous són rics en calciferol. El consum d’aquests aliments en grans quantitats pot provocar un fort augment del nivell d’aquests components a la sang.
Això passa sovint entre els seguidors de la dieta ceto. La dieta implica el consum de grans quantitats de productes animals. L’alt volum de greixos d’aquests aliments afavoreix l’absorció de vitamina D i, en conseqüència, el restrenyiment.
Què fer si el restrenyiment de la vitamina D
En cas de restrenyiment mentre es pren el medicament sintètic D3, la mesura principal és cancel·lar el medicament o reduir-ne la dosi. Si el remei el va prescriure un terapeuta, és necessari consultar amb un especialista, discutir la dosi necessària per eliminar els factors adversos.Si el medicament es va prescriure de forma independent en forma de vitamines complexes, és necessari deixar de prendre’l; un efecte secundari com el restrenyiment indica un nivell normal de substància al cos.
Menjar en excés els aliments rics en calciferol també condueix al restrenyiment. Cal reduir la seva quantitat a la dieta durant un temps, generalment fins que els intestins es normalitzin.
Si la sobredosi ha assolit un nivell crític, amb aparició de vòmits, depressió general i augment de la pressió arterial, haureu de consultar urgentment un metge. La base de la teràpia per a la sobredosi és el nomenament de fàrmacs antagonistes. Minimitzen l’activitat de la substància i acceleren la seva excreció del cos. L’antagonista principal de la vitamina D3 és el retinol o vitamina A. Es prescriu exclusivament en forma injectable, en quantitats estrictes, ja que una sobredosi d’aquesta solució pot provocar conseqüències més tristes en forma de disfuncions hepàtiques i renals.
La teràpia simptomàtica també es prescriu en forma de comptagotes: solucions de clorur de sodi, glucosa, diürètics i antiinflamatoris per alleujar una afecció aguda i normalitzar els processos.
Prevenir el restrenyiment de la vitamina D
Prevenir l'aparició de restrenyiment amb un excés d'una substància només és possible controlant la seva ingesta al cos.
És necessari reduir la quantitat d’aliments rics en vitamines a la dieta i l’ús de medicaments només s’ha de coordinar amb el metge que l’assisteixi.
També en l’assimilació de la substància, la influència de la radiació UV té un paper especial. Val la pena reduir l’exposició a la llum solar directa mentre es prenen preparats de calciferol o s’utilitza protector solar.
Una gran quantitat de productes carnis, formatge cottage i ous a la dieta, prendre el sol i prendre suplements pot causar una sobredosi de vitamina D3 en humans. La ingesta incontrolada de vitamina D3 pot provocar no només alteracions de l’intestí, sinó també altres conseqüències greus en forma de problemes cardíacs i ossis. Aquesta condició requereix una normalització ràpida i fins i tot una teràpia complexa en forma de comptagotes. Prendre medicaments ha de ser deliberat: un excés de qualsevol substància del cos pot ser perillós.
Conclusió
El restrenyiment de la vitamina D3 és una il·lustració del treball analfabet del metge o de la negligència d’una persona. El restrenyiment a llarg termini és una afecció desfavorable, augmenta la quantitat de toxines a la sang i pot provocar molèsties greus. Les vitamines són compostos químics greus que acceleren molts processos al cos. En grans quantitats, poden causar no només restrenyiment, sinó també diversos canvis en el cos humà: deteriorament de la qualitat del cabell, de les dents i del funcionament del sistema reproductor.
