Contingut
El col·lagen amb vitamina C es pren per enfortir les ungles, els cabells i fer la pell elàstica. Es considera una excel·lent alternativa a les injeccions i els farcits. A més, els suplements dietètics tenen un efecte positiu sobre l’estat dels lligaments, tendons i articulacions.
Per què s’ha de beure col·lagen amb vitamina C
El col·lagen és una proteïna estructural produïda pel cos humà. Participa en processos metabòlics i immunitaris i també actua com a element principal dels teixits connectius. Quan es combina amb vitamina C, el col·lagen s’absorbeix molt més ràpidament. Per tant, aquestes substàncies es troben sovint en suplements alimentaris en un tàndem inseparable. Si no hi ha àcid ascòrbic, els suplements es prenen juntament amb suc de taronja.
Indicacions per prendre suplements dietètics amb col·lagen i vitamina C
Els suplements dietètics només s’han de prendre amb el permís d’un metge. Les formulacions de proteïnes estructurades no són una excepció. La necessitat d'aquesta substància augmenta amb l'edat, de manera que no es prescriu cap suplement alimentari per als nens. Fins als 25 anys, el cos és capaç de produir tota la quantitat necessària de col·lagen.
Les indicacions per prendre suplements de vitamina C són les següents:
- dolor en les articulacions;
- manca de substància al cos;
- violació del balanç d'aigua-sal;
- disminució de l’elasticitat de la pell;
- osteocondrosi;
- deteriorament de l’estat de les ungles i els cabells;
- postoperatori;
- fractures, contusions i danys a l’epidermis.
Els millors preparats de col·lagen i vitamina C.
A l’hora d’escollir un suplement alimentari amb col·lagen, cal parar atenció a la composició i la reputació del fabricant. Hi ha tres tipus d’ingredients principals, cadascun amb una funció específica. El primer tipus té un efecte complex sobre el cos. Es considera més versàtil. El col·lagen tipus 2 amb vitamina C s’utilitza per prevenir trastorns del sistema musculoesquelètic. Reforça els tendons, les articulacions i els ossos. Les proteïnes del tercer tipus intervenen en l’activació del metabolisme i augmenten l’elasticitat de la pell. L’origen de l’ingredient principal també és important. Els més populars són el col·lagen animal i marí. La forma vegetal de la substància es considera una mena de truc comercial, ja que no té l’efecte desitjat sobre el cos.
"Super Neocell Collagen + C"
El suplement alimentari inclou proteïnes estructurades de tipus I i tipus III. 100 mg del principi actiu representen 10 g de vitamina C. El suplement dietètic atura la caiguda del cabell, millora la circulació sanguínia i accelera els processos regeneratius a l’organisme. El medicament es pren tres comprimits dues vegades al dia. La recepció es realitza amb l’estómac buit mitja hora abans dels àpats. La dosi s’ajusta sota la supervisió d’especialistes.
Ironman Collagen C
L’Ironman Collagen C és un representant de la proteïna hidrolitzada. Està disponible en llaunes de 60 i 100 càpsules.El complement alimentari enforteix els lligaments i alleuja el dolor a les articulacions. Sovint es prescriu a persones implicades en esports o treballs físics intensos.
"Collagen Ultra amb vitamina C"
El col·lagen Ultra amb vitamina C està disponible en forma de pols. Té propietats analgèsiques i antiinflamatòries, i també augmenta la mobilitat articular. Es recomana utilitzar el suplement alimentari en cas de lesions, canvis relacionats amb l'edat i per a l'enfortiment general del cos. Tracta eficaçment les ungles trencadisses, la caiguda del cabell i l’elasticitat de la pell reduïda. La pols es dilueix en ½ cullerada. suc o llet. La recepció es realitza un cop al dia amb els àpats.
Nature's Bounty col·lagen hidrolitzat amb vitamina C
A més de col·lagen i vitamina C, el suplement dietètic conté L-ornitina i prolina. Gràcies a aquesta composició, millora l’estat del cabell, les ungles i la pell. Es recomana prendre el suplement dietètic després dels 25 anys, quan es produeix el seu propi col·lagen a un ritme inferior. Això ajudarà a alentir el procés d'envelliment del cos.
"Doctor's Best, Collagen" amb pèptids
El suplement dietètic "Doctor's Best, Collagen" amb pèptids conté col·lagen animal del primer i del tercer tipus. El calci, el sodi i la vitamina C. tenen funcions auxiliars. Els macronutrients tenen un efecte enfortidor sobre l’aparell locomotor. A causa del baix pes molecular dels pèptids, el fàrmac s’absorbeix més ràpidament. La vitamina C, present a la composició, també té un efecte positiu en la síntesi de col·lagen. Agafeu tres peces dues vegades al dia.
"Fina, col·lagen" amb vitamina C
Les vitamines japoneses "Fine, Collagen" es produeixen en format pols. A més del component principal, la composició conté:
- pèptids;
- sabor natural;
- extracte de coix;
- àcid hialurònic.
Abans de prendre un suplement alimentari per quantitat d’1 cullerada. l. diluït en 100 ml de líquid. La beguda resultant es pren 2-3 hores abans d’anar a dormir amb els àpats.
"Youtheory, col·lagen marí"
El suplement dietètic inclou aminoàcids i col·lagen marí amb vitamina C. És perfectament absorbit pel cos i fa front als signes de l’envelliment prematur. A causa del contingut de nutrients, l’additiu alimentari té un efecte enfortidor general sobre el cos. La dosi diària del medicament és de cinc comprimits. Si ho desitgeu, podeu dividir-lo en diversos passos.
Conclusió
El col·lagen amb vitamina C funciona molt més ràpid que sense ella. Per tant, els suplements dietètics que contenen aquests components són els més demandats. Per obtenir l’efecte terapèutic desitjat, heu de seguir el règim descrit a les instruccions.
