المحتوى
يصنف حمض البنجاميك على أنه مادة تشبه الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء. يحتاج الجسم إلى فيتامين ب 15 لما له من آثار مفيدة. ينظم المكون تنفس الأنسجة ، ومستويات الكوليسترول ، وتخليق الكرياتين. يسمح لك المدخول المنتظم للمادة بإزالة السموم التي تنتج عن التسمم.
ما هو حمض البنجاميك (فيتامين ب 15)
حمض البنجاميك أو فيتامين ب 15 عبارة عن مسحوق بلوري أبيض يمكنه امتصاص السائل. تم اكتشاف هذا الفيتامين في منتصف القرن العشرين عند دراسة الكبد البقري. بعد ذلك بقليل ، علم العلماء عن وجود حمض البنجاميك في براعم الأرز وحبات المشمش و خميرة البيرة.
صيغة حمض البنجاميك هي كما يلي:
حصل الحمض على اسمه بسبب محتوى النباتات المختلفة في البذور (يتم ترجمة "عموم" و "جامي" من اليونانية إلى كل شيء وبذور). يؤكد الخبراء أن حمض البنجاميك مركب شبيه بالفيتامينات. نقص فيتامين ب 15 غير قادر على التسبب في أمراض خطيرة في جسم الإنسان.
ما الذي يحتاجه الجسم لفيتامين ب 15؟
يزيد حمض البنجاميك من مقاومة الأنسجة البشرية لنقص الأكسجين. يزيد تناول كمية كافية من فيتامين ب 15 من النغمة ويمنع أيضًا عملية موت العناصر الخلوية.
حمض البنجاميك هو أدابتوجين ومضاد للأكسدة. ترجع أهميته لعمل الجسم إلى الخصائص التالية:
- تحسين الدورة الدموية في الأطراف.
- زيادة انقباض عضلة القلب.
- خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، مما يمنع السكتة الدماغية والنوبات القلبية وتصلب الشرايين.
- المشاركة في التوليف الهرموني للغدة الدرقية.
- الوقاية من مرض الكبد.
- تنشيط امتصاص الأكسجين بواسطة العناصر الخلوية ؛
- تنظيم تخليق الأحماض الأمينية.
- تحسين وظائف الكبد ، التمثيل الغذائي للدهون.
- تحفيز تخليق البروتين.
يوفر تناول فيتامين ب 15 المنتظم في الجسم:
- تسريع تجديد العضلات بعد الإصابة ؛
- تحسين أداء الغدد الكظرية.
- تطبيع التمثيل الغذائي للبروتين والمعادن والدهون ؛
- القضاء على تجويع الأكسجين في الدماغ.
- التخلص من متلازمة المخلفات.
- إطالة النشاط الحيوي للعناصر الخلوية ؛
- المشاركة في إنتاج الحمض النووي الريبي والحمض النووي ؛
- تقوية ألياف العضلات.
- التخلص من السموم في حالة التسمم.
- إضعاف التشنجات الوعائية.
- زيادة تركيز الجليكوجين في الكبد.
- الوقاية من نقص الأكسجة.
- خفض الضغط بسبب تأثير توسع الأوعية.
- تحفيز الجهاز المناعي بسبب الخصائص المضادة للالتهابات ؛
- تحسين عمليات الطاقة.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 15 في الجسم إلى إثارة الأعراض التالية:
- الم المفاصل؛
- ضعف العضلات.
- ضعف وظائف الكبد.
- خدر في الوجه والأصابع.
- تجويع الأكسجين للقلب.
- ظهور علامات الشيخوخة في وقت مبكر.
- انخفاض إنتاج الهرمونات الجنسية.
- الأرق؛
- تدهور في التركيز
- العصبية والاكتئاب.
- أمراض الأوعية الدموية والقلب.
لوحظ زيادة في الحاجة إلى فيتامين ب 15 في مرحلة المراهقة ، مع مجهود بدني مكثف.غالبًا ما يتم تشخيص نقص حمض البنجاميك لدى الأشخاص الذين يتعاطون الكحول ويتعاطون أدوية معينة.
أين يوجد فيتامين ب 15
يوجد فيتامين ب 15 في الطعام. تم العثور على الحد الأقصى من الكمية في بذور النباتات المختلفة. لإثراء الجسم بفيتامين ب 15 ينصح بتناول:
- البذور: البطيخ وعباد الشمس والسمسم واليقطين.
- البقوليات.
- عصيدة: الشعير ، دقيق الشوفان ، الحنطة السوداء.
- خميرة البيرة؛
- كبد الدواجن أو لحم البقر.
مؤشرات لاستخدام المستحضرات مع فيتامين ب 15
ينصح بتناول حمض البنجاميك كجزء من العلاج المعقد للأمراض التالية:
- الروماتيزم.
- التهاب الكبد؛
- تليف الكبد (لم يبدأ) ؛
- تصلب الشرايين؛
- التسمم الكحولي والمخدرات.
- انتفاخ الرئة.
- تصلب الرئة.
- الربو القصبي.
- القصور التاجي المزمن
- حكة الجلد ، الصدفية ، الأكزيما ، التهاب الجلد.
- التصلب الذي يؤثر على أوعية الدماغ.
- التهاب الأبهر الزهري.
موانع وأعراض جانبية
لا يتم وصف المادة أثناء الحمل بسبب نقص البيانات حول سلامتها. يمر حمض البنجاميك إلى حليب الثدي. هذا هو السبب في أثناء الرضاعة ، لا ينصح بتناول المستحضرات التي تحتوي على المكون. المصدر الأمثل لتناول مادة شبيهة بالفيتامينات هو الغذاء.
أظهرت الدراسات عدم وجود آثار سامة لحمض البنجاميك. لا توصف الأدوية لتفاعلات فرط الحساسية ، انخفاض ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم ، الجلوكوما ، قصور القلب.
نادرا ما يؤدي استخدام بنجامات الكالسيوم إلى ردود فعل سلبية. مع زيادة الحساسية للمكونات النشطة والإضافية ، قد تحدث الأعراض التالية:
- صداع الراس؛
- عدم انتظام دقات القلب.
- دوخة؛
- ضعف؛
- غثيان؛
- زيادة التعرق
- رعاش الأطراف.
- سواد في العيون.
تعليمات لاستخدام فيتامين ب 15
وفقًا لتعليمات الاستخدام ، يمكن تناول حمض البنجاميك بالتوازي مع الأدوية التالية:
- كورتيكوستيرويد.
- سلفانيلاميد.
- مكافحة السل.
كمية فيتامين ب 15 هي 2 ملغ في اليوم. عادة ما يوفر النظام الغذائي المتوازن كمية كافية من حمض البنجاميك. يوصي الخبراء بدمج فيتامين ب 15 مع توكوفيرول وريتينول. في حالة عدم وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي والكبد ، لا يلزم استخدام المستحضرات المحتوية على حمض البنجاميك عادة.
إذا كان هناك نقص في أحد المكونات ، فيمكن استخدام الأدوية. يتم إنتاج فيتامين ب 15 في صورة بانجامات الكالسيوم (كالغم). يتم تدمير المادة بسرعة تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية والأكسجين.
جرعة الدواء هي 1 أو 2 حبة ، تؤخذ ثلاث مرات في اليوم. الجرعة القصوى (يوميا) لا تتجاوز 300 مجم. يؤخذ بنجامات الكالسيوم إما ساعة واحدة قبل الوجبات ، أو 4 ساعات بعد الوجبات.
مدة القبول تختلف وتعني 25-40 يومًا. بعد دورة علاجية ، يمكن استئناف تناول الدواء بعد شهرين.
من الممكن تناول حمض البنجاميك مع أدوية أخرى:
- الريتينول والتوكوفيرول... لوحظ تحسن في التمثيل الغذائي أثناء التطبيق.
- ال 12... يوصف المجمع لتطبيع العمليات الكيميائية الحيوية الخلوية.
- أسبرين... يسمح لك الاستقبال المتزامن بتقليل الآثار السلبية على المعدة والكلى.
يستخدم فيتامين ب 15 لتطهير الجسم بعد التسمم بالمضادات الحيوية من سلسلة السلفانيلاميد والتتراسيكلين.
خاتمة
يحتاج الجسم إلى فيتامين ب 15 بسبب المشاركة في عمليات الأكسدة المختلفة ، وتحفيز إنتاج هرمونات الغدة الكظرية.مادة شبيهة بالفيتامينات تحمي الكبد من تليف الكبد والتليف ، وتنظم عمل العديد من الأجهزة والأنظمة.
