نبات القراص: خصائص مفيدة ، والتطبيق ، والوصفات

يتم استخدام فوائد ومضار نبات القراص ليس فقط في الطب المنزلي ، ولكن أيضًا في وصفات التجميل ، وكذلك في الطبخ. لتقييم جميع خصائص النبات ، تحتاج إلى دراسة التكوين والخصائص بعناية.

التركيب الكيميائي لنبات القراص

يمكن أن تكون الفوائد الصحية وأضرار نبات القراص متنوعة للغاية. يتم إعطاء الخصائص الفريدة للنبات من خلال تركيبته الكيميائية التي تحتوي على:

• الفيتامينات C و K و E ؛
• كاروتين.
• فيتامينات ب
• أحماض الفورميك والجالوسيك.
• الهيستامين والكلوروفيل.
• الكالسيوم والحديد والألمنيوم والكبريت.
• البوتاسيوم والمغنيسيوم.
• الكاروتينات ومبيدات الفيتون.

يحتوي النبات على الكثير من المنجنيز - من 100 جرام يمكنك الحصول على 4 معايير يومية لهذا العنصر.

لماذا القراص مفيد

فوائد نبات القراص لجسم الإنسان كبيرة جدًا ، فهو يساعد على تقوية الجسم بشكل شامل والتعامل مع الأمراض الفردية. عندما يؤخذ النبات داخليا وخارجيا:

• يزيد من دفاعات الجسم ويحسن مقاومة نزلات البرد ؛
• يزيد من تخثر الدم ويوقف النزيف الحاد ؛
• له تأثير مفيد على عمليات التمثيل الغذائي ؛
• يخفض مستويات الجلوكوز وينظف ويقوي الأوعية الدموية ؛
• يحسن الشهية
• يبدأ عملية تجديد الخلايا ويسمح لك بتأخير شيخوخة الجسم ؛
• يقلل من آلام العضلات والمفاصل.
• يزيل السموم من الجسم ، ويعزز التطهير ؛
• له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ويساعد في تخفيف مشاكل النوم.

استهلاك نبات القراص مفيد للوقاية من الأمراض الالتهابية والسرطانية. تقلل مضادات الأكسدة الموجودة في النبات من احتمالية تطور العمليات الخبيثة في الجسم.

للرجال

يتم التعبير عن فوائد نبات القراص للرجال في الآثار المفيدة للنبات على المجالات التناسلية والجنسية. يحمي نبات القراص الجسم الذكري من التهاب غدة البروستاتا ، ويعزز الرغبة الجنسية ويحسن جودة المادة الوراثية. من المفيد استهلاك النبات أثناء مجهود بدني شديد ، لأن المنتجات القائمة عليه تساعد على استعادة احتياطيات القوة.

يمكن تقدير فوائد مغلي نبات القراص للشعر ليس فقط من قبل النساء ، ولكن أيضًا من قبل الجنس الأقوى. غسل شعرك بنقع نبات القراص مفيد في بداية الصلع - يساعد النبات في الحفاظ على كثافة الشعر. يفيد نبات القراص الكبد - من المفيد استخدامه بعد الأعياد المحمومة من أجل إزالة المواد السامة من الجسم.

للنساء

فوائد نبات القراص للمرأة هي آثار مفيدة على الجهاز التناسلي. يساعد النبات على تطبيع الدورة الشهرية ويقلل من كمية الدم المفقودة خلال فترات الغزارة.

يوصى باستخدام النبات أثناء انقطاع الطمث ، وأثناء الرضاعة الطبيعية ، يمكن للعشب أن يحفز الإرضاع. هناك حاجة إلى فوائد نبات القراص لجسم المرأة بعد الولادة ؛ المنتجات التي تعتمد على هذه العشبة تساهم في تقلص الرحم المبكر.

للأطفال

يمكن أن تفيد الخصائص العلاجية لنبات القراص الأطفال ، حيث يساعد النبات على تقوية جسم الطفل وعلاج أمراض المعدة وتهدئة الأعصاب ويساعد في التهاب الجلد. ولكن عند استخدام العشب ، يجب توخي الحذر لتجنب الضرر.

لذلك ، بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، لا يمكن إضافة النبات إلا إلى الحمامات الدافئة - لمنع تهيج الجلد وزيادة المناعة بشكل عام. يوصى بتقديم نبات مفيد للطفل للاستخدام الداخلي فقط بعد عام ، عندما تصبح التفاعلات السلبية أقل احتمالا ، ويجب تخفيف مغلي الحقن بالماء.

هل نبات القراص ممكن أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية

فوائد نبات القراص الصغير للنساء الحوامل مثيرة للجدل. يحتفظ النبات بجميع خصائصه المفيدة ويمكنه تهدئة الجهاز العصبي والقضاء على التورم وتقوية القلب. لكن في الوقت نفسه ، غالبًا ما تكون هذه العشبة ضارة - يمكن أن تسبب الصداع النصفي والدوخة وحتى التسبب في الإجهاض. لذلك ، أثناء الحمل ، من الأفضل رفض استخدام نبات مفيد واستبداله بأعشاب أقل خطورة.

لكن فوائد نبات القراص عند الرضاعة الطبيعية كبيرة جدًا ، حيث أن الإستخلاص المعتمد على النبات يزيد من إنتاج حليب الثدي. لذلك ، من الممكن استخدام العشبة مع الإرضاع غير الكافي ، وستكون خصائصها ذات قيمة كبيرة.

نبات القراص مفيد لفقدان الوزن

سيستفيد النظام الغذائي من نبات القراص الصغير في السلطة - فالنبات نفسه منخفض جدًا في السعرات الحرارية ، ولكنه ينظم عملية التمثيل الغذائي بشكل فعال. إذا كنت تأكل نباتًا أثناء فقدان الوزن ، فستبدأ الأمعاء والمعدة في العمل بشكل أفضل ، وستتحسن الشهية وسيصبح البراز منتظمًا.

كما أن فوائد ومضار شاي نبات القراص مطلوبة بشدة في النظام الغذائي. للشراب خصائص مدرة للبول ويساعد على التخلص من السوائل الزائدة والمواد الضارة من الجسم. إذا كنت تشرب كوبين من شاي نبات القراص يوميًا ، فلن يساعدك النبات على تحقيق الانسجام بشكل أسرع فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على تطبيع الخلفية العاطفية.

وصفات الطب التقليدي القائمة على نبات القراص

قد تساعد فوائد نبات القراص في التخلص من العديد من الأعراض غير السارة. على أساس النبات ، يتم تحضير العديد من عوامل الشفاء واستخدامها للأمراض بكميات صغيرة.

مغلي نبات القراص

تتجلى فوائد ديكوتيون من نبات القراص في اضطرابات المعدة والعمليات الالتهابية في الجسم والنزيف الشديد. يصنعون علاجًا شافيًا مثل هذا - صب بضع ملاعق كبيرة من العشب الجاف مع 500 مل من الماء المغلي واتركه على البخار لمدة 3 ساعات.

ثم يتم ترشيح المرق. إن شرب مغلي نبات القراص مفيد في 5 رشفات على معدة فارغة - الأداة تحقق نتائج سريعة. ضعه خارجيا ، اشطف الشعر بالمرق لنمو أفضل.

صبغة الكحول من نبات القراص

نبات القراص المجفف مفيد جدًا مع الكحول ، وخصائص الصبغة ممتازة لنزلات البرد والنزيف وفقدان القوة والتهاب المفاصل. قم بإعداد الأداة مثل هذا:

• العشب المجفف المطحون للحصول على كوبين من المواد الخام المفرومة ؛
• يسكب نبات القراص في وعاء زجاجي صغير ؛
• صب كوب من الكحول وكمية مماثلة من الماء النظيف.

بعد خلط الصبغة المفيدة بشكل صحيح ، يتم إزالتها في مكان مظلم لمدة أسبوعين ، ثم يتم تصفيتها واستخدامها حسب التوجيهات.

الشاي نبات القراص

لفقدان الوزن ، وتطبيع الشهية والشفاء العام ، شاي نبات القراص مفيد. يتم تحضيره من كل من الأعشاب الطازجة والجافة - يتم الحفاظ على الخصائص القيمة في كلتا الحالتين. تبدو وصفة الطبخ النموذجية كما يلي:

• تُسكب أوراق نبات القراص بالماء الدافئ في قدر ؛
• يُغلى المزيج على نار خفيفة ؛
• ثم أطفئها على الفور واتركها لمدة نصف ساعة تحت الغطاء.

يمكنك شرب الشاي الجاهز حتى 3 مرات في اليوم ، بحجم كوب ، والأفضل من ذلك كله قبل تناول الطعام بوقت قصير.

عصير نبات القراص

تظهر فوائد عصير نبات القراص بشكل خاص عند تطبيقه خارجيًا - فالعلاج يعزز التئام الجروح والقروح. يتم تناوله أيضًا داخليًا - تساعد فوائد عصير القراص في التغلب على نقص الفيتامينات وأمراض المعدة.

من السهل جدًا تحضير عصير صحي ، فأنت بحاجة إلى تمرير نبات القراص الطازج المغسول جيدًا عبر الخلاط ، ثم عصر العصيدة من خلال القماش القطني. نظرًا لأن العصير يحتوي على نسبة عالية من المواد القيمة ، من أجل تجنب الضرر ، فأنت بحاجة إلى تناوله قليلاً - ثلاث مرات في اليوم ، ملعقة كبيرة فقط.

مسحوق نبات القراص

تتجلى فوائد جذور نبات القراص وأوراقه في مسحوق شفاء. للحصول عليها ، تحتاج فقط إلى طحن المواد الخام الجافة بأكبر قدر ممكن من النعومة ، ثم غربلة منخل عدة مرات حتى يصبح المسحوق متجانسًا تمامًا.

يستخدمون عامل تحضير الشاي ، ويستخدم مسحوق مفيد بشكل ملائم لإنشاء أقنعة التجميل محلية الصنع.

كيفية استخدام نبات القراص للأغراض الطبية

من أجل أن تحقق الخصائص الطبية لنبات القراص أقصى فائدة ولا تسبب ضررًا ، يجب استخدام العشب وفقًا لوصفات مجربة. يقدم الطب المنزلي استخدامات عديدة للنبات.

مع أمراض المفاصل

في حالة آلام المفاصل ، تظهر خصائص صبغة نبات القراص نفسها بشكل جيد - علاج للكحول له تأثير الاحترار ، ويخفف الالتهاب والألم. يمكن استخدام الصبغة خارجيًا ، على هيئة فرك ، أو يمكنك تناولها ثلاث مرات يوميًا بكميات صغيرة - ليس أكثر من ملعقة صغيرة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن حرق نبات القراص سيفيد المفاصل ، كما أنه سيساعد في تدفئة الأنسجة نوعيا. في حالة عدم وجود موانع ، يوصى بأخذ حمام بخار بانتظام مع مكنسة نبات القراص. وإذا تم استبعاد الحمام لسبب ما وكان ضارًا ، فيمكنك وضع أوراق العشب على المفاصل المؤلمة.

مع فقر الدم

تساعد المواد المفيدة الموجودة في العشب على التخلص من فقر الدم ونقص الفيتامينات في الجسم. ستكون هناك فوائد من ضخ نبات القراص - يجب سكب ملعقتين كبيرتين من العشب الجاف بالماء المغلي وتركه لمدة 20 دقيقة ، ثم يصفى.

خذ نصف كوب مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، إذا رغبت في ذلك ، يمكن تخفيف المشروب بنصف ملعقة صغيرة من العسل. في المجموع ، تحتاج إلى مواصلة العلاج لمدة شهر.

مع نزيف

في الطب الشعبي ، فإن الخصائص العلاجية لنبات القراص أثناء النزيف معروفة على نطاق واسع ؛ هذه العشبة تقلل بسرعة من حجم فقدان الدم. في هذه الحالة ، سيستفيد مرق نبات القراص - صب ملعقة كبيرة من المواد الخام الجافة مع كوب من الماء ، وغليها ، ثم أخرجها على الفور من الحرارة وأصر عليها لمدة ساعتين. يتم تناول المنتج النهائي على معدة فارغة ثلاث مرات في اليوم لعدة رشفات.

فوائد نبات القراص للدم ليست فقط أن العشب قادر على وقف فقدان الدم بسرعة. عند تناوله داخليا ، يزيل النبات الضرر الناجم عن النزيف ، ويشبع الجسم بمواد قيمة ويساعد على منع فقر الدم.

مع مرض السكري

نبات القراص الذي يتم حصاده في شهر مايو مفيد لمرض السكري.تساهم مواده القيمة في التطهير التدريجي للأوعية الدموية من الكوليسترول وتقليل مستويات الجلوكوز.

سيكون للخصائص الطبية لأوراق نبات القراص تأثير مفيد على الصحة إذا كنت تأخذ حقنة تعتمد على العشب بانتظام. صب الماء المغلي على حوالي 3 ملاعق كبيرة من المواد الخام الصحية واحتفظ به لمدة ساعتين ، ثم استخدمه قبل الأكل.

من السعال

تساعد خصائص جذر نبات القراص والأوراق في التغلب على السعال المستمر. من أجل الشفاء العاجل ، تحتاج إلى أخذ تسريب للشفاء ثلاث مرات في اليوم - يتم سكب 200 غرام من المواد الخام الجافة بالماء الساخن والإصرار عليها لمدة نصف ساعة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستنشاق البسيط مفيد للسعال. يمكن استنشاق بخار عشب صحي طازج لمدة 10 دقائق - سيؤدي ذلك إلى تدفئة المسالك الهوائية.

لأمراض الجلد

القراص الطازج مفيد لالتهاب الجلد والتهاب الجلد والآفات. صب حوالي 100 غرام من الأوراق الطازجة مع كوب من الماء المغلي ، وأصر قليلاً وامسح المناطق المريضة بالتسريب في الصباح والمساء.

يمكن استخدام عصير الأعشاب الطازجة لعلاج الجلد. قبل ذلك ، يوصى بتخفيفه قليلاً بالماء لتقليل التركيز.

في أمراض النساء

تساعد خصائص نبات القراص في أمراض النساء في التخلص من العديد من الأمراض والأعراض غير السارة. يتم استخدام مغلي وحقن هذه العشبة في الدورة الشهرية المؤلمة أو غير المنتظمة ، مع النزيف الشديد والعمليات الالتهابية.

الخصائص المفيدة لمرق نبات القراص تمنع تطور الأورام وتساعد بشكل جيد في تآكل الرحم. يستخدم الطب المنزلي ليس فقط داخليًا ، ولكن أيضًا خارجيًا للفرك والغسيل. إن شرب مغلي حتى 3 مرات يوميًا مفيد بعد الولادة الصعبة بفترة وجيزة - فالنبات الطبي ليس ضارًا ، ولكنه يساعد على وقف الدم.

استخدام نبات القراص في التجميل المنزلي

نبات القراص الربيعي مفيد في تكوين مستحضرات التجميل. يعمل النبات على تحسين حالة الشعر والجلد بسرعة ، لذلك غالبًا ما يتم إضافة العشب إلى الأقنعة المنزلية أو غسول الأعشاب.

أقنعة الوجه

فوائد نبات القراص لبشرة الوجه هي أنه يرطب البشرة ، ويجعل البشرة أكثر مرونة ونعومة ، ويتكيف بسرعة مع التهيج. يحتوي النبات على خصائص مضادة للشيخوخة ، لذلك للقضاء على التجاعيد الأولى يوصى بعمل القناع التالي:

• يتم سحق أوراق العشب الطازجة أو الجافة تمامًا ؛
• يخلط بكميات متساوية مع عسل دافئ قليلاً ؛
• يوزع على بشرة نظيفة لمدة نصف ساعة.

تحتاج إلى إجراء مفيد مرتين على الأقل في الأسبوع ، ثم تظهر النتيجة بسرعة.

العناية بالشعر

يعتبر شطف شعرك بالقراص مفيدًا جدًا ، إذا كنت تستخدم مغليًا عشبيًا بعد كل غسل بالشامبو ، فسوف يتسخ الشعر ببطء أكثر ، ويكتسب لمعانًا ونعومة.

لتحضير المنتج ، ما عليك سوى إضافة 10 ملاعق كبيرة من نبات طازج أو جاف إلى 2 لتر من الماء المغلي ، ثم ترك المنتج تحت الغطاء لمدة ساعة. يكفي الشطف المفيد مرتين في الأسبوع.

حمام نبات القراص

سيكون هناك فوائد من حمام نبات القراص - الإجراءات المائية باستخدام النبات تعمل على تحسين حالة جلد الجسم كله ، وتخفيف آلام المفاصل وإرخاء العضلات. يكفي إضافة لتر كامل من مرق نبات القراص إلى حمام كامل من الماء.

مكنسة نبات القراص للحمام

الزيارة المنتظمة لغرفة البخار هي إجراء مفيد لكل من لا يعاني من مشاكل خطيرة في الرئتين والأوعية الدموية والقلب. ويمكن الحصول على المزيد من الفوائد من الحمام إذا كنت تستخدم مكانس نبات القراص - بعد الجلسة الأولى من التربيت الخفيف على الجلد ، سيظهر تأثير إيجابي ملحوظ.

تعمل مكانس نبات القراص للساونا على تسريع الدورة الدموية وزيادة مقاومة المناعة وتحسين حالة الجلد.سوف يستفيدون من الميل إلى نزلات البرد وأمراض المفاصل ، وعلاج الجسم بالمكانس سيحسن حالة الجلد.

وصفات صحية ولذيذة مع نبات القراص

الطب والتجميل ليسا الاستخدامات الوحيدة للعشب. فوائد نبات القراص في الطعام ، فهو يعطي الأطباق طعمًا منعشًا ممتعًا ويزيد من خصائصها القيمة.

شوربة القراص والبيض

فوائد ومضار حساء نبات القراص معروفة لكثير من خبراء الوصفات البسيطة باستخدام الأعشاب الطبيعية. يمكن للنباتات الطبية جنبًا إلى جنب مع المكونات الأخرى أن تسعدك بطعم ممتاز ، علاوة على ذلك سيكون لها تأثير إيجابي على المعدة.

لكي تظهر فوائد حساء نبات القراص بشكل كامل ، عليك طهيه على النحو التالي:

• قشر وقطّع 6 حبات بطاطس وجزر ناعماً ، أرسل ليغلي في قدر كبيرة ؛
• اغسل وفرم 300 جرام من الأعشاب الطازجة وحفنة من البصل الأخضر ، وأضيفيها إلى المقلاة إلى الخضار ؛
• يُضاف الملح حسب الرغبة ويُطهى حتى تصبح الخضار طرية ؛
• 5 دقائق قبل إخراجها من الموقد ، صب التوابل المفضلة لديك في المقلاة ؛
• أطفئي النار ، غطي المقلاة بغطاء واتركيها لمدة ربع ساعة.

قبل التقديم ، أضيفي 5-6 بيض دجاج مسلوق ومفرووم وملعقة كبيرة من الكريمة الحامضة إلى الحساء الصحي الجاهز.

سلطة نبات القراص

ستفيد سلطة نبات القراص نظامك الغذائي ، وتساعد على تحسين الهضم وتعزيز الصحة. تبدو أبسط وصفة كما يلي:

• 3-4 من الخيار الطازج يغسل ويقشر ويقطع إلى شرائح أو مربعات ؛
• يُغسل عشب نبات القراص بالماء البارد ، ويُحرق بالماء المغلي ، ثم يشطف مرة أخرى بالماء البارد ويسحق جيدًا ؛
• يتم خلط المكونات في وعاء مشترك ، ورشها بالملح إذا رغبت في ذلك ومتبلة بالقشدة الحامضة.

يمكن إضافة العشب الطازج إلى أي سلطة خضروات تقريبًا ، ولكن عند دمجه مع الخيار ، يكون طعمه خفيفًا ولذيذًا بشكل خاص ويحقق أقصى قدر من الفوائد.

ضرر نبات القراص وموانع الاستعمال

على الرغم من كل الفوائد ، يمكن للنبات في بعض الأحيان أن يتسبب في أضرار جسيمة. لا ينصح باستخدامه:

• مع التهاب الوريد الخثاري والدوالي.
• مع تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.
• مع عدم تحمل النبات الفردي ؛
• أثناء الحمل.

النبات جيد للنزيف ، ولكن يجب توخي الحذر هنا. لتجنب الضرر ، اطلب العناية الطبية إذا كان النزيف مصحوبًا بانزعاج شديد أو التهاب.

جمع القراص وتخزينه

يجلب العشب الذي يتم حصاده في الربيع أو أوائل الصيف أكبر الفوائد - وهذا ينطبق على كل من الجذور والأوراق. يجوز استخدام نبتة محصودة في يوليو أو أغسطس ، لكن الخصائص القيمة ستكون أقل بكثير.

يجب أن يتم الجمع في طقس جاف وصافي ، في منطقة نظيفة بيئيًا ، بعيدًا عن المنشآت الصناعية والطرق. بمجرد حصاد نبات القراص ، يجب استخدامه على الفور أو تجفيفه في الهواء الطلق في الظل. بعد أن تجف الأوراق والسيقان والجذور ، ستحتاج إلى ترتيبها في أكياس ورقية أو برطمانات زجاجية جافة.

يمكن أن يحتفظ نبات القراص المجفف بخصائصه المفيدة لمدة تصل إلى عامين. بعد ذلك ، من الأفضل تنفيذ مجموعة جديدة من المواد الخام الطبية.

خاتمة

تعتمد فوائد ومضار نبات القراص على اتباع الوصفات المجربة. إذا كنت تستخدم النبات في حالة عدم وجود موانع وتلتزم بجرعات صغيرة ، فإن نبات القراص سيساعد في الأمراض ويحسن الصحة بشكل عام.

المراجعات