เนื้อหา
- 1 เด็กต้องการวิตามินอะไรตั้งแต่อายุ 1 ขวบ
- 2 บ่งชี้ในการรับประทานวิตามิน
- 3 วิธีการเลือกวิตามินสำหรับเด็ก
- 4 ประเภทและรูปแบบของการปลดปล่อยวิตามิน
- 5 วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป
- 6 ข้อห้ามในการรับเข้าเรียน
- 7 ความคิดเห็นของ Komarovsky เกี่ยวกับวิตามินรวมสำหรับเด็ก
- 8 สรุป
- 9 ความคิดเห็นของผู้ปกครองเกี่ยวกับวิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป
เมื่ออายุ 1 ปีเด็กจะถูกย้ายไปที่โต๊ะทั่วไป ทารกไม่สามารถรับน้ำนมแม่ได้อย่างเพียงพออีกต่อไปและแม้ในเวลานี้จำเป็นต้องเริ่มพัฒนาทักษะการเคี้ยว แต่เขายังสามารถปฏิเสธอาหารเพื่อสุขภาพได้หลายอย่าง เพื่อป้องกันการขาดสารสำคัญขอแนะนำให้ให้วิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป
เด็กต้องการวิตามินอะไรตั้งแต่อายุ 1 ขวบ
ทันทีที่เสร็จสิ้นขั้นตอนการเลี้ยงลูกด้วยนมทารกจะค่อยๆถูกถ่ายโอนไปยังอาหารปกติ ช่วงนี้ตรงกับอายุ 1-2 ปีเมื่อเริ่มมีการเติบโตและพัฒนาการอย่างรวดเร็ว มีการสังเกตการก่อตัวของภูมิคุ้มกันของตัวเอง เพื่อช่วยร่างกายของเด็กแพทย์แนะนำให้ใช้วิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน
องค์ประกอบของวิตามินสำหรับเด็กตั้งแต่ 1 ขวบควรรวมถึง:
- เรตินอล... รับผิดชอบในการพัฒนาเส้นประสาทตาและการเจริญเติบโตของโครงกระดูก วิตามินเอมีส่วนในการสร้างภูมิคุ้มกันควบคุมการทำงานของลำไส้ ช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น
- วิตามินบี... ช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองปรับการทำงานของระบบประสาทให้เป็นปกติและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
- วิตามินซี... เพิ่มภูมิคุ้มกันเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและหลอดเลือดดำ
- วิตามินดี 3... จำเป็นต่อความแข็งแรงของฟันและกระดูก ป้องกันการเกิดโรคฟันผุทำให้การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติ
- อัลฟา - โทโคฟีรอ... ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและระบบไหลเวียนโลหิตสนับสนุนภูมิคุ้มกัน
เด็ก ๆ มักปฏิเสธอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพราะสำหรับพวกเขามันดูไม่อร่อยพอ ดังนั้นจึงไม่สามารถให้อาหารพวกมันด้วยปลาตับและไข่ได้ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาของการขาดวิตามินจำเป็นต้องให้วิตามินแก่ทารกเป็นระยะซึ่งมีขายในร้านขายยา
บ่งชี้ในการรับประทานวิตามิน
มีการกำหนดผลิตภัณฑ์เสริมสำหรับเด็ก:
- ด้วยอาหารที่ไม่ดี
- ด้วยความเครียดทางร่างกายและระบบประสาทที่เพิ่มขึ้น
- เป็นหวัดบ่อย
- เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- หลังเจ็บป่วย
- ในกรณีที่การดูดซึมสารอาหารจากอาหารบกพร่อง
คอมเพล็กซ์จะเป็นประโยชน์สำหรับเด็กที่อาศัยอยู่ในสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยต่อระบบนิเวศ นอกจากนี้ยังมีการระบุยาสำหรับทารกที่มี avitaminosis ทางคลินิกหรือต้านเชื้อแบคทีเรีย
วิธีการเลือกวิตามินสำหรับเด็ก
บริษัท ยานำเสนอวิตามินคอมเพล็กซ์ที่ออกแบบมาสำหรับเด็กโดยเฉพาะ
พวกเขามีลักษณะของตัวเองในทางตรงกันข้ามกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้ใหญ่:
- ปริมาณของสารออกฤทธิ์... วิตามินรวมสำหรับผู้ใหญ่ยังมีอีกมากมาย ดังนั้นหากให้แก่เด็กจะทำให้ขาดวิตามิน
- การปรากฏตัวของวิตามิน D3... เด็กทุกคนต้องการธาตุนี้เพราะมีส่วนในการสร้างกระดูกและฟัน นอกจากนี้แคลเซียมยังรวมอยู่ในองค์ประกอบของยาเพื่อให้วิตามินดีถูกดูดซึมได้ดีขึ้น
- รการแบ่งตามอายุ... ยาสำหรับเด็กทั้งหมดมีข้อ จำกัด เนื่องจากเมื่อโตขึ้นเด็กก็ต้องการวิตามินและแร่ธาตุมากขึ้น
หากพ่อแม่ตัดสินใจที่จะให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแก่ลูกควรขอคำปรึกษาจากแพทย์ก่อนจะดีกว่า กลุ่มยามีขนาดใหญ่และแต่ละชนิดมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง การบริหารตนเองอาจนำไปสู่การใช้ยาเกินขนาดแค่นี้ก็แย่พอ ๆ กับการขาดสารอาหาร
เมื่อเลือกวิตามินและแร่ธาตุควรพิจารณา:
- ประเทศต้นทาง... มีกองทุนต่างประเทศและในประเทศที่มีต้นทุนแตกต่างกัน
- แบบฟอร์มการเปิดตัว... บริษัท ยาผลิตหมากฝรั่งลูกอมและคอร์เซ็ต จะดีกว่าสำหรับทารกที่จะได้รับวิตามินในรูปแบบผงหยดและน้ำเชื่อมต่อปี
- ความพร้อมใช้งานของสารเติมแต่ง... แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่มีรสชาติจะดีกว่า สารเหล่านี้ส่วนใหญ่มักนำไปสู่การแสดงอาการแพ้
มียาที่ต้องให้วันละครั้ง อื่น ๆ ต้องใช้สองหรือสามแอปพลิเคชันซึ่งไม่สะดวกเสมอไป
ประเภทและรูปแบบของการปลดปล่อยวิตามิน
วิตามินที่ซับซ้อนสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขายในรูปแบบ:
- น้ำเชื่อมที่มีรสหวาน
- ผงผสมกับน้ำน้ำผลไม้หรือนม
- เม็ดเคี้ยว
- เจล.
แพทย์แนะนำให้ซื้อวิตามินเหลวสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ขวบเนื่องจากกลืนได้ง่ายกว่า โดดเด่นด้วยรสชาติที่ถูกใจ แต่เนื่องจากการมีน้ำหอมอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
วิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป
พ่อแม่อายุน้อยสนใจคำถามนี้มากที่สุด - ยาอะไรดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 12 เดือนขึ้นไป ทั้งหมดขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ที่คุณแม่ใฝ่หา หากจำเป็นต้องดำเนินการป้องกันก็ควรเลือกวิตามินรวม แต่ก็เกิดขึ้นได้เช่นกันเมื่อเด็กขาดสารบางอย่าง จากนั้นจะไม่เหมาะสมที่จะให้วิตามินรวมเพราะอาจทำให้ส่วนประกอบอื่น ๆ เกินได้
มีรายชื่อวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 1 ปีที่ได้รับการรับรองจาก WHO
หลายแท็บ
ยานี้มีอยู่ในรูปแบบของน้ำเชื่อมและเม็ดเคี้ยว
มีวิตามินรวมหลากหลายชนิดที่ออกแบบมาสำหรับอายุที่เฉพาะเจาะจง:
- คิดส์คอมเพล็กซ์... ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุ 1-4 ปี ส่วนประกอบประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ 11 ชนิด วิตามินมีรสผลไม้เล็ก ๆ ที่น่ารื่นรมย์
- อ่อนไหว... ความซับซ้อนดังกล่าวมีไว้สำหรับเด็กที่มีอาการแพ้ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ประกอบด้วยวิตามิน 12 ชนิดและแร่ธาตุ 6 ชนิด
- แคลเซียมสำหรับเด็ก +... กำหนดไว้สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 2 ถึง 7 ปี ส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูกและฟันที่เหมาะสม
ผู้ผลิต Multi-tabs คือเดนมาร์ก นี่คือวิธีการรักษาแบบผสมผสานที่ช่วยเติมเต็มการขาดสารที่ขาดหายไป
ตัวอักษร
วิตามินผลิตในรัสเซีย ส่วนประกอบประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการแพ้
มีหลายประเภทที่ออกแบบมาสำหรับประเภทอายุที่แตกต่างกัน ยาลูกของเรามีไว้สำหรับเด็กอายุ 1-3 ปี มีอยู่ในผง สามารถเติมน้ำน้ำผลไม้หรือนมได้ ประกอบด้วยวิตามิน D3 จำนวนมาก
คอมเพล็กซ์อื่น ๆ มีไว้สำหรับเด็กโตที่เข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาล ตัวอักษรประกอบด้วยวิตามินที่รวมกันได้ดี แต่คุณต้องใช้คอมเพล็กซ์ 3 ครั้งต่อวัน
ไวตามิชกี้
ยานี้เพิ่งเป็นที่นิยม ผู้ผลิตคือสหรัฐอเมริกา มีจำหน่ายในรูปแบบของ Gummies เหมาะสำหรับเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไป ผู้ผลิตรับรองว่ามีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น
มีหลายประเภท:
- ภูมิคุ้มกัน +... ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันปกป้องร่างกายจากโรคหวัด
- หลาย +... ประกอบด้วยส่วนประกอบที่มีหน้าที่ในการทำงานของสมอง. ปรับปรุงหน่วยความจำและความสนใจ
- แคลเซียม +... เสริมสร้างกระดูกและฟัน
- ไบโอ +... การใช้คอมเพล็กซ์นำไปสู่การฟื้นฟูจุลินทรีย์และการสร้างกระบวนการย่อยอาหาร
- โฟกัส +... ทำให้การทำงานของอวัยวะที่มองเห็นเป็นปกติเนื่องจากมีบลูเบอร์รี่
คุณต้องรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวันละครั้งโดยเฉพาะในตอนเช้าหลังอาหารเช้า แพคเกจประกอบด้วย 30 หรือ 60 เม็ด - เพียงพอที่จะทำหลักสูตรป้องกันเต็มรูปแบบ
เด็ก Vitrum
หนึ่งในวิตามินเชิงซ้อนที่มาในรูปแบบเม็ดเคี้ยว ประกอบด้วยวิตามิน 12 ชนิดและแร่ธาตุ 11 ชนิด กำหนดไว้สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป ไม่มีสารปรุงแต่งเทียมปรับปรุงพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของทารก
คินเดอร์ไบโอวิทัล
ผู้ผลิต - เยอรมนี คอมเพล็กซ์วิตามินรวมที่มาในรูปแบบของเจล ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป สามารถรับประทานยาได้เช่นเดียวกับการใช้เฉพาะที่โดยใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบของเยื่อเมือกในช่องปาก
ปิโกวิต 1+ ไซรัป
วิตามินที่ผลิตในน้ำเชื่อมและมีไว้สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป ของเหลวหนืดมีกลิ่นและรสส้มที่น่ารื่นรมย์ ส่วนประกอบประกอบด้วยสารที่ช่วยให้การทำงานของผิวหนังและอวัยวะในการมองเห็นเป็นปกติรักษาสมดุลของแคลเซียมให้อยู่ในระดับปกติและเพิ่มภูมิคุ้มกัน แต่เนื่องจากสารเติมแต่งเทียมมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการแพ้
ข้อห้ามในการรับเข้าเรียน
คุณไม่สามารถให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแก่เด็กที่มีอาการ hypervitaminosis ได้ ห้ามรับประทานยาที่มีความไวต่อส่วนประกอบของยาเพิ่มขึ้น
ความคิดเห็นของ Komarovsky เกี่ยวกับวิตามินรวมสำหรับเด็ก
Komarovsky เชื่อว่าจำเป็นต้องซื้อวิตามินรวมสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไปหากเด็กแสดงอาการขาดวิตามินในรูปแบบของ:
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรังความง่วงไม่แยแส;
- อาการง่วงนอนหรือในทางกลับกันการนอนไม่หลับ
- การลอกและความแห้งกร้านของผิวหนัง
- ความกังวลใจ;
- มีเลือดออกที่เหงือก;
- ลักษณะของรอยแตกที่มุมริมฝีปาก
- การก่อตัวของแผลในเยื่อเมือกในช่องปาก
หากเราพูดถึงการป้องกันแพทย์อ้างว่ามาตรการเช่นการทานวิตามินจะไม่จำเป็น สารอาหารบางส่วนเข้าสู่ร่างกายทางอาหาร เป็นการดีกว่าที่จะกระจายอาหารของเด็กด้วยผลไม้ผักเนื้อปลาและโจ๊ก ด้วยเหตุนี้ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงรวมถึงสารเติมแต่งต่างๆซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะภายใน องค์ประกอบการติดตามที่มากเกินไปสามารถแสดงพัฒนาการของปัญหาร้ายแรงได้ และการกำจัดมันทำได้ยากกว่าการกำจัดการขาดวิตามินเสียอีก
สรุป
วิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไปมีส่วนช่วยในการพัฒนาร่างกายของเด็กให้เป็นปกติ การทำงานของอวัยวะและระบบภายในดีขึ้น เด็กมีความกระตือรือร้นมีความสนใจในโลกรอบตัวเขา แต่การทานอาหารเสริมจำเป็นเมื่อมีปัญหาบางอย่างเช่นภูมิคุ้มกันลดลงหรือเด็กไม่ยอมกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
ความคิดเห็นของผู้ปกครองเกี่ยวกับวิตามินสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป