คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่และข้อห้ามการใช้งาน

ผู้คนรู้จักประโยชน์และโทษของสะระแหน่นับตั้งแต่มีการค้นพบพืชครั้งแรก รสเมนทอลเป็นจุดเด่นของยาสีฟันและหมากฝรั่งส่วนใหญ่ ชามินท์น้ำเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมในช่วงฤดูร้อน สมุนไพรและกลิ่นหอมได้รับการยอมรับอย่างมั่นคงในชีวิตมนุษย์

คำอธิบายและประเภทของสะระแหน่

ประโยชน์และโทษของสะระแหน่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย แต่รสชาติจะแตกต่างกันเล็กน้อย พันธุ์ไม้ป่า:

1. ฟิลด์ สะระแหน่เติบโตในทุ่งนาป่าหายาก มีกลิ่นหอมและรสชาติที่ละเอียดอ่อน กลิ่นหอมของเมนทอลอ่อน ๆ
   
2. แมว สะระแหน่เติบโตตามถนนบนเนินเขาในป่าหายาก รสชาติและกลิ่นหอมมีเลมอนโน๊ตเผ็ด เป็นที่รักของแมว
   
3. น้ำ สะระแหน่เติบโตในที่ชื้น รสชาติและกลิ่นของเมนทอลเข้มข้น
   
4. หอม สะระแหน่พบได้ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและที่ชื้นอบอุ่น กลิ่นหอมของเมนทอลรสชาติถูกปิดเสียง
   
5. ญี่ปุ่น สะระแหน่เติบโตในญี่ปุ่นมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากรสเมนทอลและกลิ่นหอมเด่นชัด
   
6. ป่าไม้ สะระแหน่หรือออริกาโนออริกาโนเติบโตในป่าในสำนักหักบัญชี ไม่มีรสชาติและกลิ่นของเมนทอล

พันธุ์ไม้สวน:

1. สะระแหน่ เติบโตขึ้นในศตวรรษที่ 16 ในอังกฤษ มีรสขมเล็กน้อย น้ำผึ้งจากพืชยังมีเมนทอล
   
2. หยิกมิ้นท์ เติบโตในป่าทางตอนเหนือของแอฟริกา ปลูกในรัสเซียยุโรปและอเมริกาเหนือ กลิ่นหอมอ่อน ๆ
   
3. ช็อกโกแลตมิ้นต์ ผสมผสานกลิ่นของเมนทอลมะนาวและช็อคโกแลต ชอบสถานที่ที่มีแดดและชื้น
   
4. มิ้นต์เม็กซิกัน ชื่ออื่นที่สูงส่ง กลิ่นเผ็ดฉุน แต่ไม่มีส่วนผสมของเมนทอล

องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของสะระแหน่

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายของสมุนไพรนี้เกิดจากองค์ประกอบทางเคมี วิตามินที่มีอยู่ในพืช:

• A - 212 ไมโครกรัม;
• B1 - 0.082 มก.
• B2 - 0.262 มก.
• B5 - 0.338 มก.
• B6 - 0.129 มก.
• B9 - 114 ไมโครกรัม;
• C - 31.8 มก.
• PP - 1.706 มก.

มาโครและองค์ประกอบที่มีประโยชน์:

• แคลเซียม - 243 มก.
• แมกนีเซียม - 80 มก.
• โซเดียม - 31 มก.
• โพแทสเซียม - 569 มก.
• ฟอสฟอรัส - 73 มก.
• เหล็ก - 5.08 มก.
• สังกะสี - 1.11 มก.
• ทองแดง - 329 mcg;
• แมงกานีส - 1.176 มก.

ปริมาณแคลอรี่ของพืชไม่มีนัยสำคัญเพียง 70 กิโลแคลอรีซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับการลดน้ำหนัก

ทำไมมิ้นต์ถึงมีประโยชน์?

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชเหมาะสำหรับการรักษาโรคประสาทต่อต้านอาหารไม่ย่อยเพื่อความงามของผิวหนังและเส้นผมการรักษากลากเชื้อราอาการปวดฟันสารสกัดจากสมุนไพรใช้ในการแพทย์แผนโบราณและพื้นบ้าน

ประโยชน์และผลกระทบของสะระแหน่ต่อร่างกายของผู้หญิง

สำหรับผู้หญิงสรรพคุณทางยาของมินต์สมุนไพรนั้นเป็นอันตรายมากกว่า คุณต้องทำตามคำแนะนำ มิ้นท์มีประโยชน์ต่อใบหน้าสำหรับโรคหวัดโรคของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง กำหนดไว้สำหรับ:

• ช่วงเวลาที่เจ็บปวดเนื่องจากคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวด
• โรคก่อนมีประจำเดือนจากไมเกรนและปวดกล้ามเนื้อ
• อาการทางประสาทและภาวะซึมเศร้า

นอกจากนี้สะระแหน่ยังดีต่อกระเพาะอาหารมีสรรพคุณในการแก้ระบบย่อยอาหารและบรรเทาอาการเป็นพิษช่วยขจัดอาการอาเจียนคลื่นไส้

ประโยชน์และผลกระทบของสะระแหน่ต่อผู้ชาย

ผลของมิ้นต์กับผู้ชายเป็นที่ถกเถียงกัน สมุนไพรรักษาพวกเขาเช่นเดียวกับผู้หญิง แต่สารที่มีอยู่ในพืชนั้นเป็นอันตรายต่อผู้ชาย สะระแหน่ส่งผลเสียต่อความแรงและฮอร์โมนของเพศชาย

ปริมาณทั้งหมดของพืชคำนวณโดยผู้เชี่ยวชาญ แต่ชาสัปดาห์ละครั้งจะไม่เป็นอันตรายใด ๆ สำหรับผู้ชายที่มีอายุมากสมุนไพรจะมีประโยชน์ในฐานะยาชูกำลังและในขณะเดียวกันก็เป็นยากล่อมประสาท

คุณสมบัติที่เป็นอันตรายของสมุนไพรมิ้นต์สำหรับผู้ชายมีมากกว่าประโยชน์ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้รับการรักษา

สะระแหน่ดีสำหรับการตั้งครรภ์

ยาที่มีพืชรักษาอาการท้องผูกคลื่นไส้ แต่สำหรับสตรีมีครรภ์ไม่เพียง แต่ในระยะแรกเท่านั้นมินต์ยังมีข้อห้าม หญ้าจะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์สามารถกระตุ้นให้เกิดการแท้งบุตรในระยะแรก ข้อยกเว้นคือเมื่อหลังจากการปรึกษาแพทย์กำหนดปริมาณที่แน่นอนของพืชและวิธีการบริหาร

เป็นไปได้ไหมที่จะให้นมลูกด้วยนมแม่

พยาบาลมารดาสามารถใช้สะระแหน่ได้โดยไม่ต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะในรูปแบบของอโรมาเทอราพี ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญควรนำพืชเข้าปากในปริมาณเล็กน้อยเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ ในการทำเช่นนี้สมุนไพรจะผสมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ : เมล็ดผักชีลาวหรือพืชออริกาโน

การเลียนแบบกลิ่นที่ผิดธรรมชาติจะเป็นอันตรายต่อมารดาที่ให้นมบุตรแม้ว่าจะสูดดมก็ตาม

สูตรพื้นบ้านพร้อมสะระแหน่สำหรับรักษาโรค

ประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณสูตรอาหารที่พืชสะระแหน่ปรากฏขึ้นนั้นถูกกำหนดให้กับผู้ป่วยโดย Avicena, Hippocrates และแพทย์คนอื่น ๆ ในศตวรรษที่ 21 การแพทย์แผนโบราณเป็นทายาทของหมอโบราณและนักเรียนของแนวทางดั้งเดิม เรียกว่ายาสมุนไพร เพื่อลดประโยชน์ต่อสุขภาพสะระแหน่ได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวังและหลังจากปรึกษากับนักบำบัดโรคหรือผู้เชี่ยวชาญด้านยาสมุนไพร

การแช่และยาต้มสะระแหน่

ยาต้มและแช่สมุนไพรสะระแหน่มีประโยชน์ต่อการนอนไม่หลับมะเร็งเม็ดเลือดขาวโรคถุงน้ำดีการมีประจำเดือนที่เจ็บปวดและหนัก มีคุณสมบัติในการต้านการกระสับกระส่ายมีประโยชน์สำหรับโรคกระเพาะ สมุนไพรใช้ในการรักษาโรคซึมเศร้า

น้ำซุปเตรียมด้วยวิธีนี้

1. 1 ช้อนโต๊ะล. ล. สมุนไพรสดชง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด (250 มล.)
2. ต้มส่วนผสมประมาณ 10 นาทีด้วยไฟอ่อน
3. กรองบีบปล่อยให้เย็น

ในการเตรียมยาคุณจะต้องใช้วัตถุดิบแห้ง สูตรการแช่:

1. 4 ช้อนโต๊ะล. ล. ใบไม้แห้งเทน้ำเดือด 1 ลิตร
2. ผสมส่วนผสมเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
3. การแช่จะถูกกรองและดื่มก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงครึ่งแก้ว

สะระแหน่เป็นยาสระผมมีประโยชน์ต่อผิวมันและผิวอ่อนแอ แต่ผิวบอบบางและเสียอาจเป็นอันตรายได้

ทิงเจอร์มิ้นท์

สะระแหน่ในรูปของทิงเจอร์จะให้ประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าเงินทุนและยาต้ม ถูเข้าที่รากผมเพื่อรักษาหนังศีรษะและขจัดความมัน การรักษาอีกวิธีหนึ่งคือการกลั้วคอด้วยความเย็นและปากสำหรับอาการปวดฟัน การปรุงอาหารเกิดขึ้นตามรูปแบบต่อไปนี้:

1. พืชสดสับละเอียด
2. สมุนไพรวางอยู่ในขวดซ้อนกันแน่น แต่ไม่กระแทก
3. เทแอลกอฮอล์เพื่อให้ครอบคลุมวัตถุดิบทั้งหมด มีการเจือจางล่วงหน้าถึง 40-50% แม้ว่าบางคนจะแนะนำ 75% หรือไม่เจือปนเลยก็ตาม
4. ขวดวางไว้ในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์
5. ส่วนผสมจะถูกเขย่าอย่างทั่วถึงวันละครั้ง
6. หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ทิงเจอร์จะถูกกรองและวางไว้ในที่มืดจนกว่าจะใช้งานได้

มิ้นท์สำหรับผมยังให้ประโยชน์ในการล้าง แต่สำหรับสิ่งนี้อาจเติมทิงเจอร์สมุนไพรลงในน้ำอุ่นหรือเทลงบนด้วยการแช่บริสุทธิ์

ชากับสะระแหน่

สมุนไพรจะถูกเพิ่มเข้าไปในชาดำหรือชาเขียวปกติ หรือใบของพืชถูกชงอย่างแน่นหนาในรูปแบบบริสุทธิ์ ในกรณีแรกรสชาติจะอ่อนลงสามารถใช้กับนมได้ ความเข้มข้นที่ต่ำกว่าจะทำให้การออกฤทธิ์อ่อนลงซึ่งจะเป็นประโยชน์เมื่อสมุนไพรสะระแหน่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในปริมาณมาก

น้ำสะระแหน่

เครื่องมือนี้จะรักษาร่างกายคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เมื่อใช้อย่างถูกต้องจะไม่ถูกทำให้เป็นกลางจากอันตราย

1. น้ำดีต่อกระเพาะอาหาร - จะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารขจัดอาการท้องร่วงท้องอืด มันจะฆ่าจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเช่น E.coli แต่น้ำเหมาะสำหรับป้องกันโรคบิดเท่านั้นไม่ใช่เพื่อการรักษา
2. การใช้สมุนไพรสะระแหน่สำหรับตับคือความสามารถในการชำระล้างสารพิษสารพิษกระตุ้นการไหลออกของน้ำดี สารอาหารรองที่มีอยู่ในเครื่องดื่มช่วยต่อต้านอันตรายจากอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
3. การแช่พืชจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเมื่อดื่มทุกวัน น้ำสะระแหน่มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่
4. การล้างหน้าทำให้ผิวพรรณและสภาพทั่วไปดีขึ้น

พวกเขาแก้ปัญหาโดยเทหญ้าบดด้วยน้ำอุ่นจากนั้นวางไว้ในที่มืดสักวัน น้ำต้องอุ่นที่ 60 ° C

มิ้นท์อาบน้ำและบีบอัด

วิธีแก้ปัญหาสำหรับขั้นตอนดังกล่าวเตรียมจากการแช่ที่เข้มข้นหรือหญ้าสดบดเป็นข้าวต้ม การอาบน้ำจะทำดังนี้:

1. การแช่พืชที่ยังร้อนและแรงจะเจือจาง 1/3 ด้วยน้ำเย็น
2. จุ่มมือเท้านิ้วลงในสารละลายค้างไว้จนกว่าจะเย็นลง
3. หลังจากขั้นตอนแล้วน้ำจะได้รับอนุญาตให้แห้ง

เพื่อเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ให้หยดน้ำมันหอมระเหยเป็นครั้งคราวต่อการแช่หนึ่งลิตร

สำหรับลูกประคบให้ชุบผ้าด้วยการแช่ที่แรงและใช้กับสถานที่หรือใช้หญ้าแห้งกับจุดที่เจ็บ ใบโขลกก็เหมาะ

มิ้นท์อาบน้ำ

ขั้นตอนการรักษาจะดำเนินการด้วยการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะทางเดินหายใจปวดกล้ามเนื้อ ในการเตรียมอ่างคุณจะต้องใช้ 8 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบน้ำเดือดสามลิตร อาบน้ำไม่เกินสิบห้านาที

การอาบน้ำปรับสีจัดเตรียมและใช้แตกต่างกัน

1. 5 ช้อนโต๊ะล. ล. วัตถุดิบบดเทด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตร
2. ครึ่งชั่วโมงยืนยันใต้ฝากรอง
3. การแช่จะเทลงในอ่าง น้ำควรอยู่ที่อุณหภูมิร่างกาย
4. ขั้นตอนดำเนินการเป็นเวลา 20 นาที

ตัวเลือกในการเตรียมอ่างอาบน้ำเมื่อหญ้าในผ้ากอซผูกติดกับก๊อกน้ำเดือดจะไหลและรวบรวมในปริมาณที่เหมาะสมจะปล่อยคุณสมบัติที่มีประโยชน์น้อยลงจากพืช

มิ้นต์กับมะนาวสำหรับการลดน้ำหนัก

ในการลดน้ำหนักพวกเขาดื่มเครื่องดื่ม เมื่อใส่เข้าไปจะได้รับสารที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สูงสุด ตัวเลือกยอดนิยมคือการแช่สะระแหน่เย็นกับขิงมะนาวหรือมะนาวและแตงกวา

เครื่องดื่มลดความอ้วนที่ทำจากขิงมะนาวและสะระแหน่ปรุงโดยใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

• น้ำไม่ร้อน 2 ลิตร
• น้ำมะนาว 1 ลูกและ 1 สับ
• สะระแหน่ - ใบสด 12 ใบ
• 1 ช้อนชา ขิงแห้งหรือรากสด 2 ชิ้น

ส่วนผสมจะถูกผสมในเหยือกหรือขวดปล่อยให้ชงประมาณ 2-3 ชั่วโมง หลังจากพร้อมแล้วจะมีประโยชน์เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งเจือจางใน¼เซนต์ น้ำอุ่น.

เครื่องดื่มที่ทำจากมะนาวสะระแหน่แตงกวาสำหรับลดน้ำหนักทำจากส่วนประกอบต่อไปนี้:

• น้ำเย็น 2 ลิตร
• แตงกวา 1 ลูก
• 1 มะนาว
• สะระแหน่ - 5 สาขา;
• 1 ช้อนชา ขิงขูดสด

หั่นแตงกวาและมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ หั่นให้เล็กลง ทุกอย่างวางไว้ในขวดที่เต็มไปด้วยน้ำยืนยันในตู้เย็นเป็นเวลา 8 ชั่วโมง ไม่มีการเติมน้ำผึ้งลงในส่วนผสม

น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่: คุณสมบัติและการใช้งาน

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์เกิดจากองค์ประกอบ มันประกอบด้วย:

• carvacrol;
• นีโอเมนทอล;
• linomen;
• ซีนีโอล;
• ไธมอล;
• พินีน;
• เมนทอล;
• เพลแลนเดรีน;
• เมนทิลอะซิเตต;
• Terpinene

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์เมื่อจำเป็นต้องใช้สารเข้มข้น Ether จะเป็นประโยชน์สำหรับ:

• คลื่นไส้เวียนศีรษะอาเจียนระหว่างอาการเมารถในการขนส่ง
• การสูญเสียเสียงเสียงแหบคออ่อน
• ปวด - ปวดฟันปวดศีรษะปวดประจำเดือนปวดกล้ามเนื้อ
• การสูญเสียความแข็งแรงความเครียด

สำหรับโรคหวัดน้ำมันหอมระเหยจะฆ่าเชื้อไวรัสและจุลินทรีย์ทำให้อุณหภูมิลดลง จะมีประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนโลหิตบรรเทาอาการหดเกร็งของหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมอง

น้ำมันมีประโยชน์ทั้งเป็นเครื่องสำอางและเป็นยา หลัง - ด้วยโรคผิวหนังจากแบคทีเรียอาการแรกของกลากสิว เมื่อชนิดเป็นมันสารสกัดจากพืชชนิดนี้ทำให้รูขุมขนแคบลงแห้งแห้ง - ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น

เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายอีเธอร์จะเจือจางด้วยน้ำมันมะกอก 4-6 หยดต่อ 100 มล. ส่วนผสมใช้สำหรับนวดประคบ ช่วยเรื่องไขข้อปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรือหวัด

ในอโรมาเทอราพีสะระแหน่มีประโยชน์เมื่อเข้าสู่ร่างกายทางเดินหายใจ บางคนเชื่อว่าผลกระทบนี้รุนแรงกว่าเมื่อใช้กับร่างกายและไม่ก่อให้เกิดอันตราย คนอื่น ๆ กล่าวว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เมื่อทาภายนอกจะไม่แสดงออกและการสูดดมไอระเหยจากหลอดไฟอโรมาหรือในระหว่างการหายใจเข้าไปบุคคลจะได้รับสารปริมาณมากที่ดูดซึมได้เร็ว

มิ้นท์: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อโรคต่างๆ

สะระแหน่สดมีประโยชน์ต่อปัญหาสุขภาพทั่วไปโดยไม่ทำร้ายร่างกาย สมุนไพรนี้ใช้ในรูปแบบของยาต้มยาและทิงเจอร์การสูดดมด้วยอีเธอร์และรับประทานสด ยาและสารเสริมฤทธิ์ทางชีวภาพทำจากสารสกัดจากพืช

สะระแหน่ช่วยแก้ไอ

เมื่อมีอาการไอการเยียวยาที่มีส่วนผสมของพืชมีประโยชน์เนื่องจากคุณสมบัติ:

• ทำให้เยื่อเมือกอ่อนนุ่ม
• ฆ่าจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
• ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

อาการไอได้รับการรักษาด้วยชายาต้มและทิงเจอร์จากสมุนไพรนี้ ทิงเจอร์กลั้วคอยาต้มและชานำมารับประทาน การสูดดมด้วยอีเธอร์มีคุณสมบัติเช่นเดียวกับการกลืนกิน

สะระแหน่เพิ่มหรือลดความดันโลหิต

สารสกัดจากพืชลดความดันโลหิตผู้ที่มีความดันเลือดต่ำควร จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพร เพื่อให้พืชไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ จำกัด การใช้ชาวันละครั้งและงดการแช่อาบน้ำการสูดดมการบีบอัด

ด้วยอาการปวดหัวที่เกิดจากความดันโลหิตต่ำสารสกัดจากสมุนไพรนี้จะทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะกลายเป็นอันตราย

สะระแหน่เป็นไปได้สำหรับโรคเบาหวาน

สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานสารสกัดจากพืชมีประโยชน์สมุนไพรช่วยลดระดับน้ำตาล แต่สำหรับผู้ชายผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำหรือเส้นเลือดขอดแม้จะเป็นโรคเบาหวานมิ้นต์ก็มีข้อห้ามในปริมาณมาก

สะระแหน่สำหรับตับอ่อนอักเสบ

ในช่วงเจ็บป่วยนี้สมุนไพรมีประโยชน์ในการรักษา สรรพคุณกระตุ้นการหลั่งของน้ำดีแก้อาการเกร็งของกล้ามเนื้อเรียบกระตุ้นการงอกใหม่มีประโยชน์ในตับอ่อนอักเสบ

สะระแหน่ดีสำหรับโรคกระเพาะ

ในระหว่างโรคกระเพาะควรใช้สมุนไพรเพื่อการรักษาด้วยความระมัดระวัง แต่การปฏิบัติตามมาตรการในกรณีที่เจ็บป่วยผลิตภัณฑ์มิ้นต์จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

1. ยาต้มและน้ำสมุนไพรช่วยบรรเทาเยื่อเมือกและบรรเทาอาการปวด
2. พืชบรรเทาอาการกระตุก
3. อีเธอร์ที่มีอยู่ในสมุนไพรช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
4. สารสกัดควบคุมความอยากอาหาร

ห้ามใช้ยาตัวเองสำหรับโรคกระเพาะ ขั้นแรกพวกเขาได้รับการรักษาโดยแพทย์ระบบทางเดินอาหารจากนั้นหลังจากปรึกษาหารือแล้วพวกเขาสนับสนุนสุขภาพด้วยสมุนไพรอย่างอิสระ

การใช้สะระแหน่ในเครื่องสำอางค์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชใช้เพื่อความงามของเส้นผมและผิวหนัง ผมและผิวมันต้องการการบำรุงการปรับสีและการทำให้แห้ง

มาสก์มิ้นท์สำหรับผิวหน้า

ด้วยความช่วยเหลือของมาสก์ด้วยสมุนไพรทำให้ริ้วรอยเล็ก ๆ น้อยลงรักษาสิวขจัดอาการระคายเคืองการอักเสบ มาสก์จัดทำขึ้นตามสูตรอาหารหลักสามสูตร

มาส์กปรับผิวเรียบ:

1. น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.;
2. ดอกคาโมไมล์สับ - 1 ช้อนชา
3. สมุนไพรสะระแหน่สับ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
4. ไข่ 1 ฟอง

น้ำผึ้งถูกทำให้ร้อนจนอยู่ในสถานะของเหลว แต่ไม่ต้องต้มเพื่อไม่ให้สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ให้ตีไข่ เพิ่มสมุนไพรสับกับน้ำผึ้งลงในไข่ผสมให้เข้ากัน ใช้มาส์กกับผิวที่ทำความสะอาดแล้วก่อนหน้านี้เป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ

มาส์กสำหรับผิวมัน:

1. 1 ช้อนโต๊ะล. ล. สมุนไพรสะระแหน่สับ
2. ½แตงกวาสด
3. ไข่ขาว 1 ฟอง
4. ½ช้อนชา น้ำมะนาว;
5. ½ช้อนชา น้ำแอปเปิ้ล;
6. 1 ช้อนโต๊ะล. ล. มันฝรั่งบด.

ส่วนผสมถูกผสมนำไปใช้กับใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น

สำหรับการรักษาสิว:

1. ต้มมะเขือเทศ 1 ลูกเอาหนังออกบดเนื้อด้วยส้อม
2. เติมสะระแหน่ลงในน้ำซุปข้นช้อนชา ใบสด
3. โรย½ช้อนโต๊ะ ล. ยีสต์แห้ง
4. เติม 1 ช้อนชา น้ำมะนาว.

มวลผสมทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นล้างออกด้วยก๊อกน้ำหรือฝักบัวโดยไม่ใช้สบู่ ขั้นตอนนี้ทำไม่เกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์

มิ้นท์ก้อนน้ำแข็งสำหรับใบหน้า

ก้อนน้ำแข็งจะช่วยขจัดความหมองคล้ำและปรับสีผิว การเช็ดหน้าในตอนเช้าจะมีประโยชน์แทนการล้างหน้า ในการทำน้ำแข็งคุณต้อง:

1. ยาต้มสมุนไพรแรงปานกลาง. แม่พิมพ์น้ำแข็งขนาดเล็ก
2. น้ำซุปเทลงในแม่พิมพ์ทิ้งไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
3. หลังจากแข็งตัวน้ำแข็งจะถูกถ่ายโอนไปยังภาชนะพลาสติกที่มีฝาปิดแน่นหนา

หลังจากเช็ดแล้วไม่ได้เช็ดหน้าความชื้นปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ น้ำจะต้องถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายทางผิวหนัง

มิ้นท์เพื่อความงามของเส้นผม

เพื่อปรับปรุงการเจริญเติบโตเสริมสร้างรูขุมขนหรือผิวมันแห้งใช้ยาต้มและทิงเจอร์สมุนไพร ครั้งแรกถูกล้างครั้งที่สองถู สะระแหน่มีประโยชน์เป็นน้ำมันสำหรับถูราก ไม่จำเป็นต้องล้างออกบางครั้งก็ซึมหมด

หน้ากากสำหรับผมมัน:

1. เติมน้ำมันหอมระเหย 4 หยดลงในน้ำมันเมล็ดองุ่น 30 มล.
2. ส่วนผสมถูกลูบลงบนศีรษะนำไปใช้กับเส้นผม
3. หลังจากครึ่งชั่วโมงหน้ากากจะถูกล้างออก บางคนแนะนำให้ล้างผมด้วยน้ำอุ่นจนกว่าจะล้างออกบางคนแนะนำให้ใช้แชมพู

หน้ากากปลูกผม:

1. 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ครีม;
2. 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำผึ้ง;
3. 1 ช้อนชา อะโวคาโดหรือน้ำมันมะกอก
4. น้ำมันหอมระเหย 5 หยด

ส่วนประกอบถูกผสมนำไปใช้กับเส้นผมแห้งหรือเปียกคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะปรากฏในทุกกรณี ศีรษะถูกพันด้วยฟิล์มยึดฉนวนด้านบนด้วยผ้าขนหนูหรือหมวก หลังจากครึ่งชั่วโมงหน้ากากจะถูกล้างออกด้วยแชมพู

การล้างด้วยการแช่สมุนไพรเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ 2 ช้อนชา วัตถุดิบเท 1 ช้อนโต๊ะล. น้ำเดือดทิ้งไว้ 15 นาทีและกรองแล้วล้างหัว หลังจากนั้นผมจะได้รับอนุญาตให้แห้งตามธรรมชาติโดยใช้ผ้าขนหนูเป็นรอยด่างเล็กน้อย

มิ้นท์ในการปรุงอาหาร

ใบของพืชใช้เป็นเครื่องเทศเพิ่มในสลัดเครื่องดื่มทำแยมเพื่อรสชาติและคุณสมบัติที่ไม่มีประโยชน์

ประโยชน์ของแยมสมุนไพรมินต์จะสังเกตได้จากผู้ที่เป็นไมเกรนปวดประสาทหรือผู้ที่เป็นหวัด จะทำให้อุณหภูมิลดลงมีฤทธิ์ขับเสมหะและลดอาการปวดของต้นกำเนิดต่างๆ

ผลประโยชน์ของสะระแหน่ในสลัดไม่ได้แสดงออกมาสมุนไพรจะถูกเพิ่มในลักษณะเดียวกับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง การบริโภคอาหารเป็นประจำจะให้ผลเช่นเดียวกับการบริโภคชาเป็นประจำบรรเทาเพิ่มภูมิคุ้มกัน

สำหรับอาการเสียดท้องมินต์จะผสมกับ kefir หรือไม่รวมอยู่ด้วย ส่วนผสมเมาวันละครั้ง การใส่กล้วยลงไปในส่วนผสมจะมีประโยชน์

สมุนไพรสะระแหน่สดเมื่อรับประทานจะมีประโยชน์เมื่อพืชรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ การใช้มากเกินไปจะเป็นอันตรายและคุณสมบัติเชิงลบของพืชจะแสดงออกมา

อาจเป็นอันตรายต่อสะระแหน่และข้อห้าม

ข้อห้ามทั่วไปของพืชมีดังนี้:

• โรคหอบหืด;
• ความดันเลือดต่ำ;
• การแพ้ของแต่ละบุคคล
• ไข้ทับระดู;
• อายุไม่เกิน 3 ปี

สำหรับผู้ชายความเสียหายของสะระแหน่คือสมุนไพรช่วยลดความแรงทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับความคิด

สำหรับผู้หญิงข้อห้ามในการใช้พืชสะระแหน่เป็นเพียงการตั้งครรภ์และให้นมบุตรเท่านั้น นี่เป็นข้อห้ามที่ไม่เข้มงวดโดยปฏิบัติตามปริมาณที่แพทย์กำหนดจะเป็นประโยชน์ในการใช้สมุนไพร

มิ้นท์เป็นอันตรายต่อผิวบอบบางคนแพ้แน่นอน

เมื่อใดควรเก็บและวิธีการทำให้สะระแหน่แห้งที่บ้าน

การเก็บสมุนไพรสะระแหน่เพื่อรักษาคุณประโยชน์รสชาติเกิดขึ้นเมื่อเกิดดอกตูม กำหนดคือจุดเริ่มต้นของการออกดอก ตัดก้านออก 15-20 ซม. ในช่วงฤดูร้อนจะมีการเก็บเกี่ยวพืช 3-4 อย่างในเลนกลาง การตัดแต่งกิ่งอย่างสม่ำเสมอจะไม่เป็นอันตรายต่อพุ่มไม้

พืชที่เก็บเกี่ยวจะถูกทำให้แห้งในสามวิธีซึ่งวิธีที่จะเลือกขึ้นอยู่กับความชอบและความสามารถส่วนบุคคล

1. หญ้าจะถูกรวบรวมเป็นกลุ่มมัดด้วยแถบยางยืดของเสมียน นอกจากนี้ตะขอทำจากลวดซึ่งสะระแหน่แขวนอยู่บนเชือกในที่ร่ม
2. บนแผ่นอบให้กระจายพืชเป็นชั้นบาง ๆ และวางไว้ในที่แห้งและมีร่มเงา คุณสามารถวางเตาอบที่อุณหภูมิต่ำสุดและวางแผ่นหญ้าอบไว้ที่นั่นเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยเปิดประตู แต่นี่เป็นวิธีที่มีความเสี่ยง
3. พื้นห้องใต้หลังคาปูด้วยกระดาษแห้งสะอาด หลังจากนั้นพืชจะวางบนพื้นผิว พวกเขาเปิดหน้าต่างเป็นประจำ แต่ต้องปิดให้มิดเมื่อฝนตก

สรุป

ประโยชน์และอันตรายของสะระแหน่เป็นของแต่ละบุคคลเมื่อไม่มีอาการแพ้ข้อห้ามมีประโยชน์จากพืชเท่านั้น อันตรายขึ้นอยู่กับขนาดยาไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับการมีหรือไม่มีการแพ้เท่านั้น ผลข้างเคียงเกิดจากความเข้มข้นสูงของสารหรือการบริโภคมากเกินไป เมื่อใช้เงินทุนและน้ำมันหอมระเหยให้สังเกตการวัดจากนั้นการใช้จะก่อให้เกิดประโยชน์เท่านั้น

บทวิจารณ์