Садржај
Корисна својства ђумбирског уља омогућавају употребу не само у козметологији и кувању, већ и за масажу. Садржи пуно витамина и минерала. Производ стимулише циркулацију крви и поспешује одлив вишка течности.
Предности ђумбирског уља
Ђумбир је стекао популарност захваљујући јединственом саставу. Корено поврће се од давнина користило у лековите сврхе и као додатак разним јелима. Сматра се богатим извором аминокиселина потребних људском телу за животну подршку. Посебно је распрострањен у западној Африци, Аустралији, Кини, Бразилу и Индији. Екстракт ђумбирског уља добија се дестилацијом свежег кореновског поврћа. Има оштру, зачинску арому и јантарну нијансу.
Предности производа су следеће:
- нормализација варења;
- антхелминтичко деловање;
- ослобађање од акни и акни;
- окрепљујуће;
- уклањање болести респираторног система;
- антисептички ефекат;
- побољшање покретљивости зглобова;
- ублажавање синдрома бола;
- диуретички ефекат;
- јачање имунитета;
- стимулација губитка тежине;
- уклањање целулита;
- смирујући ефекат на тело.
Уље ђумбира често се користи за масажу. Захваљујући свом учинку загревања, побољшава проток лимфе, чиме нормализује процес циркулације крви. Жене цене производ због његове способности да елиминише целулит. Када се редовно користи, смањује телесне масноће и уклања вишак течности из тела.
Због садржаја витамина, концентрат ђумбира изузетно је користан код недостатка витамина. Помаже у спречавању вирусних и заразних болести. После озбиљних болести, његова употреба доприноси раном опоравку тела.
Састав уља корена ђумбира
За корисна својства ђумбирског уља заслужан је најбогатији састав. Он је тај који пружа моћан имуномодулаторни ефекат производа. Изложен топлоти, састав остаје готово у потпуности. Садржи следеће компоненте:
- цинк;
- аминокиселине (леизин, треонин, триптофан и метионин);
- целулоза;
- витамини група Ц, Б и А;
- фосфор;
- магнезијум;
- калијум;
- гвожђе;
- гинегрол;
- натријум.
Како направити уље од ђумбира код куће
Уље од ђумбира може се направити код куће. Да бисте то урадили, морате припремити мали корен. Ољуштено је и исечено на танке кришке. Уља бадема, маслине и јојобе могу се користити као базна уља. Компоненте се сипају у стаклену посуду и уклањају да се инфузирају 3 недеље. Током овог периода потребно је избегавати сунчеву светлост на контејнеру. Након наведеног времена, концентрат уља се филтрира на било који прикладан начин.
Како се користи уље ђумбира
Есенцијално уље ђумбира има широк спектар примене. У кувању се користи као маринада. У козметологији се уље често додаје у састав производа за негу. Делује против старења и антиоксидативно на епидермис. Регенерирајућа својства производа омогућавају да се користи за уклањање ожиљака. У медицинске сврхе често се користи код реуматизма и болова у зглобовима. Код прехладе, концентрат ђумбира се обично додаје инхалаторима.
Уље ђумбира у кувању
Због љуто-оштрог укуса, уље ђумбира је веома популарно у кувању. Производ промовише лучење желучаног сока, што повећава апетит. Посебно је популаран у азијској кухињи. Користи се као зачин за рибу, пилетину и месо. За 500 г производа потребно је само 4-5 капи уља. Ово помаже јелу да даје трпки, оштар укус.
У неким случајевима, концентрат ђумбира додаје се алкохолним пићима - ликерима, ликерима и вину. Производ вам омогућава да обогатите њихов укус и побољшате корисна својства. Поред тога, може се користити као прелив за салате од поврћа.
Уље ђумбира у козметологији
У контакту са епидермисом, концентрат ђумбирског уља побољшава циркулацију крви и убрзава регенеративне процесе. Ефикасно лечи упале, уклања провале и сужава поре. Производ продире дубоко у кожу, влажи је и спречава стрије.
Уље за тело ђумбира често се користи за уклањање целулита. Пожељни ефекат се постиже захваљујући ефекту загревања. Концентрат уља је локални иритант који поспешује проток крви. Поступак се изводи најмање 10 минута, кружним покретима. Као резултат, повећава се еластичност коже, целулит нестаје.
Након наношења производа на кожу, не појављујте се на сунцу 24 сата. Уље ђумбира сматра се фототоксичним. Под утицајем сунца почиње да ослобађа штетне материје. Због тога се препоручује поподневна употреба у козметичке сврхе.
Уље ђумбира за промоцију здравља
У здравствене сврхе, уље ђумбира се користи и локално и орално. За опште јачање тела додаје се у чај или било које друго пиће. Код респираторних проблема, неколико капи уља стави се у раствор за инхалацију.
Прехлада се уклања леком направљеним од уља ђумбира и меда. У 1. ул. л. меду ће требати 1 кап концентрата уља. Добијена смеша се узима два пута дневно.
Уље ђумбира за зглобове користи се за трљање и прављење облога. Меша се са било којим базним уљем. За 10 мл поврћа биће потребно 7 капи концентрата ђумбира. Добијена смеша се импрегнира газом и наноси на проблематично подручје. Такође можете додати 4-5 капи уља у врућу купку. Делује опуштајуће и ублажава бол. За мигрене, лековити еликсир се утрља у сљепоочни регион.
За мршављење, уље ђумбира додаје се у храну и наноси на проблематична подручја коже. Ако сте склони ангини пекторис, лекари препоручују да неколико капи уља држите у устима без гутања. Такве манипулације имају ефекат разређивања крви и смањују ниво штетног холестерола у крви. Поред тога, уклањају ризик од срчаног и можданог удара. Производ се препоручује мушкарцима за употребу као афродизијак.
Захваљујући лизину и есенцијалним уљима присутним у саставу уља, тонира гениталије и повећава осетљивост током интимности. Лекари препоручују додавање у храну мушкарцима старијим од 35 година. Када се редовно користи, уље ђумбира побољшава менталне перформансе и смањује ризик од упале простате.
Контраиндикације и нежељени ефекти
Пре употребе производа у медицинске или козметичке сврхе, потребно је да се упознате са свим ограничењима. Уз умерену употребу, апсолутно је нешкодљив за људско здравље, јер има низак ниво токсичности. Забрањено је комбиновати са лековима који смањују притисак. Контраиндикације укључују:
- алергијска реакција;
- пептични чир;
- високог притиска;
- старији од 7 година;
- обољење јетре;
- висока телесна температура.
Упркос корисним својствима, уље ђумбира за жене у положају препоручује се опрезна употреба. Не постоје посебна ограничења за трансдермалну употребу. Унутра се узима строго након консултације са лекаром.
Нежељени ефекти могу се појавити ако концентрат ђумбира користите у друге сврхе. Најчешће је њихов узрок индивидуална нетолеранција и прекомерно гутање.
Нежељени ефекти укључују следеће:
- узнемирена столица;
- локална иритација коже;
- поремећај сна;
- алергијска реакција;
- мучнина и слабост;
- болови у стомаку.
У ретким случајевима, оралне лезије се појављују у облику чирева. Неки људи доживљавају јаку горушицу. Ако се алергијска реакција развије у облику осипа, неопходно је престати користити производ и обратити се лекару. Важно је спречити стварање Куинцкеовог едема. Симптоми алергије могу се лечити антихистаминицима.
Услови складиштења
Да бисте спречили пропадање мешавине уља, морате јој обезбедити одговарајуће услове складиштења. Препоручљиво је ставити у посуду са затвореним поклопцем.
Концентрат уља можете чувати на собној температури. Али боље је ставити у фрижидер. У овом случају ће трајати много дуже. Важно је да уље није изложено директној сунчевој светлости. Ако се поштују сва правила, производ ће се моћи користити 1 годину.
Закључак
Корисна својства уља ђумбира откривају се само ако се правилно користе. Потребно је узети у обзир препоручене дозе и трајање лечења. У овом случају, употреба производа биће што ефикаснија.
