Заслађивач Милфорд: користи и штета

Са болестима панкреаса, дијабетесом, гојазношћу, морате пратити строгу дијету, корисно је одустати од слаткиша. Овај рецепт лекара није увек изводљив, али замене шећера долазе у помоћ. Природни су (фруктоза) и синтетички. Познати немачки произвођач заслађивача представио је своје производе на руском тржишту. Неопходно је схватити које су користи и штете Милфорда, синтетичке замене глукозе.

Састав и врсте заслађивача Милфорд

Немачки произвођач Милфорд Суесс прави додатке у облику малих таблета и течности. Течна заслађивача Милфорд у сирупима су ретка, али врло популарна. Због својстава отпорних на топлоту, додају се јелима различитог степена спремности.

Врсте заслађивача немачког произвођача:

  • Милфорд Суесс Аспартам;
  • Милфорд Цлассиц;
  • Милфорд Стевиа;
  • Милфорд Сукралоза са инулином.
Препоручена литература:  Шта је инулин и како је користан

Ове врсте адитива разликују се у саставу, облику и степену слаткоће по 1 кг шећера.

Милфорд Суесс Аспартам

Ова синтетичка замена је састављена од аспартама. Многи научници се тренутно препиру око опасности супстанце. Може се конзумирати у ограниченим количинама - 50 мг / кг телесне тежине. Такође треба имати на уму да се аспартам налази у соде, слаткишима, жвакаћим гумама, витаминима и сирупима за кашаљ. Прекомерна конзумација може нанети штету организму. Аспартам изазива главобољу, несаницу, шум у ушима и алергије.

Милфорд Цлассиц

Милфорд Суесс је састављен од натријум цикламата и сахарина.

Сахарин је прва супстанца произведена као синтетичка замена шећера која је 500 пута слађа од ње. Једна од најпопуларнијих врста заслађивача за мршављење и дијабетичаре. Садржај калорија тежи 0, а супстанца ни на који начин не утиче на ниво инсулина и глукозе у крви. Али не може се назвати корисном супстанцом, јер је створена вештачки у лабораторији и тело је не асимилише. Редовна употреба може бити штетна. Максимална доза је 5 мг / кг телесне тежине дневно.

Натријум цикламат је 30 пута слађи од природног шећера, користи се за неутралисање металног укуса сахарина. Индикован је за дијабетичаре и за мршављење. Садржај калорија у супстанци је нула. Не подиже ниво глукозе у крви.

У великим дозама може допринети стварању малигних тумора. Дозвољена доза без штете по тело је 11 мг / кг телесне тежине дневно.

Важно! Још једно опасно својство натријум цикламата је негативан утицај на бубреге.

Милфорд Стевиа

Сматра се једним од најсигурнијих и најздравијих заслађивача у линији Милфорд. Садржи екстракт биљке стевије која има природну слаткоћу и није штетна. Појединачна нетолеранција корисних компоненти или алергија могу постати ограничење употребе.

Важно! Упркос позитивним својствима и предностима стевиа, његов дневни унос не би требало да прелази 2 мг / кг телесне тежине.

Милфорд сукралоза са инулином

Састав садржи сукралозу - синтетички адитив. Добија се хлорисањем обичног белог шећера, што знатно повећава слаткоћу супстанце - 600 пута. Од позитивних својстава разликује се одсуство афтертастеа, као и код осталих врста заслађивача. Супстанца се не распада на високим температурама, па се може користити за кување врућих и слатких јела. Корисно додатно својство за мршављење је одсуство напада глади након конзумирања сукралозе.

Инулин је органска супстанца која се извлачи из биљака (цикорија, жира) пресовањем.

Препоручена литература:  Цикорија: корисна својства и контраиндикације

Од корисних квалитета инулина су:

  • повећан имунитет;
  • способност уклањања штетних супстанци из тела;
  • стимулација раста костију;
  • добро за јетру.

Штетна супстанца може постати са њеном индивидуалном нетолеранцијом.

Зашто Милфорд шећерне замене

За ефикасно мршављење и лечење дијабетеса корисно је елиминисати шећер не само у естетске сврхе, већ и у медицинске сврхе. Приказано да користи његове замене. Тело их апсорбује спорије и имају низак гликемијски индекс. Ова својства, корисна и неопходна за мршављење, омогућавају вам да се решите нападаја глади.

Нутриционисти и лекари сматрају да је корисно користити заслађиваче који садрже природне супстанце, на пример, Милфорд Стевиа или Милфорд са инулином. Неће нанети штету, када се користе, примећује се само корист.

Може ли се Милфорд користити за дијабетес

Милфорд таблете и сируп не дозвољавају пораст глукозе у крви - ово је њихово главно корисно и неопходно својство. Уместо 4 тбсп. л. шећер се конзумира 1 тсп. заслађивач са нула калорија. Синтетички суплементи Милфорд садрже витамине А, Б, Ц.

Корисна и важна својства Милфорда код дијабетес мелитуса:

  1. Оптерећење шећером се смањује, побољшава се рад бубрега, органа дигестивног тракта и јетре.
  2. Рад панкреаса је све бољи.
  3. Важна особина и предност таблета Милфорд је та што не утичу на унос лекова за дијабетес.
Важно! Милфордови сирупи и таблете успешно се користе у дијететској исхрани за дијабетес мелитус без штете и са здравственим предностима.

Како правилно користити Милфорд заслађиваче

Дозвољене дозе без штете по тело назначене су на етикети сваког производа Милфорд. Облик таблете користи се за топле напитке: чај, кафу, какао. Адитиви у облику сирупа - за припрему не-хранљивих, дијететских, слатких јела.

Дневна норма за све облике Милфорда без штете по здравље није већа од 29 мг.

Важно! Произвођач даје податке о односу таблета или сирупа према стопи шећера: 1 таблета је једнака 1 тбсп. л. шећер, 1 кашичица. сируп - 4 кашике. л. Сахара.

Штета Милфорда и контраиндикације

Упркос предностима и позитивним својствима, таблете и сирупи Милфорд имају бројне контраиндикације и штетне особине. Важно је обратити пажњу на њих пре куповине било ког облика заслађивача. Сва ограничења произвођач наводи на паковању.

Штетно је користити замене за шећер за неке категорије људи:

  • труднице;
  • дојиље;
  • деца и адолесценти млађи од 14 година;
  • Старим људима;
  • особе које пате од алергијских реакција;
  • пацијенти са жучном каменом.

Лекари не препоручују свакодневну употребу заслађивача. Треба их конзумирати што мање. Контраиндикације се односе на све облике Милфорд производа.

Мишљење лекара о заслађивачу Милфорд

Др А. В. Ковалков, познати ендокринолог, није против замена за шећер. Али он верује да је корисно потпуно се ослободити зависности од шећера. Дијабетичари или људи који мршаве покушавају да преваре тело и користе синтетичке суплементе, верујући да је то корисно.Према речима лекара, требало би их користити само када постоји ризик од пушења и једења слаткиша. Као пуноправна корисна замена за глукозу без штете по здравље, лекар препоручује употребу производа Милфорд.

Нутрициониста Е.А.Ананиева препоручује својим пацијентима да користе замене за шећер током периода губитка тежине и навикавања на здраву исхрану. Сматра да је њихова честа и редовна употреба штетна. Њихов пријем је оправдан само за пацијенте са дијабетесом. Лекар онима који мршаве саветује да се придржавају здраве исхране, а слаткоћу повремено замењују синтетичким адитивима, без штете по здравље.

Важно! Од многих заслађивача на тржишту додатака здравој храни, лекар сматра да је Милфорд оптимална и безопасна опција.

Како одабрати заслађивач

Није било пуноправних и опсежних студија о опасностима или предностима синтетичких адитива на људском телу. Стога је вредно приступити њиховом избору са великом пажњом и поверити се само поузданим заштитним знаковима.

Стручњаци препоручују одабир производа који садрже корисне природне састојке или синтетичке који не штете људском телу.

Те супстанце укључују:

  • фруктоза;
  • сорбитол;
  • стевиа;
  • сукралоза.

Главна препорука за употребу синтетичких адитива без штете по здравље није прекорачење дозвољене дозе назначене у упутствима.

Закључак

Предности и штете Милфорда и његових својстава нису у потпуности схваћени. Остаје само да верујемо признатом произвођачу такве робе. Пре куповине и употребе производа из ове линије, консултујте се са својим лекаром.

Коментара

Степанова Вера Федоровна, 50 година, Владикавказ
Дијагноза дијабетеса ме је буквално преплавила. Морао сам поново да научим како да једем, пажљиво бирајући храну за свој сто. За мене, искусног слаткиша, забрана употребе слаткиша била је реченица. Али мој лекар је саветовао да пажљивије погледа Милфордову линију замена шећера, говорио је о њиховим предностима и опасностима, својствима. Саветовао сам вам да одаберете одговарајући производ за себе. Сада поново живим потпуно, једем здраво и не ускраћујем себи слатко.
Васина Анна Олеговна, 35 година, Москва
Цео свој одрасли живот борим се са прекомерном тежином. Док нисам ревидирао своје прехрамбене навике, ништа се није догодило. Поново су се појавили несрећни килограми. Сада се много крећем, избацила сам из исхране све штетно. Милфордове здраве замене помажу ми да се не ослободим и поједем парче торте. Уз њихову помоћ припремам нискокалорична пића, пецива, тепсије. Прехрамбена ограничења практично не постоје, сва јела имају малу тајну. За себе видим само благодати употребе слатких таблета.

Линк до главног поста

Здравље

лепота

Храна