Памучно уље: користи и штета, примена

Памучно уље се користи много ређе од сунцокретовог, маслиновог или кукурузног уља. Производ је популаран у источним земљама. Користи се за припрему разних јела. Али нерафинисано уље је токсично, стога се одвија само у козметологији и народној медицини без интерне употребе. А користи и штета памучног уља су због његовог богатог састава.

Како се производи памучно уље

Комбинација „биљног уља“ је увек на слуху. Али такав познати сунцокрет је повезан са њим. Памук - познатији ван земље, у далекој Азији, и има га на свакој кухињској полици. Направљен је од памука. Биљка пружа не само ткиво, већ и производ који се може користити у кувању, кућној медицини и козметологији.

За производњу се користе семена памука. У већини случајева производ се екстрахује хладним пресовањем. Од укупне тежине семена добија се 15% масне супстанце. Због тога трошкови производа на тржиштима нису тако мали. Али могло би их бити и више да семе није само отпад од прераде памука. Као и сва уља, и памучно уље се производи у две врсте: рафинирано и нерафинисано. Имају различите намене.

Састав и садржај калорија памучног уља

Памучно уље је високо калорично. На 100 грама производа има 884 калорије. Ово својство упозорава да га треба конзумирати умерено. У саставу нема протеина и угљених хидрата. Само масти.

Корисна својства су због присуства витамина Б, Е, ПП у свом саставу. А мононезасићене и незасићене киселине обогатиће тело корисним омега-3 и омега-6. Више од 70% заузима токоферол А. Састав зависи од биљне сорте и услова њеног клијања.

Киселине се налазе у великим количинама: миристичка, палмитинска, стеаринска, арахидна, палмитолеинска, олеинска, линолна.

У 100 грама садржи приближно 99,9 милиграма токоферола, 0,2 холина, 24,7 филохинона, 24,7 незасићених масних киселина, 19,4 мононезасићених, 50,5 полинезасићених.

Зашто је уље памучног семена корисно?

Ако пажљиво анализирате састав, можете схватити да је по корисним својствима рекордер међу осталим биљним производима.

Које су предности рафинисаног уља памучног семена за тело:

1. Корисно је за старије особе, повећава еластичност крвних судова и срчаних ткива.
2. Позитивно утиче на имунитет.
3. Има антиинфламаторно и антихистаминско дејство.
4. Јача нервни систем.
5. Подмлађује тело.
6. Киселине у саставу позитивно утичу на зарастање коже, дерматолошке болести, лечење алергијских реакција, опекотина, дијабетеса.
7. Фитостероли снижавају ниво холестерола.
8. Корисно за превенцију атеросклерозе.
9. Неколико група витамина помаже у лечењу упале и повећава способност имунолошког система.

Како се медицинско употребљава уље семена памука

Производ се користи не само у кувању. Велики број корисних супстанци у саставу омогућава им лечење неких болести код куће. Лекари често преписују употребу производа код проблема са имунитетом.

Да би се ојачало опште стање тела, помогло му је да се одупре инфекцијама и другим болестима, уље семена памука свакодневно се конзумира. Препоручена доза је кашичица. Препоручљиво је користити на празан стомак, а затим попити око чаше воде.

За оне који планирају трудноћу, кашичица је прописана на празан стомак.

Код проблема са варењем, затвора, пијте 30 грама три пута дневно. Употреба је корисна као превенција рака.

Код несанице и менталних проблема попијте кашичицу пре спавања.

Када се вене прошире, праве се посебне купке: 2 кашике уља, 5 капи уља босиљка, 20 капи чемпреса, 5 литара воде. Поступак се спроводи свакодневно.

Ако треба да излечите опекотину или дерматолошку болест, онда растопите 30 грама воска, ставите 200 грама производа од памука, жуманце. Кожа се намаже резултујућим производом до зарастања.

Употреба памучног уља у козметологији

Велика количина масних киселина обогаћује уље. Захваљујући томе, производ се користи у козметологији, не само у припреми кућних маски, већ иу индустријским условима. Биљне масти се активно користе за влажење коже и косе. Памучно семе је једно од најздравијих. Али помаже не само да се влажи, већ и да обезбеди исхрану, лепоту и младост. Овај биљни производ налази се у многим рецептима за лепоту, а можете га приметити у формулацијама професионалне органске козметике.

Уље памучног семена за кожу лица и тела

Суву кожу најлакше навлажите мешавином уља. Мешајте семе памука, маслине, било које есенцијално уље у једнаким размерама. Све ово се инфузира око 5 минута на топлом месту. На овај начин се корисна својства боље испољавају. Производ се наноси на очишћену, парну кожу. После 15 минута остаци се исперу.

Цитрусна уља добро делују у борби против целулита. Али памук се додаје производима од грејпа и лимуна. Смеша уља се загреје пре наношења. Такође загревају кожу, трљају је крпом и раде лагану масажу. Ефикасно се користи за влажење током вакуумске масаже.

Ако је кожа сува и захтева исхрану, онда је погодна следећа маска: 1 жуманце, кашика уља, кашика меда. Састојци се мешају и наносе на кожу 15 минута. Након испирања нанесите хидратантну крему.

Да бисте избегли иритацију након бријања, нанесите једнаке количине памучног уља и семенки грожђа.

Памучно уље за косу

За перут, пресек, отупљење и осипање користи се велика количина биљних уља. Заборављају на памук, али узалуд. Производ може да помогне код готово свих проблема са косом.

Ако је коса сува, довољно је нанети праву количину производа на целу дужину пре прања. Умотајте главу полиетиленом, пешкиром. Темељито исперите.

Памучни производ се такође додаје шампонима. Потребна количина козметичког производа истискује се на руку, додаје се 15 капи и наноси на косу. Довољно је урадити поступак 4 пута месечно.

Да би се убрзао раст, смеша од 1 кашике уља, 2 кашике павлаке и 2 кашике сенфа у праху наноси се на коријене косе 15 минута.

Производ се може додати у скоро сваку маску за косу, комбинацију уља. Нежељено је користити на масној коси, као и мазати корење с њом.

Како користити уље семена памука у кувању

Памучно уље се користи и у кувању, за прелив и пржење. Међутим, не усуђују се сви ово да раде. У поређењу са сунцокретом, памучни производ има позитивнија својства, која у комбинацији са другим производима појачава.Окус посуђа се не квари, већ, напротив, даје лагану пријатну арому. Не емитује токсичне супстанце током пржења. Његов богат састав учиниће било које јело корисним. Умерено је дозвољено користити чак и оне људе који су на дијети. Најбоље је зачинити било какве салате од поврћа. Са недостатком супстанци и слабим имунитетом, додају се житарицама заједно са семенима лана, влакнима.

Даје лагану орашасту арому и укус врућим јелима. То се посебно осећа када кувате кромпир, пецива, пржене пите. У овом случају производи ће имати више користи.

Штета уља од семена памука и контраиндикације

Уље од памучног семена има не само користи, већ и штету човековом телу. Ово се посебно односи на нерафинисане производе. Госипол даје специфичну боју, нарушава сперматогенезу, репродуктивну функцију, метаболизам. Алергије су изузетно ретке, али такви случајеви се не могу у потпуности порећи. Ако је након употребе дошло до реакција, то не би требало да понављате у будућности. Са производом треба бити опрезан онима који имају прекомерну тежину или су им склони. Током трудноће, пожељно је консултовати специјалисте.

Како одабрати и чувати уље семена памука

Није увек могуће проверити мирис или укус. Пре свега, морате обратити пажњу на боју и конзистенцију. Требало би да буде провидно, светло, без нечистоћа. Ако постоји смеђа боја, онда је неприкладна за кување и за унутрашњу употребу. Мирис и горак укус су лоши знаци. Нужно је обратити пажњу на датум производње и рок трајања. Ако се седимент и густина појаве, онда га не треба трошити. Температура складиштења - не већа од 25 степени, не више од 1 године.

Закључак

Благодати и штете од памучног уља нису добро познате. Али његова својства и састав богати масним киселинама могу побољшати стање коже, косе, имунитет и општи тон тела. У кувању се користи само рафинирани производ, који је здравији од осталих биљних уља. Даје храни више благодати и лагане, пријатне ароме. Нерафинисано уље може довести до проблема са репродуктивним системом. Не препоручује се употреба ако имате прекомерну тежину.

Коментара