Садржај
- 1 Благодати Л-карнитина
- 2 Како делује липоична киселина
- 3 Заједничко деловање липоичне киселине и Л-карнитина
- 4 Индикације за узимање Л-карнитина и липоичне киселине
- 5 Како узимати липоичну киселину и Л-карнитин
- 6 Контраиндикације
- 7 Последице
- 8 Предозирање
- 9 Интеракција са другим супстанцама
- 10 Аналоги
- 11 Закључак
- 12 Мишљење лекара
- 13 Прегледи пацијената
Да би смршали, људи бирају одређену исхрану, начин исхране и вежбање. Када ова комбинација не делује добро, неки нутриционисти препоручују витаминске додатке. Један од најчешћих додатака исхрани који је недавно стекао популарност је Турбослим Алпха - Л-карнитин и липоична киселина.
Благодати Л-карнитина
Као аминокиселина у хемијском саставу, Л-карнитин је по структури сличан витамину Б. Његов главни задатак је транспорт масти за сагоревање. Због ове логистичке функције, Л-карнитин се активно користи у спорту, козметологији и, по жељи, за мршављење.
Особине ове супстанце су довољно проучене, што нам омогућава да истакнемо благотворне квалитете њене редовне конзумације:
- побољшање укупне издржљивости тела претварањем масти у енергију;
- побољшање менталне активности, пажње и памћења;
- стимулација сперматогенезе услед опште оптимизације репродуктивног система;
- инхибиција вазоконстрикције влакана, што позитивно утиче на вид;
- уклањање токсина и токсина који су се акумулирали у ћелијама;
- смањење нивоа млечне киселине у крви и убрзање опоравка након спортских активности, што смањује бол након тренинга;
- унапређује снабдевање миокарда кисеоником.
Генерално, приликом посматрања оних који редовно узимају Л-карнитин, долази до побољшања физичког и емоционалног благостања, толеранције на спавање и стрес.
Како делује липоична киселина
Као ендогени антиоксиданс, липоична киселина постала је популарна као лек због својих главних функција:
- неутрализација слободних радикала;
- убрзање метаболичких процеса;
- контрола нивоа глукозе.
Због ових својстава ендокринолози и гастроентеролози користе лекове који садрже липоичну киселину у борби против оштећења јетре и за лечење дијабетичке неуропатије. Поред помоћи код ових озбиљних медицинских стања, липоична киселина има и друге предности:
- повећање концентрације витамина Ц и Е у телу;
- побољшање метаболизма масти и угљених хидрата у телу, што спречава додатно нагомилавање масних наслага;
- успоравање процеса старења и повећање тона због везивања слободних радикала;
- смањена глад и повећана потрошња енергије.
Заједничко деловање липоичне киселине и Л-карнитина
Многи научници и истраживачи примећују да је комбинација Л-карнитин + липоична киселина ефикасна у смањењу оксидативног оштећења ћелија које узрокује старење и повећава производњу енергије. То се постиже повећањем масе митохондрија и оксидацијом масних киселина у ћелијама.
На Универзитету за деменцију у Калифорнији, заједно са Институтом за старење мозга, после двомесечне студије на пацовима, утврђено је повећање дејства једни других Л-карнитина и липоичне киселине. Оба лека, радећи заједно, показала су смањење активног кисеоника за 28%, док је та бројка одвојено била само 9%.
Индикације за узимање Л-карнитина и липоичне киселине
Након спровођења читавог низа анализа, лекари преписују комплекс Л-карнитин + липоична киселина као додатни састав за следеће болести:
- васкуларна оштећења и компликована хиперхолестеролемија;
- компликације дијабетес мелитуса;
- панкреатитис, билијарне болести и патологија желуца;
- оштећење мозга узроковано траумом, оштећењем снабдевања крвљу.
Такође, комплекс Л-карнитин + липоична киселина је прописан за физичко и емоционално преоптерећење, психолошки стрес, редовно вежбање, након акутних заразних болести за обнављање липоичне киселине и левокарнитина. У области фитнеса и исхране у физичкој култури узима се комплекс за смањење умора, подмлађивање, убрзање процеса мршављења и обликовања тела.
Верује се да ова комбинација помаже у очувању менталних способности и здраве јетре код људи који су раније злоупотребљавали алкохол.
Како узимати липоичну киселину и Л-карнитин
Произвођач „Евалар“ ставио је на продају „Турбослим Алпха - липоичну киселину и Л-карнитин“ како би појачао метаболизам како би оптимизирао процес мршављења. У упутствима за употребу препоручује се пити курс лека месец дана, 2 таблете дневно, а затим направити паузу.
Пре или после јела
Турбослим - липоична киселина и Л-карнитин су индиковани за употребу пре оброка. На веб локацији Евалар налазе се препоруке и објашњења за израз „пре оброка“ 30 минута пре оброка и 2,5-3,5 сата након претходног. То је због повећања лучења желучане киселине након употребе липоичне киселине и Л-карнитина, који промовишу апсорпцију хране.
Ујутро или увече
Здравствени стручњаци саветују узимање додатка ујутро или за време ручка. То је због чињенице да липоична киселина и Л-карнитин убрзавају успорени метаболизам за варење хране.
Контраиндикације
Пре него што почнете да узимате било који лек, потребно је да се обратите лекару. Средства, чија структура садржи комплекс липоичне киселине и Л-карнитина, нису изузетак од правила, јер имају низ контраиндикација:
- гастроинтестиналне болести;
- период лактације;
- трудноћа у свим тромесечјима;
- индивидуална нетрпељивост.
Последице
Употреба било ког лека може дати одређену индивидуалну реакцију тела. У ретким случајевима прекомерна или независна употреба липоичне киселине и Л-карнитина може проузроковати следеће манифестације:
- поремећај столице;
- алергијска реакција;
- вртоглавица;
- несаница.
Ако се било који такав феномен појави након узимања производа који садржи Л-карнитин и липоичну киселину, потребно је одмах да престанете са узимањем и потражите специјализовани савет од лекара.
Предозирање
Верује се да случајеви предозирања Турбослим Алфа Л-карнитином и липоичном киселином још увек нису забележени. Теоретски, са вишеструким повећањем дозе, могу се појавити следећи симптоматски поремећаји:
- мучнина;
- повраћање;
- растресите столице.
Интеракција са другим супстанцама
Додаци Л-карнитина и липоичне киселине су компатибилни са свим лековима, али ипак се препоручује консултација са лекаром.
Аналоги
Поред Турбослим алфа липоичне киселине и Л-карнитина, постоји и низ производа сличног састава или дејства на људско тело. Свако средство бира лекар појединачно на основу анализа и толеранције долазећих компоненти.
Редуксин Лигхт
Комплекс супстанци које чине додатак исхрани утичу на ензиме који оптимизују метаболички процес. Резултат пријаве:
- смањење поткожног масног ткива;
- обнављање мишићног ткива;
- ослобађа се енергија, што повећава синтезу протеина.
Обично се Ридукин Лине прописује као сложено средство за подршку физичком, психолошком и терапијском стресу. Састав укључује:
- екстракти кинеског и дивљег јам;
- коњугована линолна киселина;
- хидрокситриптофан-5.
Ова једињења смањују апетит и поремећај спавања који се јавља услед повећања брзине метаболизма и глади.
Главни разлози за именовање специјалисте за светло Редукин:
- вишак килограма;
- целулитне промене на кожи, набори;
- гојазност и сродне болести;
- крвни притисак током преоптерећења.
Лек није прописан за особе млађе од 18 година и које имају тенденцију ка индивидуалној нетолеранцији, због високог садржаја шафранике, која може дати озбиљну алергијску реакцију.
Алфа липоична киселина и Л-карнитин КВЦ
Јапански лек липоична киселина и Л-карнитин КВЦ дизајнирани су да равномерно смањују вишак килограма, нормализују стање коже и сложено обнављање ћелија у телу уз редовну употребу. На ћелијском нивоу, средство убрзава метаболизам енергије и растварање масти, одржава стање масних киселина под контролом и повећава тонус главних мишића.
Л-карнитин и липоична киселина делују заједно као моћан антиоксиданс, смањују количину слободних радикала, јачају имуни систем и стимулишу кардиоваскуларни систем. Главни фактори утицаја лека на тело:
- уклањање токсина;
- снижавање шећера;
- подршка имунолошком систему;
- спречавање стварања атеросклеротичних плакова;
- као превенција дијабетес мелитуса.
Липрина
Дијетални суплемент који се бори против вишка масти, нормализујући метаболизам, представио је италијански произвођач Пхармалифе Ресеарцх.
Липрина садржи:
- Хоодиа гордонии - екстракт језгра кактуса из афричке пустиње;
- витамин Б6, Б1;
- хром пиколинат.
Ове компоненте у свеобухватном сету имају следеће ефекте:
- промовишу губитак тежине уравнотеженом исхраном;
- одржавати нормалан ниво шећера;
- нормализовати метаболизам протеина, угљених хидрата и липида;
- повећати толеранцију на глукозу.
Закључак
Л-карнитин и липоична киселина у новој генерацији биолошких додатака помажу људима који желе да нормализују тежину, побољшају тонус мишића, уклоне непотребне супстанце и одложе процес старења. Формулације засноване на овим елементима могу бити прилично ефикасне уз уравнотежену исхрану и редовно вежбање.
