Садржај
Колаген са витамином Ц узима се за јачање ноктију, косе и учинити кожу еластичном. Сматра се изврсном алтернативом ињекцијама и пунилима. Поред тога, дијететски суплементи позитивно утичу на стање лигамената, тетива и зглобова.
Зашто колаген треба пити са витамином Ц.
Колаген је структурни протеин који производи људско тело. Учествује у метаболичким и имунолошким процесима, а делује и као главни елемент везивног ткива. У комбинацији са витамином Ц, колаген се апсорбује много брже. Стога се ове супстанце често налазе у додацима прехрани у нераздвојном тандему. Ако нема аскорбинске киселине, додаци се узимају заједно са соком поморанџе.
Индикације за узимање додатака исхрани са колагеном и витамином Ц.
Било какве дијететске суплементе треба узимати само уз дозволу лекара. Формулације структурних протеина нису изузетак. Потреба за овом супстанцом повећава се са годинама, па се деци не прописује додатак храни. До 25. године тело је у стању да самостално произведе потребну количину колагена.
Индикације за узимање додатака витамина Ц су следеће:
- бол у зглобовима;
- недостатак супстанце у телу;
- кршење равнотеже воде и соли;
- смањена еластичност коже;
- остеохондроза;
- погоршање стања ноктију и косе;
- постоперативни период;
- преломи, модрице и оштећења епидермиса.
Најбољи препарати за колаген и витамин Ц.
Приликом избора дијететског суплемента са колагеном, треба обратити пажњу на састав и репутацију произвођача. Постоје три врсте главних састојака, свака са одређеном функцијом. Прва врста има сложен ефекат на тело. Сматра се да је свестранији. Колаген типа 2 са витамином Ц користи се за спречавање поремећаја у мишићно-скелетном систему. Јача тетиве, зглобове и кости. Протеини треће врсте су укључени у активацију метаболизма и повећавају еластичност коже. Такође је важно порекло главног састојка. Најпопуларнији су животињски и морски колаген. Биљни облик супстанце сматра се својеврсним маркетиншким триком, јер нема жељени ефекат на тело.
"Супер Неоцелл колаген + Ц"
Додатак храни укључује структурне протеине типа И и типа ИИИ. 100 мг активног састојка чини 10 г витамина Ц. Додатак исхрани зауставља губитак косе, побољшава циркулацију крви и убрзава регенеративне процесе у телу. Лек се узима три таблете два пута дневно. Пријем се врши на празан стомак пола сата пре оброка. Дозирање се прилагођава под надзором специјалиста.
Иронман Цоллаген Ц.
Иронман Цоллаген Ц је представник хидролизованих протеина. Доступан је у лименкама од 60 и 100 капсула.Додатак прехрани јача лигаменте и ублажава болове у зглобовима. Често се прописује људима који се баве спортом или тешким физичким радом.
"Колаген Ултра са витамином Ц"
Колаген Ултра са витамином Ц доступан је у облику праха. Има аналгетичка и противупална својства, а такође повећава покретљивост зглобова. Додатак прехрани препоручује се за употребу у случају повреда, старосних промена и за опште јачање тела. Ефикасно третира ломљиве нокте, губитак косе и смањену еластичност коже. Прашак се разблажи у ½ кашике. сок или млеко. Пријем се врши једном дневно уз оброке.
Хидролизовани колаген "Натуре'с Боунти са витамином Ц"
Поред колагена и витамина Ц, додатак исхрани садржи Л-орнитин и пролин. Захваљујући овој композицији побољшава стање косе, ноктију и коже. Дијететски додатак се препоручује узимати после 25. године, када се властити колаген производи нижом брзином. Ово ће помоћи да успорите процес старења тела.
„Доцтор'с Бест, колаген“ са пептидима
Дијететски додатак „Доцтор'с Бест, Цоллаген“ са пептидима садржи животињски колаген прве и треће врсте. Помоћне функције обављају калцијум, натријум и витамин Ц. Макрохранљиви састојци имају јачајући ефекат на мишићно-скелетни систем. Због мале молекуларне тежине пептида, лек се брже апсорбује. Витамин Ц, који је присутан у саставу, такође позитивно утиче на синтезу колагена. Узмите три комада два пута дневно.
"Фино, колаген" са витамином Ц.
Јапански витамини "Фине, Цоллаген" производе се у облику праха. Поред главне компоненте, састав садржи:
- пептиди;
- природни укус;
- екстракт цоик;
- Хијалуронска киселина.
Пре узимања додатка исхрани у количини од 1 тбсп. л. разблажен у 100 мл течности. Добијени напитак узима се 2-3 сата пре спавања са оброцима.
"Иоутхеори, морски колаген"
Дијетални додатак укључује аминокиселине и морски колаген са витамином Ц. Тело га савршено апсорбује и суочава се са знацима превременог старења. Због садржаја хранљивих састојака, адитив за храну опште делује јачајуће на тело. Дневна доза лека је пет таблета. Ако желите, можете га поделити у неколико корака.
Закључак
Колаген са витамином Ц делује много брже него без њега. Стога су дијететски суплементи који садрже ове компоненте највише тражени. Да бисте постигли жељени терапеутски ефекат, морате следити режим описан у упутствима.
