Садржај
- 1 Изглед и арома лавандиног уља
- 2 Како се добија уље лаванде
- 3 Састав есенцијалног уља лаванде
- 4 Благодати уља лаванде
- 5 Уље лаванде за трудноћу и дојење
- 6 Употреба уља лаванде у традиционалној медицини
- 7 Уље лаванде у козметологији
- 8 Предности лавандиног уља за мршављење
- 9 Употреба уља лаванде у ароматерапији
- 10 Како се уље лаванде користи у свакодневном животу
- 11 Како направити уље лаванде код куће
- 12 Штета уља лаванде и контраиндикације
- 13 Како одабрати уље лаванде
- 14 Закључак
- 15 Коментара
Благодати и штета уља лаванде важне су за све познаваоце ароматичних козметичких естара. Алат се користи за негу лепоте и за лечење болести, али тако да уље не штети, морате знати која својства има лаванда.
Изглед и арома лавандиног уља
Здраво уље, направљено од лаванде, делује готово безбојно, само на светлости у њему можете да препознате благу жућкасту нијансу. Конзистентност етра је течна и лагана, а мирише на све нијансе лаванде.
Како се добија уље лаванде
Козметичко уље се добија методом дестилације - методом дестилације воденом паром. Метода вам омогућава да сачувате све вредне квалитете сировина, али постоји и минус - из око 60 кг цветова лаванде излази само око 1 кг чистог етра. Због тога је производ високо цењен, трошкови сировина за његову производњу су веома високи.
Састав есенцијалног уља лаванде
Благотворни састав етра лаванде представља више од 200 компонената. Међу њима су неке од главних компоненти:
- витамини - Б, ПП, А, Ц и Е;
- танини и смоле;
- горчина и алкохолна етарска једињења;
- маслачна и сирћетна киселина;
- лаванда и гераниол;
- кумарин;
- валеричне и капронске киселине;
- борниол и нонанал;
- кариофилен и херниарин.
Све ове супстанце дају етер лаванде не само пријатне ароме, већ и мноштво здравствених благодати.
Благодати уља лаванде
Корисна својства есенцијалног уља лаванде утичу на многе системе људског тела. Конкретно уље лаванде:
- позитивно делује на прехладу - ублажава зачепљеност носа, уклања кашаљ, помаже у излечењу бронхитиса;
- јача крвне судове и на тај начин побољшава функционисање срчаног система;
- делује смирујуће на нервни систем и помаже код несанице, анксиозних поремећаја, губитка снаге;
- има диуретички и холеретички ефекат;
- због антисептичких својстава, ублажава упале и поспешује зарастање рана и опекотина;
- има благотворно дејство на стање коже и косе, помаже да се реши целулита;
- уједначава знојење.
Поред тога, предности етра се изражавају у бактерицидном дејству у ароматизацији просторија.
За жене
Антисептична својства уља лаванде су веома корисна за жене. Са гинеколошким болестима, омогућавају вам брзо уклањање упале и уклањање болова и нелагодности.Предност естра је у томе што помаже у регулисању периода, побољшава хормоне и помаже у повећању либида.
За мушкарце
Уље лаванде је природни афродизијак, стога је од велике користи за смањење потенције. За мушкарце су умирујућа својства производа веома корисна - лаванда помаже у борби против прекомерне нарав и раздражљивости, враћа смиреност и самопоуздање.
Благотворно дејство лаванде на кардиоваскуларни систем доприноси продужењу живота код мушкараца, јер смањује штету од нездраве исхране и спречава развој раних можданих и срчаних удара.
За децу
Предности и штете есенцијалног уља лаванде за децу су контроверзне. С једне стране, бебе ће имати користи од локалне употребе етра. Удисање ће помоћи код прехладе, цурења носа и кашља, а пријатна арома ће позитивно утицати на дететов нервни систем.
Али истовремено је унутрашња употреба етра лаванде, чак иу малим дозама за децу, строго забрањена, јер ће донети само штету. По први пут је могуће интерно користити уље за лечење тек након 12 година живота, након што се уверите да дете нема алергије.
Уље лаванде за трудноћу и дојење
Током периода гестације, уље лаванде се не препоручује узимати интерно. Чак и најмање дозе могу нанети озбиљну штету - тело труднице је превише осетљиво. Али спровођење ароматерапије или инхалације није само дозвољено, већ и врло корисно - етар ће ојачати имунитет жене и смањити ниво стреса.
Током лактације, етер лаванде такође се може користити само споља - ако се узима интерно, вероватно ће нанети штету. Дојиљама је корисније удисати мирисне паре и подмазати кожу разблаженим етром - лаванда ће помоћи у избегавању стрија и допринеће губитку тежине.
Употреба уља лаванде у традиционалној медицини
Проучавајући благодати производа, потребно је напоменути лековита својства есенцијалног уља лаванде. Када се користи интерно и екстерно, етар помаже у уклањању симптома и узрока многих болести.
Удисање за болести респираторног система
Са цурењем носа, бронхитисом и другим инфламаторним болестима носа и грла, инхалација етера лаванде ће имати користи. Да бисте их спровели, потребно је растворити највише 3 капи етра у чаши воде и мало загрејати до највише 55 ° Ц. Затим се морате савити над посудом са течношћу, покрити главу пешкиром и око 5 минута, пажљиво, тако да нема штете, удахнути врућу ароматичну пару.
За главобоље
Уље лаванде је одлично за мигрене и главобоље изазване умором. Лечење се може спровести на више начина одједном:
- опуштајуће купке - за 10 литара воде треба додати не више од 6 капи етра и лежати у кади четврт сата;
- биљни чајеви са додатком уља - за шољу су довољне само 1-2 капи, док чај треба да буде топао, али не и врућ;
- ароматерапија - да би собу испунили пријатном аромом, довољно је 3-5 капи за посебну лампу.
За болове у мишићима
Корисна једињења у уљу лаванде делују опуштајуће не само на психу, већ и на тело. Масажа етром лаванде помаже у ублажавању напетости и болова у мишићима, враћа им тонус и покретљивост. С обзиром да се лаки етар обично користи у малим количинама, препоручује се да се за масажу помеша са било којим базним уљима у количини од само 3-6 капи.
За кожне болести и опекотине
Дезинфекциона и лековита својства лаванде биће корисна за дерматитис, екцем и друга стања коже, као и за ране и опекотине. За лечење направите следећу корисну смешу:
- пола чаше инфузије камилице помеша се са трећом чашом инфузије жалфије;
- додајте 10 капи етра лаванде;
- оставити да се инфузира један дан.
Готов производ третира се два пута дневно на оштећеној кожи. Треба држати смешу 10 минута, а затим је треба опрати.
Туширање због дрозда
Антибактеријска својства лаванде помажу у ублажавању упале и других непријатних симптома дрозда код жена. Лечење је врло једноставно - чаши инфузије камилице додају се 3 капи корисног етра, а затим се смеша убризга у тело помоћу шприца.
За уједе инсеката
Уље лаванде корисно је за упале и сврбежне отоке од убода инсеката. Болна места треба само подмазати неколико пута дневно етром који је претходно нанесен на чисту памучну подлогу. Обично су потребна само 2 дана да иритација нестане.
Од знојења стопала
Својства лаванде регулишу знојење. Ако се ноге превише зноје и одају непријатан мирис, можете направити корисне купке. Да бисте их припремили, потребно је:
- прелити кључалом водом преко 20 г суве лаванде и жалфије;
- инсистирајте на леку пола сата, а затим процедите;
- додајте 5 мл етра лаванде и 3 мл уља жалфије у лековиту чорбу;
- прелијте добијену смешу у посуду са врућом водом.
Препоручује се да ноге парите не дуже од 20 минута, а поступак морате поновити најмање сваки други дан.
Купке са уљем лаванде
Потпуне купке са уљем лаванде донеће невероватну корист нервном систему, побољшаће расположење и приметно освежити и подмладити кожу целог тела.
У пуну купку воде треба додати само 5 капи етера лаванде, истовремено водећи рачуна да температура течности не прелази 40 ° Ц. Требало би да се купате само 20 минута, по могућности увече, да бисте убрзо отишли у кревет.
Уље лаванде у козметологији
Најтраженије подручје примене етра је козметологија. Благотворна својства уља лаванде за косу су позната; производ има изразито благотворно дејство на кожу и нокте.
За кожу лица
Особине уља лаванде за кожу лица манифестују се у чињеници да се органске киселине и танини у производу ефикасно боре против упала, подмлађују и омекшавају кожу и регулишу лучење поткожне масти. На пример, за суву кожу таква маска ће имати користи:
- 2 велике кашике маслиновог или бресквина уља помешају се са 2 капи етра лаванде;
- маска се распоређује на претходно опрану кожу;
- након 20 минута, смеша се испере обичном водом.
За врат и деколте
Старосне промене се одражавају не само на женском лицу, врло често се прве боре појављују на врату и горњем делу грудног коша. Уље лаванде помоћи ће заглађивању коже и подмлађивању. Неопходно је помешати 2 капи етра са 2 велике кашике меда, а затим пола сата наносити смешу на проблематично место.
За кожу тела
Уље лаванде веома благотворно делује на кожу тела, уклања целулит и спречава појаву стрија, подмлађује епидермис и затеже контуре. Купке од лаванде су веома корисне у нези тела, али поред тога можете и редовно да радите масажу, додајте 5 капи етра у 10 мл било ког козметичког уља.
Такође, етер лаванде може се допунити смешама за умотавање - у овом случају ће показати максимална антицелулитна својства.
За нокте
Козметички производ ће помоћи да се избори са раслојавањем ноктију, ојача плоче и да им сјај, а такође омекшава кожицу. Да бисте се бринули о ноктима, довољно је 10 минута свакодневно трљати кап уља на сваку плочу.
Поред тога, можете да радите купке за руке, на пример, разблажите велику кашику морске соли у чаши топле воде и додајте 10 капи етра лаванде. Држите прсте у води не више од четврт сата.
За косу
Предности уља лаванде за косу - стимулише раст праменова и враћа ослабљену структуру. Још једно драгоцено својство етера лаванде је то што козметика помаже против перути, па чак и вашки, у последњем случају у шампон треба додати неколико капи уља.
За борбу против перути и побољшање раста косе, таква маска ће добро помоћи:
- 2 велике кашике уља чичка или бадема помешају се са 3 капи етра лаванде;
- уље се дистрибуира кроз косу, трљајући је у кожу у корену;
- глава је изолована 40 минута филмом и пешкиром.
Исперите маску благим шампоном природног састава, а пожељно је поступак поновити два пута недељно.
Предности лавандиног уља за мршављење
Козметички производ помаже у губитку килограма, а уље лаванде се користи и споља и изнутра. У основи, купке, масажа и облози са додатком ароматичног етра користе се за мршављење. Али такође неће бити штетно ако у исхрану додате етар, на пример, свакодневно користите велику кашику меда помешаног са 3 капи лаванде.
Пошто неразређени етар може сагорети слузницу и нанети озбиљну штету здрављу, може се користити искључиво са базом - медом, шећером, ферментисаним млечним производима. Лаванду треба уносити не више од 2 узастопне недеље.
Употреба уља лаванде у ароматерапији
Пријатна, нежна арома етра чини га популарним у ароматерапији. Уље лаванде је ефикасан антидепресив, савршено опушта нервни систем, помаже да се смири и ослободи негативних емоција.
Особине уља лаванде у ароматерапији примењују се на разне начине. Једна од најчешћих је употреба посебне лампе. Дозирање етра за ароматизацију просторије израчунава се на следећи начин: за 10 кв. м. у соби ће бити довољно 2 капи. Етар лаванде често се налази у мирисним свећама.
Неће болети ако капнете неколико капи етра на ивицу јастука или покривача. Неупадљиви, умирујући мирис може помоћи у ублажавању несанице и узнемирених мисли.
Како се уље лаванде користи у свакодневном животу
Есенцијално уље пријатног цветног мириса користи се не само у козметологији и кућној медицини, већ и у свакодневном животу. Пре свега, лаванда има дезинфекциона својства, па се током прања праху за прање често додаје 3-5 капи етра.
Наношење етра на крпу током чишћења фрижидера или кухињских ормара може помоћи у уклањању тврдоглавих мириса. Мирис собе ароматичном лампом лети ће помоћи у решавању проблема мува и комараца.
Како направити уље лаванде код куће
Ако имате довољан број сувог цвећа и стабљика лаванде, етар можете припремити сами, мада ће у њему бити мање корисних својстава него у купљеном производу. Поступак припреме уља изгледа овако:
- суве сировине се сипају било којим биљним уљем у стакленој посуди - тако да је његов ниво најмање 1 цм изнад стабљика и цветова;
- тегла се затвара поклопцем и ставља на јарко сунце 2 дана, а затим уклања 2 месеца на тамном и сувом месту;
- након истека рока, тегла се уклања, врат јој се затвара газом преклопљеном у неколико слојева и уље се филтрира, а затим се преостале сировине истискују кроз газу.
Етар је готово спреман, али да би био што чистији, мора се поново филтрирати. Да би се то постигло, левак се поставља преко чисте стаклене посуде, чији је врат зачепљен чепом од вате, а уље се у малим порцијама пропушта кроз домаћи филтер. Након поновне филтрације, производ се може користити.
Треба да држите користан производ у фрижидеру, тако да може бити користан и до 2 године.
Штета уља лаванде и контраиндикације
Корисни етер лаванде ретко је штетан, али има и одређене контраиндикације. Ови укључују:
- алергија;
- хронично низак крвни притисак;
- тешка анемија.
Интерно узимање производа је неприхватљиво током трудноће и дојења. Такође, етер лаванде треба одбацити приликом употребе лекова који садрже гвожђе и јод.
Како одабрати уље лаванде
Да не бисте добили лажни уместо правог корисног етра, који ће само нанети штету, морате обратити пажњу на неколико тачака:
- Цена - висококвалитетни етер лаванде не може бити јефтин, јер је његова производња повезана са значајним потешкоћама;
- Боја - право уље је провидно, са суптилном нијансом жутости;
- доследност - уље не сме бити вискозно и густо, естери увек имају лагану структуру.
Природно уље веома пријатно мирише, у цветној ароми се примети благо горкасто.
Закључак
Благодати и штета уља лаванде зависе од дозирања - етар се не сме конзумирати у великим количинама, посебно интерно. Ако се придржавате правила за употребу уља, тело ће добити изузетне користи и етер неће штетити.
Коментара