Conţinut
- 1 Este posibil să mâncați semințe de struguri
- 2 Compoziția și valoarea nutrițională a semințelor de struguri
- 3 Beneficiile semințelor de struguri
- 4 Utilizarea semințelor de struguri în scopuri medicinale
- 5 Cum se folosesc semințele de struguri în cosmetologie
- 6 Câte semințe puteți mânca fără a afecta sănătatea
- 7 Vătămarea semințelor de struguri și contraindicații
- 8 Concluzie
Scăpând de semințele de struguri, uneori nici nu bănuim că aruncăm fitoestrogenul - un fel de hormoni steroizi. Beneficiile și daunele semințelor de struguri se datorează conținutului unui număr mare de oligoelemente, precum și caracteristicilor individuale ale corpului uman.
Este posibil să mâncați semințe de struguri
Toată lumea este obișnuită de mult cu faptul că este imposibil să mănânci struguri cu semințe. Acest lucru se spune tuturor oamenilor din copilărie. Semințele de struguri sunt acoperite cu o coajă groasă: dacă sunt consumate întregi cu struguri, nu va exista niciun beneficiu pentru organism, iar în cazul bolilor gastro-intestinale, utilizarea lor poate aduce chiar rău.
În același timp, ca masă sau ca parte a medicamentelor sau rețetelor populare, acestea sunt un produs util.
Compoziția și valoarea nutrițională a semințelor de struguri
Beneficiile semințelor de struguri se datorează conținutului în ele a unei cantități mari de oligoelemente:
- calciu;
- magneziu;
- glanda;
- sodiu;
- potasiu.
În plus, compoziția include vitamine:
- taimin;
- retinol;
- piridoxină;
- un acid nicotinic;
- vitamina C;
- riboflabină;
- vitamina K;
- acid folic;
- tocoferol;
- acid pantotenic.
Întregul complex de vitamine și minerale este necesar pentru a menține imunitatea și sănătatea umană.
Beneficiile semințelor de struguri
Semințele de struguri sunt utile pentru proprietățile lor medicinale:
- au un efect pozitiv asupra coagulării sângelui;
- să fie benefic în normalizarea activității inimii și a vaselor de sânge;
- preveni dezvoltarea varicelor;
- întărește vasele de sânge;
- preveni dezvoltarea cheagurilor de sânge;
- preveni atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale;
- acționează ca agent profilactic împotriva varicelor.
În timp ce lista beneficiilor pentru sănătate este copleșitoare, produsul poate fi dăunător pentru unii oameni. De exemplu, dacă sunteți alergic la materiile prime.
Utilizarea semințelor de struguri în scopuri medicinale
Beneficiile și daunele semințelor de struguri se datorează utilizării lor în medicina tradițională. Pe baza lor, se prepară diverse decocturi și extracte, care ajută la rezolvarea unei serii de boli.
Decoct de semințe de struguri
Proprietățile vindecătoare ale semințelor de struguri ajută la combaterea multor boli. Decocturi utile sunt preparate din materii prime, care ajută la colecistită, gută și urolitiază. Proprietatea diuretică a produsului este bine exprimată.
Rețetă de bulion.
- Clătiți 50 g de produs în apă și uscați puțin.
- Se toarnă 2 căni de apă filtrată și se dă foc.
- Aduceți la fierbere și gătiți încă 5-10 minute.
După gătit, strecurați lichidul și lăsați-l să se răcească la temperatura camerei.
Extract din seminte de struguri
Proprietățile vindecătoare ale semințelor de struguri într-o formă concentrată sunt exprimate într-un extract care poate fi preparat acasă. Pentru a obține un extract, trebuie să luați 200 g de materii prime.
Pregătirea rețetei:
- Semințele sunt măcinate într-o râșniță de cafea sau măcinate într-un blender pentru a face o masă omogenă.
- Grâul de struguri rezultat este turnat cu vodcă de calitate (1 l) și îndepărtat la subsol.
- Insistați aproximativ o lună, agitând ocazional și amestecând.
- După 30 de zile, extractul este filtrat de mai multe ori prin pânză de brânză.
- Produsul preparat se păstrează la frigider.
Extractul de semințe este benefic pentru multe boli datorită proprietăților sale. Crește imunitatea, calmează sistemul nervos și îmbunătățește metabolismul. Luați 1 linguriță. de doua ori pe zi. Principalul lucru este să nu exagerați, pentru a nu dăuna corpului.
Tinctura semințelor de struguri
Tinctura pe bază de produs, spre deosebire de extract, este mai puțin concentrată, prin urmare este permisă utilizarea acesteia pentru copiii mai mari. Dar, pentru a evita vătămarea organismului, acesta poate fi utilizat numai după consultarea unui medic.
Rețetă sănătoasă de tinctură:
- 200 g de semințe uscate și spălate se toarnă în 500 ml de vodcă.
- Insistați amestecul timp de o lună într-o cameră rece.
Luați tinctura înainte de mese de trei ori pe zi. Copiii sunt sfătuiți să dilueze un produs util cu apă.
Făină de semințe de struguri
Masa este făină din semințe. Remediul nu este un medicament și nu vindecă bolile. Cu toate acestea, ca supliment, ajută la eliminarea simptomelor problemelor existente. Dacă se dorește, se poate adăuga făină la produsele coapte și băuturi.
Chiar și ca agent profilactic, este utilizat după examinare și consultare cu un medic. Beneficiul mesei poate fi doar în absența contraindicațiilor. Consumul regulat al produsului completează lipsa nutrienților din organism.
Masa îmbunătățește memoria și funcția creierului, are un efect pozitiv asupra funcției inimii.
Se folosește și în cosmetologie. Măștile utile și de curățare pentru față sunt pregătite pe baza mesei.
Produsul poate provoca daune dacă îl consumați prea des și prea mult: în acest caz, masa poate provoca perturbarea intestinelor și diaree.
Cum se folosesc semințele de struguri în cosmetologie
În scopuri cosmetice, proprietățile benefice ale făinii de semințe de struguri sunt adesea folosite: de exemplu, pentru masaj. O cantitate mică de făină se amestecă cu ulei la sfârșitul procedurii și se freacă cu mișcări active de frecare. Ca urmare a procedurii, pielea devine moale și netedă.
Uleiul este folosit pentru tratarea părului: amestecat cu ulei de măsline și fire lubrifiate, începând de la mijloc. Masca se lasă câteva ore. Cu cât rămâne mai mult pe păr, cu atât mai bine. Dar uleiurile nu pot fi adesea folosite, deoarece înfundă glandele sebacee și, după spălare, părul devine rapid gras.
Scruburile pentru față se fac din masă. Pentru aceasta, 1 lingură. l. amestecat cu o cantitate mică de apă și agitat până se obține o suspensie omogenă. Aplicați pe față și lăsați să acționeze 15 minute. Se spală cu apă caldă. După procedură, fața este unsă cu loțiune.
Exfoliantele cu proprietăți exfoliante sunt făcute și din produsul zdrobit. Materiile prime zdrobite sunt amestecate cu unt sau smântână, pielea este spălată câteva minute.
Câte semințe puteți mânca fără a afecta sănătatea
Nu este recomandat să consumați semințe de struguri în forma lor pură, deoarece nu sunt mestecate, creând un risc de perturbare a mucoasei gastrice. Materiile prime semințe uscate și zdrobite se utilizează diluate în apă.
Ca supliment alimentar, semințele măcinate și comprimate sunt, de asemenea, disponibile la farmacie.
O altă opțiune pentru a lua un produs util este ulei de struguri... Îl folosesc timp de 14 zile pentru 1 linguriță, iau o pauză timp de o lună și repetă din nou cursul.
Vătămarea semințelor de struguri și contraindicații
În ciuda tuturor beneficiilor, utilizarea produsului poate fi dăunătoare în cazurile de:
- o reacție alergică;
- boli gastro-intestinale;
- perioada de sarcină și alăptare;
- utilizarea semințelor cu medicamente pentru bolile hepatice.
În plus, semințele cresc riscul de sângerare, deci nu este recomandat să fie consumate înainte de operație. Dacă sunteți alergic la semințe, o persoană poate prezenta un atac de sufocare, astm, roșeață și mâncărime pe piele.
Ar trebui să consultați un medic înainte de a utiliza orice produse pe bază de os pentru a evita dăunarea sănătății dumneavoastră.
Concluzie
Beneficiile și daunele semințelor de struguri pentru oameni depind de caracteristicile corpului. În absența contraindicațiilor, acestea sunt folosite cu succes pentru prepararea decocturilor și extractelor utile, măștilor și exfoliantelor în cosmetologie.