De ce uleiul de migdale este bun pentru dvs. și cum să îl utilizați

Migdalele sunt o nucă unică. Nu este doar gustos, ci și sănătos. Va fi apreciat de bărbați, femei și copii. Dar nu toată lumea știe beneficiile și daunele uleiului de migdale - cea mai valoroasă parte a nucii.

Compoziție de ulei de migdale

Uleiul de migdale este un lichid deschis galben pal. Are o aromă ușoară dulce și un gust plăcut de nucă. Mai mult de jumătate din grăsimea nucilor este acid oleic, un sfert este acid linoleic, 5% este acid palmitic.

Restul de 10% este ocupat de vitaminele E, B₂, A, fitosterol, amigdalină, săruri minerale. Dintre minerale, nuca este cea mai bogată în zinc, magneziu, fier și fosfor.

Beneficiile uleiului de migdale

Beneficiile uleiului de migdale pentru organism sunt multiple. Este utilizat pe scară largă la crearea măștilor pentru față și corp. Tratează boli ale aproape tuturor organelor și sistemelor: de la ateroscleroză la miozită (inflamația fibrelor musculare). Efectele benefice ale eterului nu sunt suficiente pentru a elimina complet boala, dar reduc semnificativ severitatea simptomelor neplăcute.

Următoarele proprietăți se manifestă cel mai clar:

• scăderea acidității sucului gastric;
• stimularea poftei de mâncare;
• efect coleretic;
• scăderea tensiunii arteriale;
• reducerea nivelului de colesterol și lipoproteine ​​dăunătoare;
• libidoul și potența crescute;
• accelerarea recuperării celulelor epiteliale ale pielii;
• stimularea creșterii părului, nutriția acestora;
• protecția pielii împotriva expunerii la razele ultraviolete;
• activarea metabolismului celular, prevenirea îmbătrânirii acestora.

Tratament cu ulei de migdale

Proprietățile benefice ale uleiului esențial de migdale s-au dovedit în industria medicală. De mulți ani, vindecătorii populari au studiat beneficiile și daunele eterului de nuci pentru sănătatea umană. Acum este utilizat în mod activ în medicina oficială. Uleiul de migdale este luat pe cale orală în forma sa pură. Pentru uz extern, utilizați loțiuni, comprese, ulei de masaj.

Iată o listă a bolilor pentru care eterul este cel mai eficient:

• anemie (denumită popular anemie) - o scădere a nivelului de hemoglobină din sânge;
• ateroscleroza - depunerea plăcilor grase pe suprafața interioară a peretelui vascular;
• constipație prelungită;
• colecistita - inflamația vezicii biliare;
• boală hipertonică - tensiune arterială crescută;
• afectiuni respiratorii: bronșită, pneumonie, traheită;
• Diabet;
• probleme mentale: nevroze, depresie, insomnie;
• răni minore ale pielii: vânătăi, abraziuni, arsuri de gradul 1, răni de presiune în stadiul inițial.

Pentru herpes

Nici unei fete singure nu îi plac erupțiile herpetice. Din păcate, 90% din populație are virusul herpesului în organism. Un amestec de ulei de migdale și grăsime din arbore de ceai vă poate ajuta să faceți față erupțiilor urâte. Acestea sunt interferate cu un raport de 3: 1 și aplicate pe zonele afectate ale kosh de 4-5 ori pe zi până când erupția cutanată dispare complet. Uleiul nu va elimina cauza bolii (virusul herpes), dar va ameliora simptomul.

Pentru otita medie și pierderea auzului

În medicina populară, uleiul de migdale este frecvent utilizat ca picături pentru urechi. Dar există puține locuri în care se evidențiază un astfel de moment: instilarea grăsimii este inacceptabilă dacă o persoană este suspectată de traume la timpan. Otita medie complicată, leziunile urechii în istorie sunt contraindicații pentru digestia cu eter.

Dacă nu sunt respectate astfel de condiții, 8 picături de grăsime sunt instilate într-o ureche și înfundate cu vată. A doua zi, procedura se repetă pentru cealaltă ureche. După 2 zile, mângâie-ți urechile cu apă caldă.

Pentru arsuri și erupții cutanate

Beneficiile uleiului de migdale pentru organism vor fi apreciate de persoanele cu arsuri. Grăsimea va ajuta dacă pielea este opărită cu apă clocotită. Este, de asemenea, eficient pentru arsurile solare. Dar utilizarea uleiului este permisă numai cu 1 grad de arsură, atunci când nu există deteriorări ale integrității pielii.

Elixirul vindecător înmoaie pielea, accelerând regenerarea acesteia. Se utilizează în combinație cu ulei de lavandă sau ulei de arbore de ceai. Principiul tratamentului este același cu cel al rănilor de herpes.

De la ateroscleroză

Proprietatea vindecătoare a uleiului de migdale pentru sistemul cardiovascular constă în capacitatea sa de a reduce tensiunea arterială și de a reduce concentrația de colesterol rău din sânge. Acest lucru este posibil datorită conținutului ridicat de potasiu al produsului și a cantității minime de sodiu. Această caracteristică a grăsimii de migdale a făcut-o un remediu eficient pentru prevenirea accidentelor cardiovasculare:

• infarct miocardic;
• accident vascular cerebral;
• tulburări ale ritmului cardiac.

Medicamentul se bea sub formă pură, 0,5 lingurițe. De 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este lung - cel puțin 3 luni.

Pentru constipație

Produsul are proprietăți valoroase pentru tractul gastro-intestinal. Stimulează peristaltismul peretelui intestinal. Din acest motiv, activitatea sa se îmbunătățește, excreția fecalelor este accelerată. Prin urmare, migdalele vor aduce beneficii celor care suferă de constipație cronică.

Doza recomandată este de 7 până la 30 de picături înainte de culcare. Depinde de severitatea simptomului.

Pentru durere în mușchi și ligamente

Masajul cu ulei de migdale nu este doar o modalitate de relaxare. Are un efect analgezic, adică calmant. 2 linguri. l. Uleiul de migdale este distribuit uniform pe tot corpul. Masajul se face cu mișcări ușoare, frecând eterul în piele.

Pentru bronșită și boli ale gâtului

Eterul de migdale s-a dovedit în angina, bronșita, traheita necomplicată. Reduce producția de mediatori inflamatori dăunători. Ca urmare, edemul scade, iar permeabilitatea căilor respiratorii se îmbunătățește. Pentru a obține efectul, sunt suficiente 10 picături de 3 ori pe zi. După 2-3 zile, va apărea primul rezultat.

Din bolile feminine

Tampoanele înmuiate în eter de migdale sunt utilizate pentru a trata inflamația organelor genitale feminine. Se pregătește un amestec de 2 uleiuri: migdale și arbore de ceai. Ingredientele sunt amestecate într-un raport de 2: 1. Tamponul se schimbă la fiecare 4 ore. Ameliorarea simptomelor apare după 2 zile.

În ginecologie, grăsimea de migdale este utilizată pe scară largă pentru tratarea menstruației dureroase. Un amestec de grăsimi din diferite plante este masat în abdomenul inferior. Se folosesc următoarele uleiuri:

• migdale - 70 ml;
• Sunătoare - 30 ml;
• salvie - 2 picături;
• grapefruit - 5 picături;
• iasomie - 1 picătură;
• ylang-ylang - 3 picături.

Utilizarea uleiului de migdale în cosmetologia de acasă

Grăsimea de migdale este utilizată nu numai în scopuri medicale, ci și în scopuri cosmetice. Există un minim de contraindicații pentru el. Prin urmare, probabilitatea ca aceasta să dăuneze pielii și să nu beneficieze este, de asemenea, minimă.

Pentru pielea feței

Grăsimea de migdale conține o cantitate mare de vitamina A. Acest oligoelement util este necesar pentru reglarea proceselor metabolice din organism, regenerarea pielii. Uleiul este potrivit pentru pielea uscată. Se absoarbe activ și favorizează hidratarea. În același timp, porii rămân curați.

Beneficiile uleiului de migdale pentru pielea feței includ:

• alinierea culorii pielii;
• hidratarea acestora;
• reducerea severității proceselor inflamatorii;
• nutriția pielii;
• eliminarea neregulilor și a rugozității;
• reducerea numărului de erupții cutanate.

Pentru cei care suferă de cearcăne sub ochi, grăsimea sănătoasă va ajuta, de asemenea. Pentru a scăpa de petele urâte, ar trebui să aplicați elixirul miracol înainte de culcare în fiecare zi. De regulă, este suficient un curs de 2 săptămâni.

Spălarea pielii cu migdale este un mod ieftin și eficient de a scăpa de punctele negre și de a netezi liniile fine și ridurile. Pentru a face acest lucru, amestecați 4-5 migdale măcinate cu 1 linguriță. lapte. Adăugați câteva picături de suc de lămâie și un vârf de făină. Masca se aplică pe față și se păstrează o jumătate de oră.

Un scrub bun este făcut din grăsime de migdale și zahăr. Trebuie să amestecați aceste ingrediente în proporții egale și să țineți pe față 30-40 de minute. 1 g de grăsime și 1 g de zahăr sunt suficiente pentru 1 masă.

Pentru păr

Beneficiile uleiului de migdale pentru păr nu pot fi negate. Este potrivit pentru fetele ale căror bucle au suferit o perm, uscate la soare. Efectul vindecător este posibil datorită prezenței magneziului în compoziție. Lipsa acestui oligoelement în organism este unul dintre factorii pierderii părului:

1. Grăsimea se aplică de 1-2 ori pe săptămână, răspândindu-se uniform pe păr.
2. Capul este înfășurat într-un prosop pentru o mai bună absorbție.
3. Procedura durează 30-40 de minute.
4. După acest timp, uleiul este bine spălat.
5. Este necesar să spălați capul cu șampon de 2-3 ori.
6. Dacă spălați uleiul de migdale slab, acesta va face rău, făcându-vă părul mai gros.

Pentru tratamentul capetelor despicate, se recomandă amestecarea a 3 tipuri de uleiuri - ricin, măsline și migdale în proporții egale. Această mască este aplicată în același mod ca și cea precedentă. Pe lângă protejarea vârfurilor, promovează creșterea părului.

Pentru gene și sprâncene

Uleiul cosmetic de migdale este folosit pentru a hrăni genele și sprâncenele. Se recomandă aplicarea acestuia pe părul subțire, uscat. Genele care au intrat sub efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete își pierd strălucirea, ies în diferite direcții.

Grăsimea de migdale are următoarele proprietăți benefice:

• activează creșterea părului;
• îmbunătățește fluxul sanguin în jurul liniei de creștere;
• întărește solzi keratinizați de gene și sprâncene;
• protejează firele de păr de la cădere.

Pentru ca procedura să aducă un beneficiu maxim fără a afecta ochii, trebuie să urmați aceste reguli simple:

1. Aplicați după îndepărtarea rimelului de pe gene și demachiant pentru sprâncene.
2. Utilizați eter cu temperatura corpului sau cu câteva grade mai mare.
3. Lubrifiați firele de păr cu un tampon de bumbac sau cu o perie de rimel curată.
4. Începeți să aplicați lichidul din mijlocul genelor, acesta se va răspândi singur la rădăcini.
5. După aplicare, rezistați la medicament timp de aproximativ 30 de minute.
6. Îndepărtați grăsimea cu o cârpă uscată. Utilizarea apei poate duce la dezvoltarea orzului.

Pentru mâini și unghii

Uleiul de migdale este bogat în potasiu și zinc. Aceste urme de minerale sunt benefice pentru unghii și piele. Auto-masajul plăcii de unghii de 2 ori pe săptămână cu eter de migdale îl va face puternic și hidratat. După proceduri regulate, unghiile se vor rupe mai rar, ceea ce sexul frumos va aprecia cu siguranță.

Curățarea regulată a mâinilor cu eter de migdale le va proteja de efectele nocive ale detergenților. Pielea delicată va înceta să se usuce în vânt și îngheț.

Pentru buze

Migdalele sunt folosite și pentru hidratarea buzelor. Acestea sunt lubrifiate cu o picătură de ulei înainte de a ieși în frig pentru a proteja buzele de crăpături și uscare.

Pentru a adăuga și mai multe beneficii uleiului de buze de migdale, amestecați câteva picături din esență cu miere. Amestecul poate fi depozitat într-un recipient curat într-un loc răcoros. Cel mai bine este să folosiți un frigider.

Pentru piept

Sânii femeilor sunt una dintre cele mai frumoase părți ale corpului. Fetele încep să-și facă griji atunci când sânii le coboară, pielea devine mai puțin fermă și elastică. Ungerea zilnică cu grăsime de migdale elimină aceste probleme.

Se crede că grăsimea din nuci poate crește sânii cu o dimensiune întreagă. Pentru a face acest lucru, amestecați cantități egale de ulei de migdale și rozmarin, ulei de mușcată și plantă de ylang-ylang. Acestea stimulează producerea hormonului feminin estrogen, care determină mărirea sânilor. Dar această teorie necesită studii suplimentare.

Ulei de migdale pentru slăbit

Pentru slăbit, uleiul de migdale pentru uz extern este eficient. Nu este indicat să beți grăsimi, deoarece este foarte bogat în calorii.

Folie de ulei de migdale

Împachetările cu ulei de migdale elimină cojile de portocală, făcând pielea mai fermă și mai elastică. Efectul benefic este obținut prin aplicarea căldurii pe structurile profunde ale pielii. Substanțele vindecătoare ale grăsimii de migdale sunt mai bine absorbite. La ambalare, puteți adăuga alte uleiuri:

• grapefruit;
• portocale;
• rozmarin;
• scorţişoară.

Dar migdalele ar trebui să fie de bază.

Masaj anticelulitic

Masarea uleiului de migdale în piele scutește fetele de coaja de portocală. Îmbunătățește procesele metabolice din epiteliu. Ca urmare, celulele adipoase sunt distruse, ceea ce este celulita.

Exfolieri

Proprietățile benefice ale uleiului de migdale pentru pielea feței și a corpului au asigurat utilizarea acestuia în multe măști și exfolieri. Efectuarea unei curățări corporale este ușoară. Trebuie să luați următoarele ingrediente:

• 1/3 cană de grăsime de migdale
• 2/4 cani sare de mare (poate fi înlocuit cu sare grosieră de bucătărie);
• coaja de 4 lămâi, pre-tocate;
• niște rădăcină de ghimbir, de asemenea tocată.

Toate substanțele sunt bine amestecate și lăsate într-un recipient sigilat timp de câteva zile. În acest timp, grăsimea de migdale va fi saturată cu ghimbir și lămâie.

Ulei de migdale pentru sarcină și alăptare

Sarcina este o etapă importantă și crucială în viața unei fete. În această perioadă, se recomandă un efect minim asupra corpului. Prin urmare, nu trebuie să luați ulei de migdale pe cale orală. Iar aplicarea externă a grăsimilor va fi benefică pentru viitoarea mamă. Are un efect foarte ușor asupra corpului, nu este absorbit în sânge și are un miros ușor. Nu vă fie teamă că grăsimea de migdale vă va afecta mama sau bebelușul.

De la apariția vergeturilor

Esterul de nuci face pielea mai fermă. Uleiul crește tonusul epidermei. Utilizarea eterului pentru regenerarea celulelor epiteliale joacă, de asemenea, un rol. Femeile gravide lubrifiază zilnic zonele cu grăsime de migdale. Reduce aspectul vergeturilor.

Din edem

Uleiul de migdale hidratează pielea picioarelor, ameliorează senzația de greutate. Îmbunătățește circulația sângelui în picioare. Acest lucru reduce severitatea edemului și a varicelor. Uleiul de migdale se masează în fiecare zi în timpul sarcinii. Încep de la picioare, urcând treptat. Procedura nu va dura mai mult de 5 minute.

Pentru problemele mamare

Multe femei suferă de probleme cu sânii în timpul sarcinii. Vergeturile apar pe pielea sânului, acesta devine mai flasc. Pe sfarcuri se formează fisuri și ulcere. Utilizarea regulată a grăsimii de migdale în al doilea și al treilea trimestru de sarcină va preveni această problemă.Este mai bine să folosiți uleiul pentru prevenire decât pentru tratament. Atunci proprietățile benefice vor fi mai bine exprimate.

Procedura trebuie abandonată pentru perioada de alăptare. Eterul de migdale poate pătrunde în corpul copilului.

Cum se utilizează uleiul de migdale pentru copii

Uleiul de migdale nu irită pielea și, prin urmare, este perfect pentru un copil pentru uz extern. Acestea lubrifiază capul bebelușului, ceea ce elimină peelingul. Grăsimea se lasă pe scalp timp de 20 de minute. Apoi spălați ușor cu apă caldă, asigurându-vă că uleiul nu pătrunde în ochi.

Câteva picături de grăsime din nuci sunt adăugate în baia bebelușului. Această tehnică va hidrata pielea și va elimina iritarea. Puteți masa cu ulei de migdale.

Ulei de migdale în gătit

Uleiul de migdale este utilizat pe scară largă în alimente. Are un gust dulce, de nucă, cu o amărăciune subtilă. Grăsimea este extrasă din semințe proaspete. Se folosește pentru aromatizarea produselor culinare, în sosuri și sosuri pentru salate. Turnarea din grăsime din nuci completează perfect preparatele din pește roșu, carne de pasăre, orez.

Pentru a păstra beneficiile ingredientului, acesta este adăugat chiar la sfârșitul gătitului. Cel mai adesea, acestea sunt turnate peste feluri de mâncare deja pregătite. Există țări în care se folosește ulei de migdale în locul untului. Acestea sunt unse cu pâine în timpul micului dejun.

Puteți face ulei de migdale acasă?

Puteți cumpăra ulei de migdale gata preparat la farmacie, dar prețul este destul de mare. Este mai ieftin să o faci singur:

1. Trebuie să măcinați bine nuca cu un blender și să amestecați pesmetul cu ulei de măsline.
2. La 2 st. migdalele crude sunt suficiente 2 lingurițe. ulei de masline.
3. Amestecul rezultat este turnat într-un recipient și infuzat timp de 14 zile.
4. În acest timp, grăsimea va fi eliberată din nucă.
5. Amestecul se filtrează prin pânză de brânză și se obține ulei pur de migdale.

Rău al uleiului de migdale și contraindicații pentru utilizare

Uleiul de migdale este unic prin faptul că, având o mulțime de proprietăți utile, practic nu există contraindicații pentru utilizarea acestuia. Nu este dăunător. Singura contraindicație este alergia la nuci. Deși migdalele rareori provoacă reacții alergice, este posibil.

Aportul excesiv de grăsime din nuci vă poate afecta negativ sănătatea. Iată efectele sale adverse:

• creșterea greutății corporale;
• o supradoză de vitamina E, care duce la tulburări intestinale;
• utilizarea concomitentă cu medicamente poate reduce eficacitatea acestora.

Alegerea și depozitarea uleiului de migdale

Pentru a alege un produs de calitate care nu vă va face rău, trebuie să acordați atenție următoarelor caracteristici ale acestuia:

• fără sedimente;
• transparență absolută;
• nuanță galben deschis;
• miros ușor dulce sau lipsa acestuia;
• aroma usoara de nuci.

Uleiul rămâne bine în frigider chiar și după prima deschidere. Principalul lucru este să închideți etanș capacul.

Concluzie

Beneficiile și daunele uleiului de migdale sunt ceea ce ar trebui să știe oamenii de toate vârstele. Este recomandat copiilor și femeilor însărcinate. Proprietățile benefice ale uleiului de migdale sunt utile persoanelor cu exces de greutate, probleme cu pielea sau părul, tulburări ale stomacului și intestinelor. Dacă folosești înțelept eterul vindecător, nu va dăuna corpului!

Recenzii