Conţinut
- 1 De ce vitamine au nevoie copiii pentru ochii lor
- 2 Când sunt prescrise vitaminele pentru ochi ale copiilor?
- 3 Vitamine pentru ochi pentru copii de la 0 la 3 ani
- 4 Cele mai bune vitamine pentru ochi pentru copiii de la 3 ani
- 5 Complex de vitamine pentru ochi pentru copii de la 6 ani
- 6 Concluzie
- 7 Recenzii ale celor mai bune vitamine pentru copii pentru vedere
Adesea, oftalmologii diagnostică scăderea acuității vizuale în copilărie. O abordare integrată vă permite să mențineți o viziune bună și să preveniți deteriorarea. Tratamentele includ de obicei vitamine pentru ochi pentru copii.
De ce vitamine au nevoie copiii pentru ochii lor
Există opinia că toate substanțele benefice afectează sănătatea organelor vizuale. Disfuncția oculară este observată cu un deficit de următoarele vitamine la copii:
- Retinol (A). Este principalul nutrient care afectează acuitatea vizuală. Lipsa unei componente, medicii dezvăluie așa-numita orbire nocturnă. Cu această patologie, acuitatea vizuală scade în condiții de amurg. În unele cazuri, deficitul de vitamine duce la boli inflamatorii ale pleoapelor și progresia miopiei. Retinolul conține legume și fructe de culoare portocalie, ficat, pătrunjel și roșii. Deoarece vitamina A este o vitamină solubilă în grăsimi, atunci când consumați legume, acestea ar trebui să fie turnate cu orice ulei vegetal.
- Tiamina (B1), riboflavina (B2), cianocobalamina (B12)... Munca adecvată a sistemului nervos este imposibilă fără participarea vitaminelor aparținând grupei B. Vederea este asigurată de nervul optic. Pentru a suplini lipsa componentelor grupei B, trebuie să utilizați drojdie, pește, orez și pâine integrală.
- Acid ascorbic (C)... Elementul întărește peretele vascular. Se găsește în șolduri, coacăze negre, citrice, pătrunjel și măcriș.
- Ergocalciferol și colecalciferol (D). Vitamina întărește țesuturile organelor vizuale. Utilizarea componentei este indicată pentru miopia severă. Sursa nutrientului include raze ultraviolete, ulei, alge marine, pești și ciuperci de pădure. De obicei, o scădere a producției de vitamine se observă iarna la copiii care trăiesc în regiunile nordice. Acest lucru se datorează scurtei zile însorite.
Oligoelemente necesare viziunii
Substanțele necesare sunt reprezentate de următoarele componente:
- Luteina... Pigmentul protejează retina. Concentrația sa principală este situată în zona responsabilă pentru viziunea centrală. Sursele de luteină includ citrice, ardei grași, porumb, ouă, spanac și morcovi.
- Omega 3... PUFA promovează producția de hormoni tisulari, formarea membranelor celulare și crearea rezervelor de energie. Acizii grași se găsesc la peștii marini.
- Calciu... Elementul întărește țesutul ocular. Produsele lactate, legumele verzi și semințele de susan sunt bogate în calciu.
- Seleniu și zinc. Urme minerale cresc absorbția anumitor vitamine, cum ar fi retinolul. Sursele sunt usturoiul, ceapa, stridiile, midiile.
Când sunt prescrise vitaminele pentru ochi ale copiilor?
Elementele nutritive benefice nu sunt întotdeauna absorbite într-o doză zilnică adecvată vârstei și nevoilor copilului. Un deficit de vitamine important pentru ochi duce la scăderea acuității vizuale la copii.
A lua vitamine iarna și primăvara este de o importanță deosebită. Utilizarea suplimentelor alimentare vă permite să compensați lipsa de nutrienți și să păstrați vederea.
Vitamine pentru ochi pentru copii de la 0 la 3 ani
Selectarea substanțelor benefice pentru ochi se efectuează în conformitate cu vârsta și istoricul medical al copilului.
Pikovit
Preparatul de vitamine și minerale conține până la 19 componente active. Substanțele benefice contribuie la funcționarea adecvată a organelor vizuale. La vârsta de 3 ani, medicamentul se prezintă sub formă de sirop cu aromă de portocală.
Atenţie! Suplimentele pot fi luate de copii de la 1 an.
Aquadetrim
Medicamentul conține vitamina D3 ca substanță activă. Produsul normalizează metabolismul fosforului și calciului, care este esențial pentru menținerea funcției organelor vizuale.
Vitaminele pentru ochii copiilor au o formă de dozare a picăturilor. Suplimentele pot fi luate de copii de la 4 săptămâni. Dozajul depinde de vârsta copilului.
Picăturile nu sunt prescrise pentru reacțiile de hipersensibilitate la componentele constitutive. Efectele secundare rezultă dintr-un supradozaj de vitamina D3 și includ uscăciunea gurii, greață.
Multitabs Baby
Suplimentele sub formă de picături includ:
- retinol;
- vitamina D;
- acid ascorbic.
Medicamentul are un efect pozitiv asupra funcției ochilor, îmbunătățește imunitatea și oferă protecție antioxidantă. Remediul este prescris copiilor cu vârsta sub un an.
Multitabs Kid
Complexul conține:
- retinol;
- vitamina D3;
- tocoferol;
- nicotinamidă;
- vitaminele B1, B6, B2, B12;
- acid folic, ascorbic, pantotenic;
- zinc;
- crom;
- fier;
- mangan;
- iod;
- sodiu;
- calciu.
Comprimatele masticabile au o aromă de zmeură. Efectul pozitiv asupra ochilor se datorează conținutului de vitamina A și a altor componente benefice. Suplimentele sunt prescrise copiilor cu vârsta peste 1 an.
Cele mai bune vitamine pentru ochi pentru copiii de la 3 ani
Vitaminele copiilor pentru ochi pentru a îmbunătăți vederea sunt prezentate de diferite preparate. Alegerea fondurilor depinde de prescripția medicului.
Vitamishki Focus Plus
Complexul are forma unor pastile gumoase sub formă de urși. Suplimentul alimentar este destinat copiilor de la 3 ani și include:
- tocoferol;
- retinol;
- seleniu;
- zinc;
- beta caroten.
Nu este recomandat să luați vitamine pentru intoleranță individuală.
Lacrimi
Suplimentul alimentar conține următoarele componente:
- cupru;
- luteină;
- retinol;
- zeaxantină;
- tocoferol;
- acid ascorbic;
- crom;
- Vitamine B.
Medicamentul este fabricat în Bulgaria, Marea Britanie. Este prescris pentru a stabiliza echilibrul vitaminelor și mineralelor în patologiile oculare. Una dintre indicațiile pentru administrarea unui antioxidant este considerată boală a organelor vizuale cu caracter degenerativ-distrofic.
Se recomandă administrarea a 1 capsulă pe zi după sau în timpul mesei. Cursul tratamentului este de 1 lună.
Blueberry Forte
Un supliment popular include ingredientul activ, extractul de afine. Următoarele componente au fost adăugate la compoziție:
- luteină;
- zinc;
- complex de vitamine.
Agentul este prescris pentru a păstra sănătatea ochilor copiilor de la 3 ani.
VitrumKids
Vitaminele sunt concepute pentru copiii de la 4 ani. Complexul include 10 minerale și 12 vitamine. Următoarele componente normalizează funcția vizuală:
- vitamina C;
- retinol;
- zinc;
- tiamină;
- riboflavină.
Comprimatele masticabile se iau o dată la mese.
Complex de vitamine pentru ochi pentru copii de la 6 ani
Oftalmologii recomandă de obicei următoarele suplimente alimentare pentru copiii din această grupă de vârstă:
- Vitrum Vision Forte;
- Strix;
- Activ Doppelgerts;
- Oftalmovită;
- Alfabetul Opticum.
Vitrum Vision Forte
Este un complex de vitamine și minerale care include:
- zeaxantină;
- extract de afine;
- luteină;
- tocoferol;
- retinol;
- seleniu;
- acid ascorbic;
- vitamina B2.
Medicamentul este produs de un producător american. Experții solicită următoarele indicații pentru numirea unui supliment alimentar:
- tulpina oculară prelungită;
- retinopatie;
- erori de refracție: hipermetropie, miopie;
- procese degenerative ale retinei;
- perioada postoperatorie.
Instrumentul se ia de două ori pe zi, câte 1 comprimat timp de 3 luni. Puteți utiliza suplimente alimentare de la vârsta de 12 ani.
Strix
Suplimentul alimentar este produs în Danemarca. Vitaminele pentru copii conțin extract de afine și beta-caroten. Utilizarea medicamentului este recomandată pe fondul stresului vizual prelungit.
Copiii de la 7 ani trebuie să ia 1 comprimat pe zi. Cursul terapiei poate fi de 2 luni. Aditivul nu trebuie utilizat în prezența reacțiilor alergice la componentele medicamentului.
Activ Doppelherz
Medicamentul german conține următoarele ingrediente active:
- zinc;
- luteină;
- retinol;
- zeaxantină;
- tocoferol;
- retinol;
- acid ascorbic.
Instrumentul normalizează procesele metabolice, întărește pereții vasculari, acționează ca un antioxidant, încălcând adaptarea în întuneric. Următoarele indicații pentru numirea suplimentelor alimentare se mai numesc:
- procese degenerative-distrofice;
- erori de refracție;
- pregătire înainte de efectuarea intervențiilor chirurgicale.
Medicamentul este recomandat copiilor după vârsta de 12 ani, câte 1 comprimat pe zi. Durata cererii este de 1 lună. Medicamentul poate fi utilizat ca parte a terapiei complexe.
Oftalmovita
Capsulele includ următoarele componente:
- grăsime de pește;
- ulei din semințe de floarea-soarelui;
- tocoferol;
- vitaminele D și B2.
Luarea unui supliment alimentar previne uscarea suprafeței ochilor la copii, protejează organele vederii de factorii adverse. Capsulele se iau cu mesele. Remediul este prescris copiilor la vârsta de 14 ani.
Alphabet Opticum
Compoziția suplimentelor alimentare ajută la prevenirea bolilor oculare:
- licopen;
- antocianine de afine;
- vitamina B2;
- tocoferol;
- luteina.
Aceste componente sunt prezente în doze mari. În acest sens, suplimentul alimentar este recomandat copiilor de la vârsta de 14 ani.
Concluzie
Vitaminele pentru ochi pentru copii conțin componente esențiale care susțin funcțiile vizuale. Măsurile preventive sunt esențiale, care includ reducerea timpului pe calculator, plimbări regulate în aer curat, iluminare adecvată și alimentație echilibrată și odihnă pentru ochi.
Recenzii ale celor mai bune vitamine pentru copii pentru vedere
Recenziile ilustrează eficacitatea suplimentelor alimentare pentru ochii luați de copii.