Vitamina D în timpul alăptării: este posibil, instrucțiuni de utilizare

Vitamina D pentru HB este necesară atât pentru mamă, cât și pentru nou-născutul ei. Este obligatoriu pentru utilizarea cu HB, deoarece este important pentru creștere, întărirea oaselor și, de asemenea, previne dezvoltarea multor boli grave.

Este posibil pentru vitamina D cu HB

Vitamina D aparține substanțelor complexe - prohormoni, care sunt considerați precursori ai hormonilor. D2 intră în organism cu alimente, iar D3 se formează sub influența razelor solare.

Vitamina D conține mai multe substanțe active:

• ergocalciferol (alias D2);
• colecalciferol (D3);
• calciferol.

Substanța se găsește în alimente și se formează sub influența radiațiilor ultraviolete

Împreună oferă:

• procesele metabolice din țesuturi și organe;
• absorbția de calciu și fosfor din alimente în duoden;
• participarea la multiplicarea celulelor;
• sinteza unor hormoni;
• acțiune fortificatoare;
• energie, vitalitate.

În 1914, descoperirea unei substanțe active în uleiul de pește de către biochimistul Elmer McCollum a rezolvat în cele din urmă problema acută a rahitismului din copilărie. Veterinarul Edward Mellenby a constatat că acei câini cărora li se adaugă ulei de pește nu suferă de rahitism. Pentru a ne asigura că substanța este o prevenire atât de bună a bolii, în 1922 a fost efectuat un experiment cu același ulei de pește, din care anterior a fost eliminată vitamina A. Descoperită anterior, toți câinii care au primit-o au fost vindecați de rahitism. La acea vreme, a fost a patra vitamină descoperită de știință și a primit numele celei de-a patra litere a alfabetului latin. Ulterior s-a dovedit că organismul îl poate produce singur sub influența soarelui.

Laptele matern conține o cantitate mică de vitamina D, dar este suficient pentru un copil. Dacă un copil cu HB nu are suficientă vitamină, este doar pentru că mama nu o primește în totalitate. Este posibil să luați suplimentar vitamina D cu HS numai la recomandarea unui medic, dacă există dovezi. Pentru a menține nivelul în organism, veți avea nevoie de plajă zilnică timp de 20 de minute pe zi și de o dietă adecvată care să conțină maximum de substanțe nutritive. Aceste produse includ:

• produse lactate fermentate - unt și brânză;
• ovaz;
• patrunjel si cartofi;
• ficat;
• pește gras;
• caviar;
• carne;
• ouă (gălbenuș);
• unele tipuri de ciuperci.

Pentru a accelera absorbția, ar trebui să includeți în dietă alimente bogate în fosfor, calciu și o serie de vitamine.

Experții subliniază că vitamina D poate fi luată cu alăptarea, dar numai dacă este necesar.

Se transmite vitamina D în laptele matern

Vitamina D este transmisă bebelușului în laptele mamei în timpul alăptării

Sursa principală de vitamina D la un nou-născut este rezervele obținute în uterul mamei. Prin urmare, este important să vă asigurați că dozele primite sunt suficiente pentru mamă în timpul sarcinii. Rezervele ar trebui să fie suficiente pentru primele 3-4 luni după naștere cu HS, chiar dacă bebelușul este mic la soare. Adăugarea de vitamina D la alimentele unei mame care alăptează mărește semnificativ cantitatea sa în laptele matern în timpul alăptării. Dacă nu are o deficiență în timpul GW, atunci va exista întotdeauna o cantitate optimă de substanță utilă în lapte. Acest lucru a fost confirmat de experți naționali și străini pe parcursul multor ani de cercetare asupra mamelor care alăptează.

Este posibil ca o serie de probleme să interfereze cu absorbția vitaminei din corpul mamei în timpul alăptării. De exemplu, supraponderalitatea, anumite medicamente, dificultăți la absorbția grăsimilor din alimente. Cu toate acestea, aceste condiții nu interferează cu transferul vitaminei D din sânge în laptele matern atunci când hrănești un copil.

Proprietăți utile ale vitaminelor D pentru alăptare

După naștere, în special la acele femei care își hrănesc bebelușul cu lapte matern, are loc epuizarea nutrienților și a energiei. În timpul perioadei de hrănire medicii recomandă introducerea oligoelementelor și a substanțelor active în dietă. Luarea vitaminei D cu hepatita B este importantă, deoarece afectează toate procesele de bază ale vieții. Pe lângă proprietățile de întărire și restaurare, vitamina D are o serie de influențe asupra mamelor în timpul alăptării:

• sprijin imunitar;
• prevenirea oncologiei, sclerozei, diabetului zaharat, a unor procese patologice la nivelul articulațiilor;
• încetinirea procesului de îmbătrânire, îmbunătățirea stării pielii și a părului, regenerarea țesuturilor;
• influență pozitivă asupra activității pancreasului, glandei tiroide, a organelor vizuale, a sistemului nervos;
• întărirea scheletului, dinților, unghiilor;
• normalizarea proceselor metabolice, metabolismul în timpul alăptării.

Medicamentul trebuie administrat strict conform instrucțiunilor.

Cu toate acestea, funcția principală a vitaminei D în hepatita B este de a preveni rahitismul la nou-născuți. Poate fi recunoscută prin deformarea oaselor bebelușului, transpirație excesivă, chelie, slăbiciune musculară. Trebuie remarcat faptul că boala încetinește dezvoltarea întregului organism ca întreg.

Indicații pentru utilizarea vitaminei D împreună cu mama hepatitei B.

La alăptare, nutrienții mamei sunt cheltuiți pentru întărirea laptelui, astfel încât o femeie va avea nevoie de un aport suplimentar de vitamina D pentru nevoile propriului corp. Utilizarea medicamentului este indicată:

• când nașterea și începutul alăptării au fost iarna și începutul primăverii;
• cu stres constant și stres emoțional;
• reședința mamei și a copilului în regiuni cu activitate solară insuficientă;
• lipsa laptelui matern în timpul alăptării;
• patologia pielii, a unghiilor și a cariilor dentare excesive la mamă;
• restricționarea mamelor care alăptează în multe alimente din cauza alergiilor la copil.

În absența unor astfel de probleme de sănătate la o femeie, este suficient ca ea să respecte dieta corectă și să-și monitorizeze starea de sănătate, în special cu HB.

Dozarea vitaminei D3 cu HB

Lipsa de D3 (colecalciferol) se observă la acele femei care trăiesc în regiuni cu veri scurte, unde sunt câteva zile însorite pe an. Nevoia de ea crește dramatic în timpul alăptării. Doza corectă de D3 va ajuta la reducerea amenințării diferitelor boli în timpul perioadei de hepatită B.

D3 are un alt nume - colecalciferol

Se observă că, în diferite perioade ale vieții și stării fiziologice a femeii, inclusiv în timpul alăptării, este necesar să se ia diferite doze de medicament. De exemplu, pentru tineri este suficient să luați 400 UI pe zi. Femeile și mamele gravide care alăptează un copil au nevoie de 500-600 UI pe zi, deoarece majoritatea nutrienților sunt transferați bebelușului prin lapte. Medicamentele D3 și doza pentru HS ar trebui să fie prescrise de un medic, altfel excesul poate dăuna.

Cum să luați vitamina D în timp ce alăptați mama

Nu ar trebui să luați o decizie de a primi fonduri pe cont propriu, mai ales în timpul GV. În acest sens, este necesar să se consulte un specialist. Înainte de utilizare, trebuie să citiți instrucțiunile. În niciun caz nu trebuie depășită o anumită doză pentru HS. Este important să monitorizați îndeaproape corpul în primele zile de administrare pentru a preveni intoleranța individuală la anumite componente ale medicamentului. În plus, substanțele active trebuie consumate într-un curs, respectând toate instrucțiunile producătorului și ale medicului curant.

Precauții

Dacă, în timp ce luați medicamente în timpul alăptării, există semne de supradozaj, alergii, intoleranță, ar trebui să amânați temporar utilizarea produsului și să vă adresați medicului dumneavoastră. Dacă este necesar, se poate face un test de sânge pentru a confirma excesul de vitamina D.

Contraindicații și efecte secundare

Medicamentele nu sunt recomandate celor care utilizează steroizi, medicamente pentru epilepsie și unele medicamente pentru slăbit. În plus, există boli în care trebuie să luați fonduri sub supravegherea unui medic:

• patologia ficatului, rinichilor;
• pancreatită;
• oncologie;
• tuberculoză.

Efectele secundare includ intoleranța individuală.

Concluzie

Vitamina D cu hepatita B este prevenirea multor boli pentru un nou-născut și o mamă care alăptează. Se transmite cu lapte matern bebelușului și previne dezvoltarea rahitismului și a altor patologii. Permite unei tinere mame să se recupereze rapid după naștere și să consolideze sistemul imunitar în timpul alăptării. Administrarea medicamentelor care conțin vitamina D trebuie luată în serios pentru a preveni supradozajul și a nu dăuna organismului.