Composição, conteúdo calórico e comentários com uma foto sobre mel de ervas

As propriedades benéficas do mel de ervas ajudam em muitas doenças. Um doce é usado não apenas para prazer, mas também para tratamento - a medicina tradicional oferece receitas comprovadas.

Descrição e como é o mel de ervas

Para a produção de mel a partir de ervas, as abelhas usam o pólen e o néctar do campo e das flores dos prados. O produto doce acabado consiste em partículas de todos os tipos de plantas, tem uma estrutura diversa e contém centenas de substâncias úteis.

Mel de ervas tem gosto floral e frutado

A cor, o cheiro e o sabor de uma iguaria à base de ervas podem variar muito, dependendo das safras e da hora em que os insetos coletaram o néctar. Mas na maioria das vezes o produto é rico e doce, com notas açucaradas. Esse mel é cristalizado lentamente, cerca de 3-4 meses após a coleta, e se transforma em uma massa espessa com frequentes intercalações de pequenos cristais.

Leitura recomendada:  Mel: propriedades úteis e medicinais, contra-indicações

Qual é a cor do mel de ervas

A foto do mel de ervas mostra que a cor da guloseima varia muito. O produto pode ser amarelo claro, bege esbranquiçado, marrom avermelhado ou escuro. Mas na maioria das vezes é leve.

As ervas frescas de mel são caracterizadas por um alto grau de transparência.

Composição e teor calórico do mel de ervas

A composição do mel da flor do prado contém centenas de componentes valiosos para o corpo. Entre os principais você pode listar:

  • Vitaminas B - B1, B2, B5, B9;
  • ácido ascórbico;
  • ferro, enxofre e fósforo;
  • manganês, potássio e cobre;
  • vitaminas PP e H;
  • iodo, flúor e cobalto;
  • flavonóides e antioxidantes;
  • aminoácidos;
  • glicose e frutose;
  • ácidos orgânicos.

Existem cerca de 314 calorias em 100 g de ervas de mel. Acima de tudo, a iguaria contém carboidratos, cerca de 80 g, outro 0,8 g é ocupado por proteínas.

Tipos de mel de ervas

O mel de flores saudáveis ​​é dividido em vários tipos principais. Cada um deles possui inúmeras propriedades medicinais.

Lugovoi

As ervas do prado são o tipo de produto doce mais comum. As abelhas fazem esse mel com sinos, margaridas, centáureas, dentes-de-leão e erva de São João. A iguaria apresenta uma cor amarela brilhante e um agradável aroma floral.

As gramíneas do prado são baratas e permanecem acessíveis

Montanha

As abelhas obtêm pólen e néctar para a produção de ervas da montanha de espinheiro-alvar, abrunheiro-bravo e bérberis. O produto é especialmente útil para distúrbios nervosos e doenças do sistema endócrino, ajuda com fadiga crônica.

O mel da flor da montanha pode ter um tom laranja escuro

Altaico

As matérias-primas das ervas de Altai são adônis, chá de ivan, dente-de-leão e cardo de porca. O produto apícola deste tipo é considerado um dos mais úteis, pois ajuda bem com infecções inflamatórias e resfriados.

As ervas de Altai têm predominantemente tons de dourado e marrom claro

Floresta

As abelhas de ervas florestais produzem flores de morango silvestre, framboesa, tília, espinheiro e outras plantas de mel. O produto é muito útil para doenças do sistema cardiovascular, já que possui pronunciadas propriedades de limpeza e fortalecimento.

O mel da floresta feito de ervas é muito perfumado, com notas de azedo tangíveis

Bashkir

O mel Bashkir ecologicamente puro é altamente valorizado. Muitas vezes é usado para tratar resfriados e tosses e é usado no tratamento de distúrbios gastrointestinais. As matérias-primas para a produção das iguarias são pólen e néctar de salva, roseira brava, tomilho e orégano.

Leitura recomendada:  Infusão de Rosa Mosqueta: benefícios e malefícios, como cozinhar
O mel bashkir de ervas pode ter uma tonalidade dourada ou marrom-amarelada

Estepe

As abelhas fazem forbes de estepe com pólen de colza, centáurea, trigo sarraceno. O mel tem um aroma muito brilhante e rico, a cor pode ser amarelo claro ou escuro, âmbar, dependendo das plantas que deram a matéria-prima.

As ervas da estepe são usadas para tratar a anemia e a inflamação da esfera reprodutiva.

Girassol

O mel de ervas feito de pólen de girassol é facilmente reconhecível por sua cor amarelo brilhante e aroma característico, que lembra o cheiro de óleo ou sementes. A iguaria contém partículas de outras plantas. No entanto, o girassol continua sendo a principal planta de mel e confere qualidades básicas ao produto.

Mel de girassol com ervas é usado para se recuperar de doenças

Maio

May forbs pertence a variedades especialmente valiosas. Esse mel não é cristalizado por muito tempo, contém especialmente muita frutose e tem um aroma delicado e refinado. As abelhas coletam pólen para sua produção dos primeiros dentes-de-leão, acácias, cerejas e macieiras, tílias.

O mel Spring May é muito bem absorvido e é permitido até mesmo para diabéticos

Por que o mel da proibição é útil para o corpo humano?

Com uso moderado e competente, o mel de ervas tem um efeito benéfico em todos os sistemas do corpo humano. Em particular, o produto apícola:

  • fortalece o sistema imunológico e protege contra vírus e resfriados;
  • melhora a função cardíaca;
  • limpa os vasos sanguíneos e aumenta sua elasticidade;
  • promove a normalização da digestão e melhora o estado da gastrite;
  • acalma o sistema nervoso e ajuda a eliminar a insônia;
  • tonifica e devolve vitalidade;
  • retarda o envelhecimento do corpo e mantém a pele jovem;
  • suaviza a epiderme e aumenta sua elasticidade;
  • ajuda a combater processos inflamatórios e bacterianos;
  • promove a rápida cicatrização de feridas e queimaduras;
  • melhora a composição do sangue;
  • tem um efeito benéfico no sistema reprodutivo.

Devido ao seu alto conteúdo de aminoácidos, o mel é muito benéfico para os atletas. Ajuda a construir massa muscular enquanto aumenta a resistência do corpo.

Propriedades úteis do mel do prado a partir de ervas

O mel do prado é o mais difundido. Você pode usar isso:

  • com intoxicação, gastrite e úlcera estomacal;
  • com doenças crônicas do fígado;
  • com resfriados;
  • com deficiência de vitaminas e distúrbios metabólicos.

O mel do prado tem um efeito positivo na saúde, tanto quando usado sozinho como em combinação com medicamentos.

Ervas de mel do prado ajudam com insônia e tendência à depressão

Propriedades úteis do mel de Altai de ervas

O mel de ervas de Altai também é muito popular. É muito nutritivo, contém muitas vitaminas e oligoelementos e é especialmente benéfico para:

  • resfriados, bronquite e amigdalite;
  • doenças dos rins e do fígado;
  • colite intestinal;
  • estresse e ansiedade severos.

Você pode usar ervas Altai para manter a imunidade.

Mel de Altai previne o desenvolvimento de processos oncológicos

Aplicação na medicina tradicional para tratamento e prevenção

O mel de ervas é usado ativamente em receitas de medicina tradicional. Na forma pura ou em combinação com outros produtos, tem um efeito cicatrizante pronunciado.

Para o coração e vasos sanguíneos

Com vasos sanguíneos enfraquecidos e distúrbios do coração, você pode preparar o seguinte remédio:

  • Moa um limão inteiro e uma cabeça de alho no liquidificador;
  • misture com 100 g de mel de ervas;
  • insista na composição por uma semana em um lugar escuro.

Você precisa tomar a mistura em uma colher pequena com o estômago vazio, duas vezes ao dia. Previamente, o doce remédio é diluído em 200 ml de água. É necessário usar o mel de ervas para doenças do coração durante dois meses consecutivos.

Para o fígado

Os seguintes remédios caseiros ajudam com hepatite e doença do fígado gorduroso:

  • uma colher grande de produtos apícolas é combinada com uma quantidade igual de suco de aloe vera;
  • misture bem os componentes.

Você precisa tomar o remédio em duas colheres grandes com o estômago vazio, o tratamento continua por um mês.

Para insônia

Com exaustão nervosa, estresse e distúrbios do sono, a medicina tradicional recomenda a seguinte receita:

  • uma colher grande de mel de ervas é derramada com um copo de leite morno;
  • mexa bem o produto.

Você precisa beber o remédio cerca de meia hora antes de deitar. O mel de ervas com leite o ajudará a relaxar rapidamente.

O leite não deve estar quente, caso contrário, as substâncias benéficas da medicina natural serão destruídas

Quando a menstruação falha

Para normalizar o ciclo menstrual, você pode preparar o seguinte remédio:

  • 600 g de mel de ervas são misturados com uma colher grande de suco de babosa;
  • adicione três colheres grandes de montanhista de cobra;
  • despeje 600 ml de cahors doce;
  • por uma hora em banho-maria.

Coe a mistura acabada. Beba uma colher grande três vezes ao dia com o estômago vazio.

Com menopausa

As ervas de mel podem ajudar a melhorar o humor durante a menopausa e reduzir a frequência das ondas de calor. O seguinte remédio traz um bom efeito:

  • 200 g de bagas de viburnum são derramadas com um copo de água fervente;
  • arrefecido a cerca de 50 ° C;
  • adicione uma colher grande de mel de ervas;
  • mexa bem.

O medicamento filtrado deve ser tomado 150 ml diariamente antes de deitar.

Com inflamação dos apêndices

O mel de ervas é benéfico para as inflamações ginecológicas. Normalmente eles usam aplicativos, mas os fazem assim:

  • moa 150 g de folhas de aloe;
  • o mingau resultante é misturado com 150 g de produtos apícolas.

Você precisa mergulhar um tampão na mistura e inseri-lo dentro do corpo durante toda a noite. Se você repetir o procedimento todos os dias durante uma semana, o remédio caseiro ajudará a aliviar a dor e eliminar o processo de infecção.

Com hipertensão

O mel de ervas pode ser consumido com aumento da pressão arterial. A droga é feita assim:

  • 15 g do produto apícola são combinados com o suco de meio limão;
  • despeje 200 ml de água morna e mexa.

Você precisa tomar o medicamento por dez dias em um copo três vezes ao dia. Em seguida, eles fazem uma pausa de três semanas e repetem o curso.

Com erosão do colo do útero

Para o tratamento da erosão, a medicina tradicional aconselha o uso de tal remédio:

  • uma colher grande de produto apícola é derramada com 30 ml de água morna;
  • mexa até a dissolução completa.

Você precisa mergulhar um tampão no líquido de mel e inseri-lo dentro do corpo antes de ir para a cama.

É possível realizar aplicações com solução de mel para erosão cervical em até duas semanas

Aplicação em cosmetologia

As vitaminas do mel de ervas são benéficas não apenas no tratamento de doenças.O produto apícola é utilizado em cosmetologia doméstica, alivia bem as inflamações, melhora o alívio da epiderme e limpa os poros. A iguaria é usada para fortalecer e restaurar os cabelos, misturas de massagem e envolvimentos são feitos à sua base.

Mel de ervas para o rosto

O produto apícola reduz a oleosidade da pele, matifica-a e ajuda a eliminar a acne. Se você tem tendência a fugas, pode usar a seguinte máscara:

  • duas colheres grandes de mel são aquecidas em banho-maria;
  • misturado com igual quantidade de suco de limão fresco;
  • trazer a composição à homogeneidade.

O produto deve ser espalhado no rosto por 15 minutos, evitando a área dos olhos. É recomendável usar a máscara regularmente, mas não mais do que uma vez a cada três semanas.

Mel de ervas para o corpo

Com base em iguarias doces à base de ervas, são feitos envoltórios de emagrecimento e celulite. O produto acelera a circulação sanguínea, melhora o alívio da pele e ajuda a livrar-se da feia “casca de laranja”. A mistura é feita assim:

  • uma colher grande de produto apícola é ligeiramente aquecida até um estado quente;
  • misturado com duas colheres grandes de iogurte natural;
  • distribuir para áreas problemáticas do corpo.

Depois disso, você precisa cobrir a mistura com filme plástico e embrulhar-se em um cobertor quente por meia hora. Após o vencimento, os restos do produto são lavados da pele e lubrificados com um hidratante.

Adendo! Se desejar, adicione três gotas de óleo essencial de limão, laranja ou alecrim à mistura do wrap para aumentar o efeito.
Leitura recomendada:  Por que o laranja é útil, propriedades e contra-indicações

Mel de ervas para cabelo

O produto apícola ajuda a livrar-se do excesso de pelos oleosos, interrompe a queda e elimina a caspa. Em casa, você pode usar a seguinte máscara:

  • uma pequena colher de mel é aquecida a um estado quente;
  • combine o produto apícola com uma quantidade igual de suco de limão;
  • adicione o suco espremido de duas folhas de babosa;
  • adicione o dente de alho picado e uma colher pequena de lecitina líquida.

A mistura é distribuída nos cabelos por meia hora, com atenção especial para a área da raiz. Se repetir o procedimento semanalmente, os cachos ficarão menos sujos, adquirirão um brilho saudável e agradável e ficarão visivelmente mais fortes.

As ervas de mel nutrem os folículos capilares com ácidos e vitaminas úteis

Contra-indicações ao uso de mel de ervas

Os benefícios e malefícios do mel de ervas não são iguais para todas as pessoas. É necessário abandonar completamente o produto apícola:

  • se você tem uma alergia individual;
  • com tendência à obesidade;
  • com exacerbações de pancreatite, úlceras e gastrite hiperácida;
  • ao amamentar.

Com cautela e com a permissão de um médico, os produtos apícolas são usados ​​durante a gravidez e diabetes mellitus. O mel não deve ser oferecido a crianças com menos de três anos de idade - é possível que apareça uma forte alergia.

Atenção! A dosagem diária de iguarias para um adulto não deve exceder 150 ge para uma criança depois de seis anos - 50 g.

Qual mel é melhor - tília ou ervas

Tanto o mel de tília quanto o mel de ervas são muito benéficos se usados ​​corretamente. A composição dos produtos apícolas é muito semelhante, ambas as variedades contêm vitaminas C, H e B, aminoácidos e minerais, enzimas e flavonóides.

O mel de tília é freqüentemente usado para bronquite e gripe.

Deve-se observar que a variedade de tília é um pouco mais nutritiva do que as forbes - contém em média 310 a 410 calorias. Com tendência ao excesso de peso, é preferível dar preferência ao produto da abelha da flor do prado, sobretudo porque é melhor absorvido pelo organismo.

Qual mel é melhor - ervas ou trigo sarraceno

Tanto o mel de ervas quanto o de trigo sarraceno são muito úteis para o corpo. É impossível afirmar de forma inequívoca que qualquer uma das variedades do produto é melhor. No entanto, a iguaria de trigo sarraceno contém uma quantidade particularmente elevada de ferro e aminoácidos. A variedade é principalmente recomendada para uso em caso de anemia e baixos níveis de hemoglobina.

O mel de trigo sarraceno é útil após operações e doenças graves.

Quanto ao produto à base de plantas, supera o trigo sarraceno em termos de efeitos no sistema cardiovascular. É mais frequentemente usado para tratar constipações e constipações ginecológicas.

Conclusão

As propriedades benéficas do mel de ervas são muito diversas. O produto é utilizado no tratamento de resfriados e inflamações ginecológicas, doenças intestinais e hepáticas. Ao usar a guloseima, deve-se levar em consideração as dosagens seguras e possíveis contra-indicações.

Avaliações de mel de flor de ervas

Fedorova Anastasia Viktorovna, 35 anos, Omsk
Eu realmente amo o mel de erva do prado por seu aroma indescritível e sabor agradável. As propriedades medicinais tornam-se um complemento valioso, o produto é bom para tosses e constipações, especialmente se for tomado à noite com leite. Acontece que a temperatura é baixa sem o uso de remédios e sem agredir o estômago.
Danilenko Victoria Sergeevna, 25 anos, São Petersburgo
Freqüentemente tenho insônia devido ao estresse, e tomar sedativos constantemente é perigoso - vicia. Na maioria dos casos, o mel de ervas Altai ajuda - como algumas colheres com chá ou leite à noite e vou para a cama imediatamente. O efeito é bom, acontece que rapidamente se distrai de pensamentos desagradáveis ​​e adormece calmamente.

Link para a postagem principal

Saúde

a beleza

Comida