Óleo essencial de bergamota: benefícios e usos

Os benefícios e malefícios do óleo de bergamota é um tópico de grande interesse para os fãs da medicina tradicional e dos cosméticos domésticos. É interessante descobrir em quais casos um remédio incomum pode ser usado - e que efeito ele tem no corpo.

Como o óleo de bergamota é obtido

A bergamota é uma planta cítrica cultivada por seleção de laranja e cidra, e os frutos desta planta. É da casca desta última que se extrai o éter. A casca é colhida de frutas ainda verdes, via de regra, do final do outono a meados do inverno - e o óleo é extraído com prensagem a frio. É preciso muita matéria-prima para se obter um produto útil - 1 kg de óleo é obtido a partir de cerca de 200 kg de casca.

O produto acabado apresenta uma cor amarelo esverdeado, tem uma consistência viscosa e é muito fácil de reconhecer pelo seu aroma brilhante, fresco, adocicado e sabor ligeiramente amargo.

A composição química e o conteúdo calórico do óleo de bergamota

As propriedades benéficas do produto são muito elevadas, uma vez que a composição contém muitas substâncias valiosas. Nomeadamente:

• limoneno, ou extrato de limão - leva cerca de 60% do total;
• substância de acetato de linalil - cerca de 17%;
• substância de linalol - aproximadamente 9%;
• bergapten e bergaptol;
• citral e nerol;
• pineno e canfeno.

O conteúdo calórico é muito baixo - apenas 2,8 calorias estão presentes em 100 ml de óleo. Considerando que, na culinária, o agente é utilizado em dosagens muito pequenas, não faz mal nenhum ao corpo.

Propriedades e usos do óleo de bergamota

Com quase todos os tipos de uso, o produto tem efeito positivo na saúde. Nomeadamente:

• acelera o metabolismo e promove o funcionamento adequado do metabolismo;
• fortalece os vasos sanguíneos e, assim, protege o sistema cardíaco de doenças;
• reduz os níveis de colesterol no sangue, reduzindo os danos ao fígado;
• combate eficazmente bactérias e vírus, portanto, é ativamente usado para infecções inflamatórias e resfriados;
• reduz a alta temperatura;
• tem um leve efeito analgésico;
• efeito extremamente bom na condição do cabelo e da pele.

Os benefícios da bergamota são altamente valorizados em cosmetologia, medicina doméstica e culinária. O éter é usado para cuidados pessoais e para o tratamento de uma série de doenças, e a adição do agente em doses mínimas a alimentos e bebidas fortalece rapidamente o sistema imunológico e melhora o estado geral do corpo. Além disso, o óleo de bergamota é um afrodisíaco muito valorizado pelos homens.

Receitas de medicina tradicional com óleo de bergamota

Para algumas doenças e distúrbios, os cítricos são o remédio mais comumente usado.É útil conhecer os métodos de uso - isso ajudará a enfrentar a doença mais rapidamente e, além disso, a não se prejudicar por negligência.

Para inflamação na cavidade oral

Como entre as propriedades úteis do produto existe um efeito antiinflamatório e analgésico, o óleo é bom para doenças periodontais, estomatite e dor de dente. Basta colocar algumas gotas de bergamota em um copo de água limpa e enxaguar bem a boca. Você também pode adicionar uma gota de óleo à pasta de dente - bem na escova antes de escovar os dentes.

Para herpes

As feridas feias de herpes cicatrizam mais rápido se você lubrificar os lábios com óleo essencial puro a cada 3 horas. Porém, antes desse procedimento, o produto deve ser aplicado em alguma outra área da pele e esperar para ter certeza de que o corpo não será prejudicado por alergias.

Para nariz escorrendo e resfriados

As propriedades úteis do éter são ótimas para resfriados, febre, coriza e tosse. A ferramenta ajuda a acelerar a descarga de catarro, combate vírus e microorganismos, ajuda a facilitar a respiração e remove toxinas do corpo.

Existem várias maneiras de usar óleo. Por exemplo:

• abra a garrafa e respire o aroma de bergamota com forte congestão nasal;
• Despeje uma panela de água quente e pingue algumas gotas do produto nela e respire o vapor que sobe com a cabeça coberta com uma toalha.

O benefício das inalações é que elas ajudam a aliviar significativamente a condição do resfriado e contribuem para uma recuperação rápida.

De cistite e outras infecções do sistema geniturinário

As propriedades antibacterianas benéficas do produto ajudam bem com cistite e outras patologias inflamatórias em mulheres. Deve-se fazer o seguinte - preparar um recipiente de meio litro com água fervida morna, adicionar 1 colher de chá de bicarbonato de sódio, pingar 6 a 8 gotas de óleo e depois enxugar.

Além disso, banhos quentes com adição de óleo serão benéficos para inflamações e infecções. Para todo o banho é necessário adicionar 7 gotas de óleo e 2 colheres grandes de emulsionante, que ajudarão a dissolver o produto adequadamente. Tome um banho normalmente, cerca de 15 minutos. Este método de tratamento é igualmente adequado para mulheres e homens com doenças na esfera geniturinária.

Para aliviar os sintomas da TPM

Se a síndrome pré-menstrual for difícil, você pode usar óleos essenciais e aplicá-los pontualmente em pontos biologicamente ativos do corpo - plexo solar e pulsos. Normalmente eles misturam algumas gotas de óleos de sálvia, bergamota e jojoba.

Para fungos e eczema

As propriedades antibacterianas do óleo podem ajudar a combater fungos, dermatites, eczema e outras doenças da pele. Você só precisa lubrificar as áreas afetadas da pele várias vezes ao dia. O produto também se beneficiará de lesões traumáticas - queimaduras e arranhões, bem como de picadas de insetos.

Antes de lubrificar as feridas com óleo, recomenda-se diluir um pouco com água - para não agredir a pele com maior sensibilidade.

Compressas para inchaço e dor

Para enxaquecas, artrite, dores e espasmos musculares e inchaço, não é necessário recorrer imediatamente a analgésicos. Para começar, você pode tentar usar as propriedades da bergamota.

Para dores nos músculos e articulações, é costume fazer compressas - melhor à noite. Algumas gotas do produto são adicionadas a 400 - 500 ml de água, a seguir um pedaço de gaze ou um lenço de papel é umedecido em líquido, aplicado sobre a ferida e mantido por cerca de 20 minutos. Todas as substâncias benéficas presentes no óleo de bergamota entram diretamente no corpo através da pele. Se necessário, as compressas podem ser repetidas várias vezes ao dia.

Se estiver com dor de cabeça, basta lubrificar as têmporas ou o pescoço com algumas gotas de óleo. O alívio virá muito rapidamente.Para dores musculares, esfregar o local dolorido com as palmas das mãos untadas com óleo também pode ser benéfico.

Óleo de bergamota para o rosto

Sabendo das propriedades benéficas do produto, não se deve surpreender com a demanda do óleo essencial de bergamota para cosmetologia. O óleo é adicionado a cremes, máscaras, tônicos, géis. Não só aromatiza preparações cosméticas, mas também aumenta seu valor, pois tem efeito tensor, rejuvenescedor e nutritivo na pele.

Você pode fazer produtos saudáveis ​​para a pele em casa se tiver um remédio cítrico à mão.

Máscara para pele oleosa

A máscara a seguir ajudará a estreitar os poros e normalizar a produção de gordura subcutânea:

• clara de ovo batida é misturada com 5 gotas de óleo;
• aplicado no rosto com uma camada uniforme;
• mantenha até a lavagem por cerca de 10 minutos.

Você precisa fazer uma máscara 3-4 vezes por semana, então os benefícios de seu uso não tardarão a chegar.

Remédio anti-acne

As propriedades de outra máscara ajudam a aliviar irritações na pele do rosto e a eliminar as espinhas. Misture 7 ml de óleo de uva com algumas gotas de óleo de bergamota e tomilho. O produto resultante é usado para lubrificar o rosto, segurar a máscara por no máximo 15 minutos para que não haja danos à pele e depois lavar suavemente.

Óleo de bergamota para beleza do cabelo

O produto traz benefícios perceptíveis aos cabelos - com o uso regular do óleo, eles ficam mais manejáveis, sedosos e fortes. O extrato de bergamota ajuda a se livrar da caspa e hidrata o couro cabeludo seco.

Algumas gotas de óleo podem ser adicionadas ao seu shampoo regular, escove os dentes do pente com o agente. Também existem receitas de máscaras capilares fáceis de fazer em casa.

Para cabelos oleosos

Para regular a oleosidade do seu cabelo e couro cabeludo, você pode fazer a seguinte máscara:

• 50 ml de iogurte são misturados com 2 gemas de ovo e 20 g de farinha de aveia;
• 5 gotas de óleo de bergamota são adicionadas à mistura;
• a máscara é distribuída uniformemente pelo cabelo, processando-os com cuidado especial na raiz, envolvendo a cabeça com filme plástico e uma toalha por cima.

Lave a máscara após cerca de 10 minutos, será útil enxaguar o cabelo com uma decocção de camomila. Recomenda-se fazer o procedimento duas vezes por semana para maior benefício.

Anti caspa

Em vez de remédios caros para a caspa, pode-se usar o éster cítrico. É necessário misturar algumas gotas de bergamota e sândalo, diluir em 15 ml de óleo de jojoba - e distribuir uniformemente pelos cabelos.

Você precisa guardar o produto por cerca de meia hora. Depois de apenas algumas aplicações, será possível notar que a caspa diminuiu e a condição do couro cabeludo melhorou.

Óleo de bergamota para cutículas e unhas

Um remédio cítrico ajuda a evitar unhas quebradiças e rebarbas - e é muito simples de usar. Você só precisa massagear as cutículas, a pele dos dedos e as próprias unhas diariamente - apenas algumas gotas de óleo serão suficientes.

O efeito se tornará perceptível após cerca de 10 procedimentos - as unhas ficarão mais fortes e adquirirão uma cor saudável, as cutículas amolecerão e as rebarbas desaparecerão.

Óleo de bergamota em aromaterapia e perfumaria

O produto é apreciado não só pelas suas propriedades benéficas, mas também pelo seu cheiro muito agradável. O produto é usado ativamente na aromaterapia - o aroma cítrico relaxa perfeitamente, melhora o humor, alivia a fadiga. Além disso, a inalação de vapores aromáticos tem um efeito médico - substâncias úteis entram no corpo e melhora o bem-estar geral.

O éster pode ser encontrado frequentemente em produtos de perfumaria - uma nota cítrica sempre refresca o aroma, dá leveza e ao mesmo tempo adstringência. Se você tem éter de bergamota em casa, nem precisa comprar um perfume com esse ingrediente - antes de sair de casa, pode aplicar algumas gotas do produto nos pulsos e pescoço.No entanto, deve-se ter em mente que o óleo essencial desaparece rapidamente e o aroma não dura muito.

Banhos adelgaçantes e envolvimentos

O óleo corporal de bergamota pode ajudá-lo a eliminar os quilos extras. Além disso, nem precisa ser consumido internamente - para emagrecer, são utilizados banhos e bandagens corporais.

Um banho aromático saudável com óleos cítricos, creme e mel iniciará os processos de queima de gordura no corpo e acelerará a perda de peso.

• Aqueça um litro de creme de leite fresco em uma panela pequena em fogo baixo e, em seguida, adicione 3 colheres de sopa grandes de mel de flores.
• A mistura é bem misturada, retirada do fogão e instilada 5 gotas de óleo de bergamota, bem como óleos de gengibre e cipreste.
• O agente aromático preparado é despejado em um banho quente coletado e tomado por cerca de meia hora.

Para bandagem corporal, um agente benéfico essencial é mais frequentemente usado com pó de café. Juntos, esses dois componentes são mais eficazes na aceleração do metabolismo nos tecidos subcutâneos.

• 8 colheres de sopa grandes de pó de café são misturadas com óleo de gérmen de trigo não refinado.
• Adicione 3 gotas de óleo de bergamota e a mesma quantidade de óleo de cardamomo.
• A mistura é aplicada na pele pré-aquecida das coxas, nádegas e abdômen, esfregada com leves movimentos de massagem.

De cima, a área problemática é envolvida com filme plástico e por 40-50 minutos eles ficam sob um cobertor ou cobertor quente, e após este tempo a mistura é lavada.

Óleo de bergamota dentro

O éter não é usado apenas externamente. A ferramenta também pode ser usada internamente, embora em quantidades muito pequenas.

Chá de óleo de bergamota

Se desejar, o éter de bergamota pode ser simplesmente adicionado algumas gotas a uma colher de chá de mel e regado com chá. Mas o chá preto aromático com óleo de bergamota é mais popular.

Se você tem óleo essencial e chá preto regular em casa, preparar uma bebida é muito simples. Você só precisa colocar as folhas de chá em um recipiente de vidro, adicionar 6 gotas de óleo e misturar bem as folhas. Em seguida, prepare como de costume.

O óleo de bergamota é usado para curtimento

Uma propriedade interessante do éster de bergamota é que ele melhora o bronzeamento. Isso pode ser benéfico e prejudicial. Se a pele for muito branca e sensível, é melhor não lubrificá-la antes de sair para o sol - podem ocorrer queimaduras. Mas a pele saudável e resistente ao sol pode ser tratada com um produto - a bergamota ajudará a tornar o seu bronzeado cada vez mais forte.

O óleo de bergamota pode ser usado para mulheres grávidas

Durante o período de gravidez, use o éster de bergamota benéfico com muito cuidado. Sessões de aromaterapia e inalação são permitidas - suas propriedades não prejudicarão a mulher e o bebê. E os benefícios serão expressos no fato de que a bergamota ajudará a lidar com enxaquecas, resfriados e estresse.

Danos do óleo de bergamota e contra-indicações

Por todos os benefícios do produto, possui certas contra-indicações. Não use éter de bergamota:

• se você tem uma alergia individual;
• em doenças agudas do estômago e intestinos;
• com hipertensão;
• com aumento da sensibilidade da pele;
• menores de 12 anos.

Dentro do produto não é recomendado para gestantes, e antes do uso externo, o éter concentrado é melhor diluído em água para não causar ferimentos e queimaduras.

Como armazenar o óleo de bergamota corretamente

O produto pode reter as suas propriedades úteis até 5 anos, mas deve ser armazenado de acordo com todas as normas, nomeadamente, a uma temperatura não superior a 22 graus, em frasco de vidro escuro com tampa bem fechada.

Você não pode manter o éter de bergamota em uma garrafa de plástico - ele se deteriora rapidamente e começa a liberar toxinas.

Conclusão

Os benefícios e danos do óleo de bergamota são determinados pela maneira como você o usa. Com o manuseio adequado, o agente trará benefícios inegáveis ​​ao organismo e terá um efeito benéfico na saúde e na aparência.

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