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A água de endro é um depósito de vitaminas, minerais e nutrientes. É administrado a bebês para cólicas e os adultos o usam para normalizar a digestão, estabilizar os níveis de açúcar no sangue, prevenir a obesidade e, em muitos outros casos. Os benefícios e malefícios da água de endro não deixaram os farmacologistas indiferentes, pois ela está disponível nas farmácias.
O que é água de endro
Água de endro é um óleo essencial extraído das sementes de erva-doce e diluído em água. O valor proporcional deve ser 1: 1000, respectivamente. Em casa é impossível fazer a partir do éter, pois a tecnologia envolve a prensagem de grãos de erva-doce, por isso é feita em casa uma decocção de grãos ou endro. O medicamento é produzido em frascos de vidro escuro de 100 ml. Além de água e éter, o produto acabado não deve conter outros ingredientes e conservantes. Portanto, é recomendável administrá-lo a crianças.
Os benefícios da água de endro
A composição da água de endro contém muitas substâncias úteis.
Entre eles:
- ésteres que tonificam os músculos;
- anetol, que possui propriedades carminativas;
- caroteno, que atua como um antioxidante natural;
- vitaminas do grupo B, E, K, C, A, PP;
- ferro, que fornece oxigênio aos tecidos e órgãos;
- o manganês, que aumenta a imunidade, melhora o funcionamento do sistema nervoso e também possui propriedades antioxidantes;
- cobre, que regula o funcionamento dos principais órgãos;
- o zinco, que normaliza os processos digestivos, regula as funções do sistema nervoso central e das gônadas;
- sódio, que normaliza o equilíbrio ácido-base, fortalece os vasos sanguíneos, melhora a função cardíaca;
- o fósforo, que estabiliza a função renal e o metabolismo, fortalece os dentes, as unhas e os ossos.
As propriedades benéficas da água não se limitam apenas ao alívio das cólicas e à normalização do funcionamento do trato digestivo. O líquido endro para espasmos, combate vírus e micróbios, tem propriedades laxantes, diuréticas e sedativas. Além disso, os benefícios da água se manifestam da seguinte forma:
- ajuda a lidar com o estresse;
- elimina dores no estômago e intestinos;
- expande e limpa os vasos sanguíneos;
- melhora a liberação de compostos químicos das células;
- alivia a inflamação;
- remove pedras nos rins e na bexiga.
Para recém-nascidos
Após o nascimento, os bebês podem apresentar cólicas dolorosas por vários meses. O benefício da água de endro é que ela ajuda a neutralizar as cólicas dolorosas e a prevenir os espasmos sem prejudicar os recém-nascidos, como resultado dos quais o bebê fica com gases e as fezes se normalizam.
Para adultos
Os adultos são aconselhados a usar o benéfico medicamento erva-doce para a flatulência, que suprime a formação de gases e estimula a passagem das fezes. O líquido endro tem um efeito expectorante e pode ajudar a aliviar os sintomas do resfriado. Suas propriedades curativas incluem:
- expansão dos vasos sanguíneos e melhora da passagem do sangue através deles;
- estabilização do coração;
- cicatrização de feridas e outras lesões cutâneas;
- assistência no tratamento de fraturas e luxações;
- relaxamento dos músculos com espasmos;
- tratamento da prostatite;
- destruição de bactérias e vírus;
- fortalecimento da imunidade.
Um medicamento útil pode ser usado por quem quer perder peso. É bom tomar uma bebida saudável durante uma dieta de vegetais. E uma nutrição adequada aumentará ainda mais seus benefícios. Ao perder peso, é recomendável beber meio copo de líquido antes das refeições.
Para grávidas
As opiniões divergem quanto ao uso de endro durante a gravidez. Algumas fontes dizem que o uso de água de endro é benéfico para uma futura mulher grávida e um feto, outras - que prejudica o corpo.
Em mulheres grávidas, o útero cresce rapidamente. Devido à mudança de tamanho, comprime os intestinos em alguns lugares, o que leva ao inchaço e à prisão de ventre. Para aliviar esses sintomas, é recomendável usar água de erva-doce. Também ajuda as gestantes a normalizar o sono, reduzir náuseas e gases e aliviar dores de cabeça.
A opinião controversa é que a água de endro não é benéfica, mas pode causar efeitos colaterais durante a gravidez. O uso da droga ajuda a aumentar a atividade dos músculos lisos do útero, o que pode levar a partos prematuros imprevistos ou provocar um aborto espontâneo. Portanto, ele pode ser usado em uma posição interessante apenas com a permissão do médico assistente.
Para uma mãe que amamenta
Acredita-se que a água de endro melhore a lactação durante a amamentação. Promove maior fluxo de leite e amolece o mamilo, facilitando a absorção dos alimentos pelo bebê. Junto com o leite, a criança recebe alguns dos elementos benéficos contidos na bebida.
Como tirar dill water para adultos
Ao comprar um medicamento na farmácia acompanha o mesmo uma instrução indicando o uso correto e a dosagem necessária nos diferentes casos de uso. Mulheres grávidas e pessoas com doenças crônicas devem consultar um médico antes de tomar um preparado de erva-doce para não prejudicar o corpo. Você também deve verificar se você é alérgico a água de endro. Com o estômago vazio, você precisa beber 1 colher de chá. e observe como o corpo reage ao longo do dia. Se nenhuma mudança aparecer, a bebida de erva-doce pode ser aplicada sem se preocupar com os danos disso.
Para constipação
Para lidar com uma situação desagradável e aliviar a condição ajudará o uso de água de endro após as refeições 5-6 vezes ao dia por 1 colher de sopa. eu. Sua ação começará em 15 - 20 minutos. O uso de um medicamento útil não garante a eliminação da constipação caso ela se torne crônica. Nesse caso, é necessário consultar um médico e recorrer a medidas mais sérias.
Para inchaço
Você precisa tomar remédios para o inchaço da mesma forma que para a constipação. Isso ajuda não apenas a aliviar os sintomas de flatulência, mas também a melhorar o apetite, reduzir a formação de gases e normalizar a digestão dos alimentos. As propriedades medicinais da água de endro podem ser usadas para prevenir a flatulência.
De cistite
As propriedades benéficas da água de endro são indispensáveis para o tratamento da cistite. Quando os sintomas aparecem na bexiga, os micróbios começam a se desenvolver ativamente, provocando um aumento da doença. Para lidar com a infecção e eliminar os danos indesejados, você deve recorrer ao uso de um líquido de endro saudável ou prepará-lo com grãos de erva-doce, que têm efeitos antibacterianos. O caldo ajudará a aliviar a inflamação e a dor.
Para preparar uma bebida, você precisa de 1 colher de sopa. eu. Despeje as sementes frescas em 230 ml de água fervente e ferva por 2 minutos. Deixe esfriar, divida em cinco partes. Tome ao longo do dia.
Para estimular a lactação
Recomenda-se beber água endro para uma jovem mãe. Aumenta o fluxo do leite e o valor nutricional. O benefício da água de endro para mulheres que amamentam é que reduz a possibilidade de inflamação das glândulas mamárias. Ao amamentar, você pode beber duas vezes ao dia, não mais.Você precisa tomar 10 ml de água 30 minutos antes de a criança comer.
Como dar água de endro a recém-nascidos
Antes de dar o medicamento ao bebê, para evitar danos, é preciso verificar se causa alergia. É necessário tirar o líquido útil para uma seringa de 5 ml e deixar a criança sugar sua ponta, espremendo gradualmente o conteúdo. Você pode preparar água de endro para um recém-nascido de várias maneiras:
- Despeje 1 colher de chá em um copo de água quente. grãos de funcho. Deixe por 45 minutos, filtre com gaze. Dê uma infusão saudável ao bebê levemente morno ou em temperatura ambiente.
- O cozimento pode ser feito com éter de erva-doce. Deite 0,5 g de éter em 1 litro de água a ferver, mexa bem e deixe arrefecer.
- Se as sementes de erva-doce e o éter não estiverem disponíveis, você pode substituí-los por endro. Despeje 1 colher de chá em um copo de água fervente. sementes ou folhas esmagadas. Insista 1 hora, filtre.
Graças às propriedades da água de endro para recém-nascidos para aliviar os sintomas de flatulência, eliminando o inchaço e as cólicas dolorosas, você pode bebê-la ao longo do dia, substituindo a água comum. Isso é especialmente verdadeiro com a alimentação artificial. Em 50 ml de água fervida, você precisa diluir 2 - 3 colheres de chá. infusão de funcho. Em seguida, misture o produto resultante com o leite materno em proporções iguais.
Você pode dar aos bebês um líquido com propriedades curativas e sem danos, meio mês após o nascimento. A dosagem de água de endro preparada pela própria pessoa difere daquela adquirida na farmácia. Você precisa dar em 1 colher de sopa. eu. depois que a criança come três vezes ao dia.
Água endro pode ser adicionada à mistura
Na maioria dos casos, a água de endro saudável tem gosto ruim para os bebês, então eles a cuspem. Você pode adicioná-lo à mistura ou ao leite. Apesar de ser útil para um corpo pequeno, é melhor consultar um médico antes de usá-lo.
Como fazer endro em casa
Você pode fazer sua própria infusão com sementes de erva-doce ou endro. Método para preparar água de endro de erva-doce:
- Aqueça 1 colher de sopa. eu. sementes.
- Despeje em uma tigela.
- Despeje 1 litro de água fervente.
- Cozinhe por 15 minutos em banho-maria.
- Insista de 40 a 45 minutos.
- Esfrie e esfrie.
Você pode armazenar a infusão preparada por 1 mês.
Para preparar o líquido de sementes de dill, você precisa de 1 colher de chá. matérias-primas despeje 250 ml de água fervente. Deixe de molho por 45 minutos, passe por um pano de gaze ou peneira fina e esconda na geladeira. O prazo de validade não é superior a 3 dias. Aqueça até a temperatura ambiente antes de usar.
Danos e contra-indicações da água de endro
Os efeitos colaterais da ingestão de água de endro são raros. Isso acontece com intolerância pessoal e forte sensibilidade aos ingredientes. Às vezes, uma alergia se manifesta na forma de erupção na pele, vermelhidão, coceira, náusea. A água deve ser tomada com cuidado com hipotensão, pois pode reduzir ainda mais a pressão. O abuso do produto pode aumentar a formação de gases e perturbar as fezes. Se os sintomas aparecerem, você deve parar de usar água de endro ou reduzir a dose.
Conclusão
Os benefícios e danos da água de endro são conhecidos por muitas mães jovens. É popular por suas propriedades medicinais, naturalidade e baixo preço. Mas embora principalmente as ações da água de endro sejam úteis, seu uso impróprio pode afetar negativamente a saúde. Portanto, ao tomá-lo, deve-se ler as instruções e respeitar a posologia nele indicada.
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