Benefícios e usos da gordura suína interna

A gordura de porco é um produto animal valioso. Possui propriedades verdadeiramente fantásticas, saturando o corpo com as substâncias e microelementos necessários. Apesar disso, até hoje se discute a necessidade desse produto na dieta alimentar. Então, quais são os reais benefícios e malefícios da gordura de porco?

Composição e conteúdo calórico da gordura interna de porco

A gordura da carne de porco é a banha superaquecida de um animal, cortada em pequenos pedaços e separada da proteína por tratamento térmico. A gordura de porco resultante é benéfica para o corpo e possui uma rica composição em nutrientes. Em termos de qualidades culinárias, sabor e valor nutricional, é merecidamente considerado o melhor entre as gorduras animais. Isso consiste de:

  • Ácidos monoinsaturados (50%);
  • Ácidos saturados (41%);
  • Ácidos poliinsaturados (7%);
  • Vitaminas úteis;
  • Substâncias minerais;
  • Lecitina.

Valor nutricional em relação a outros produtos de origem animal:

Por que a gordura de porco é útil

Quaisquer gorduras são o componente mais importante para o pleno funcionamento do corpo. Devido às suas propriedades medicinais, a gordura de porco traz benefícios inestimáveis, que são os seguintes:

  • Proteção contra mau funcionamento do sistema cardiovascular. Os ácidos monoinsaturados reduzem o risco de desenvolver um grupo de doenças que têm um efeito negativo no funcionamento do coração;
  • Ajuda a manter a forma. Estudos mostraram que o consumo moderado de gordura de porco processada é benéfico para ajudar a reduzir o peso, a circunferência da cintura e o colesterol;
  • Normalização do sistema nervoso. Os ácidos monoinsaturados reduzem a irritabilidade e aumentam a atividade física;
  • Fortalecimento do tecido ósseo. Os ácidos permitem que o corpo absorva ativamente o cálcio, que é necessário para ossos e dentes;
  • Manter o sistema imunológico. As vitaminas A, E, K, D na composição fazem um excelente trabalho com a deficiência de vitaminas e aumentam a resistência a doenças virais.

Importante! Diz-se que as gorduras são prejudiciais ao corpo. No entanto, esse julgamento se aplica apenas às gorduras trans encontradas em alimentos industrializados (chips, alimentos de conveniência, crackers ou junk food). A banha doméstica com moderação é benéfica e parte integrante da dieta de uma pessoa saudável.

Tratamento de gordura de porco

A gordura da carne de porco é amplamente utilizada não só na culinária, mas também na medicina popular. Sua composição versátil e rica em nutrientes tende a envolver os órgãos internos, otimizando os processos fisiológicos. A gordura é usada tanto interna quanto externamente - pomadas, loções, fricções e outros medicamentos são feitos com base nela.

Receita de pomada universal

O unguento é o produto de consistência mais conveniente para uso externo. Costuma-se cozinhá-lo com gordura de porco e leite, dadas algumas peculiaridades:

  • Para fazer um remédio, a gordura de porco deve ser transformada em banha, ou banha (derretida no forno de microondas ou no fogão a gás). A manipulação levará à oxidação, durante a qual o produto não perde suas propriedades cicatrizantes e se torna adequado para qualquer tipo de consumo;
  • Adicione 50 g de banha a 0,5 l de leite fervido e misture bem;
  • A mistura é deixada em local fresco até que esfrie completamente e adquira a consistência de uma pomada.

Importante! Esta receita é considerada universal para uso externo. Podem ser adicionados componentes adicionais que tenham as propriedades úteis necessárias para o tratamento de certas doenças.

Para dores nas articulações

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Para o tratamento de articulações e outros problemas do sistema musculoesquelético, é útil adicionar uma colher de sopa de pimenta vermelha à base. Essa composição em seus benefícios ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo e promove uma recuperação rápida. A pomada é esfregada antes de ir para a cama, cobrindo com um curativo para se aquecer.

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Pomada para o tratamento de doenças de pele

Para o tratamento de doenças de pele, ervas medicinais, por exemplo, calêndula, são adicionadas à pomada. A planta é pré-seca ou utiliza-se uma mistura de farmácia, pois flores recém-cortadas liberam umidade que forma condensação. Um remédio tão útil com a adição de calêndula ajuda a:

  • cortes;
  • cicatrizes;
  • descamação;
  • Queimadura por frio;
  • calcanhares rachados;
  • rachaduras.

Pomada para queimar

A banha de porco também é útil no tratamento de queimaduras, pois promove a regeneração da derme. É importante entender que os benefícios de uma pomada de banha de porco universal não a tornam um primeiros socorros. Suas propriedades são relevantes apenas na fase de cicatrização de feridas. Se você esfregar uma ferida aberta e recente, poderá causar danos irreparáveis, uma vez que microorganismos vivos podem provocar inflamação purulenta.

Para tosses e resfriados

Uma pomada universal sem aditivos é usada na medicina popular e para tosses, esfregando-a na região do peito. A “malha” de banha retém o calor, aumenta o fluxo sanguíneo e promove a excreção de catarro. Além disso, esta receita de gordura para tosse de porco é adequada para crianças de qualquer idade.

A ferramenta combate a tosse não apenas por fora, mas também por dentro. O fato é que a gordura interna tem esse nome por estar dentro do animal. Envolve os órgãos, protegendo-os de danos térmicos e mecânicos. O mecanismo de ação no trato respiratório é que o agente acalma os espasmos, transformando a tosse seca em úmida. Isso permite que você remova rapidamente toxinas e microorganismos prejudiciais. Além disso, o corpo se aquece com uma temperatura e o calor diminui. São essas propriedades benéficas da gordura interior que permitem que ela seja usada como remédio para tosses e resfriados.

Para aliviar os sintomas da doença, uma bebida é preparada com leite, gordura de porco e mel. Isto exige:

  • leite - 200 g;
  • mel - 1 colher de chá;
  • banha - 10 g.

Preparação e uso: os ingredientes são misturados e aquecidos até ferver. A bebida quente é consumida com o estômago vazio. A terapia é realizada até o completo desaparecimento das síndromes da doença.

Como a gordura de porco é usada em cosmetologia

Os cosmetologistas não ignoraram um produto tão valioso e útil de origem animal. Graças ao seu fantástico efeito sobre a pele, a gordura de porco dá origem a máscaras faciais tônicas e rejuvenescedoras.

A famosa máscara Cleópatra é baseada em gordura de porco, babosa e mel líquido. Estes componentes complementam-se na perfeição e ajudam a prolongar a juventude, tornando a pele firme e elástica. Para preparar uma máscara tão útil em casa, você precisa:

  • suco de babosa de farmácia - 40 ml;
  • mel - 10 ml;
  • banha - 100 g.

Os componentes são misturados, aquecidos em banho-maria e deixados para esfriar em temperatura ambiente. A máscara é aplicada no rosto limpo e na área do decote.Usar o produto uma vez por semana dá um efeito perceptível após alguns meses de uso.

O uso de gordura de porco na culinária

A gordura da carne de porco tem cheiro e sabor agradáveis. A banha é frequentemente usada na culinária e adicionada para enlatados e assados. A banha também é usada fresca. Um produto gorduroso com alho é um excelente agente anti-ressaca que é benéfico na limpeza dos vasos sanguíneos do colesterol e acelera o processo de remoção de substâncias nocivas do corpo. No entanto, não se esqueça de que, além dos benefícios, a banha também pode ser prejudicial se não for usada com moderação.

Importante! Não é recomendável dar banha a crianças menores de dois anos, pois o corpo frágil ainda não está pronto para comer alimentos pesados.

É possível fritar na gordura de porco

Estudos demonstraram que a gordura de porco é muito melhor absorvida do que o óleo vegetal. Isso se deve ao fato de que a gordura não perde suas propriedades benéficas durante nenhum tratamento térmico. É por isso que não só é possível cozinhar, mas também necessário.

Como derreter gordura de porco em casa

Ghee pode ser comprado na loja, no entanto, nada melhor do que banha de porco caseira, então é melhor prepará-lo você mesmo.

Como derreter banha em gordura

Para tornar a gordura saborosa e manter suas qualidades úteis, é necessário refluir, observando o seguinte algoritmo:

  1. A banha removida da carne é cortada em pequenos pedaços;
  2. Uma frigideira com fundo grosso é aquecida em fogo baixo;
  3. As peças são colocadas em um recipiente pré-aquecido, aumentando gradativamente o calor;
  4. Quando o bacon ferve, os torresmos começam a se separar dele. Somente depois de assentada no fundo, a gordura é considerada pronta (o processo dura no mínimo 2 horas);
  5. Depois de desligar o gás, você pode adicionar uma pequena quantidade de açúcar granulado. Isso dará à massa um aroma agradável;
  6. A banha é deixada em uma frigideira até que esfrie, após o que é filtrada em um pano de algodão;
  7. O recipiente com a gordura coada e ligeiramente quente é colocado no congelador. O congelamento rápido ajudará a manter uma consistência uniforme e evitar a formação de grumos.

Como derreter gordura de porco

Você pode derreter a gordura no fogão, no forno ou na multicooker. Existem duas maneiras diferentes:

  1. Molhado. Coloque a gordura cortada em cubos em uma panela com um pouco de água. A massa é levada à fervura e os ingredientes são completamente dissolvidos. Após o resfriamento, a mistura é colocada em um recipiente de vidro ou cerâmica.
  2. Seco. Este método consiste em derreter sem adicionar água. A gordura é colocada em uma frigideira, em uma panela elétrica ou forno, a uma temperatura de 90-120C. Mexer ocasionalmente com uma espátula de madeira ajudará a manter uma consistência uniforme e um aroma delicado agradável.

Os malefícios da gordura de porco e contra-indicações

Como qualquer outro produto animal, a gordura de porco pode ser prejudicial, portanto, existem algumas contra-indicações. Gordura em qualquer forma não é recomendada para uso:

  • durante o período de recuperação após a cirurgia: uma grande quantidade de calorias na gordura de porco pode interferir no processo de recuperação após a cirurgia;
  • pessoas com gastrite crônica, diabetes;
  • com intolerância individual ao uso externo.
Importante! A principal regra é o cumprimento da medida. A banha é rica em calorias. Para evitar qualquer dano ao corpo, não mais que 100 gramas do produto devem ser consumidos por dia.

Como escolher a gordura para derreter

Ao usar banha de baixa qualidade no refluxo, existe a possibilidade de obter banha com cheiro e sabor desagradáveis. Para escolher a banha certa, você precisa prestar atenção a:

  • Cheiro. A banha fresca tem um aroma agradável e leitoso. Mesmo um leve cheiro de ureia, quase imperceptível, aumentará significativamente após o tratamento térmico;
  • Cor. Um produto de qualidade é branco-rosado. Uma tonalidade cinza, amarela ou esverdeada indica que está estragado ou armazenado incorretamente, o que pode reduzir os benefícios e transmitir sabores desagradáveis;
  • Camadas de carne. Essa banha é mais adequada para fritar, mas não para derreter;
  • Espessura. A espessura ideal da peça é de 3-6 cm.

Importante! Não se deve provar o produto cru, pois pode provocar doenças parasitárias. Para mais confiança, você pode pedir ao vendedor um certificado veterinário de saúde animal.

Informações adicionais sobre como escolher a banha certa:

Quanta gordura de porco é armazenada

A matéria-prima retém suas propriedades úteis durante um armazenamento razoavelmente longo em qualquer forma. No entanto, o prazo de validade recomendado no refrigerador não é superior a 2 anos em um recipiente hermeticamente fechado.

Conclusão

Os benefícios e malefícios da gordura suína dependem diretamente da quantidade e qualidade do produto consumido. Se você levar em conta todas as recomendações, as propriedades benéficas da gordura excedem significativamente os danos que ela pode causar.

Avaliações

Evgenia Samoilova, 52 anos, Voronezh
No inverno, após o corte da carne de porco, sobra muita gordura interna. Nós derretemos e temos vários potes. Minha irmã me aconselhou a untar meus joelhos doloridos: eu tenho artrite. Eu esfrego no segundo mês e posso dizer que realmente ajuda. As pernas doem muito menos ao caminhar.
Alexandra Boykova, 43 anos, Moscou
Há muitos anos, uso gordura de porco para fritar, acrescentando-a a cereais, massas e massa para assar. Múltiplas práticas têm mostrado que, ao fritar, a gordura não faz espuma e não brota como, por exemplo, o óleo de girassol. E a comida tem um gosto mais caseiro. Em geral, eu recomendaria usar gordura de porco na culinária.
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