Conteúdo
A constipação por vitamina D3 é uma ocorrência frequente na prática terapêutica de clínicos gerais. O interesse público por um estilo de vida saudável aumentou as vendas de suplementos dietéticos, probióticos e vitaminas. Seu consumo descontrolado leva a um fenômeno como uma overdose, que provoca uma série de alterações diversas no corpo humano. Um exemplo é o abuso de vitamina D3 com alimentos ou medicamentos.
A vitamina D causa constipação
A vitamina D3 ou colecalciferol é uma substância que entra no corpo humano junto com alimentos ou medicamentos. A dose diária para um adulto é de 400 UI. Exceder essa quantidade desencadeia uma onda de mudanças nos processos metabólicos do corpo e, em seguida, em vários órgãos de todo o corpo. Uma overdose de colecalciferol causa a deposição de sais de cálcio nos vasos e nas articulações, diminuição do apetite, aumento da pressão arterial e problemas com os movimentos intestinais. A violação da função de evacuação do intestino com uma sobredosagem não é incomum.
A constipação em um adulto, ou prisão de ventre, é uma condição bastante desagradável que ocorre quando a vitamina D é ingerida de forma descontrolada. Uma pessoa sente forte insatisfação e desconforto nos intestinos, dor abdominal, flatulência. Isso não só prejudica a qualidade de vida, mas também pode levar a intoxicações graves. Todas as substâncias que devem sair do intestino são absorvidas de volta à corrente sanguínea, causando envenenamento agudo.
Por que as vitaminas causam constipação
A constipação ocorre devido ao aumento da função principal pela qual o D3 é responsável - a absorção de cálcio e fósforo. O oligoelemento atua no intestino delgado como um forte irritante. Aumenta a atividade da mucosa intestinal, causando absorção excessiva de umidade das massas alimentares digeridas. Com isso, as idas ao banheiro ficam difíceis - as fezes ficam mais densas, a formação de gases aumenta, o peristaltismo dos órgãos do trato intestinal piora.
Produtos lácteos fermentados, ervilhas, carnes vermelhas, peixes gordos e ovos são ricos em calciferol. O consumo desses alimentos em grandes quantidades pode levar a um aumento acentuado do nível desses componentes no sangue.
Isso geralmente acontece entre os adeptos da dieta cetônica. A dieta envolve o consumo de grandes quantidades de produtos de origem animal. O alto volume de gordura nesses alimentos promove a absorção da vitamina D e, consequentemente, a constipação.
O que fazer se constipação por vitamina D
Em caso de prisão de ventre durante o uso do medicamento sintético D3, a principal medida é cancelar o medicamento ou reduzir sua dose. Se o remédio foi prescrito por um terapeuta, é necessário consultar um especialista, discutir a dosagem necessária para eliminar os fatores adversos.Se o medicamento foi prescrito de forma independente na forma de vitaminas complexas, é necessário parar de tomá-lo - um efeito colateral como a constipação indica um nível normal da substância no corpo.
Comer em excesso alimentos ricos em calciferol também leva à constipação. É necessário reduzir sua quantidade na dieta por um tempo, geralmente até que o intestino se normalize.
Se a sobredosagem atingiu um nível crítico - com o aparecimento de vómitos, depressão generalizada e aumento da pressão arterial, deve consultar um médico com urgência. A base da terapia para overdose é a indicação de drogas antagonistas. Eles minimizam a atividade da substância, aceleram sua excreção do corpo. O principal antagonista da vitamina D3 é o retinol ou vitamina A. É prescrito exclusivamente na forma injetável, em quantidades estritas, pois uma overdose dessa solução pode levar a consequências mais tristes na forma de disfunções hepáticas e renais.
A terapia sintomática também é prescrita na forma de conta-gotas: soluções de cloreto de sódio, glicose, diuréticos e antiinflamatórios para aliviar o quadro agudo e normalizar processos.
Prevenir a constipação com vitamina D
Prevenir a constipação com excesso de uma substância só é possível controlando sua entrada no corpo.
É necessário reduzir a quantidade de alimentos ricos em vitaminas na dieta, e o uso de medicamentos deve ser coordenado apenas com o médico assistente.
Também na assimilação da substância, a influência da radiação ultravioleta desempenha um papel especial. Vale a pena reduzir a exposição à luz solar direta ao tomar preparações de calciferol ou usar protetor solar.
Uma grande quantidade de produtos cárneos, queijo cottage e ovos na dieta, tomar banho de sol e tomar suplementos pode causar uma overdose de vitamina D3 em humanos. A ingestão descontrolada de vitamina D3 pode levar não apenas a movimentos intestinais prejudicados, mas também a outras consequências terríveis na forma de problemas cardíacos e ósseos. Essa condição requer normalização imediata e até mesmo terapia complexa na forma de conta-gotas. A ingestão de medicamentos deve ser deliberada - o excesso de qualquer substância no corpo pode ser perigoso.
Conclusão
A constipação por vitamina D3 é uma ilustração do trabalho analfabeto do médico assistente ou do descuido de uma pessoa. A constipação prolongada é uma condição desfavorável, aumenta a quantidade de toxinas no sangue e pode causar desconforto grave. As vitaminas são compostos químicos sérios que aceleram muitos processos no corpo. Em grandes quantidades, podem causar não só prisão de ventre, mas também várias alterações no corpo humano: deterioração da qualidade do cabelo, dos dentes e do funcionamento do sistema reprodutor.
