Conteúdo
- 1 Quais vitaminas são necessárias para o crescimento do cabelo
- 2 Quais são as vitaminas mais eficazes para o crescimento do cabelo
- 3 Quais vitaminas beber para o crescimento do cabelo
- 3.1 Vitaminas baratas para o crescimento do cabelo
- 3.2 Complexo de vitaminas para o crescimento do cabelo
- 3.3 Quais vitaminas devem ser picadas para o crescimento do cabelo
- 3.4 Vitaminas japonesas para o crescimento do cabelo
- 3.5 Vitaminas francesas para o crescimento do cabelo
- 3.6 Vitaminas para crescimento de cabelo em mulheres
- 3.7 Vitamina E para o crescimento do cabelo
- 3.8 Vitaminas para crescimento de cabelo em shampoo
- 4 Vitaminas para crescimento de cabelo em alimentos
- 5 Conclusão
- 6 Avaliações das melhores vitaminas para o crescimento do cabelo
As vitaminas para o crescimento do cabelo atuam internamente no problema. Comparados aos cosméticos, eles são considerados mais eficazes. Eles são prescritos quando uma mudança na estrutura dos cachos é causada por uma falta de nutrientes no corpo. Existe uma grande variedade de complexos no mercado farmacêutico que podem repor seu estoque.
Quais vitaminas são necessárias para o crescimento do cabelo
O corpo humano precisa de vitaminas e minerais todos os dias. Para cada um dos nutrientes, certas normas diárias são fornecidas. A maioria das vitaminas entra no corpo como parte da alimentação. Com uma dieta pobre, a probabilidade de desenvolver deficiência de vitamina aumenta. Muitas vezes é acompanhada por problemas de cabelo. Para colocá-los em ordem, você precisa tomar suplementos nutricionais especializados. As vitaminas responsáveis pelo crescimento do cabelo incluem:
- retinol;
- riboflavina;
- ácido pantotênico;
- vitamina B6;
- um ácido nicotínico;
- vitamina D;
- ácido fólico;
- vitamina K;
- biotina;
- vitamina F.
Cada um desses elementos desempenha funções específicas no corpo. Juntos, eles são responsáveis por processos metabólicos e respiração celular. Se um nutriente não for suficiente, podem surgir dificuldades na assimilação de outro.
Qual vitamina estimula o crescimento do cabelo
O estímulo ao crescimento dos cachos com vitaminas se realiza melhorando a circulação sanguínea e fornecendo nutrição aos folículos capilares. O bloco de construção principal, neste caso, é o retinol. Fortalece as raízes do cabelo e torna sua estrutura mais elástica. Isso reduz a probabilidade de queda devido a danos mecânicos.
O fortalecimento da circulação sanguínea é realizado graças à vitamina K. O fluxo de sangue para os folículos pilosos adormecidos estimula sua atividade. Isso leva ao aparecimento de novos fios de cabelo. A vitamina F, por sua vez, alivia a pele seca, que costuma ser a causa da queda local de cabelo. A piridoxina retém a umidade e regula o metabolismo da gordura, afetando assim o crescimento dos cachos.
Quais são as vitaminas mais eficazes para o crescimento do cabelo
Ao escolher vitaminas para acelerar o crescimento do cabelo, você precisa se concentrar na composição e nas revisões. O fabricante do suplemento alimentar é igualmente importante. É aconselhável dar preferência a marcas comprovadas.Os mais eficazes são os complexos multicomponentes com uma composição equilibrada. Como regra, eles indicam que são projetados especificamente para fortalecer e restaurar o cabelo.
Quais vitaminas beber para o crescimento do cabelo
Vitaminas importantes para o crescimento do cabelo podem ser obtidas em alimentos e suplementos especiais. A segunda opção é preferível no caso de uma escassez aguda de nutrientes. Antes de começar a tomar suplementos dietéticos, você deve passar nos testes apropriados. Com base nos estudos obtidos, é selecionado o medicamento mais adequado.
Vitaminas baratas para o crescimento do cabelo
Hoje, as farmácias oferecem um grande número de suplementos vitamínicos em diferentes categorias de preços. Você pode encontrar uma opção adequada e com um custo muito atraente. Via de regra, isso se deve à falta de gastos com publicidade de marcas.
Complivit Shining
Complivit Radiance é rico em elementos úteis. Além deles, a biotina está presente na composição. O suplemento alimentar remove com eficácia a fragilidade e fortalece o cabelo.
Duovit
As vitaminas contêm um complexo de substâncias úteis que têm um efeito fortalecedor na estrutura dos cachos. O curso para fazer Duovit é de 20 dias. A terapia com vitaminas pode ser retomada após 1-3 meses.
Alfabeto
O pacote do Alphabet contém tablets de três cores. São tomadas em horários diferentes - de manhã, ao almoço e à noite. Os comprimidos verdes destinam-se a fortalecer o cabelo. A duração do curso de tratamento é de 20 dias.
Complexo de vitaminas para o crescimento do cabelo
O efeito será mais pronunciado se você tomar preparações complexas para o cabelo. Eles direcionarão suas ações para resolver vários problemas de uma vez. Isso se deve à abundância de nutrientes na composição.
Supradin
Supradin está disponível na forma de xarope, comprimidos e gomas. Tem um poderoso efeito restaurador no corpo. Um efeito positivo no cabelo é devido às vitaminas B.
Vitasharm
O complexo vitamínico combinado tem a capacidade de regenerar a estrutura do cabelo e estimular a circulação sanguínea. Graças a isso, ele repara as raízes do cabelo danificadas e promove o crescimento ativo.
Beleza merz
Merz Beauty é um suplemento nutricional que tem um efeito positivo na condição dos cachos. É famosa por seus aminoácidos complexos e uma abundância de vitaminas. O complexo é liberado na forma de comprimidos. É tomado 1 peça 2 vezes ao dia. A duração do tratamento é de 2 meses.
Quais vitaminas devem ser picadas para o crescimento do cabelo
As vitaminas que afetam o crescimento do cabelo na cabeça só podem ser tomadas por via oral, mas também injetadas por via intramuscular. As injeções melhoram a circulação sanguínea e retêm a umidade no couro cabeludo. Eles são capazes de lidar com a seborréia, queda de cabelo e ressecamento. Para os procedimentos, você deve escolher uma boa solução vitamínica.
Neurobion
A solução de Neurobion inclui vitaminas B. Elas regulam os processos metabólicos e estimulam o crescimento do cabelo. Antes de usar, você deve ler as contra-indicações.
Beviplex
Beviplex é um produto sérvio complexo. Além das vitaminas B, também contém niacina. A solução é permitida não só por injeção intramuscular, mas também aplicada diretamente no couro cabeludo.
Kombilipen
A solução contém vitaminas B12, B6 e B1. É excelente para os casos em que a queda de cabelo é desencadeada por distúrbios nervosos.Kombilipen estabiliza o estado emocional e inicia processos metabólicos. Tudo isso junto ajuda a deixar o cabelo mais grosso.
Vitaminas japonesas para o crescimento do cabelo
Nos últimos anos, os suplementos dietéticos japoneses se tornaram bastante populares. Acredita-se que sejam de qualidade superior em comparação com análogos de outros países. As marcas DHC, Ogaland e Kurosumi Hair são especialmente populares.
Volume Top DHC
O biocomplexo japonês inclui 14 componentes de vitaminas. A recepção garante um brilho saudável aos cabelos e fortalece os folículos capilares. Ao mesmo tempo, o biocomplexo evita a queda de cabelo.
Ogaland
O suplemento alimentar contém extratos vegetais naturais, vitaminas e minerais. É tomado 2 comprimidos por dia. Como resultado, o cabelo fica mais espesso e forte. A seção transversal das pontas e o aumento da fragilidade desaparecem.
Cabelo Kurosumi
O Kurosumi Hair ajuda a resolver o problema dos cabelos danificados causados pela falta de nutrientes. Uma característica distintiva é o conteúdo de biotina, vitaminas B e extrato de semente de gergelim preto. Tomar um suplemento dietético aumenta o volume do cabelo e impede a queda de cabelo.
Vitaminas francesas para o crescimento do cabelo
Os complexos vitamínicos franceses são de boa qualidade. Mas adquiri-los pode ser difícil. Esses suplementos dietéticos são frequentemente encomendados em lojas online.
NHCO Orthosamine
A complexa preparação possui uma grande quantidade de componentes nutricionais. Ajuda a equilibrar o nível de minerais e vitaminas, fortalecendo o cabelo.
Inneov
O suplemento alimentar contém extratos de taurina, zinco, chá verde e uva. Está disponível em embalagens de 60 e 180 comprimidos. A recepção é realizada uma vez ao dia, 2 unid.
Oenobiol Fortifiant
Oenobiol Fortifiant distingue-se pela sua origem natural. O suplemento dietético não só melhora a condição do cabelo, mas também tem um efeito positivo na lâmina ungueal. O suplemento vitamínico deve ser tomado dentro de 3 meses. O preço médio de 1 pacote é de 800 rublos.
Vitaminas para crescimento de cabelo em mulheres
Vitaminas e oligoelementos para o crescimento do cabelo são frequentemente rotulados como "para mulheres". Afinal, é o sexo frágil que se depara com esse problema. Pode ser causada por distúrbios hormonais e aumento do estresse nervoso. Portanto, existem complexos vitamínicos destinados a eliminar os problemas das mulheres.
Undevit
O complexo multivitamínico visa regular os processos metabólicos e melhorar o funcionamento de cada sistema de suporte de vida separadamente. O resultado necessário é alcançado no nível celular. O curso do tratamento é de 20-30 dias. O pacote contém 50 comprimidos.
50 Mulher Sábia
O complexo vitamínico americano 50 Wise Woman tem uma série de propriedades benéficas. Eles não só melhoram a condição do cabelo, mas também auxiliam no funcionamento de todo o corpo. A vantagem do complexo é a ausência de aditivos sintéticos.
Vitrum Beauty
Vitrum Beauty tem uma composição extremamente rica. Ele contém biotina, que é de suma importância para problemas de cabelo. À venda você encontra embalagens de 30 e 60 comprimidos.
Vitamina E para o crescimento do cabelo
A vitamina E é muito importante para estimular o crescimento do cabelo, pois promove o fluxo sanguíneo para os folículos capilares e acelera o processo de regeneração celular.Tomar vitaminas com seu conteúdo ajuda a lidar com as pontas duplas e a prevenir a queda de cabelo.
Acetato de alfa-tocoferol
Difere em baixo custo. Em média, é de 50-200 rublos. A composição contém uma solução de óleo e 100 mg de vitamina E. Para problemas com o cabelo, o suplemento é tomado 1 comprimido 1-3 vezes ao dia.
Jarrow Formulas Famil-E
O suplemento americano tem origem natural. Ele contém todos os 8 isômeros da vitamina E. É tomado 1 cápsula por dia. A embalagem é suficiente para 2 meses, contém 60 cápsulas.
Vitamina E de origem natural de Solgar
O suplemento alimentar é famoso pelo seu conteúdo de 4 isômeros da vitamina E. Está disponível no mercado farmacêutico em diversas dosagens. O esquema para tomar este suplemento dietético é selecionado individualmente.
Vitaminas para crescimento de cabelo em shampoo
Existe um formato de vitaminas para serem adicionadas ao xampu. Atuam diretamente na pele e na raiz do cabelo. Antes de praticar este método de cuidar do seu cabelo, você precisa ler as regras de mistura e escolher o complexo certo.
Retinol
As cápsulas de retinol são misturadas com shampoo antes da lavagem. Uma pequena quantidade do limpador é colocada na palma da sua mão. Algumas gotas de Retinol também são pingadas ali. Após o procedimento, o cabelo fica mais forte e brilhante.
Fitoval
Fitoval não é usado apenas localmente, mas também por via oral. O curso do tratamento é de 3 meses. Como resultado dos procedimentos, o crescimento do cabelo é ativado e sua condição melhora.
Vitamina C
O ácido ascórbico pode ser misturado com vitamina E ou usado como um produto independente. Para 100 mg de shampoo, é necessária 1 cápsula de ácido ascórbico. O custo do produto varia de 50 a 150 rublos.
Vitaminas para crescimento de cabelo em alimentos
As substâncias necessárias para o cabelo podem ser obtidas nos alimentos. A maior concentração de nutrientes está concentrada em frutas e vegetais. Além disso, os alimentos proteicos devem estar presentes na dieta. Para a beleza dos cabelos, você precisa consumir os seguintes produtos diariamente:
- carne;
- lacticínios;
- nozes;
- Farelo;
- cenoura;
- maçãs;
- ovos;
- Frutas secas;
- aveia.
Conclusão
As vitaminas para o crescimento dos cabelos devem ser aplicadas em ciclos, de acordo com as dosagens indicadas. É aconselhável selecionar um suplemento vitamínico em conjunto com um médico. Com a abordagem certa, o cabelo pode ser restaurado em 1-3 meses.