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Os especialistas aconselham a ingestão de vitaminas para pele seca em primeiro lugar. Uma das causas comuns desse problema é a falta de nutrientes. Contribui para o aparecimento de fissuras, descamação e coceira. Bactérias e sujeira podem penetrar através de microfissuras na epiderme, o que leva a complicações indesejáveis.
Quais vitaminas faltam se a pele estiver seca
Sob a influência de fatores externos, a pele do corpo e do rosto pode sofrer alterações significativas. A secura, acompanhada de desconforto e rachaduras, é um problema comum. Ao secar demais a pele, as mulheres começam a usar cremes gordurosos que aliviam o desconforto. Na maioria das vezes, essas ações não levam ao resultado desejado. O creme remove o sintoma, mas não afeta a causa do aperto. Na maioria dos casos, a pele seca do corpo provoca falta de vitaminas E, A, C, B e biotina. O suprimento de minerais no corpo também é importante. Eles fornecem oxigênio às células e estimulam a produção de colágeno. A terapia com vitaminas ajuda a restaurar a ordem da pele do corpo, reduzindo a probabilidade de rachaduras e ressecamento.
Não é difícil determinar a presença de pele seca no corpo e no rosto. Basta fazer uma análise visual de seu estado. Em uma epiderme desidratada, observa-se descamação, vermelhidão e rachaduras. De vez em quando, surge uma coceira insuportável nas áreas secas. Se você não fizer nada, rugas aparecerão nas áreas problemáticas da epiderme.
Melhores vitaminas complexas para pele seca
As vitaminas para a pele seca do corpo são selecionadas pelo médico assistente. Inicialmente, deve-se excluir a presença de doenças graves que possam provocar um sintoma desagradável.
"Blagomin"
Uma característica distintiva da droga é a dosagem máxima de biotina. Com ingestão regular, fornece o metabolismo das proteínas e normaliza o funcionamento do sistema digestivo. Recomenda-se que as mulheres tomem não apenas para pele seca do corpo, mas também para distúrbios neurológicos e queda de cabelo. O custo médio da droga é de 200 rublos.
"Multi B-complex Vitamir"
O principal objetivo do suplemento é repor a vitamina B no corpo. Participa da liberação de micronutrientes. Tomar a droga fortalece o sistema imunológico e estabiliza o sistema nervoso. Além disso, tem um efeito benéfico na condição da pele do corpo. O preço de um suplemento vitamínico é de 150 rublos.
"Aevit"
"Aevit" - vitaminas que aliviam a pele seca do corpo e suavizam as rugas. A preparação contém retinol e vitamina E.A reposição dessas substâncias proporciona aceleração da regeneração da pele e normalização do metabolismo. A vantagem das vitaminas é seu custo acessível. Não excede 170 rublos.
"Nagipol 2"
O complexo vitamínico "Nagipol 2" visa eliminar os defeitos da superfície da pele do corpo e do rosto. É composto por vitaminas B, zinco, selênio, cromo e tocoferol. A levedura de cerveja controla a produção de sebo e acelera os processos regenerativos normalizando a circulação sanguínea. Isso ajuda a combater a secura. O preço do medicamento é de 140 rublos.
"Alerana"
Uma característica distintiva do complexo vitamínico é sua rica composição. Inclui 18 substâncias ativas. Graças ao seu conteúdo, a droga não só remove a pele seca do corpo, mas também combate a caspa e a queda de cabelo. O preço de um suplemento biológico varia de 500 a 600 rublos.
"Aekol"
"Aekol" é lançado na forma de solução para uso interno. Essas vitaminas são usadas para tratar a pele rachada. O efeito desejado é alcançado devido à capacidade da droga em regular o metabolismo celular na epiderme. Isso permite que você se livre de secura, acne e vários ferimentos. O complexo vitamínico pode ser comprado por 115 rublos.
"Revalid"
A preparação contém fermento, tiamina e piridoxina. A liberação é realizada em formato de cápsula para administração oral. "Revalid" tem um efeito positivo no estado da pele do corpo e previne a queda de cabelo. O custo de um suplemento biológico é de 900 rublos.
"Cumpre a radiância"
O brilho de Complivit é distinguido pelo conteúdo de zinco, vitamina B e ferro. Graças a esses componentes, o medicamento ajuda a eliminar a pele seca e a reduzir a probabilidade de erupções cutâneas. A duração da ingestão de vitaminas é de um mês. O preço médio de um pacote é de 200 rublos.
Como tomar vitaminas corretamente para pele seca
As vitaminas para a pele seca do rosto e do corpo são administradas ao longo de um a três meses. Eles são usados tanto por via oral quanto externamente. O método de uso é selecionado levando em consideração a forma de liberação. Soluções em ampolas requerem uma abordagem especial para o uso. Eles são aplicados na pele imediatamente após a abertura. Não é recomendado deixar ampolas abertas ao ar. Nesse caso, a solução reage com o oxigênio, o que afeta negativamente suas propriedades.
Por via oral, o suplemento vitamínico é tomado 1-2 vezes ao dia. Os comprimidos são regados com grandes quantidades de água. Depois de completar a terapia com vitaminas, é necessário passar nos testes que determinam o nível de nutrientes no corpo. Isso ajudará a monitorar a dinâmica das melhorias.
Usando vitaminas para pele seca externamente
Com a pele seca das mãos e dos pés, as vitaminas são usadas externamente. Eles podem ser usados como uma alternativa aos cremes nutritivos. As vitaminas "Aevit" são frequentemente utilizadas para enriquecer a composição dos meios habituais para o corpo e o rosto. Várias cápsulas de vitamina líquida são dissolvidas em uma porção de creme ou loção. Em seguida, ele é distribuído sobre as áreas necessárias da pele.
Você também pode adicionar algumas gotas da solução vitamínica ao banho antes de tomar banho. Nesse caso, a água deve ser morna. Quando exposto a altas temperaturas, alguns nutrientes são destruídos. Vitaminas puras são aplicadas diretamente na área problemática do corpo ou rosto. Após 20-30 minutos, eles são removidos da pele com um guardanapo de papel.Se desejado, vitaminas líquidas podem ser combinadas com outros componentes, aumentando a eficácia do procedimento.
Outras possíveis causas de pele seca
A causa da secura e descamação pode estar escondida dentro do corpo. Os fatores de provocação mais comuns incluem:
- perturbação do sistema nervoso central;
- tratamento com antibióticos de longo prazo;
- uso frequente de peeling;
- deficiência de vitaminas no corpo;
- desidratação;
- distúrbios hormonais;
- doenças de pele;
- cosméticos selecionados inadequadamente;
- limpeza agressiva da pele.
Uma dieta insuficientemente variada é considerada uma das principais razões para a deficiência de vitaminas. Isso é típico de pessoas em certas dietas. Na maioria das vezes, as vitaminas entram no corpo em quantidades insuficientes no inverno, quando se torna mais difícil comprar frutas e vegetais frescos. Nesse caso, tomar suplementos vitamínicos é especialmente necessário.
Ações preventivas
Vitaminas para a pele das mãos contra fissuras e ressecamento podem ser utilizadas como medida preventiva. Além disso, certas regras devem ser seguidas para ajudar a manter a pele do corpo na condição desejada. É aconselhável cuidar disso o mais cedo possível. Livrar-se da secura na idade adulta é mais difícil do que evitá-la na adolescência. As medidas preventivas incluem o seguinte:
- uso diário da quantidade certa de água;
- uso de umidificadores de ar;
- o uso de protetores solares na estação quente;
- recusa de preparações cosméticas contendo álcool;
- tomar complexos vitamínicos;
- uso diário de máscaras e cremes hidratantes.
Se a pele do rosto estiver muito seca, é importante não só garantir o fornecimento de vitaminas ao corpo, mas também cuidar de um atendimento de qualidade. Não é recomendado limpá-lo com cosméticos agressivos. É aconselhável abandonar completamente o uso de argila e esfoliantes. Também é necessário monitorar a temperatura da água usada para lavar. Não deve ser muito frio ou quente.
Você deve visitar uma esteticista para obter conselhos sobre os cuidados com a pele facial. Ele selecionará os produtos mais adequados com base no tipo de pele. O cuidado inadequado pode danificar significativamente a epiderme.
Conclusão
Tomar vitaminas para pele seca do corpo deve ser estritamente limitado por tempo. O excesso de nutrientes é tão indesejável quanto a deficiência. Antes de iniciar a ingestão, é necessário fazer um estudo que revele a quantidade exata dessas substâncias no organismo.
