Conteúdo
- 1 O que é erva-doce e como se parece
- 2 Onde e como a erva-doce cresce
- 3 Composição química e valor nutricional do funcho
- 4 O que ajuda as propriedades curativas da erva-doce
- 5 Como é colhido o funcho?
- 6 Como preparar frutas de erva-doce
- 7 O uso de erva-doce na medicina tradicional
- 8 O uso de erva-doce na culinária
- 9 Funcho em cosmetologia
- 10 Contra-indicações e efeitos colaterais para o corpo humano
- 11 Como escolher e armazenar
- 12 Conclusão
- 13 Avaliações sobre o uso de erva-doce para recém-nascidos e lactação
Entre as ervas medicinais, o funcho se distingue separadamente. A planta estimula a produção de leite materno durante a lactação e ajuda a aliviar as cólicas em bebês. No entanto, as propriedades benéficas e os usos da erva-doce não se limitam a essas indicações. É usado como parte de remédios populares para o tratamento e prevenção de doenças de vários sistemas do corpo.
O que é erva-doce e como se parece
A planta é perene e pertence à família Umbrella. Existem 2 tipos de erva-doce conhecidos:
- Farmacia. A erva destina-se à prevenção e tratamento de várias doenças.
- Vegetal (Florentino, Siciliano, Cantino, Romanesco, Rudy). Seu uso é aconselhável para dar um sabor especial aos pratos.
O caule pode atingir os 2 m de altura, apresenta uma estrutura ramificada e se distingue por uma floração azul clara na superfície. A raiz é caracterizada por uma forma bulbosa. As folhas dissecadas podem ser pequenas ou médias. Pequenas flores amarelas lembram guarda-chuvas.
Os frutos são pequenos bagos castanhos e de forma oblonga. Eles têm um gosto doce.
As sementes que compõem vários produtos se assemelham ao endro. Eles são freqüentemente usados como condimento. As sementes são de cor castanha-acinzentada com tonalidade esverdeada. O aroma é semelhante ao de anis. Possui frescura de pepino e amargor ácido.
Onde e como a erva-doce cresce
A erva pode ser encontrada nas regiões do sul, principalmente da Ásia Central. A planta também é comum no Cáucaso, Território de Krasnodar e Crimeia.
Composição química e valor nutricional da erva-doce
A planta curativa distingue-se pela presença de nutrientes em concentrações significativas. A composição inclui:
- quercetinas;
- antioxidantes;
- flavonas;
- rutina;
- flavonóides;
- ácido ascórbico;
- vitaminas pertencentes ao grupo B;
- tocoferol;
- óleos essenciais;
- fibra alimentar.
A comida pode ser comida seca e fresca:
- verdes;
- raízes;
- sementes.
Raízes, folhas e sementes são ricas em:
- Vitaminas B, ácido ascórbico e retinol;
- sódio, fósforo, magnésio, ferro, cálcio, selênio e outros minerais.
O valor da energia é 30 kcal (100 g). Entre os nutrientes são chamados:
- gorduras (0,2 g);
- carboidratos (7,4 g);
- proteínas (1,24 g).
Para fins médicos, os frutos de erva-doce também são usados na composição de medicamentos, que contêm:
- ácidos oleico e petroselínico;
- óleos essenciais;
- proteínas;
- antenas.
O que ajuda as propriedades curativas da erva-doce
O uso de rizomas contribui para:
- restauração da visão e eliminação da síndrome dos olhos cansados;
- eliminação de toxinas e produtos de decomposição;
- Tratamento ARVI;
- normalização dos órgãos digestivos (facilitando a digestão dos alimentos, eliminando inchaço, formação de gases, cólicas);
- prevenção do desenvolvimento de tumores malignos;
- retardar o processo de envelhecimento do corpo;
- efeitos benéficos nos vasos sanguíneos, coração;
- prevenção de condições depressivas;
- aumentando as defesas do corpo.
Folhas de erva-doce (frescas ou secas) são adicionadas a saladas e sopas para:
- tonificar o corpo;
- estimulação do desejo sexual;
- normalização da digestão (com inchaço e flatulência).
Os produtos de sementes são usados nos seguintes casos:
- cólica infantil;
- doenças cardiovasculares;
- dor de estômago;
- tosse e SARS;
- colesterol alto.
O fruto do Funcho tem efeito expectorante, analgésico e desinfetante. O óleo contribui para:
- aumento do apetite;
- estimulação da lactação;
- eliminação do mau hálito;
- limpar e regenerar o fígado;
- eliminação da síndrome da dor;
- desintoxicação do corpo;
- aumento da secreção gastrointestinal.
O óleo de erva-doce tem propriedades diuréticas. O produto tem efeito calmante.
Por que o funcho é bom para as mulheres
A raiz da planta permite normalizar os níveis hormonais. Os remédios à base de erva-doce são usados para ciclos irregulares e dores intensas durante os dias críticos. O óleo de erva-doce, cuja foto está localizada abaixo, alivia os sintomas típicos da menopausa.
As propriedades curativas do funcho para homens
A planta restaura a potência devido aos seus efeitos benéficos na próstata e nos hormônios. Para normalizar o trabalho do aparelho reprodutor, é aconselhável usar os fundos na forma de tinturas.
O que o funcho trata em bebês e crianças
O tempero elimina a flatulência e as cólicas. A erva é o principal ingrediente dos remédios para cólicas para bebês.
Como é colhido o funcho?
Existem várias maneiras de usar a erva. Depende da indicação específica de uso.
Chá
A bebida é preparada da mesma forma que o caldo. A diferença está apenas na duração da infusão de recursos.
Decocção
Uma colher de sopa de sementes, folhas trituradas ou raízes é despejada com 250 ml de água fervente e insistida por 1 hora. Gargareje com um remédio.
Tintura
Para preparar o produto, as matérias-primas trituradas são insistidas em álcool, vodka ou vinho branco. O tempo de exposição é de 1 mês.
Óleo
A solução está incluída em produtos de massagem. É enriquecido com géis, cremes e shampoos. Durante resfriados, o óleo é usado em lâmpadas especiais de aroma.
Como preparar frutas de erva-doce
A planta é utilizada na forma de chá, decocção e infusão. Preparar uma bebida fresca diariamente é recomendado.
Como preparar erva-doce para recém-nascidos
Para preparar um produto destinado a crianças, é necessário esmagar vários gramas de sementes com um pilão e despejar água fervente (200 ml). A bebida deve ser infundida por 30 minutos.
O uso de erva-doce na medicina tradicional
A raiz e outras partes da planta são utilizadas para tratar e prevenir várias patologias. Isso se deve às propriedades curativas da erva-doce.
Com amenorréia
Na ausência de menstruação, podem ser usados preparados fitoterápicos especiais para ajudar a restaurar o ciclo. Uma pequena quantidade é misturada em um recipiente:
- rizomas de salsa;
- sementes de funcho;
- absinto;
- zimbro e roseira brava;
- Potentilla;
- rue.
A mistura (20 g) é vertida com água quente (300 ml). Filtre a infusão antes de usar.
Para constipação
Como laxante, o funcho é amplamente distribuído na Ásia. Dissolva 10 gotas de óleo em 1 litro de água fervida. A bebida do funcho de intestinos é bebida durante vários dias em 2 colheres de sopa.
Como tirar erva-doce para flatulência
Para reduzir a quantidade de gases no intestino, pode-se usar sementes, frutas ou flores para preparar o produto. As matérias-primas são derramadas com água fervente (250 ml) e insistem até que sejam resfriadas.
Como beber erva-doce para tossir
Para ARVI e bronquite, são usados óleo e matérias-primas trituradas. Para preparar o produto, é necessário despejar água (200 ml) sobre os frutos moídos, em folhas (10 g). O caldo é fervido em banho-maria por 20 minutos e insistido por meia hora. Após coar, a bebida é tomada 4 vezes ao dia, 100 ml.
O funcho também é adequado para inalação de vapor. Ferva cerca de 2 litros de água em uma panela, adicione 4 colheres de sopa de ervas e cozinhe por 7 minutos. Em seguida, cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor por 10 minutos. Para aumentar o efeito, você pode adicionar uma solução de erva-doce oleosa. O produto também é adequado para banhos e para uso em lâmpadas aromáticas.
Como beber erva-doce para perder peso
As propriedades medicinais da planta permitem que ela seja usada para normalizar o peso. A erva-doce é incluída na dieta na ausência de contra-indicações. O efeito se deve às vitaminas B que compõem a composição, que ajudam a acelerar o metabolismo. A presença de flavonóides e glicosídeos ajuda a remover toxinas do corpo.
Para perder peso, é preciso usar sementes de uma planta medicinal. Eles reduzem o desejo por doces. As sementes de erva-doce são mastigadas por alguns minutos para matar a fome. Devido ao efeito diurético, o excesso de fluido e sais são removidos. A semente também pode ser fermentada. Para preparar o caldo, 1 colher de matéria-prima deve ser despejada com água (250 ml) e levada à fervura em banho de vapor. A ferramenta pode ser bebida quatro vezes ao dia, 50 ml.
Usando erva-doce para ampliar o busto
A especiaria é apreciada na medicina popular. Uma planta chamada erva-doce pode ajudar a aumentar as glândulas mamárias. Isso se deve à presença de fitoestrógenos, que ativam a produção dos hormônios sexuais femininos.
Para atingir o efeito desejado, você precisa beber chá com ervas medicinais antes ou depois das refeições por dois ou mais meses. Uma pitada de cardamomo, 3 gotas de óleo essencial de erva-doce, uma colher de chá de açúcar são despejadas com água fervente (200 ml). A ferramenta é usada três vezes ao dia.
O uso de erva-doce na culinária
O tempero é muito utilizado na preparação de diversos pratos:
- saladas;
- marinadas;
- reabastecimento;
- sopas;
- carne e peixe;
- bebidas frescas.
Adicionar especiarias a produtos assados e compotas melhora seu sabor. Funcho vai bem com frutos secos, compotas. As inflorescências podem ser utilizadas para conservação.
Funcho em cosmetologia
O óleo é adicionado a cremes e máscaras, o que permite:
- elimine o inchaço;
- aumentar o turgor facial;
- aumentar a produção de colágeno;
- tonificar e hidratar a pele;
- livrar-se de rugas finas;
- diminuir o fotoenvelhecimento;
- aliviar a inflamação.
O produto à base de ervas pode ser usado em qualquer tipo de pele:
- Seco... Usar erva-doce ajuda a suavizar a epiderme.
- Gordinho... As gotas de óleo ajudam a desobstruir os poros.
O óleo de erva-doce é eficaz para o envelhecimento da pele. Para preparar a máscara, você precisa misturar uma colher de chá de mel com a gema e, em seguida, adicionar açafrão (0,5 colher de chá) e 4 gotas da solução. O produto é aplicado por 20 minutos.
A composição do óleo pode ser usada para eliminar a caspa, fortalecer o cabelo e o crescimento do cabelo. Para preparar a máscara, você precisa combinar 1 ovo batido, mel (1 colher de chá), suco de babosa (1 colher de sopa) e éter (7-8 gotas). A composição deve ser aplicada nas raízes e lavada após 1 hora.
O produto é recomendado para enriquecer xampus e bálsamos capilares. Um bom resultado pode ser esperado da penteabilidade do aroma. Algumas gotas de óleo são aplicadas em um pincel ou pente natural. O cabelo é penteado em diferentes direções.
Contra-indicações e efeitos colaterais para o corpo humano
A planta tem um efeito benéfico no corpo. No entanto, a erva-doce pode ter benefícios e danos à saúde.
A erva é rica em substâncias biologicamente ativas de origem natural. Seu uso é contra-indicado nos seguintes casos:
- gravidez;
- hiperlactação;
- síndrome convulsiva;
- doenças do aparelho digestivo, que são acompanhadas por diarreia;
- reações de hipersensibilidade;
- distúrbios graves do ritmo.
Como escolher e armazenar
A planta é utilizada como agente terapêutico e profilático. No caso de auto-colheita de erva-doce, o caule deve ser cortado do solo em 30 cm, após a secagem o período de armazenamento pode chegar a 3 anos, desde que atendidas as condições necessárias.
Na hora de comprar caules, preste atenção na cor. Eles devem ter uma tonalidade verde rica. Não compre caules de erva-doce murchando.
As raízes são normalmente de cor verde claro e têm um cheiro agradável. Rachaduras indicam baixa qualidade do produto.
Conclusão
As propriedades benéficas e os usos do funcho são conhecidos na medicina moderna. Todas as partes da planta são utilizadas para fins profiláticos e terapêuticos. A vantagem do remédio reside na ausência de contra-indicações pronunciadas e na possibilidade de uso durante a lactação, na primeira infância.
Avaliações sobre o uso de erva-doce para recém-nascidos e lactação
De acordo com as instruções de uso, a erva pode ser usada para aumentar a produção de leite materno. A planta faz parte de chás infantis e decocções para cólicas em bebês. As resenhas contêm informações sobre os resultados do uso de erva-doce.