Funcho: benefícios e malefícios à saúde, instruções de uso, contra-indicações

Entre as ervas medicinais, o funcho se distingue separadamente. A planta estimula a produção de leite materno durante a lactação e ajuda a aliviar as cólicas em bebês. No entanto, as propriedades benéficas e os usos da erva-doce não se limitam a essas indicações. É usado como parte de remédios populares para o tratamento e prevenção de doenças de vários sistemas do corpo.

O que é erva-doce e como se parece

A planta é perene e pertence à família Umbrella. Existem 2 tipos de erva-doce conhecidos:

  1. Farmacia. A erva destina-se à prevenção e tratamento de várias doenças.
  2. Vegetal (Florentino, Siciliano, Cantino, Romanesco, Rudy). Seu uso é aconselhável para dar um sabor especial aos pratos.
Importante! Separadamente, existem espécies marinhas e decorativas.

O caule pode atingir os 2 m de altura, apresenta uma estrutura ramificada e se distingue por uma floração azul clara na superfície. A raiz é caracterizada por uma forma bulbosa. As folhas dissecadas podem ser pequenas ou médias. Pequenas flores amarelas lembram guarda-chuvas.

Os frutos são pequenos bagos castanhos e de forma oblonga. Eles têm um gosto doce.

As sementes que compõem vários produtos se assemelham ao endro. Eles são freqüentemente usados ​​como condimento. As sementes são de cor castanha-acinzentada com tonalidade esverdeada. O aroma é semelhante ao de anis. Possui frescura de pepino e amargor ácido.

Onde e como a erva-doce cresce

A erva pode ser encontrada nas regiões do sul, principalmente da Ásia Central. A planta também é comum no Cáucaso, Território de Krasnodar e Crimeia.

Composição química e valor nutricional da erva-doce

A planta curativa distingue-se pela presença de nutrientes em concentrações significativas. A composição inclui:

  • quercetinas;
  • antioxidantes;
  • flavonas;
  • rutina;
  • flavonóides;
  • ácido ascórbico;
  • vitaminas pertencentes ao grupo B;
  • tocoferol;
  • óleos essenciais;
  • fibra alimentar.

A comida pode ser comida seca e fresca:

  • verdes;
  • raízes;
  • sementes.

Raízes, folhas e sementes são ricas em:

  • Vitaminas B, ácido ascórbico e retinol;
  • sódio, fósforo, magnésio, ferro, cálcio, selênio e outros minerais.

O valor da energia é 30 kcal (100 g). Entre os nutrientes são chamados:

  • gorduras (0,2 g);
  • carboidratos (7,4 g);
  • proteínas (1,24 g).
Importante! O produto de baixa caloria é adequado para consumo em dieta.

Para fins médicos, os frutos de erva-doce também são usados ​​na composição de medicamentos, que contêm:

  • ácidos oleico e petroselínico;
  • óleos essenciais;
  • proteínas;
  • antenas.

O que ajuda as propriedades curativas da erva-doce

O uso de rizomas contribui para:

  • restauração da visão e eliminação da síndrome dos olhos cansados;
  • eliminação de toxinas e produtos de decomposição;
  • Tratamento ARVI;
  • normalização dos órgãos digestivos (facilitando a digestão dos alimentos, eliminando inchaço, formação de gases, cólicas);
  • prevenção do desenvolvimento de tumores malignos;
  • retardar o processo de envelhecimento do corpo;
  • efeitos benéficos nos vasos sanguíneos, coração;
  • prevenção de condições depressivas;
  • aumentando as defesas do corpo.

Folhas de erva-doce (frescas ou secas) são adicionadas a saladas e sopas para:

  • tonificar o corpo;
  • estimulação do desejo sexual;
  • normalização da digestão (com inchaço e flatulência).

Os produtos de sementes são usados ​​nos seguintes casos:

  • cólica infantil;
  • doenças cardiovasculares;
  • dor de estômago;
  • tosse e SARS;
  • colesterol alto.
Atenção! As sementes de erva-doce são frequentemente adicionadas aos produtos de higiene bucal. Eles podem ser mastigados após as refeições para refrescar o hálito.

O fruto do Funcho tem efeito expectorante, analgésico e desinfetante. O óleo contribui para:

  • aumento do apetite;
  • estimulação da lactação;
  • eliminação do mau hálito;
  • limpar e regenerar o fígado;
  • eliminação da síndrome da dor;
  • desintoxicação do corpo;
  • aumento da secreção gastrointestinal.

O óleo de erva-doce tem propriedades diuréticas. O produto tem efeito calmante.

Por que o funcho é bom para as mulheres

A raiz da planta permite normalizar os níveis hormonais. Os remédios à base de erva-doce são usados ​​para ciclos irregulares e dores intensas durante os dias críticos. O óleo de erva-doce, cuja foto está localizada abaixo, alivia os sintomas típicos da menopausa.

O agente na forma de éter é usado para PMS, sangramento intenso e ondas de calor

As propriedades curativas do funcho para homens

A planta restaura a potência devido aos seus efeitos benéficos na próstata e nos hormônios. Para normalizar o trabalho do aparelho reprodutor, é aconselhável usar os fundos na forma de tinturas.

Taxas que incluem uma planta medicinal para minimizar os sintomas da gota

O que o funcho trata em bebês e crianças

O tempero elimina a flatulência e as cólicas. A erva é o principal ingrediente dos remédios para cólicas para bebês.

A chamada água de endro não tem contra-indicações

Como é colhido o funcho?

Existem várias maneiras de usar a erva. Depende da indicação específica de uso.

Chá

A bebida é preparada da mesma forma que o caldo. A diferença está apenas na duração da infusão de recursos.

O chá é indicado na prevenção de ARVI, aumentando a lactação
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Decocção

Uma colher de sopa de sementes, folhas trituradas ou raízes é despejada com 250 ml de água fervente e insistida por 1 hora. Gargareje com um remédio.

O caldo pode ser bebido com urolitíase e flatulência

Tintura

Para preparar o produto, as matérias-primas trituradas são insistidas em álcool, vodka ou vinho branco. O tempo de exposição é de 1 mês.

3 colheres de sopa de tintura devem ser consumidas por dia

Óleo

A solução está incluída em produtos de massagem. É enriquecido com géis, cremes e shampoos. Durante resfriados, o óleo é usado em lâmpadas especiais de aroma.

A composição pode ser tomada por via oral para doenças do trato gastrointestinal

Como preparar frutas de erva-doce

A planta é utilizada na forma de chá, decocção e infusão. Preparar uma bebida fresca diariamente é recomendado.

Como preparar erva-doce para recém-nascidos

Para preparar um produto destinado a crianças, é necessário esmagar vários gramas de sementes com um pilão e despejar água fervente (200 ml). A bebida deve ser infundida por 30 minutos.

O chá é oferecido à criança várias vezes ao dia em uma colher pequena.

O uso de erva-doce na medicina tradicional

A raiz e outras partes da planta são utilizadas para tratar e prevenir várias patologias. Isso se deve às propriedades curativas da erva-doce.

Com amenorréia

Na ausência de menstruação, podem ser usados ​​preparados fitoterápicos especiais para ajudar a restaurar o ciclo. Uma pequena quantidade é misturada em um recipiente:

  • rizomas de salsa;
  • sementes de funcho;
  • absinto;
  • zimbro e roseira brava;
  • Potentilla;
  • rue.

A mistura (20 g) é vertida com água quente (300 ml). Filtre a infusão antes de usar.

Para eliminar a amenorréia, deve-se beber 100 ml do produto diariamente

Para constipação

Como laxante, o funcho é amplamente distribuído na Ásia. Dissolva 10 gotas de óleo em 1 litro de água fervida. A bebida do funcho de intestinos é bebida durante vários dias em 2 colheres de sopa.

A ferramenta resolve suavemente o problema da constipação

Como tirar erva-doce para flatulência

Para reduzir a quantidade de gases no intestino, pode-se usar sementes, frutas ou flores para preparar o produto. As matérias-primas são derramadas com água fervente (250 ml) e insistem até que sejam resfriadas.

O remédio para flatulência é tomado meia hora antes das refeições, 50 ml cada

Como beber erva-doce para tossir

Para ARVI e bronquite, são usados ​​óleo e matérias-primas trituradas. Para preparar o produto, é necessário despejar água (200 ml) sobre os frutos moídos, em folhas (10 g). O caldo é fervido em banho-maria por 20 minutos e insistido por meia hora. Após coar, a bebida é tomada 4 vezes ao dia, 100 ml.

O funcho também é adequado para inalação de vapor. Ferva cerca de 2 litros de água em uma panela, adicione 4 colheres de sopa de ervas e cozinhe por 7 minutos. Em seguida, cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor por 10 minutos. Para aumentar o efeito, você pode adicionar uma solução de erva-doce oleosa. O produto também é adequado para banhos e para uso em lâmpadas aromáticas.

A manteiga é adicionada ao leite quente ou chá

Como beber erva-doce para perder peso

As propriedades medicinais da planta permitem que ela seja usada para normalizar o peso. A erva-doce é incluída na dieta na ausência de contra-indicações. O efeito se deve às vitaminas B que compõem a composição, que ajudam a acelerar o metabolismo. A presença de flavonóides e glicosídeos ajuda a remover toxinas do corpo.

Para perder peso, é preciso usar sementes de uma planta medicinal. Eles reduzem o desejo por doces. As sementes de erva-doce são mastigadas por alguns minutos para matar a fome. Devido ao efeito diurético, o excesso de fluido e sais são removidos. A semente também pode ser fermentada. Para preparar o caldo, 1 colher de matéria-prima deve ser despejada com água (250 ml) e levada à fervura em banho de vapor. A ferramenta pode ser bebida quatro vezes ao dia, 50 ml.

O éter de erva-doce é adequado para massagear áreas problemáticas e enriquecer géis anticelulite

Usando erva-doce para ampliar o busto

A especiaria é apreciada na medicina popular. Uma planta chamada erva-doce pode ajudar a aumentar as glândulas mamárias. Isso se deve à presença de fitoestrógenos, que ativam a produção dos hormônios sexuais femininos.

Para atingir o efeito desejado, você precisa beber chá com ervas medicinais antes ou depois das refeições por dois ou mais meses. Uma pitada de cardamomo, 3 gotas de óleo essencial de erva-doce, uma colher de chá de açúcar são despejadas com água fervente (200 ml). A ferramenta é usada três vezes ao dia.

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O uso de erva-doce na culinária

O tempero é muito utilizado na preparação de diversos pratos:

  • saladas;
  • marinadas;
  • reabastecimento;
  • sopas;
  • carne e peixe;
  • bebidas frescas.

Adicionar especiarias a produtos assados ​​e compotas melhora seu sabor. Funcho vai bem com frutos secos, compotas. As inflorescências podem ser utilizadas para conservação.

Funcho em cosmetologia

O óleo é adicionado a cremes e máscaras, o que permite:

  • elimine o inchaço;
  • aumentar o turgor facial;
  • aumentar a produção de colágeno;
  • tonificar e hidratar a pele;
  • livrar-se de rugas finas;
  • diminuir o fotoenvelhecimento;
  • aliviar a inflamação.

O produto à base de ervas pode ser usado em qualquer tipo de pele:

  1. Seco... Usar erva-doce ajuda a suavizar a epiderme.
  2. Gordinho... As gotas de óleo ajudam a desobstruir os poros.
Atenção! Na forma não diluída, a composição é aplicada exclusivamente na acne. Um agente ativo pode causar irritação.

O óleo de erva-doce é eficaz para o envelhecimento da pele. Para preparar a máscara, você precisa misturar uma colher de chá de mel com a gema e, em seguida, adicionar açafrão (0,5 colher de chá) e 4 gotas da solução. O produto é aplicado por 20 minutos.

 

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A composição do óleo pode ser usada para eliminar a caspa, fortalecer o cabelo e o crescimento do cabelo. Para preparar a máscara, você precisa combinar 1 ovo batido, mel (1 colher de chá), suco de babosa (1 colher de sopa) e éter (7-8 gotas). A composição deve ser aplicada nas raízes e lavada após 1 hora.

O produto é recomendado para enriquecer xampus e bálsamos capilares. Um bom resultado pode ser esperado da penteabilidade do aroma. Algumas gotas de óleo são aplicadas em um pincel ou pente natural. O cabelo é penteado em diferentes direções.

Os antigos gregos acreditavam que a planta tinha propriedades mágicas

Contra-indicações e efeitos colaterais para o corpo humano

A planta tem um efeito benéfico no corpo. No entanto, a erva-doce pode ter benefícios e danos à saúde.

A erva é rica em substâncias biologicamente ativas de origem natural. Seu uso é contra-indicado nos seguintes casos:

  • gravidez;
  • hiperlactação;
  • síndrome convulsiva;
  • doenças do aparelho digestivo, que são acompanhadas por diarreia;
  • reações de hipersensibilidade;
  • distúrbios graves do ritmo.

Como escolher e armazenar

A planta é utilizada como agente terapêutico e profilático. No caso de auto-colheita de erva-doce, o caule deve ser cortado do solo em 30 cm, após a secagem o período de armazenamento pode chegar a 3 anos, desde que atendidas as condições necessárias.

Na hora de comprar caules, preste atenção na cor. Eles devem ter uma tonalidade verde rica. Não compre caules de erva-doce murchando.

As raízes são normalmente de cor verde claro e têm um cheiro agradável. Rachaduras indicam baixa qualidade do produto.

Atenção! Em lojas especializadas, você pode comprar ervas picadas, óleo, sementes para fazer infusões e decocções.

Conclusão

As propriedades benéficas e os usos do funcho são conhecidos na medicina moderna. Todas as partes da planta são utilizadas para fins profiláticos e terapêuticos. A vantagem do remédio reside na ausência de contra-indicações pronunciadas e na possibilidade de uso durante a lactação, na primeira infância.

Avaliações sobre o uso de erva-doce para recém-nascidos e lactação

De acordo com as instruções de uso, a erva pode ser usada para aumentar a produção de leite materno. A planta faz parte de chás infantis e decocções para cólicas em bebês. As resenhas contêm informações sobre os resultados do uso de erva-doce.

Snezhanna Ambrosova, 27 anos, Yekaterinburg
O tempero pode aumentar a quantidade de leite materno. A ausência de contra-indicações ao uso do medicamento durante a lactação é fundamental. Quando a criança tinha 5 meses, enfrentei uma crise fisiológica. A produção de leite caiu drasticamente. Viu chás de erva-doce para mães que amamentam. Você também pode fazer suas próprias infusões em uma garrafa térmica que inclui sementes de endro e feno-grego. O remédio de erva-doce é insistido por 3 horas. Após alguns dias, a lactação se recuperou, não notei nenhum efeito colateral.
Irina Pozdnyak, 24 anos, Samara
A erva conhecida como erva-doce é um excelente remédio para cólicas. Para fins medicinais, você pode usar sementes, caules, frutas e raízes. A infusão elimina a dor e acalma. Comecei a usar erva-doce quando meu filho tinha 3 meses. Comprei matéria-prima na farmácia e insisti em uma garrafa térmica. O remédio para bebês é administrado em várias colheres de chá, 3 vezes ao dia.
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