Орлови нокти: ползи и вреди за организма

Орлови нокти е храстово растение (пълзящо или катерещо се, в зависимост от сорта). Някои видове плодове са полезни за ядене - те са вкусни и здравословни. В централна Русия най-често можете да намерите обикновена орлови нокти, които имат отровни плодове. Това е диво растение, но се отглежда и за декоративни цели. Ползите и вредите от орлови нокти ще зависят от неговия вид, времето за прибиране на реколтата, начина на употреба.

Как да различим годни за консумация орлови нокти

Много хора познават вкуса на орлови нокти още от детството си. Това е многовидово растение, така че може да бъде годно за консумация и негодно за консумация. И двата вида се използват в градинарството. Към годни за консумация видове се отнасят: Алтай, Камчатка, Турчанинов и други. Всички те са представени под формата на храсти. Неядливите видове също могат да бъдат храсти или лозя (или някаква друга форма).

Как да различавате:

1. Годни за консумация има синьо-сини плодове с подчертан восъчен цвят. Съставните плодове имат веретенообразна, овална, цилиндрична форма. Те имат добър вкус, например, Камчатка без горчивина.
2. Неядлив има малки, кръгли плодове с къса дръжка, черен, червен или оранжев цвят. Плодовите култури са отровни. Такива плодове се използват активно в областта на декоративното градинарство: татарски, обикновени, маака и други. Наричат ​​ги още „вълчи грозде“.

Химичен състав и калорично съдържание на орлови нокти

В състава си орлови нокти не съдържа протеини, мазнини, диетични фибри. Съдържа:

• магнезий;
• натрий;
• калий;
• желязо;
• калций;
• фосфор;
• тиамин;
• фолиева киселина;
• рибофлавин;
• глюкоза и фруктоза;
• витамин Ц;
• пектинови вещества;
• полифеноли;
• органични киселини.

Защо орлови нокти са полезни за човешкото тяло

Това е често срещано растение, при което всяка част има много полезни свойства. В народната медицина градинските орлови нокти се използват от древни времена за приготвяне на различни напитки, отвари, инфузии, които помагат на сърдечно-съдовата, пикочно-половата и храносмилателната системи. Полезни са плодовете, клоните, кората, цветята, листата.

Използва се за лечение и профилактика на различни заболявания. Лечебните свойства на орлови нокти са известни на мнозина - помага при сърдечни заболявания, настинки и храносмилателни проблеми. Осигурява следните полезни действия:

1. Помагат за отстраняването на вредни вещества и токсини от тялото.
2. Нормализиране на налягането, подобряване работата на сърдечния мускул.
3. Положително въздействие върху функционирането на мозъчните структури.
4. Повишаване на устойчивостта на организма към проникване и развитие на инфекциозни лезии.
5. Премахване на главоболието.
6. Помощ в метаболитните процеси, храносмилането.
7. Намаляване на вероятността от атеросклеротични плаки, кръвни съсиреци.

Плодовете ще бъдат полезни при диабет, високо кръвно налягане, настинки, инфекциозни заболявания и високи нива на холестерол.

Получава полезните си свойства за мъже и жени за много кратко време, така че обикновено се събира в началото до средата на юни, особено в южните райони.

За мъже

Ползите от орлови нокти за мъже не подлежат на съмнение, защото е богат на витамини А, В, С и минерали. Съдържа още аминокиселини, пектини, гликозиди. Често се препоръчва за мъже над 40 години, които страдат от косопад.

Също така ще бъде полезно за диабетици, тъй като плодовете имат положителен ефект върху метаболитните процеси и имат ниско съдържание на калории. Съставът съдържа и пектини, които помагат при раздразнена стомашна лигавица по време на храносмилането на тежка храна и в случаи на отравяне. Можете също да използвате орлови нокти за нормализиране на кръвното налягане.

За жени

Плодовете орлови нокти са особено полезни за жените. Плодовете съдържат антиоксиданти, които забавят процеса на стареене на клетките и подобряват състоянието на кожата. Ядейки ги периодично, можете да постигнете общо подобрение в организма, както и да запазите красотата по-дълго. Ползите от плодовете от орлови нокти се засилват, когато се консумират пресни.

По време на бременност

Ползите от орлови нокти по време на бременност се дължат на състава. Положителните му свойства позволяват:

1. Намалете вероятността от образуване на оток.
2. Подобряване и стабилизиране на работата на сърдечно-съдовата система.
3. Премахнете дефицита на полезни микроорганизми и витамини в организма на бременна жена.

За да направите това, трябва да ядете няколко плода орлови нокти на празен стомах преди всяко хранене.

Кърмеща майка

Орлови нокти по време на кърмене могат да бъдат вредни само в един случай - ако кърмещата майка яде плодове през първите месеци от живота на детето. Лекарите препоръчват употребата на тези плодове с полезни свойства да започне шест месеца след раждането на бебето.

Мама трябва да ги добавя към диетата постепенно, по няколко плода наведнъж, наблюдавайки реакцията на бебето. При липса на алергии, стомашни проблеми и други неприятни прояви, орлови нокти могат да се ядат постоянно. В този случай тя няма да причини вреда на майката и детето - само полза.

Възможна ли е орлови нокти за деца и на каква възраст

Оптималната възраст за даване на орлови нокти на детето за първи път е 1–1,5 години. Трябва да започнете с няколко капки сок или компот. През първата седмица порцията може да се увеличи до 20-30 мл, след месец - до 50-70 мл. Ако детето възприеме зрънцето добре, тогава от него може да се направи пюре.

По-големите деца могат да ядат плодове от орлови нокти, но не в големи количества - 1-2 ч.л. на време. Те ще бъдат полезни за ученици и по-големи предучилищни деца.

В някои случаи орлови нокти могат да бъдат вредни, тъй като след използването му има шанс за поява:

• кошери;
• висока температура;
• запек или диария;
• повишена раздразнителност, сълзливост;
• сънливост.

Орлови нокти съдържа микроелементи в огромни количества, така че плодовете са полезни за възрастни и деца.

Ползите от орлови нокти за отслабване

Орлови нокти не могат да навредят на фигурата, тъй като са нискокалорични и се препоръчват за всички, които искат да отслабнат. При консумация усвояването на храната се подобрява, което води до намаляване на апетита. Ползите от плодовата напитка от орлови нокти са особено значителни.

Той също така има подчертано диуретично свойство, така че излишната течност бързо се отделя от тялото.Примерно меню за тези, които искат да отслабнат с орлови нокти, може да изглежда така:

1. Закуска: плодове с извара (0% мазнина), нискомаслена заквасена сметана или натурално кисело мляко.
2. Обяд: чай от листа на орлови нокти и малко парче сирене.
3. Вечеря: зеленчукова супа, салата с варено месо или риба и пресни зеленчуци.
4. Следобедна закуска: 100-150 г плодове. Можете да подправите с нискомаслена заквасена сметана, натурално кисело мляко, кефир.
5. Вечеря: каша от елда или ориз с плодове, ябълки или круши.
6. Преди лягане: 1 супена лъжица кефир.

Орлови нокти при диабет и панкреатит

Правилното решение за диабетиците е да въведете във вашата диета пресни плодове, плодове и зеленчуци с полезни свойства, витамини и микроелементи. Разрешените плодове включват орлови нокти. Ползите за диабетиците са следните:

1. Нормализиране на кръвното налягане.
2. Намаляване на холестерола в кръвта.
3. Подобряване на храносмилането, помага да се отървете от излишните килограми.

При панкреатит, особено по време на обостряне, употребата на орлови нокти може да причини сериозна вреда.

Прекомерната консумация на плодове може да предизвика започване на ферментационни процеси в червата.

Традиционна медицина рецепти с орлови нокти

Експертите говорят за ползите и вредите по различни начини, но в народната медицина това растение се използва активно за лечение на болки в гърлото, подобряване на паметта, с вегетативна дистония, като диуретик, за високо кръвно налягане. Рецептите могат да бъдат както следва.

При възпалено гърло:

1. Залейте 5-10 листа орлови нокти с 250 мл вряща вода.
2. Оставете да се запари за 15–20 минути.
3. Оставете бульона да заври, изключете газта.
4. Оставя се да се охлади до стайна температура.
5. Използвайте само за гаргара, пиенето не се препоръчва.

За да подобрите паметта и VSD:

1. Вземете 2 супени лъжици. л. сушени плодове.
2. Изсипете 1 с.л. вряща вода.
3. Задръжте на водна баня за 20-30 минути.
4. Настоявайте за 1-2 часа.
5. Консумирайте веднъж или два пъти.

Като диуретик:

1. Вземете 2 супени лъжици. л. суха кора от орлови нокти.
2. Залейте ги с 1 с.л. вряща вода.
3. Задръжте на водна баня за 20-25 минути.
4. Оставете да се вари 30-40 минути.
5. Вземете 1 супена лъжица. л. три пъти на ден преди хранене.

Инфузия на плодове от орлови нокти

Лечебните свойства на орлови нокти са известни на мнозина - това е растение, богато на витамини и микроелементи, което има много вкусни плодове. За готвене трябва да вземете:

• 300 г мед;
• 400 г плодове;
• 2 литра водка.

Приготвянето на инфузията се извършва по следната схема:

1. Първо трябва да подготвите зрънцето: измийте, отстранете боклука, развалените плодове, изсушете върху хартиена кърпа.
2. След това трябва да го смилате в блендер, миксер или друго подръчно средство.
3. Готовото пюре трябва да се прехвърли в буркан, добавете целия мед и водка там.
4. Бурканът трябва да се разклати, да се пренесе на тъмно място със стайна температура.
5. Сместа трябва да се влива в продължение на няколко седмици.
6. След 3-4 седмици инфузията трябва да се филтрира, преминава през няколко слоя медицинска марля.
7. Готовата напитка трябва да се бутилира.
8. Може да се консумира малко в продължение на 4-5 години.

Сок от орлови нокти

За да направите сок от орлови нокти с полезни свойства, трябва да вземете зрели плодове, да изцедите сок от тях с помощта на всяка преса, да се смесят с вода в съотношение 1: 1. За да направите сока възможно най-здравословен и вкусен, препоръчително е да го задържите 10–20 минути на водна баня.

След това готовата напитка трябва да се филтрира, охлажда до стайна температура. Не е нужно да го прибирате в хладилника. Такъв подход по време на подготовката ще запази всички лечебни свойства.

Можете да използвате сокоизстисквачка, за да ускорите процеса.

Алкохолна тинктура от орлови нокти

Алкохолните тинктури на основата на орлови нокти имат лека горчивина, но приятен аромат. Ако консумирате готовата напитка в разумни количества, тогава тя ще бъде полезна за човешкото тяло: ще подобри храносмилането, ще укрепи имунната система и ще помогне в борбата с настинките.

Необходими са следните съставки:

• 300 г плодове орлови нокти.
• 250 мл вода.
• 150 г захар.
• 1 литър водка.

Подготовката се извършва, както следва:

1. Изплакнете плодовете, смачкайте с преса или с ръце, изсипете полученото пюре в буркан, налейте водка, разбъркайте.
2. Затворете буркана с капак, оставете за една седмица на тъмно място, като от време на време разклащате.
3. След 7 дни смесете вода и захар в тенджера, оставете да заври, оставете да къкри няколко минути, като премахнете бялата пяна. Полученият сироп се охлажда до 25–30 ° С.
4. Прецедете готовата тинктура през тензух, добавете към нея сироп, затворете буркана с капак и задръжте още една седмица.
5. Напитката може да се бутилира за лесно съхранение.

Чай от орлови нокти

За да приготвите витаминен чай от орлови нокти с полезни свойства, трябва да вземете:

• 2 с.л. л. горски плодове;
• няколко листа орлови нокти;
• риган, мащерка, мента (на вкус);
• 1 литър вряща вода.

Всички съставки трябва да се смесват в чайник или термос, оставете да се вари 5-10 минути. Пийте го като обикновен билков чай ​​- няма специални правила.

Ползи и употреба на листа от орлови нокти

Листата на орлови нокти са годни за консумация. Отдавна се използват за приготвяне на отвари и настойки, чайове, компоти, плодови напитки. В чист вид листата могат да се използват като антимикробно, противовъзпалително и диуретично средство. Беритбата се извършва по време на цъфтежа. Листата се сушат на сянка на открито. Можете да си направите здравословна напитка от тях за всеки ден.

Една от най-популярните рецепти с орлови нокти е следната:

1. Изсипете 1/2 ч.л.в чайника. изсушени листа или сложете две пресни.
2. Налейте 250 мл преварена вода, охладена малко.
3. Оставете да се влива за 20-30 минути.

Една порция ще продължи цял ден. Трябва да използвате 1/3 с.л. три пъти на ден преди хранене.

Защо кората и клоните на орлови нокти са полезни?

Кората отдавна се използва в народната медицина при колит, подпухналост, воднянка, както и за лечение на рани, изгаряния и лечение на възпаление в гърлото. От клоните на растението често се приготвя отвара - тя е естествен и много полезен диуретик. Рецептата е следната:

1. Трябва да вземете 1 ч.л. изсушени клони.
2. Налейте 250 мл вода.
3. Варете сместа в продължение на 25–35 минути.
4. Накрая охладете, прецедете през няколко слоя тензух.
5. Трябва да приемате лекарството за 1 s. л. 3-4 пъти на ден.

Полезни свойства на цветя орлови нокти

Цветята също са годни за консумация, така че не могат да навредят. Полезните им свойства се използват в народната медицина за понижаване на телесната температура, премахване на токсините и други вредни вещества от тялото и премахване на възпалителния процес с различна локализация. От тях можете да приготвите лечебна запарка, която помага при настинки и пневмония:

1. Трябва да вземете 1 с.л. л. сухи цветя.
2. Изсипете 1 с.л. вряща вода, оставете да се запари за 1 час, прецедете през тензух.
3. Запарката трябва да се приема по време на заболяване за ½ с.л. два пъти на ден, на всеки 12 часа.

Орлови нокти в домашната козметология

Ползите от орлови нокти също са огромни в областта на домашната козметология. Той действа като основа за създаване на всякакви видове кремове и маски. Тези естествени продукти за красота са подходящи за всеки тип кожа. С тяхна помощ се отстраняват следните проблеми:

1. Хиповитаминоза.
2. Малки бръчки.
3. Загуба на еластичност на кожата.
4. Наличието на паякообразни вени.
5. Акне.
6. Дисфункция на мастните жлези.
7. Висока сухота на кожата.

За кожата на лицето

Подмладяващите маски за лице обикновено се правят от орлови нокти. Не се препоръчва използването им, ако има кожни заболявания с неизвестна етиология или има непоносимост към растението. В този случай на кожата ще бъдат нанесени значителни щети.

Препоръчително е да разгледате по-отблизо следната рецепта. Използвани съставки:

• 100 г пресни плодове;
• 50 г заквасена сметана;
• 20 г мед.

Маската се приготвя така:

1. Смелете плодовете в блендер до пюре.
2. Смесете пюрето със заквасена сметана и мед.
3. Нанесете приготвената смес върху кожата на лицето.
4. Трябва да го задържите 15-30 минути.
5. Изплакнете с обикновена течаща вода.

За коса

Полезните свойства позволяват това растение да се използва за укрепване и подобряване на растежа на косата. Това лекарство е подходящо за мъже и жени. Рецептата е следната:

1. Необходимо е да се запари 1 литър вряща вода 1-2 супени лъжици. л. натрошени сухи листа от орлови нокти.
2. Сместа трябва да се влива в продължение на час и половина.
3. След това трябва да го прецедите през тензух.
4. Първо косата трябва да се измие по обичайния начин, след това да се изплакне с получения лечебен агент, да се избърше малко и да се остави да изсъхне.

Ползите от събирането на орлови нокти

Ползите от събирането на орлови нокти за човешкото тяло са безценни - растението помага при настинки, сърдечни заболявания, респираторни заболявания. В различни региони на Русия и други страни по света се правят различни препарати от орлови нокти: плодови напитки, сокове, конфитюр, вино. Напитките и храната с нейното съдържание са способни на:

1. Подобрете кръвната картина и увеличете нивата на хемоглобина.
2. Прочистете тялото от токсини и токсини, премахнете излишните соли и метали.
3. За ускоряване на лечебния процес при настинки и сериозни вирусни патологии.
4. Подобрете функционирането на мозъчните структури, сърдечно-съдовата система, храносмилането.
5. Осигуряват благоприятен ефект върху различни метаболитни процеси в организма.

Възможна вреда за орлови нокти и противопоказания

Орлови нокти могат да причинят значителна вреда на хората, когато се консумират. Но това се случва рядко и в определени случаи. Могат да се разграничат следните характеристики:

1. Не злоупотребявайте с това лекарство, защото може да доведе до мускулни спазми, неприятна болка в корема, запек или диария.
2. Забранено е да се ядат плодове или да се приемат народни средства от орлови нокти, ако след първия прием се появят алергични реакции. В този случай си струва напълно да се откаже по-нататъшната употреба за каквато и да е цел.

Някои вреди могат да бъдат причинени на бременни и кърмещи майки, поради което растението трябва да се въвежда в диетата с повишено внимание и на минимални порции.

Събиране и съхранение на орлови нокти

Узряването на орлови нокти по храстите става на етапи: първо отгоре, а след това отдолу. Следователно плодовете могат да се берат от края на юли до средата на август. Това е преждевременен продукт. Следователно, след пълно узряване, плодовете започват да падат в рамките на няколко дни.

Орлови нокти бързо се влошава, поради което е необходима обработка. Можете да го съхранявате в чист вид само няколко дни. За дългосрочно съхранение плодовете трябва да бъдат изсушени или замразени или незабавно да се използват за различни препарати:

• желе;
• конфитюр;
• плодова напитка;
• компот;
• шербет.

Заключение

Ползите и вредите от орлови нокти ще зависят от правилното използване на тях. Може да се дава на деца, възрастни, възрастни хора, бременни и кърмещи жени. Има много народни рецепти с използването на орлови нокти, но използването им се препоръчва да се съгласуват с лекар.

Отзиви