Съдържание
- 1 Състав и калорично съдържание на подсладител Fit Parade
- 2 Видове подсладители Fit Parade и техните разлики
- 3 Кой заместител на захарта е най-подходящ за диабет
- 4 Защо Surad Substitute Fit Parade е полезен
- 5 Норми и характеристики на използването на подсладителя Fit Parade
- 6 Възможен ли е Fit Parade за деца и бременни жени
- 7 Fit Parade, докато кърмите
- 8 Странични ефекти и противопоказания
- 9 Мнение на лекарите за подсладителя Fit Parade
- 10 Заключение
- 11 Потребителски отзиви
Заместителите на захар са един от начините да направим диетата по-ефективна, както и изход за хора, които страдат от диабет и все още не могат да се откажат от сладкото. На пазара има много имена, които винаги са популярни и търсени сред хората. И един от тях е Fit Parade. Темата на тази статия е ползите и вредите от подсладителя Fit Parade, неговия състав, противопоказания и други свойства.
Състав и калорично съдържание на подсладител Fit Parade
Съдържа не толкова много компоненти: това са еритритол, сукралоза, стевиозид и екстракт от шипка. Всеки от тях ще бъде разгледан по-долу.
Еритритол
Това е напълно естествен елемент, полезен е и е включен в много зеленчуци, плодове и други често срещани храни. Основното му свойство в състава на продукта е стабилизацията. Характеризира се с изключително ниско ниво на хранителна стойност, дори в сравнение с други нискокалорични подсладители. Намира широко приложение в хранителната промишленост, където се получава главно от бобови растения.
Сукралоза
За разлика от еритритола, той е чисто изкуствен продукт, който се синтезира от хранителната захар. Опаковката обикновено е етикетирана като E955. Едно от свойствата на сукралозата е, че тя е няколкостотин пъти по-сладка от захарта, така че може да навреди в големи количества. По-рано веществото се считаше за опасно, но последните клинични проучвания не показват значителни странични ефекти или вреда. Поради своите свойства, той се използва широко в производството на сладкарски изделия.
Стевиозид
Той е E960. Подсладителят се синтезира от растение, наречено стевия. По отношение на свойствата и ползите за организма, той е изключително подобен на еритритола. Съдържанието на стевиозид е причината добавката да е вредна за бременни жени. Преди това на елемента се приписваха мутагенни свойства, но това не е потвърдено в съвременната наука и медицина.
Екстракт от шипка
Естествена съставка, характеризираща се с високо съдържание на полезни микроелементи. Екстрактът от едноименното растение се използва широко в производството на козметика и лекарства, има много полезни свойства.
Видове подсладители Fit Parade и техните разлики
Продуктът има много видове, всеки от които се различава по свой вкус и вариации в състава. Основните видове добавки:
- Fit Parad # 1 - освен основните компоненти, присъства и артишок от Йерусалим, който замества екстракта от шипка.
- Fit Parad # 7 - само стевиозид, шипки, сукралоза и еритритол.
- Fit Parad # 9 - съдържа много други добавки. Сред тях са сода за хляб и винена киселина.
- Fit Parad # 10 - съставът е идентичен с номер 1, но два пъти по-сладък от номер 1 и номер 7
- Fit Parad # 11 - съдържа екстракт от ананас, папаин и инулин.
- Fit Parad # 14 - приготвени само от еритрит и стевия.
Кой заместител на захарта е най-подходящ за диабет
Всеки тип Fit Parade може да бъде избран в случай на диабет, тъй като всички те са безвредни поради факта, че съставките на продукта не влияят по никакъв начин на нивото на кръвната глюкоза. Препоръчително е обаче да се използват тези имена, които включват инулин. Неговите ползи за диабет тип 2 и тип 3 са доказани в клинични проучвания.
Защо Surad Substitute Fit Parade е полезен
Добавката има редица различни предимства. Ползите се проявяват в следните характеристики:
- Бързо елиминиране от тялото. Компонентите на продукта не остават в тялото, не образуват подкожна и висцерална мазнина и не причиняват вреда.
- Благоприятен ефект върху метаболизма и метаболизма на въглехидратите.
- Безопасност. Fit Parade е безвреден за диабетици. Продуктът не влияе на нивата на кръвната захар, не провокира диабетни усложнения.
- Има малко противопоказания и странични ефекти в сравнение с други подсладители, много полезни свойства.
Основната полза от добавката обаче е, че помага бързо и удобно да се откажете от сладкото по време на диетата, което го прави незаменима и полезна част от ежедневната диета.
Норми и характеристики на използването на подсладителя Fit Parade
Добавката има много разновидности и всеки от тях има свои собствени норми за полезна консумация. Средно обаче един грам подсладител е еквивалентен на един грам захар. Не трябва да се консумира в количества, по-големи от четиридесет и пет грама на ден, тъй като може да навреди. Допустимата доза е посочена на опаковката за всеки специфичен вид продукт.
Възможен ли е Fit Parade за деца и бременни жени
Продуктът е вреден за бременни жени. Това се дължи на факта, че по време на бременност се препоръчва да се откажете от всякакви сладкиши. Добавката, въпреки факта, че е много по-безопасна от захарта, може да провокира затлъстяване. Женското тяло по време на бременност се характеризира с голяма чувствителност. Мненията за ползите и опасностите от подсладителя Fit Parade обаче се различават сред специалистите, така че добавката може да се консумира в малки количества, ако е разрешено от лекаря, който има бъдещата майка.
За деца и юноши на възраст под шестнадесет години добавката е разрешена, но трябва да се използва с голямо внимание. Синтетичните компоненти, въпреки ползите, могат да повлияят отрицателно на тялото на детето през периода на растеж, както и да провокират алергични реакции и да причинят други вреди.
Fit Parade, докато кърмите
Употребата на заместител е противопоказана при кърмене. Факт е, че някои от компонентите на добавката могат да преминат в кърмата, което може да навреди на здравето на бебето. Неговите странични ефекти могат да се понасят нормално от възрастен, но за бебето е много по-вредно. Освен това могат да се появят алергии, които в ранна възраст могат да доведат до сериозни последици.
Странични ефекти и противопоказания
Въпреки полезните свойства и факта, че сместа се счита за доста безопасна, все още има някои противопоказания и доказателства, че тя може да причини странични ефекти. Те включват:
- Метеоризъм, диария и други признаци на неправилно функциониране на стомашно-чревния тракт.
- Алергични реакции към адитивни компоненти.
Добавката може да бъде вредна за:
- Хора в пенсионна възраст, както всеки друг заместител на захарта.
- Деца и юноши на възраст под шестнадесет години.
- Бременни жени, кърмачки.
Списъкът с противопоказанията не е толкова дълъг, но трябва да се вземе предвид внимателно. В допълнение към горните категории, добавката ще навреди на тези, които са алергични към една или друга съставка в сместа. При първите признаци на алергична реакция се препоръчва посещение на лекар.Също така, отделни компоненти на добавката са несъвместими с редица лекарства.
Мнение на лекарите за подсладителя Fit Parade
Диетолозите са съгласни, че Fit Parade е в състояние напълно да замести захарта и е полезен за отслабване. Той няма значителни противопоказания, съставът му включва само естествени здравословни съставки. Повечето ограничения се отнасят само за възрастта. За диабетици се препоръчва да се консултирате с вашия медицински специалист, преди да включите подсладител в диетата си. Степента на полза зависи от индивидуалните свойства на организма и историята на пациента (лична и семейна).
Заключение
Ползите и вредите от подсладителя Fit Parade зависят от начина на приложение. Това ще бъде добър избор за тези, които следват фигурата или за които употребата на глюкоза е противопоказана по медицински причини. Сместа е направена от естествени суровини, според нейните свойства е много по-здравословна и по-безопасна от захарта. При липса на противопоказания Fit Parade ще се превърне в пълноправен елемент от ежедневната диета.
