Защо е полезна минералната вода?

Минералната вода отдавна се радва на слава. Хората пътуват до нейните извори с надеждата да бъдат излекувани. Напитките с това име се продават в магазините. Тази течност се препоръчва от лекарите. На негова основа има много рецепти за традиционната медицина. Но винаги ли е полезно и какви са ползите и вредите от минералната вода?

Откъде идва минералната вода

Хората започват да пият такава вода дори когато не могат да обяснят нейното качество. Тук няма нищо свръхестествено. Подземните води, преминавайки през различни слоеве от земната кора, са наситени с микроелементи. Излизайки на повърхността, те носят разтворени естествени компоненти на хората.

Видове минерална вода

Разнообразието от такива води зависи от техния състав. По химичен състав има пет вида:

• карбонатите съдържат соли на въглеродната киселина;
• сулфатните соли включват соли на сярна киселина:
• хлоридите са наситени с хлорни съединения;
• магнезиеви абсорбирани магнезиеви съединения;
• железни включват железни соли.

Лечебните природни води се класифицират според степента на минерализация:

1. Трапезна вода с ниско съдържание на микроелементи. Здравите хора пият минерална вода всеки ден само когато тя е с ниско съдържание на минерали.
2. Лечебна трапезна вода има висока минерализация. Трябва да се приема на курсове.
3. Лечебни води силно наситени с минерали. Неконтролираното им приемане е неприемливо. Те са предписани от Вашия лекар като лекарство и се продават в аптеките.

Химичен състав и калоричност на минералната вода

От химическа гледна точка съставът на природните източници зависи от разтворените соли, които се намират в по-големи количества. Останалите съставки са представени от различни количества от всички останали елементи, присъстващи на земята.

Естествената влага не съдържа нито протеини, нито мазнини, нито въглехидрати, така че калоричността му е нула.

Лечебните свойства на минералната вода

Лечебните качества на течност, наситена с минерали, се определят от химичния й състав:

1. Карбонатна вода използва се при стомашни заболявания, причинени от киселинност. Увеличава алкалното съдържание, нормализира баланса на киселини и основи. Приемът ще помогне за премахване на киселини, облекчаване на оригване, намаляване на тежестта в стомаха.
2. Сулфатна влага дава холеретичен резултат. Използва се за лечение на черния дроб и жлъчните пътища.
3. Хлоридна вода използва се при лечение на гастрит с намалена секреция.Той стимулира образуването на стомашен сок, подобрява перисталтиката, повишава киселинността и спомага за подобряване на функцията на панкреаса.
4. Магнезиева вода укрепва костите и ставите. Магнезият е от съществено значение за нормалната сърдечна функция. Активира бъбреците, противодейства на атрофията на мускулната тъкан, подрежда нервната система и помага в борбата със стреса.
5. Железни води - най-приемлив за постоянна употреба. Съставът им повишава хемоглобина, стимулира образуването на кръв, подобрява функционирането на храносмилателната система.

Минерална вода при панкреатит

Панкреатитът е възпаление на панкреаса. В идеалния случай панкреатичните ензими трябва да навлязат в червата, но болният орган не е в състояние да изпълнява напълно своите функции, така че ензимите започват своето действие, без да достигнат крайната цел. В резултат на това те започват да смилат панкреаса.

Лечението с минерална вода е възможно само по време на ремисия. Всички действия са насочени към намаляване на ензимната активност. За тази цел се използват алкални карбонатни варианти, които потискат образуването на солна киселина. Солите на въглищата облекчават спазмите.

Почистване на черния дроб с минерална вода у дома

Почистването на черния дроб с минерална вода може да бъде доста ефективно. Трябва да се използва вода, съдържаща хлор. Също така ще се побере Боржоми - уникална течност от вулканичен произход.

Тюбажът е неприемлив за хора с камъни в черния дроб и жлъчния мехур. Разместените камъни блокират жлъчните пътища. За да се премахнат последствията, ще е необходима операция.

В други случаи домашният тюбаж дава положителни резултати:

• втечняване на жлъчката;
• жлъчните пътища се разширяват;
• работата на холеретичните органи се подобрява;
• кръвта се освежава.

Процесът на прочистване на черния дроб у дома е показан в това видео:

Инхалация с минерална вода за кашлица

Вдишването с минерална вода е добро допълнение към лекарствената терапия и традиционната медицина. Балансираният състав на микроелементите перфектно прониква в тялото през лигавиците, осигурявайки противовъзпалително и бактерицидно действие. Вдишването намалява астматичните пристъпи.

Essentuki No. 4, Borzhomi, Zelenogradskaya се използват за алкални инхалации.

Вдишването ще доведе до:

• овлажняване на лигавиците на горните дихателни пътища;
• улесняване отделянето на натрупаните храчки;
• лекота на дишане.

Терапията е напълно безопасна. За извършване на инхалации с минерална вода у дома се използва пулверизатор - специално устройство.

Ползите от минералната вода за подагра

Лечебна вода се използва за лечение на подагра. Той е добър профилактичен агент за това заболяване. За лечение се използва алкална бикарбонатна вода. На вкус е като сода. Лечебната течност е леко минерализирана.

Количеството се изчислява индивидуално: 4 милилитра на 1 килограм тегло. Има и друго правило за допускане: пийте топло, облекчаващо газове.

Минерална вода за диабет

Такава вода е полезна за пациенти с диабет от всякакъв тип. Те го пият едновременно с приема на лекарства. Минералната вода засилва терапевтичния ефект на лекарствата, насърчава отстраняването на продуктите от разпад и нормализира работата на всички телесни системи.Редовният прием намалява нивата на захарта, подобрява метаболизма.

Ползите от минералната вода в случай на отравяне

Повръщането и диарията са чести спътници на отравяне. Минералната вода ще помогне да се справите с нежеланите симптоми, да избегнете дехидратация и да премахнете токсините.

В случай на отравяне трябва да консумирате вода с високо съдържание на микроелементи, които са от полза за храносмилането:

1. Калият ще възстанови функционирането на храносмилателната система.
2. Натрият помага за изравняване на концентрацията на течност в тялото.
3. Магнезият нормализира работата на червата.

Възможно ли е да се пие минерална вода за бременни и кърмещи

По време на бременност трябва да пиете леко минерализирани негазирани напитки. Здравословната вода отлично утолява жаждата, попълва загубата на минерали и нормализира водно-солевия баланс. Индустриалната минерализирана вода трябва да се изхвърли. Това няма да донесе ползи за тялото.

Пиенето на минерална вода след раждането ще ви помогне да запазите фигурата си - в напитката няма нито една калория. Благодарение на използването на лечебна вода от майката, бебето ще бъде снабдено с микроелементи. За да се избегне изобилието от минерали, приемът трябва да се регулира.

Възможно ли е да се дава минерална вода на деца и на каква възраст

Всички системи на бебето все още са толкова несъвършени, че дори продуктите, които носят неоспорими ползи, им вредят. Децата трябва да получават вода от естествени източници не по-рано от една година от живота. Напитката трябва да бъде леко минерализирана. От него трябва да се отстраняват газове. За тази цел напълно подходяща е трапезната вода. Лекарствената вода се предписва от лекаря за деца на възраст най-малко 7 години.

Ползите от минералната вода за отслабване

Ползите от подпочвените води за отслабване се показват от факта, че те не съдържат абсолютно никакви калории. Минералната вода спомага за намаляване на теглото, регулира метаболитните процеси, прочиства организма. За отслабване трябва да използвате изключително вода от естествени източници.

Как да пием правилно минерална вода

Когато приемате вода, трябва да се придържате към следните правила:

1. Трапезария леко минерализирана вода може да се пие до 1,5-2 литра на ден. Може да се използва за готвене. С нея се приготвя чай. Изключение правят хора, които имат противопоказания за прием.
2. Лечебна трапезна вода - профилактично средство при много заболявания. Пие се на курсове и само по съвет на лекар.
3. Лечебна минерална вода Е спомагателен лекарствен продукт. Изписана е от лекар. Дозировката се изчислява от специалист.

Колко минерална вода да пиете на ден

Те пият трапезна минерална вода, като обикновената вода. Разходът му е до един и половина литра на ден. Използването на медицинската трапезария трябва да бъде ограничено до един литър на ден. Когато приемате лечебна вода, трябва да се ръководите от инструкциите на специалист.

Минерална вода на гладно

Чаша трапезна вода сутрин на гладно ще ви помогне да се отървете от много проблеми:

1. Почиства дебелото черво, което инициира процеса на абсорбция.
2. Помага за ускоряване на метаболизма.
3. Стимулира обновяването на телесните клетки.
4. Подпомага здравето на лимфната система.

Използването на минерална вода в козметологията

Влагата от земните недра се използва за изплакване на косата, премахване на грим и ежедневно почистване на лицето. За това минералната вода леко се затопля, след което лицето се почиства с влажен тампон.

Минерална вода за лице

Маските за лице са полезни. Памучна кърпа се потапя в топла минерална вода и се нанася върху предварително добре измито лице. Така че трябва да лежите, докато кърпата напълно се охлади. Процедурата може да се повтори няколко пъти. След това лицето се избърсва на сухо.

Ползите от измиването с минерална вода

Ползите от естествената вода за кожата на лицето се крият в съдържащите се минерали. По-добре е да се миете с минерална вода два пъти на ден.Сутрин трябва да измиете лицето си със студена вода. След измиване разтрийте лицето си с твърда кърпа. Това стимулира кръвообращението и активира всички процеси в епидермиса. Вечерното измиване на лицето трябва да се извършва с топла вода след предварително почистване на лицето. Не е необходимо да изтривате лицето си, трябва да оставите влагата да изсъхне. Това ще помогне за обогатяване на епидермиса с минерали. След измиване с естествена вода усещането за сухота и стягане изчезва.

Ползите от минералната вода за коса

Минералната вода трябва да се разглежда като прекрасен естествен балсам. Укрепва корените на косата, овлажнява ги, тонизира скалпа. Изплакването на косата с минерална вода помага да се отървете от пърхота. За да излекувате косата си, използвайте вода с ниско съдържание на минерали. Ако водата е силно минерализирана, тогава тя само ще съсипе косата, ще я направи суха и безжизнена.

Как се използва минералната вода в готвенето

При готвенето се използва минерална вода. Марката е важна за приложението:

1. Кебап трябва да се маринова в прясно Нарзане.
2. Волвис ще подобри вкуса и качеството на бисквитата.
3. Селтерс ще направи каймата лека и въздушна.
4. Карбонат минералната вода ще направи тестото меко и пухкаво.

Как да изберем и съхраняваме минерална вода

Трябва да купувате минерална вода само в стъклени бутилки. Стъклото позволява по-дълго запазване на естествения му състав. Цялата информация за източника, състава и производителя трябва да бъде посочена върху бутилката.

Вредата от минералната вода и противопоказания

Минералната вода може да навреди. Той е противопоказан при хора с възпаление на стомаха и червата. Това важи особено за периодично обострящите се заболявания. Минералната вода с уролитиаза провокира неволното освобождаване на камъни и тежка бъбречна колика. Злоупотребата може да доведе до преливане на тялото с различни минерали. Това ще причини големи щети на здравето.

Заключение

Ползите и вредите от минералната вода зависят единствено от човека. Ако пиете минерална вода по препоръка на лекар, не злоупотребявайте с нея, когато решите да се съсредоточите върху здравето си, тогава това ще бъде само от полза.