Er e-sigaretter helseskadelige, fordeler og ulemper

I dag avtar ikke debatten om fordelene og skadene ved elektroniske sigaretter. Som et batteridrevet produkt som tilfører doser fordampet nikotin eller inhalasjonsløsning, er den elektroniske sigaretten designet for å gi en følelse som ligner på å inhalere tobakkrøyk.

Hva er elektroniske sigaretter

Elektroniske sigaretter brukes som en måte å stoppe eller redusere røyking på. Vapes, eller elektroniske sigaretter, kjøpes av millioner av mennesker over hele verden. De ble først utgitt i 2004 på det kinesiske markedet.

En elektronisk sigarett ser ut som et langt rør, formet som en vanlig sigarett, sigar, rør eller penn. Mange av dem er gjenbrukbare, med påfyllbare og utskiftbare patroner, men noen er engangsbruk.

Den første patentsøknaden om "en sigarett med tobakk men ingen røyk" ble inngitt i 1963 av Herbert A. Gilbert, men den moderne enheten rammet ikke markedet før i 2003.

Vape som de fleste kjenner den ble oppfunnet av den kinesiske farmasøyten Hong Lik, en ansatt i Golden Dragon Holdings. Produsenten begynte å eksportere produktet til internasjonale markeder på midten av 2000-tallet.

Enheten og prinsippet for drift av elektroniske sigaretter

De fleste e-sigaretter er utformet som følger:

• kassett eller munnstykke;
• et varmeelement;
• lagringsbatteri;
• elektroniske kretser.

Prinsippet for drift av en elektronisk sigarett er som følger. Når røykeren bruker munnstykket, utløser sensoren varmeelementet for å fordampe den flytende smaksoppløsningen i munnstykket. Forbrukeren inhalerer deretter løsningen i form av en aerosol.

Konsentrasjonen av nikotin kan variere fra null til ganske høy (24 - 36 mg per ml).

Munnstykket ser ut som en patron som er festet til enden av røret. En liten plastskål i den inneholder et absorberende materiale som er impregnert med en flytende løsning. Om nødvendig kan kassetten fylles på nytt eller byttes ut med en annen.

Forstøveren er elementet som varmer opp væsken og får den til å fordampe. Væsken kan deretter inhaleres.

Varmeelementet får strøm fra batteriet. Vanligvis er dette et oppladbart litiumionbatteri.

Sensoren starter varmeren når forbrukeren bruker produktet. Når den er aktivert, kan en LED vises.

Flytende sammensetning i elektroniske sigaretter

En væske, også kalt e-juice eller e-væske, fremstilles ved å trekke ut nikotin fra tobakk og blande den med en base (ofte propylenglykol) og en slags smakstilsetning. Propylenglykol er et stoff som på grunn av dets egenskaper brukes i inhalatorer (oftest for å lindre astmaanfall).Det er et bredt utvalg av smaker - fra mentol og sjokolade til eksotiske kombinasjoner.

Noen av dem, som mentol-tobakk-sammensetningen, ligner tradisjonelle sigaretter. Produsenter av visse enheter hevder til og med å etterligne smaken av spesifikke sigarettmerker.

Fordelene med en elektronisk sigarett

Til tross for regulering av enhetene, samt vedtakelse av lover som begrenser deres bruk i offentligheten, tror mange at fordelene med e-sigaretter langt oppveier den potensielle skaden. Det gjennomføres mange studier for å støtte disse synspunktene på helseeffekten av e-sigaretter.

En studie fant at personer som byttet fra vanlige sigaretter til e-sigaretter hadde lavere nivåer av kreftfremkallende stoffer i kroppen enn de som fortsatte å røyke.

Forskerne konkluderte videre med at nikotininntaket ikke var større enn å røyke vanlige sigaretter, og at det var en "veldig lav risiko" forbundet med langvarig bruk av enhetene.

De samme resultatene ble ikke oppnådd hos mennesker som brukte tradisjonell vaping. Nivået av kreftfremkallende stoffer i kroppsvæsker var det samme som om de bare fortsatte å røyke tobakk.

I mellomtiden bestrider andre studier tanken om at e-sigaretter ikke letter realiseringen av ønsket om å slutte å røyke. I en prøve med 7551 røykere ble det funnet at enhetene hadde hjulpet 18% av forsøkspersonene med å slutte med suksess, nesten tre ganger så høyt som sett ved normal røykeslutt. Dermed kan de gunstige egenskapene og de positive effektene av elektroniske sigaretter betraktes som fullstendig bevist.

Hvorfor er elektroniske sigaretter farlige?

Mens e-sigaretter sprer seg blant de som vil slutte å røyke, er det økende bevis på vapingens skadelige egenskaper. Hva er fordelene og skadene med elektroniske sigaretter med væske?

De fleste vapes inneholder nikotin, som er vanedannende og induserer endringer i hjernen. Dette er spesielt skadelig under graviditet, siden det har en tendens til å påvirke fostrets utvikling.

Dampen inneholder dufter, løsemidler og andre stoffer som kan være helseskadelige.

Vapes leverer forskjellige stoffer til luftveiene. Den viktigste av disse er diketyl, som forårsaker alvorlig og irreversibel lungesykdom. Dødelig forgiftning kan være forårsaket av utilsiktet inntak av sigarettvæske.

En av de farlige egenskapene til enheten er at folk som ønsker å slutte å røyke, slutter å ty til konvensjonelle, legekontrollerte metoder hvis de begynner å dampe regelmessig. Avhengighet gjør det lite sannsynlig at brukere av disse produktene slutter å røyke helt. Samtidig er det bevis for at innflytelsen av elektroniske sigaretter på ungdoms kropp er spesielt negativ.

Er e-sigaretter uten nikotin skadelig?

Diskusjoner rundt e-sigaretter og andre røykere har en tendens til å fokusere på nikotin, som er vanedannende og medfører andre helserisiko. Men hva med nikotinfrie alternativer? Mange brukere mener at hvis du holder deg til nikotinfrie produkter, kan ufarlig vanndamp inhaleres. Har slike vapes virkelig nyttige egenskaper, og kan de skade?

Sannheten er at kjemikaliene i e-væske, dufter og aerosoler ikke er trygge.Store mengder av disse forbindelsene kan forårsake alvorlig helseskade, inkludert kreft, lungesykdom og hjertesykdom.

Egenskapene til disse fordampere er slik at farlige stoffer akkumuleres i kroppen. En studie fant at noen e-sigaretter frigjør formaldehyd ved oppvarming og innånding.

I følge noen rapporter kan innånding av nikotinfri oppløsning fra dampe forårsake luftveisproblemer. For eksempel er diacetyl et ufarlig kjemikalie tilsatt matvarer for å produsere en fet smak. Men når det blir oppvarmet og deretter inhalert, forårsaker det en sykdom som bronkiolitis.

Diacetyl og andre kjemiske smaker i væsker kan betraktes som trygge å ta i munnen i små mengder, men er farlige ved innånding dypt og gjentatte ganger i lungene.

Vapen inneholder en flytende patron, ofte kjent som e-væske, som består av nikotin og smaker oppløst i propylenglykol og glyserin. Den varmes opp av en batteridrevet fordamper og omdannes til damp som inhaleres av forbrukeren.

Glyserin i elektroniske sigaretter er ikke farlig, men i høy konsentrasjon kan det forårsake reaksjoner av oppkast, avføring, svimmelhet, takykardi og andre negative konsekvenser.

En annen studie om helsemessige fordeler og farer ved e-sigaretter analyserte 40 reagenser som utgjør produktene. De ble funnet å inneholde giftige stoffer, uavhengig av nikotininnholdet. Dette ser ut til å skyldes den store mengden og konsentrasjonen av kjemikalier som brukes i smakstilsetninger.

Selv om giftigheten til dampende væsker varierer etter merke og smak, har en rekke studier vist de største potensielle helsefarene for produkter med kanelsmak.

Uavhengig av nikotinnivået, er det god grunn til å bekymre deg for eksponering for giftige kjemikalier i enheter som ikke er gunstige på noen måte.

Er elektroniske sigaretter skadelige for andre?

En rekke studier har undersøkt effekten av e-sigaretter på menneskekroppen, med tanke på potensiell skade fra damping til ikke-røykere.

Patronene inneholder giftige mengder nikotin. Denne aerosolen eller det flytende stoffet kan forbli på overflatene i flere uker eller måneder og reagere med salpetersyre i luften, slik at nærliggende mennesker inhalerer forbindelsen med kreftfremkallende egenskaper.

Barn har en ekstra risiko for forgiftning fra oppladbare patroner, ettersom smaker (spesielt de med søte "godteri" -smaker) kan se veldig attraktive ut mens deres samlede nikotininnhold er livstruende.

Aerosolen fra e-sigaretter slippes bare ut under utånding, og innholdet av farlige stoffer i den vil variere avhengig av teknikken for bruk av dampen eller andre forhold (for eksempel temperatur). Til tross for at toksisitetsnivået for utåndede stoffer er 9 - 450 ganger mindre enn i sigarettrøyk, er fordelene med damping tvilsom. Imidlertid kan det hende at disse dataene ikke gjenspeiler effekten av bruk i sanntid, der e-røykeren formidler mellom aerosolen og miljøet. Permanent gjenværende nikotin på indre overflater kan føre til uønskede effekter på kroppen gjennom huden ved innånding og svelging etter at dampen ikke lenger er merkbar.

Hvilken sigarett er mer skadelig: elektronisk eller vanlig

Forskningsdata antyder fortsatt at e-sigaretter er mindre farlige enn vanlige sigaretter.

Skaden ved å røyke tobakk er uten sidestykke. Faktisk kan sigaretter være det eneste produktet som dreper når det brukes til det tiltenkte formålet. Dette er en av årsakene til den høye dødeligheten i verden: røyking fører til mange flere dødsfall enn HIV, heroin, metamfetamin, kokain, alkohol, bilulykker og ulykker.

Røyking øker risikoen for hjerneslag, hjerteinfarkt, kronisk obstruktiv lungesykdom, astma, diabetes og de fleste kreftformer. Frie radikaler som finnes i sigarettrøyk, ødelegger menneskekroppen fysisk. I gjennomsnitt forkorter røyking livet med 10 år. Tobakk vil sannsynligvis ikke bli godkjent for salg i dag som et nytt produkt som kommer inn på markedet.

En brennende sigarett avgir skadelige gasser som karbonmonoksid og hydrogencyanid.

Sigarettrøyk inneholder også en ultrafin oppslemming av gummirester kjent som tjære. De fleste kreftfremkallende stoffene i røyk er inneholdt i tjære. Den største fordelen med elektroniske sigaretter i forhold til tradisjonelle er at de ikke har en tendens til å produsere tjære eller giftige gasser.

Forskning på helsemessige fordeler og skader ved e-sigaretter, sammenlignet med tradisjonelle, viser motstridende resultater. Egenskapene til vaping kan betraktes som nyttige når du prøver å minimere skadene fra røyking. Imidlertid har andre studier vist at bruken av apparatene ikke bidro til å slutte med nikotin, og i noen tilfeller til og med provosert enda mer bruk.

Hjelper e-sigarett deg med å slutte å røyke?

Vaping-talsmenn hevder å omgå mange av helserisikoen ved tobakkrøyking og tilbyr sunnere alternativer til sigaretter og andre vanlige former for nikotinforbruk.

Flere studier har vist at bruk av vaping har gunstige egenskaper for å hjelpe noen røykere å slutte med vanen. Andre ser på det som "beskjedne" fordeler for de som vil slutte å røyke, men "godt potensial" for de som tidvis røyker.

Centers for Disease Control and Prevention konkluderer med at fordelene med vaping for å hjelpe voksne røykere (unntatt gravide) er begrenset på det tidspunktet de begynner å erstatte tobakkprodukter helt.

Imidlertid fortsetter 58,8% av voksne vape-brukere å røyke vanlige sigaretter. De brukte den ikke som en fullstendig erstatning for tobakk. Legene sier også at effekten av elektroniske sigaretter er svært uønsket:

• for tenåringer;
• de som aldri har røkt før;
• under graviditet.

Kan jeg røyke e-sigaretter på offentlige steder?

Siden det fremdeles ikke er kjent nøyaktig om elektroniske sigaretter er skadelige eller ikke, er spørsmålet om deres bruk på offentlige steder relevant. Foreløpig er det ingen offisielle forbud, men et lovforslag som foreslår å innføre begrensninger for røyking av e-sigaretter mange offentlige steder fra 1. januar 2019, ser ganske rimelig ut: Tross alt er fordelene og skadene ved produkter tvetydige.

Vaping er for tiden forbudt på fly. Andre steder er forbruket begrenset manuelt: dette støttes foreløpig ikke av lovgivningen.

Det kan oppstå vanskeligheter med at det ennå ikke er noen spesialiserte rom utstyrt for røyking. Derfor vil mange måtte tilbringe tid med vanlige røykere og skade kroppen deres.

Hva legene sier om e-sigaretter

Siden introduksjonen av vapes har de blitt spioneringen som en nyttig måte å gradvis slutte å røyke. BBC News publiserte nylig en artikkel om at over 1,5 millioner vapers for tiden er røykere.

Dag etter dag henvender mange seg til e-sigaretter som et tryggere alternativ til konvensjonelle tobakksprodukter. Hvorfor anses vaping å være mer fordelaktig?

Først og fremst inneholder en tradisjonell sigarett omtrent 4000 kjemikalier, hvorav 60 kan forårsake kreft. I tillegg dobler røyking sjansene for å utvikle koronar hjertesykdom og 25 ganger øker sannsynligheten for å utvikle lungekreft.

Legene sier at denne vanen bokstavelig talt dreper. Det mest fordelaktige enhver røyker kan gjøre for helsen, er å slutte å røyke. Siden dette ønsket ikke er lett å realisere, er det mange verktøy som kan redusere tobakkavhengighet.

For de som prøver å slutte å røyke, kan vaping være en gunstig rute. Legene er enige om at disse produktene er 95% tryggere enn tobakk. Mange er enige om at røykere som bruker e-sigaretter, er mer sannsynlig å slutte, spesielt med støtte fra en lege.

Legene sier det er viktig for folkehelsen å oppmuntre til bruk av e-sigaretter og andre ikke-tobakk nikotinprodukter. Dette er fordi damping gir et alternativ til den tradisjonelle tobakkfrie sigaretten og leverer nikotin gjennom en luktfri damp. Dermed kan en person håndtere deres cravings uten mange risikoer, noe som utvilsomt fordeler. Effekten av e-sigaretter på lungene kan imidlertid også være negativ, spesielt hvis den konsumeres for mye.

Hvordan velge en elektronisk sigarett

De som ønsker å minimere skadene fra røyking og bytte til vaping, møter vanskeligheter når de velger en enhet. For å gjøre et lønnsomt valg, må du studere de viktigste egenskapene til disse produktene.

Først og fremst betyr batterikapasiteten - jo høyere mAh, jo lenger vil den fungere på hver lading. Men som regel er også enheter med høyere batterikapasitet fysisk større.

Den andre egenskapen som betyr noe er enhetens form.

Elektroniske sigaretter kan lages:

• pennestil - lang og tynn;
• i form av en boks - firkantet i form, de tilbyr vanligvis flere alternativer og batterilevetid;
• en vanlig sigarett - det enkleste og rimeligste alternativet, men med mye lavere kapasitive egenskaper.

Av tilleggsfunksjonene vil tilstedeværelsen av variabelt effekt være nyttig. Dette nyttige alternativet hjelper deg med å angi innstillingene som vil være optimale for brukeren.

Fordelen med alternativet for temperaturregulering er at enheten sørger for at den innstilte verdien ikke overskrides ved ønsket innstilling.

Konklusjon

Etter å ha studert i detalj spørsmålet om fordelene og skadene ved elektroniske sigaretter, kan følgende konklusjoner trekkes.

For mennesker som for øyeblikket er avhengige av sigaretter, gir vapes en mindre farlig kilde til nikotin, uten effekter av tjære eller giftigste gasser. Det er imidlertid uklart om de faktisk kan hjelpe deg med å slutte å røyke.

Ikke-røykere bør unngå e-sigaretter. Enhetsvæsken inneholder nikotin, noe som øker risikoen for høyt blodtrykk og diabetes, samt dufter som forårsaker kronisk lungesykdom. Kraftige fordampere kan også generere betydelige mengder formaldehyd og andre giftstoffer.

Anmeldelser av røykere