Rosmarin: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner, plantefoto

Du må vite hvilke medisinplanter som finnes, hvordan du bruker dem riktig. Fordelene og skadene med rosmarin, egenskaper, påføringsmetoder er beskrevet av kjente forskere i populærvitenskapelige arbeider. Nå er den nødvendige informasjonen funnet på Internett.

Hvordan ser rosmarin ut og hvor vokser den?

Medisinsk rosmarin (Rosmarinus officinalis) er en eviggrønn høy plante i form av en busk. Kulturen vokser opp til 2 m, men stuntede representanter på 70 cm i høyden er vanligere. Busken er sfærisk, sprer seg, vokser hjemme. Aromaen av rosmarin er spesifikk, og minner om en kompleks blanding av kamfer.

En nyttig plante er feilaktig klassifisert som en gymnosperm plante, men den tilhører en angiosperm avdeling. Dette skyldes likheten mellom bladene fra kulturen og nålene. Gjennomsnittslengden er 5 cm, enden er vridd. Små hvite blomster av hvit, blå, lilla fargetone samles i blomsterstander.

Blomstringen begynner i begynnelsen av mars, varer til midten av mai, fruktingen i september. Den nyttige planten betraktes som en kosmopolitisk; den begynte å bli dyrket for mer enn 2000 år siden. Frukten ligner en brunaktig nøtt. På 1700-tallet ble essensiell olje laget av busker.

Det finnes flere typer nyttig kultur, men medisinsk rosmarin (vanlig) dyrkes til industrielle formål. Sommerboere dyrker et hagesort for dekorative formål, legg det til mat som krydder.

Den kjemiske sammensetningen og kaloriinnholdet i rosmarin

Smaken av rosmarin er merkelig, uvanlig, det virker for mange å være moderat mettet, for andre - cloying. Hvem vet fordelene og skadene ved planten, har lenge tatt den med i det daglige kostholdet. Produktets kaloriinnhold er lite, det lar deg mette kroppen med nyttige komponenter under dietten.

Energiverdien:

Forhold mellom organiske stoffer:

Fordelene med rosmarin for menneskekroppen er uvurderlige på grunn av det høye innholdet av næringsstoffer i den kjemiske sammensetningen av planten. Produktets mange egenskaper, brukt i folkemedisin og moderne medisin, bestemmer komponentene som har en styrking, antiviral effekt.

Hvorfor rosmarin er nyttig

Fordelene og skadene med rosmarin i kroppen har blitt studert og tilgjengelig for gjennomgang. Produktets egenskaper er rettet mot å oppdage problemer i kroppen, forebygge eller eliminere. Det brukes aktivt til medisinske, kosmetiske formål, er i stand til:

• beskytte cellemembranen mot uønskede faktorer;
• akselerere regenerering av skadet vev;
• styrke immuniteten;
• motstå smittsomme og virussykdommer;
• ødelegge soppen, effektivt bekjempe stafylokokker;
• stimulere hjertets arbeid;
• forbedre blodsirkulasjonen
• lindre muskel- og leddsmerter, spasmer;
• provosere produksjonen og rett utstrømning av galle.
• legge til rette for fordøyelsesprosessen;
• splitte galleblærestein;
• bidra til å forbedre tarmmotiliteten;
• gjenopprette minne, forbedre ytelsen;
• for å dempe følelsesmessighet, for å bli kvitt plutselige humørsvingninger;
• redusere mental tretthet;
• påvirker nervesystemets arbeid positivt;
• akselerere hårvekst, eliminere dannelsen av flass;
• rens huden, kvitt tegn på aldring.

De helbredende egenskapene til rosmarin for kvinner

Fordelene med rosmarin for kvinner manifesteres i egenskapen til å eliminere uregelmessigheter i menstruasjonen, lindre smerte, kraftig blødning. Det er praktisk talt uunnværlig for overgangsalderen når kroppen er under alvorlig stress, noe som påvirker fysisk og psykisk helse negativt.

Mange eksperter foreslår å bruke det til å normalisere hormonnivået, siden det har den fordelaktige egenskapen at det har en beroligende effekt, som beroliger nervesystemet, uten å skade kroppen, i motsetning til de fleste medisiner.

Fordelene, skadene med rosmarinolje er godt kjent for gynekologer, derfor brukes bad og dusj ofte for betennelse i kvinnelige kjønnsorganer.

Fordelene med rosmarin for menn

Menn vil sette pris på produktets gunstige egenskaper, da det kan ha en positiv effekt på kroppen deres. Tinktur fra friske blader av en plante kan forbedre styrken, utelukke muligheten for å utvikle prostatitt. Også fordelene med produktet brukes til å forberede brett for betennelsesprosesser og purulente sår på kjønnsorganene uten helseskader.

Rosmarin for onkologi

Helsemessige fordeler og skadevirkninger av rosmarin blir undersøkt, siden det er spørsmål om effekten på DNA, korreksjon av genetisk informasjon - neste generasjon vil være mye sunnere, sterkere enn i dag. Etter langsiktige studier av innflytelsen fra medisinske planter på dannelsen av frie radikaler og utviklingen av kreftceller, kom forskere til den konklusjonen at karzanolsyre er i stand til å motvirke dannelsen og veksten av svulster aktivt. Etter mange eksperimenter i de tidlige stadiene av kreft i de fleste indre organer, ble det kjent at et nyttig sporelement stopper tumorvekst. I utgaven av "International Journal of Oncology" publiserte en artikkel med bevis for at mange komponenter i den unike busken har en nyttig egenskap til å provosere kreftcellens død.

Slankende rosmarin

Planten er inkludert i listen over medisiner, som har en nyttig egenskap for å øke metabolismen. Takket være handlingen kan ikke bare antall kilo reduseres, men også indikatoren for skadelig kolesterol i blodet. Ernæringseksperter anbefaler å bruke de fordelaktige egenskapene til rosmarin i form av te ikke mer enn 2 ganger om dagen, siden misbruk av drikken kan forårsake betydelig skade på kroppen, og påvirke vekten negativt. Påfør ikke mer enn 1 måned. En annen måte å kvitte seg med ekstra kalorier er tinktur. En ganske effektiv metode, men før du starter kurset, må du finne ut fordelene og skadene, og også søke råd fra en lege.

Bruk av rosmarin i tradisjonell medisin

Før medisin begynte å utvikle seg raskt, visste folk hvilke fordelaktige egenskaper, utseendet til nesten alle medisinplanter. Rosmarinolje har blitt brukt siden eldgamle tider for behandling, forebygging av sykdommer ved å tilberede avkok, skjær, te og et bad. Nå stoler de mer på kjemiske preparater som kan forårsake betydelig skade på kroppen, i motsetning til naturlige midler. Dette kommer av uvitenhet om fordelene og skadene ved medisinske gaver fra naturen, hvordan de brukes til medisinske formål.

Rosemary avkok

Den brukes til problemer med magen, fordøyelsen, smerter i hjertet, nerver. For å tilberede et sunt avkok av rosmarin, trenger du 2 ts. Hell 250 ml kokt vann over tørre knuste blader. Kok produktet ikke mer enn 15–20 minutter, sil. Påfør en halv time før måltider tre ganger om dagen i 1 ts. Før bruk må du finne ut hva som er fordelene og skadene ved avkok.

Rosmarin infusjon

Fordelene med skjær brukes i tilfelle hjertesykdom, så vel som for rask dannelse og utstrømning av galle. Anbefales å bruke for å avlaste nervespenningen etter en hard arbeidsdag. Når det legges til en skjær lavendel det viser seg gode midler som har den nyttige egenskapen å forbedre syn, hukommelse, blodsirkulasjon i hjernen. Det er nødvendig å koble til 2 ts. hell et glass kokende vann over tørkede blader og la stå i en halv time for å brygge godt. Filtrer massen med gasbind eller sil, drikk 5 ganger om dagen.

Alkohol tinktur av rosmarin

Fordelene og skadene ved alkoholholdig infusjon bestemmes av et stort antall nyttige egenskaper og brukes oftest som anvist av en lege. For å lage mat må du helle 50 g blader med 1 glass 70% alkohol, la stå i minst 10 dager. Filtrer innholdet, klem ut den tørre massen. Fremstillingsmetoden kan forenkles ved å kombinere 3 g rosmarinolje med 1 ss. l. alkohol.

Innånding med rosmarin

Ved forkjølelse anbefales innånding. For mer handling anbefales det å tilsette 2 dråper rosmarinolje i vannet, puste inn dampen i noen minutter.

Rosmarin te

Rosmarin te, fordelene som er rettet mot generell styrking av kroppen, gjenoppretting fra sykdom, er veldig lett å tilberede. Du må legge 1 ts i en kopp. med et lysbilde av tørr masse av blader, hell kokende vann over dem. Vent i 15 minutter, drikk ikke mer enn 2 ganger om morgenen uten helseskader.

Rosmarinbad

Det anbefales at slike prosedyrer utføres i en periode med alvorlig nervespenning og stress. 2 ss. l. tørr masse rosmarin kombinere med kokende vann, la den brygge i en time. Sil infusjonen, tilsett i vannbadet.

Egenskaper av rosmarin essensiell olje

Rosmarin eterisk olje, som fordelene til og med blir diskutert, brukes ofte i kosmetologi på grunn av sin evne til å:

• eliminere migrene, smerter i ryggraden og leddene;
• normalisere leverfunksjonen;
• forbedre fordøyelsen;
• styrke blodkarene
• stabilisere trykk og hjerteinfarkt;
• lindre øyebetennelse
• lindre mental stress;
• gi næring til huden og forbedre den generelle tilstanden;
• eliminere hårtap, bidra til å styrke dem.

Oljen brukes mot sopp- og hudsykdommer, og fremmer også rask helbredelse av sår, arr og andre hudlesjoner.

Bruk av rosmarinolje i hjemmekosmetologi

Fordelene med rosmarin har blitt brukt aktivt i folkekosmetologi siden antikken. I dag kan essensiell olje bli funnet i ingredienslisten til mange stoffer, medisiner kan lages av deg selv.

Rosemary ansiktsmasker

I folkekosmetologi brukes ofte produkter basert på denne kulturen i ansiktet. Ulike masker er laget av nyttig essensiell olje, som styrker, metter huden og gir den en naturlig glans.

Midler mot kviser

De bruker aktivt den nyttige rosmarin for kviser. For å forberede dette helbredelsesmidlet må du blande 1 ts. svart spisskummen, 2 dråper rosmarin. Påfør blandingen på de betente områdene ved å bruke en punktmetode.

Bland for fet hud

Oppløs tørt grønt leirepulver i vann og tilsett 3 dråper rosmarinolje til en tykk konsistens. Påfør ansiktet ikke mer enn 3 ganger i uken.

Rosmarin for hårets skjønnhet og helse

Dette produktet er nyttig for hårvekst og styrke. Påfør den i tilfelle alopecia - kraftig hårtap, skallethet. Medisinske masser tilberedes på grunnlag av essensiell olje.

For tørt hår

Nyttig rosmarin brukes aktivt mot hårtap med økt tørrhet. For å gjøre dette må du varme opp 50 ml olivenolje litt, tilsett 5 dråper essensiell olje. Med sakte massasje bevegelser av fingrene, fordel jevnt gjennom håret, ta på filmen, pakk den inn i et håndkle. Etter en halv time, vask med sjampo.

For fet hår

Rosmarinolje er nyttig for hår med høyt fettinnhold. For å tilberede dette produktet, må du kombinere 10 ml jojobaolje, 20 ml druefrøolje, 2 dråper essensiell olje fra rosmarin, calamus og 1 dråpe hver av bjørke- og buktoljer. Fordel gjennom håret, pakk med folie. Vask av etter en halv time.

Flassmaske

Som du vet er rosmarin bra for sunn hårvekst og bekjemper også flass aktivt. For å bli kvitt det, må du blande 1 ss. l. olivenolje eller burdock olje med 3 dråper rosmarin, lavendel og tea tree oljer. Hold i en time, vask av med sjampo.

Rosmarinolje for cellulitter og strekkmerker

Kombiner alle oljer i en beholder: 2 ss. l. mandel, 4 dråper rosmarin, einer, 3 dråper sypress, patchouli. Fordel den resulterende oljen til problemområdene, mal grundig.

Rosmarinolje i aromaterapi

Oljen er kjent i aromaterapi, da den stimulerer kroppens generelle tilstand, øker blodtrykket og forbedrer funksjonen til JCI. Det er vanligvis kombinert med ingefær, mynte, sedertre, grapefrukt, gran, furu, mange gymnospermer. Slike gunstige oljebehandlinger er populære i Frankrike og Spania.

Der rosmarin tilsettes som krydder

Den sunne rosmarin brukes mye i matlaging som et krydder, som har den fordelaktige egenskapen å forbedre ettersmaken på oppvasken. Den viktigste fordelen med krydderet er å beholde smaken og aromaen selv etter langvarig varmebehandling.

Nyttig rosmarin som krydder tilsettes fruktsalater og desserter. I Italia er det vanlig å legge denne komponenten til pizza, og i Frankrike for å forbedre suppen.

Rosmarin skade og kontraindikasjoner

I tillegg til betydelige fordeler er bivirkninger og kontraindikasjoner karakteristiske for rosmarin. Før du introduserer produktet i dietten for kulinariske og medisinske formål, er det nødvendig å oppsøke lege. Det er strengt forbudt å bruke:

• med høyt blodtrykk;
• i tilfelle allergi og individuell intoleranse mot planteorganismen;
• personer som er utsatt for kramper, lider av epilepsi;
• barn under 6 år;
• gravide og ammende mødre.

Før bruk, må du sørge for at det ikke er noen allergisk reaksjon eller andre kontraindikasjoner. Produktet er giftig i høye konsentrasjoner og kan forårsake alvorlig skade.

Innsamling, lagring og tilberedning av rosmarin

Fordel, skade avhenger av tilberedning av et nyttig produkt - det er vanlig å samle blader om sommeren. Samling i løpet av blomstringsperioden er også mulig. Men på dette tidspunktet konsentreres en stor mengde eter i bladene på planten, som i tilfelle overdosering kan forårsake enorm skade på kroppen. På sensommeren og tidlig på høsten begynner det å tørke ut og mister halvparten av sine gunstige egenskaper. Når du samler med beskjæringssaks, blir toppen av skuddene kuttet av, de er mye mer aromatiske, mykere enn de nedre.

Stilkene må vaskes, legges ut i ett lag og tørkes. Etter å ha plassert skuddene på papp, send dem til et mørkt, tørt rom som er konstant ventilert.Tørkeprosessen tar 2 til 4 uker. Send den deretter til en ren beholder. Du kan lagre slike råvarer i 2 år.

Konklusjon

Du må vite fordelene og skadene med rosmarin for å kunne bruke legemidlet til medisinske formål. Han vil hjelpe til med å bli kvitt sykdommer. Midlet vil være mer nyttig, mer effektivt enn de fleste medisiner som tilbys av moderne vitenskap.

Anmeldelser