Innhold
- 1 Den kjemiske sammensetningen og kaloriinnholdet i lindete
- 2 Fordelene med lindete
- 3 Er lindete egnet for gravide og ammende kvinner
- 4 I hvilken alder kan lindete gis til barn
- 5 Fordelene med lindete for vekttap
- 6 Hvordan lage lindete
- 7 Bruken av drikken for forskjellige sykdommer
- 8 Skader på lindete og kontraindikasjoner å bruke
- 9 Samling og tilberedning av lindeblomst til te
- 10 Konklusjon
- 11 Anmeldelser
Mennesker og planter har eksistert harmonisk side om side i tusenvis av år. I de siste århundrene, da det ikke var noen syntetiske medisiner, kurerte bestemødre mange sykdommer med medisinske urter, røtter og blomster. Tidligere visste folk mye om fordelene og farene ved medisinske planter. I det 21. århundre begynte mange mennesker igjen å ty til hjelp fra dyrelivet for behandling og forebygging av sykdommer. Smalbladet lind - en av representantene for den russiske floraen - en ekte healer av ikke bare fysiske, men også psykiske plager. Fordelene og skadene med lindete er kjent for mange:
- en person kan rette opp bruddene i biofeltet sitt når han ligger under et lindetre;
- honning, skapt av bier fra lindeblomstens nektar, hjelper til med å kvitte seg med sykdommer;
- urte drikk laget av blomster og blader er et reelt lager av aktive stoffer og sporstoffer som gagner både mannlige og kvinnelige kropper.
En person som bestemmer seg for å inkludere lind i kostholdet sitt, bør bli kjent med all informasjonen om det. Spesielt å kjenne fordelene til lindete, i hvilke tilfeller den kan og bør brukes. Ellers vil noen sykdommer forverres i stedet for å forbedre den fysiske tilstanden.
Den kjemiske sammensetningen og kaloriinnholdet i lindete
For å tilberede en drink fra selve treet, ta:
- hvit-gule lindeblomster, samlet i blomsterstander, sammen med skottblad;
- sfæriske, pubescent kalkfrukter i form av små nøtter;
- unge bladblad er hjerteformede.
Etter brygging av samlingen oppnås en sunn te. Produktets kjemiske sammensetning er unik på grunn av komponentene:
- blomster inneholder en essensiell olje, hvis fantastiske aroma skyldes tanniner, karoten, askorbinsyre. Blomstene inneholder også en stor mengde sukker. Det er han som gir drikken en søt smak;
- frukt - nøtter inneholder omtrent 59% fettolje, som i smak ligner mandel eller fersken;
- bladene er også rike på karoten og askorbinsyre.
Hvert av disse stoffene vil gi helsemessige fordeler isolert. Og deres kombinasjon bestemmer de kraftige helbredende egenskapene til lindete.
Ikke glem at personer med metabolske forstyrrelser bør bruke duftende te forsiktig, ikke glemme mulig skade på produktet.
Den faktiske kaloriverdien er omtrent 21 kcal. Dette er den gjennomsnittlige næringsverdien på 100 g te. Det kan øke hvis andre ingredienser tilsettes. Kalkbuljongen inneholder også et høyt karbohydratinnhold (ca. 4 g per 100 g væske).
Fordelene med lindete
Fordelene med produktet er bevist som et resultat av kliniske studier, derfor anbefaler mange terapeuter både menn og kvinner å drikke det. Og familieleger forteller foreldrene om fordelene med lindete for barnet. Tross alt har stoffene som utgjør drikken betennelsesdempende egenskaper.
Lindenblomstte er gunstig for følgende plager:
- kald... Kraften hjelper til med å redusere temperaturen og eliminere symptomene på feber;
- hoste... Vil ha en slimløsende effekt;
- betennelse i urinveiene... Blir et vanndrivende middel;
- stress og depresjon... Vil ha en beroligende effekt.
Periodisk bruk av infusjonen vil forhindre en reduksjon i elastisiteten i blodårene hos eldre og eldre. Selv barn, som vanligvis er vanskelige å få medisiner, vil like den spesielle smaken av helbredende drikke.
For vekttap trenger menn og kvinner å brygge te fra lindeblader, fordi fordelene ved å opprettholde slankhet er store. Det er ikke sukker i bladplatene. Og deres gunstige egenskaper er de samme som blomster.
For kvinner
Fordelene med lindete for kvinner bør ikke undervurderes. Drikken har en sterk helbredende effekt og bidrar til å opprettholde helse, ungdom og skjønnhet. Spesielle fordelaktige egenskaper bidrar til:
- Akselerasjon av stoffskiftet, noe som fører til tap av kroppsfett og forsvinnende cellulitt. Det mer rettferdige kjønnet, som inkluderte te med lindeblader på menyen, vil aldri få ekstra pund.
- Starter prosesser for regenerering av epidermis. Fine rynker i ansiktet glattes ut, og huden på hendene er jevnet. Det er ikke bare nødvendig å drikke duftende te, men også å skylle det rensede ansiktet med det hver morgen og kveld.
- Forsvinningen av hormonelle lidelser under menstruasjon og i overgangsalderen. Et par kopper med en velsmakende og sunn drink hver dag, og du kan glemme de ubehagelige opplevelsene!
- Bli kvitt søvnløshet. For å gjøre dette må du drikke lindekraft på kvelden.
Duftende te brukes også i den komplekse behandlingen av onkologiske sykdommer i kjønnsorganene.
For menn
Forskere har bevist at lindete bare fordeler menn for menn, og det er ikke identifisert noen faktorer som er skadelige for menns helse. Representanter for det sterkere kjønn kan bruke en helbredende drink uten frykt for å forbedre deres fysiske tilstand.
Er lindete egnet for gravide og ammende kvinner
Forskning fra begynnelsen av det 21. århundre bidro til å bevise at lindete kan tas trygt under amming og under graviditet. I slike perioder svekkes kvinnekroppen faktisk som aldri før. Nesten enhver forkjølelse eller smittsom sykdom kan skade både kvinnen og fosteret. Og gynekologer og terapeuter anbefaler ikke at gravide og ammende mødre behandles med merkede medisiner. En duftende buljong, ikke verre enn kjemiske preparater, vil bidra til å takle ulykken. Sørg for å drikke lindete under graviditet og amming. Et naturlig produkt vil ikke skade fosteret, men vil bidra til:
- øke forsvaret til den kvinnelige kroppen;
- lindrer symptomer på forkjølelse, hvis det ikke kunne unngås;
- fjerning av ødem på kroppen. Den vanndrivende effekten av lindete vil hjelpe kroppen med å kvitte seg med stillestående væske;
- forbedre den emosjonelle tilstanden til en kvinne. Te stabiliserer nervesystemet, og dette vil igjen bidra til å takle frykt og overvinne søvnløshet.
De fordelaktige egenskapene til lindete vil bidra til å forbedre helsen til en kvinne under graviditeten.Men ikke glem farene ved å bruke avkok. Før du bruker den duftende infusjonen, bør du konsultere en gynekolog. Hvis en kvinne har hatt allergiske reaksjoner, må du først drikke en liten del lindete.
I hvilken alder kan lindete gis til barn
En sunn drink har lenge blitt konsumert av mennesker i nesten alle aldre. Barneleger er ikke i tvil om at fordelene med lindete for barn er enorme. Men foreldre og besteforeldre bør ikke glemme farene ved produktet. Noen komponenter i buljongen er allergener. Derfor kan en drink kun gis til et barn etter å ha konsultert en barnelege. Hvis legen gir tillatelse, kan du fra den alder som er angitt på pakken, gradvis introdusere en varm buljong i babyens meny.
Sortimentet av spesialiserte supermarkedavdelinger inkluderer et bredt utvalg av urtete for barn med tilsetning av lindeblomster. Voksne må styres av babyens smakspreferanser.
Fordelene med lindete for vekttap
En duftende buljong brukes også til kroppsforming. I tillegg til blomster og blader blir andre deler av det helbredende treet også tilsatt lindete. Nyrene er nødvendige for å opprettholde hormonnivået hos kvinner før overgangsalderen. Den nedre delen av cortex - for å normalisere fordøyelsen og stabilisere den mentale tilstanden.
Hvordan lage lindete
Aktive næringsstoffer i te beholdes bare hvis visse bryggeregler følges:
- Ta 1,5 ts i et glass vann. tørr kalkblanding.
- I en keramisk tekanne, doused med kokende vann, legg urteoppsamlingen og hell varmt vann avkjølt til 90 ° C.
- Dekk oppvasken med en tykk klut. Etter noen minutter er drikken klar.
Den klassiske versjonen av sår hals
For folk som har vondt i halsen, tilbereder de klassisk lindete:
- Ta tørkede blomster av medisinsk kamille og lind.
- 4 ss. l. samlingen er plassert i en gryte, hell 200 ml renset eller flaskevann.
- Kok opp og hold i 8-10 minutter til og dekk oppvasken med et lokk.
- Så blir buljongen stående under et håndkle i ytterligere 15-20 minutter.
- Etter avkjøling skyller de halsen hver time eller drikker.
Linden te med bringebær og mynte mot rhinitt
Hvis du tilsetter mynte og bringebær (i like store mengder) til lindeblomstene, får du et effektivt middel mot forkjølelse:
- Alle ingrediensene helles i en kjele.
- Et glass vann helles inni og kokes i 10-15 minutter.
- Med avkjølt lindete, skyll nesen før du spruter medisinen.
- De drikker også en varm buljong i 5-7 dager.
Linden og kamille te mot bronkitt
I henhold til samme oppskrift tilberedes lindete for bronkitt. Hvis vertinnen ikke har høstet medisinske urter alene, kan du bruke ferdige urtekolleksjoner. De selges i alle apotek og er veldig billige.
Gurgling og skylling av nesen med lindete er også egnet for barn, fordi det er bedre å bruke de gunstige egenskapene til et naturlig middel, og ikke bruke et kjøpt medisin.
Linden te med mais silke for magesmerter
I løpet av andre halvdel av forrige århundre delte folk informasjon med hverandre om fordelene og farene ved lindete med mais silke. Det hjelper med magesmerter. En medisinsk buljong tilberedes i henhold til følgende oppskrift:
- Ha i en termos i 2 ss. l. tørre bringebær- og lindeblader og 3 ss. l. Mais silke.
- Hell ingrediensene med varmt vann, insister på drikken i en halv time. Resultatet er en utmerket magesamling.
- For ikke å skade magen, drikkes buljongen 5 minutter før måltider.
Linden te med honning for forkjølelse
I løpet av den kalde årstiden, ikke glem de gunstige egenskapene til lindete med honning:
- I en tekanne, doused med bratt kokende vann, legg 1,5 ts. blader og 1 ss. l. lindesamling, hell i 1,5 kopper varmt vann.
- Dekk oppvasken med en tykk klut.
- Etter 15 minutter. en nyttig infusjon er klar. De drikker det med honning.
Bruken av drikken for forskjellige sykdommer
Duftende te brukes som hjemmemedisin mot forskjellige plager. Personer med kroniske sykdommer bør konsultere en terapeut, og bare da ta et avkok.
Med overgangsalderen
For kvinner som har krysset modenhetsgrensen, vil de gunstige egenskapene til lindete være nyttig når de første symptomene på overgangsalderen dukker opp.
Fremgangsmåten skal vare minst en måned og gjentas hver sjette måned. Slik forebygging vil hjelpe en kvinne å forberede seg på en vanskelig periode i livet med minst mulig tap. Og i begynnelsen av overgangsalderen, for å opprettholde hormonbalansen, er det verdt å ta te etter en måned.
Med urolithiasis
Linden redder mennesker i tilfelle problemer med urinveiene. Og oppskriften på avkoket er som følger:
- 2 ss. l. lindeblomster helles med 2 ss. vann og kok i 8 minutter.
- Drikk 2 glass før sengetid i 8-10 dager.
Komprimerer for mastitt
Hos unge uerfarne mødre som ammer babyer, oppstår det ofte betennelse i brystkjertlene. Sammen med medikamentell behandling kan en kvinne bruke lindeblomstte med fordeler for helsen:
- 6 ss. l. tørkede blomster helles med 0,5 liter varmt vann.
- Kjøttkraften insisteres i en halv time, kluten for kompresser fuktes med den.
Med dette verktøyet vil en kvinne ikke skade brystets delikate hud.
Skader på lindete og kontraindikasjoner å bruke
Linden avkok er populært blant mennesker, uavhengig av kjønn og alder. Men ikke glem at du ikke kan drikke den hver dag.
Hvis du drikker lindete med jevne mellomrom, vil det ikke være noen helseskade. Avkoket kan bare brukes av sunne mennesker. Andre krever forhåndskonsultasjon med en terapeut.
Samling og tilberedning av lindeblomst til te
Linden blomstrer midt i sommersesongen i ca 11-17 dager. Så begynner de å forberede en nyttig samling, og overholde følgende regler:
- På en solskinnsdag finnes lind utenfor bosetningene.
- Ikke kutt eller knekk stengler og grener.
- De nødvendige delene av planten plukkes for hånd.
- Vegetative organer av planter som er skadet av insekter med flekker, høstes ikke.
- Råvarer tørkes på en horisontal overflate innendørs eller utendørs i skyggen.
- Tørr samling er pakket i stoffposer, papirposer, glasskrukker, råvarer lagres i 2 år.
Å følge disse retningslinjene vil bidra til å bevare fordelene med lindete.
Konklusjon
En person som vet hva er fordelene og skadene med lindete, kan konsumere det alene og gi drinken til barn. Urtete for tilberedning av avkok høstes for hånd eller kjøpes på apotek. Begge naturlige rettsmidler har de samme fordelaktige egenskapene. Men samtidig kan de skade helsen hvis ikke anbefalingene fra leger følges.