Lavendel: nyttige og medisinske egenskaper, kontraindikasjoner

Lavendel er en plante som alle har hørt om minst en gang i livet. Det er mye brukt til medisinske formål, i kosmetologi og kulinarisk industri. Men få mennesker vet hva de sanne fordelene og skadene med lavendel er.

Hvordan ser lavendel ut og hvor vokser den?

Anlegget finnes i store mengder i India, Middelhavslandene og Kanariøyene. Anlegget ble brakt til Europa av de gamle romerne. De mest kjente lavendelmarkene vokser i Frankrike, i de provençalske regionene. Men den dyrkes også i andre land: i Russland, Ukraina, Italia, Moldova.

Hvis vi snakker om regionene i Russland, kan lavendelfelt finnes i overflod på Krim. Bakhchisarai, nærhet til Sevastopol, Cape Tarkhankut er kjent for dem.

Lavendel er en veldig vakker plante med en delikat aroma. Den vokser i busker med grønne stilker og blomster i endene. Til tross for den tilsynelatende skjøre utsiden, trer røttene til buskene dypt ned i bakken. Buskene kan nå en høyde på 60-70 cm.

Bladene på planten er avlange. Blomstrer er plassert på den perifere delen av stammen, der bladene er borte. Blomstens farge varierer fra lyseblå til lilla. Bildet nedenfor viser hvor vakre lavendelmarkene er.

Den kjemiske sammensetningen av lavendel

De gunstige egenskapene til en plante bestemmes av dens unike kjemiske sammensetning. Den er rik på essensielle oljer som finnes i alle deler. Den største andelen oljer akkumuleres i blomsterstander - fra 0,8 til 1,2%. Hovedkomponenten i oljen er estere av alkoholen I-linalol og flere syrer:

• olje;
• nylon;
• valerian;
• eddiksyre.

Fordelene med lavendelblomster skyldes tilstedeværelsen av elementer som kumarin og ursolsyre i den.

Hvordan er lavendel nyttig for kroppen?

Fordelene og skadene med lavendel for kroppen har vært kjent siden antikken. Tradisjonelle healere har lenge brukt det som beroligende middel. Det ble brukt til å behandle hodepine, med et vanndrivende og koleretisk formål. Men fordelene med planten er ikke begrenset til medisinsk industri. Lavendel forbedrer tilstanden til hår og hud, takket være at den har blitt utbredt i kosmetologi.

Nedenfor er bare de mest uttalte effektene av denne planten:

• vanndrivende;
• smertestillende;
• antimikrobiell;
• hypotensiv (senker blodtrykket);
• hypolipidemic (reduserer mengden kolesterol og fett i blodet);
• hemostatisk (stopper mindre blødning);
• fremmer tarmperistaltikk;
• beroligende;
• deodorizing (eliminerer ubehagelig lukt).

For kvinner

Mer enn en artikkel kan skrives om fordelene med lavendel for kvinnens kropp. Jenter er utsatt for plutselige humørsvingninger, nervøse sammenbrudd. For ikke å ta alt til hjertet, vil en unik plante bidra til å tåle ugunstige situasjoner. Det har en beroligende effekt, lindrer angst og forhindrer utvikling av aggresjon. Planten fordeler nervesystemet på grunn av det høye antioksidantinnholdet.

Mer enn halvparten av kvinnene har hatt blærebetennelse minst en gang i livet. For mange forekommer det gjentatte ganger eller blir kronisk. Regelmessig inntak av infusjoner eller avkok med lavendel vil bidra til å helbrede og forhindre tilbakefall.

Siden lavendel har en uttalt smertestillende effekt, er fordelene store for kvinner under PMS, overgangsalder. Planten reduserer alvorlighetsgraden av ubehagelige symptomer. I tillegg blir jenta mindre irritabel, aggressiv.

For menn

En sterk halvpart av befolkningen er mest utsatt for utvikling av hjerte- og karsykdommer. Dette skyldes en høy prosentandel av spredningen av dårlige vaner (alkoholmisbruk og røyking), høyt kolesterolnivå i blodet. Ved mild sykdom vil lavendel hjelpe. Fordelene for hjertet og blodårene er ubestridelige. Planten inneholder en stor mengde antioksidanter. De hjelper til med å senke blodtrykket, slappe av karveggen. Regelmessig inntak av lavendel gjennom munnen er en effektiv forebygging av hjerteinfarkt og hjerneslag.

Medisinske egenskaper av lavendel for menn med prostata adenom eller hyperplasi, urinrør er ubestridelig. Planten har en utpreget vanndrivende effekt. Derfor anbefales lavendel te for menn med urologiske sykdommer. En nyttig plante letter ikke bare vannlating, men reduserer også smertefulle opplevelser, hemmer den inflammatoriske prosessen.

For barn

Lavendel har fantastiske helbredende egenskaper når det gjelder barn. Fordelene ligger i å forhindre søvnløshet, eliminere fordøyelsessykdommer. Innånding med planten er foreskrevet for inflammatoriske sykdommer i luftveiene, rennende nese. Mild forkjølelse og virussykdommer i luftveiene helbredes også ved å inhalere lavendeldamp.

Kan lavendel være gravid og ammende

Gravide kvinner vil også sette pris på de gunstige egenskapene til lavendelurt. En salve basert på den eliminerer strekkmerker og toner huden. Det forbedrer elastisiteten og nærer seg med næringsstoffer.

Gravide kvinner har lov til å ta små mengder lavendelhonning. Det virker beroligende og forbedrer allmenntilstanden under forkjølelse. Den essensielle oljen forhindrer åreknuter, som plager mange vordende mødre.

Men det er nødvendig å ta lavendel oralt under graviditet bare i henhold til vitnesbyrd fra en lege og i minimale mengder. Planten øker tonen i de glatte musklene i livmoren, noe som kan provosere et abort. Da vil skadene langt overstige fordelen. Derfor må du konsultere en fødselslege-gynekolog før du bruker lavendel!

Tradisjonelle medisinoppskrifter basert på lavendel

Som nevnt tidligere har healere brukt essensielle oljer fra lavendel til medisinske formål i lang tid. Og nå er planten mye brukt i folkemedisin. Eteriske oljer brukes til å lage en rekke doseringsformer:

• te;
• infusjon;
• skjær;
• komprimere;
• sirup;
• bad.

Detaljer om fordelene med hver av dem senere i artikkelen.

Lavendel te

Lavendel te vil gi mange fordeler for mennesker med en stressende livsstil. Det vil hjelpe de som lider av søvnløshet, angst og har en tendens til depressive lidelser. Varm te med lavendel og honning varmer kroppen, øker immuniteten og hjelper deg med å takle forkjølelse raskere.

Fordelene og skadene med lavendel te er uforlignelige, og det vil ikke være vanskelig å tilberede den. Dette vil kreve plantens blomster og kokende vann. 2 ts blomster helles med 500 ml kokende vann. Men han burde ikke være kul. Tvert imot må vannet avkjøles til 90 ° C. For at essensielle oljer ikke fordamper og drikken ikke mister sine nyttige egenskaper, brygges den i en tekanne med tett lokk.

Te med oljer bør drikkes minst 2 ganger om dagen i en uke for å se de første resultatene. For å forbedre smaken og øke den helbredende effekten, tilsett honning, kamille, mynte eller sitronmelisse.

Infusjon av lavendel for søvn

Infusjon av lavendelblomster senker blodtrykket, forbedrer hukommelsen, blodsirkulasjonen i hjernen, og bidrar til dens mer intense aktivitet. Men den største fordelen vises ved lavendelinfusjon i kampen mot søvnløshet. Resepsjon 1 ss. l. infusjon om kvelden vil gi en sunn, sunn søvn.

En infusjon av lavendel tilberedes på samme måte som te. Den eneste forskjellen er at buljongen skal stå i 20-30 minutter. Fartøyet må være lukket. Tilsett honning hvis ønskelig.

Lavendel tinktur

Fordelene med lavendel tinktur med alkohol er gode antiseptiske egenskaper. På grunn av innholdet av etylalkohol hemmer det reproduksjonen av patogene mikrober og renser kroppen. Tinkturen er egnet for ekstern og intern bruk.

Den tilberedes som følger:

1. 5 ss. l. planteblomster helles med 500 ml medisinsk alkohol.
2. I fravær kan du bruke sterke alkoholholdige drikker: vodka, måneskin.
3. Blandingen er forseglet.
4. Oppbevares på et mørkt sted uten direkte sollys, og rist beholderen 2 ganger om dagen.
5. Før bruk blir løsningen filtrert gjennom gasbind brettet flere ganger.

Drikk tinkturen 20-30 dråper 2-3 ganger om dagen med et glass vann.

Kompresser og turuner

De gunstige egenskapene til lavendelblomster i varme kompresser vil bli verdsatt av pasienter med revmatisme, leddgikt, slitasjegikt og andre leddsykdommer. Planten reduserer alvorlighetsgraden av den inflammatoriske prosessen og lindrer smerte. Kalde kompresser vil være til fordel for personer med termisk hudforbrenning, sår og purulent betennelse i huden (abscesser, flegmon).

For å tilberede en varm kompress eller turunda, ta 5 til 7 dråper ufortynnet eterisk lavendelolje. Og for en kald kompress vil ikke ren olje fungere. 1 dråpe skal blandes med 10 dråper annen vegetabilsk olje. Helende olje påføres gasbind, som påføres det berørte området. Pakk en film på toppen. Prosedyren gjentas 2-3 ganger om dagen til ønsket effekt oppnås.

Lavendel sirup

Sunn sirup er mye brukt i matlaging. Det gir bakevarer en fantastisk aroma og behagelig farge. Men det er verdt å merke seg at lavendelblomster ikke har et sterkt pigment, så sirupens farge vil være gylden gul. For å oppnå en vakker lilla farge, må du legge til et naturlig lavendelbasert fargestoff. Alle de tidligere oppførte fordelaktige egenskapene til planten bevares etter tilberedningen av sirupen.

Både tørkede og friske blomster passer:

1. Ta 7-8 ss. l. blomsterstander, legg dem til en blanding av 1 liter vann og 0,5 kg sukker etter oppvarming og fullstendig oppløsning av sistnevnte.
2. Reduser varmen og fortsett å lage mat i ytterligere 10 minutter.
3. Dekk pannen med et lokk og la den brygge i 60 minutter.
4. Blandingen filtreres og settes på bålet.
5. Kok til ønsket tetthet er oppnådd.
6. Matfargestoffer kan tilsettes på dette stadiet hvis ønskelig.
7. Sirupen helles i forseglede flasker.
8. På et tørt, mørkt sted kan den oppbevares i opptil 2 år.

Lavendelbad

Fordelene med et lavendelbad ligger i de uttalte koleretiske, vanndrivende effektene. Derfor er det effektivt i kompleks terapi av urolithiasis, pyelonefritt (inflammatoriske lesjoner i nyrebekkenet). Bad har også en beroligende effekt, og det er derfor de er indikert for personer med en tendens til depressive og angstlidelser. De magiske egenskapene til lavendel blir avslørt etter å ha tilsatt 5-6 dråper ren essensiell olje i et generelt bad.

Bruk av lavendel i kosmetologi

På grunnlag av planten lages masker for huden, og avkokene brukes til å forbedre hårets tilstand.Den fordelaktige essensielle oljen inneholder organiske syrer som har en foryngende effekt. Tanniner har en betennelsesdempende effekt.

For hud og ansikt

Plantemasker vil ikke skade fet eller tørr hud. Tvert imot, en lavendelmaske for ansiktet myker tørr hud perfekt.

For å forberede det:

1. Ta 2-3 ss. l. en blanding av denne planten og 1 ss. l. stivelse.
2. Bland grundig.
3. Masken holdes på ansiktet i 10-15 minutter og skylles av med varmt vann.

Essensielle oljemasker er mer egnet for personer med fet, problemhud. For å tilberede en helbredende blanding trenger du:

• 2-3 dråper olje;
• 1 eggeplomme;
• et par dråper tea tree olje.

Alle ingrediensene er godt blandet og holdes på huden i 10-15 minutter. Vask av med varmt vann.

Avkok for hår

Fordelene med hårmasker med lavendel vil bli verdsatt av mennesker med problem i hodebunnen, med skadet, sprøtt hår. Masken stimulerer veksten, eliminerer flass og gjør håret skinnende.

Å lage en maske er like enkelt som å beskjære pærer:

1. For å gjøre dette, bland 2-3 dråper lavendelolje og 1,5 ss. l. annen vegetabilsk olje.
2. Blandingen gnides inn i hodebunnen med masserende bevegelser.
3. Hodet er pakket inn i et håndkle og oppbevares i opptil 1 time.
4. Etter det, skyll godt med sjampo.

Hvordan lavendel brukes til matlaging

Lavendel har mer enn bare en rekke medisinske egenskaper. Den har en veldig delikat behagelig aroma og vakker farge, og det er derfor den er mye brukt i matlaging. Tørkede blomster tilsettes kjøttretter, som dekor og smak. De blir til og med tilsatt eddik.

Men det er mest brukt som krydder i matlaging. Sirupen tilsettes bakevarer, søte retter, iskrem. Lavendel syltetøy er til stor fordel. Det hjelper å takle migrene, forbedrer det generelle velvære og øker immuniteten.

Skade på lavendel og kontraindikasjoner

Det har allerede blitt sagt om de helbredende effektene av planten. Helsefordelene og skadene av lavendel er uten sidestykke. Men det er sykdommer der det ikke anbefales å ta det inn.

En uttalt koleretisk effekt vil i noen tilfeller føre til skade. Brudd på galleblærens motilitet, blokkering av gallegangene med en stein - det er forbudt å drikke kolesterolmedisiner under disse forholdene. Det anbefales ikke å drikke lavendel til personer med høy syre i magesaften. De essensielle oljene i dette krydderet kan provosere en enda større økning i det og halsbrann.

Fordelene med lavendel i en leilighet er virkelig store. Alle vet at det er praktisk å oppbevare blomsterstand i en pose, fordi de har en beroligende effekt. Men essensielle oljer er veldig flyktige. Selv når det oppbevares i et skap, kan allergi oppstå.

Personer med lavt blodtrykk må ta olje med forsiktighet, da det kan provosere en sjokktilstand. Pasienten vil utvikle ubehagelige symptomer:

• kvalme;
• svimmelhet;
• utmattelse;
• personen kan besvime.

Konklusjon

Fordelene og skadene med lavendel har vært kjent i århundrer. Anlegget reduserer trykket, forbedrer vannlating, beroliger. Men det er nødvendig å behandles med det bare i fravær av kontraindikasjoner og i en rimelig dose. For personer med hypotensjon, gastritt med høy surhet, allergi, vil det bare skade. Lavendel bør tas klokt, da vil det bare ha nytte.

Anmeldelser