Vitaminer for blåmerker under øynene

Vitaminer fra blåmerker under øynene bidrar effektivt til å forynge ansiktet og gi det et friskt og sunt utseende. For å raskt bli kvitt mørke sirkler under øynene, må du forstå hva som forårsaker blåmerker og hvordan du skal håndtere dem.

Hvorfor mørke ringer vises under øynene

Mange mennesker som følger en helt annen livsstil, lider av blåmerker under øynene. For å forstå hvorfor mørke ringer vises både med søvn- og spiseforstyrrelser og med et sunt daglig regime, er det nødvendig å vurdere mekanismen for deres forekomst.

Huden rundt øynene er spesielt tynn og delikat, og mange små kapillærer passerer veldig nær overflaten av epidermis. Typiske blåmerker dukker opp med nedbrytningen av hemoglobin, denne komplekse fysiologiske prosessen består i det faktum at røde blodlegemer ødelegges og oppløses i bestanddeler. Karene under øynene blir mørkere. Blåmerker vises, plassert i en halvcirkel under det nedre, og noen ganger over de øvre øyelokkene.

Nedbrytning av hemoglobin er forårsaket av flere hovedårsaker. Blant dem er:

• utilstrekkelig søvn og kronisk tretthet;
• feil ernæring, som et resultat av at balansen mellom sporstoffer og vitaminer i kroppen blir forstyrret;
• mangel på vitaminer som påvirker blodsammensetningen og hudtilstanden;
• mangel på fuktighet i kroppen, eller konstant mild dehydrering;
• et overskudd av salt i vevet;
• naturlig aldringsprosess;
• tilstedeværelsen av dårlige vaner;
• graviditet og menstruasjon hos kvinner, på bakgrunn av disse forholdene, faller nivået av hemoglobin ofte;
• tilstedeværelsen av kroniske vaskulære og hjertesykdommer.

Det skal bemerkes at på bakgrunn av tretthet og mangel på vitaminer blir huden ofte blek og tørr. På grunn av dette ser områdene rundt øynene merkbart mørkere ut, men med normalisering av ernæring og søvn forsvinner problemet.

Hvilke vitaminer er nødvendig for blåmerker under øynene

Utseendet til mørke sirkler, på en eller annen måte, er forbundet med mangel på næringsstoffer, og alle de ovennevnte årsakene fører til mangel på viktige forbindelser i kroppen. Derfor er den mest effektive måten å bekjempe blåmerker å gjenopprette balansen mellom vitaminer.

K-vitamin for blåmerker under øynene

Det mest nyttige vitaminet for å forbedre hudtilstanden er vitamin K. Det har følgende verdifulle egenskaper:

• reduserer ansiktspuffiness og gjør mørke sirkler mindre synlige;
• eliminerer edderkoppårer;
• virker beroligende på huden og forbedrer elastisiteten;
• har en positiv effekt på blodsammensetningen;
• fremmer helbredelse av skader på små kapillærer.

Vitamin K brukes ofte i kosmetologi og plastisk kirurgi. Legene bemerker at salver og kremer som inneholder dette stoffet, bidrar til raskere opptak av blåmerker og blåmerker.

Vitamin C for mørke sirkler under øynene

Askorbinsyre er en verdifull antioksidant i menneskekroppen. Stoffets normale nivå er ansvarlig for den sunne sammensetningen og tettheten i blodet, forhindrer en reduksjon i hemoglobinnivået og forhindrer at røde blodlegemer ødelegges.C-vitamin styrker karveggene og stopper blødning, derfor, med en tilstrekkelig mengde av dette stoffet, brister små kapillærer sjeldnere.

Askorbinsyre har en positiv effekt på hudens tilstand. Det fremmer kollagenproduksjon og er derfor spesielt nødvendig for kroppen etter 30 år, når den naturlige syntese av stoffet er redusert. Dessuten er vitamin C ansvarlig for rask fornyelse av huden og forhindrer spredning av frie radikaler.

Vitamin E for blåmerker under øynene

Vitamin E er et annet viktig stoff som hjelper til med å helbrede eller forhindre blåmerker. Tokoferol har sterke regenererende og foryngende egenskaper, utløser syntesen av elastin og kollagen. Takket være dette får huden under øynene ved bruk av vitaminet en sunn farge, og mørke sirkler oppløses og blir mindre merkbare.

De fordelaktige egenskapene til tokoferol brukes aktivt av kosmetologi. Vitamin E for svarte sirkler under øynene finnes i mange balsam, kremer, masker og serum for ansiktet. Når det brukes regelmessig, bidrar tokoferol til:

• stramming av ansiktshuden, med et normalt nivå av vitamin, reduserer prosessen med rynker, bretter i øynene og blått rundt øyelokkene forsvinner;
• toning av epidermis - vitamin E forbedrer hudfargen, styrker strukturen, gjør huden mykere, jevnere og mer elastisk;
• fuktighetsgivende huden, tokoferol hindrer huden i å tørke ut og hjelper epidermis med å beholde fuktighet, noe som ikke bare forhindrer blåmerker, men også fjerner de første rynker.

Antioksidantegenskapene til vitamin E fjerner giftstoffer fra hudceller og beskytter ansiktet mot tørrhet forårsaket av eksponering for sollys, vind og kulde.

Masker med vitaminer for sirkler under øynene

Med en mangel på C, K og E i kroppen, anbefales det å revidere dietten og ta hensyn til apotekets vitamintilskudd. Men den raskeste måten å bli kvitt blåmerker under øynene er å bruke ansiktsmasker - når de brukes lokalt, trenger vitaminer umiddelbart inn i vevet og har umiddelbart en gunstig effekt.

Hjemmekosmetologi tilbyr flere enkle, men effektive vitaminmasker.

Maske med eggeplomme og honning

For å tilberede en nyttig blanding må du:

• bland 1 eggeplomme med en liten skje honning;
• tilsett 1 liten skje olivenolje;
• tilsett innholdet av 1-2 vitamin K kapsler til blandingen;
• bland grundig og spred over ansiktet i 20 minutter.

Ansiktet skal være rent, kosmetikk må fjernes først. Etter 20 minutter vaskes masken med kaldt vann, og klappes deretter forsiktig med et håndkle og en lett krem ​​påføres området rundt øynene.

Maske med kamillebuljong, rugbrød og vitamin E

For å eliminere blåmerker under øynene, kan du tilberede en maske med vitamin E i ampuller. Gjør det som følger:

• apotek kamille blandes med tørr brennesle i 2 små skjeer og helles med kokende vann;
• samlingen insisteres i en halv time og filtreres;
• i den resulterende buljongen blir ikke mer enn 10 g rugbrød dynket, og deretter knead det til velling;
• til den resulterende blandingen tilsett 1 liten skje flytende vitamin E fra en ampulle eller kapsel.

Masken spres forsiktig over ansiktet i omtrent 20 minutter, og vaskes deretter av med vann, uten bruk av såpe. Etter prosedyren anbefales det å smøre området rundt øynene med en fuktighetskrem.

Kiwi Banana Vitamin C Mask

Fra blåmerker under øynene og for tørr hud i ansiktet, hjelper en fruktmaske med vitamin C. Oppskriften ser slik ut:

• en halv banan eltes til puré;
• blandet med fersk juice presset fra en hel kiwi;
• tilsett innholdet av 1 ampulle vitamin C til blandingen;
• tilsett 1 stor skje med naturlig krem.

Alle ingrediensene blandes grundig, og deretter fordeles masken over ren hud i 20 minutter, med spesiell oppmerksomhet til området rundt øynene. I dette tilfellet bør kontakt av blandingen direkte med øynene unngås. Etter den angitte tiden vaskes masken med varmt vann, ansiktet tørkes uten å gni det, og områdene under øynene blir fuktet med en naturlig krem.

Kosmetologråd

Masker med vitamin C, K og E kan raskt eliminere mørke sirkler under øynene. Imidlertid anbefaler profesjonelle kosmetologer å nærme seg kampen mot mørke sirkler på en omfattende måte og ta hensyn til din livsstil, diett og søvnplan.

Blåmerker under øynene vises ofte på bakgrunn av høst- og vinterberiberi. For å forhindre forekomsten er det verdt å ta vitaminer som et forebyggende tiltak i den kalde årstiden.

Ansiktshudens tilstand og små kapillærer avhenger i stor grad av søvnens kvalitet og varighet. Natt hvile bør ta minst 8 timer. Samtidig er det nødvendig å sove i mørket, med tett lukkede gardiner, og det anbefales å ventilere rommet riktig før du legger deg.

Hvis du har en tendens til mørke ringer under øynene og ansiktshud, kan du legge en ekstra pute under hodet. Hvis hodet er i forhøyet tilstand under en natts søvn, vil væske slutte å akkumuleres i ansiktet. Selvfølgelig bør denne posisjonen til hode og nakke være behagelig.

Utseendet til blåmerker under øynene og posene fremkaller ofte overflødig væskeinntak om natten. Det anbefales å drikke kaffe og te noen timer før sengetid, og du kan drikke litt rent vann om natten.

Hvis du er utsatt for blåmerker under øynene, anbefales det å lage tekompresser hver kveld. Den bryggede teposen skal settes kort i kjøleskapet og deretter påføres øyelokkene i noen minutter. De gunstige stoffene i infusjonen vil ha en tonisk og oppstrammende effekt på kapillærene og huden.

Konklusjon

Vitaminer fra blåmerker under øynene har en rask og merkbar effekt. Hvis du regelmessig bruker masker med apoteksvitaminer eller sunne grønnsaker og frukt, som inneholder de nødvendige stoffene, vil tilstanden til ansiktshuden snart bli bedre, og mørke sirkler vil forsvinne sporløst.