Витамин В15: къде се съдържа, за какво е

Пангамовата киселина се класифицира като водоразтворимо витаминоподобно вещество. Витамин В15 е необходим на организма за благотворното му въздействие. Компонентът регулира дишането на тъканите, нивата на холестерола и синтеза на креатин. Редовният прием на веществото ви позволява да премахнете токсините, които са продукти на отравяне.

Какво е пангаминова киселина (витамин В15)

Пангамова киселина или витамин В15 е бял кристален прах, който може да абсорбира течността. Откриването на витамина се е случило в средата на 20-ти век при изследване на говежди черен дроб. Малко по-късно учените научиха за наличието на пангамова киселина в оризовите кълнове, кайсиевите ядки и бирена мая.

Формулата за пангамова киселина е както следва:

Киселината получи името си поради съдържанието на различни растения в семената („тиган“ и „гами“ се превеждат от гръцки като всичко и семена). Експертите подчертават, че пангаминовата киселина е витаминоподобно съединение. Липсата на витамин В15 не е в състояние да причини сериозни патологии в човешкото тяло.

За какво се нуждае тялото от витамин В15?

Пангамовата киселина повишава устойчивостта на човешките тъкани към дефицит на кислород. Адекватният прием на витамин В15 повишава тонуса и също така инхибира процеса на умиране на клетъчните елементи.

Пангамовата киселина е адаптоген и антиоксидант. Неговото значение за функционирането на тялото се дължи на следните свойства:

• подобрено кръвообращение в крайниците;
• повишена контрактилитет на сърдечния мускул;
• понижаване на нивата на холестерола в кръвта, което предотвратява инсулт, инфаркт и атеросклероза;
• участие в хормоналния синтез на щитовидната жлеза;
• профилактика на хепатоза;
• активиране на абсорбцията на кислород от клетъчни елементи;
• регулиране на синтеза на аминокиселини;
• подобряване на чернодробната функция, метаболизма на мазнините;
• стимулиране на протеиновия синтез.

Редовният прием на витамин В15 осигурява:

• ускоряване на мускулната регенерация след нараняване;
• подобряване на функционирането на надбъбречните жлези;
• нормализиране на протеиновия, минералния и липидния метаболизъм;
• премахване на кислородния глад в мозъка;
• избавяне от синдрома на махмурлука;
• удължаване на жизнената активност на клетъчните елементи;
• участие в производството на РНК и ДНК;
• укрепване на мускулните влакна;
• елиминиране на токсините в случай на отравяне;
• отслабване на съдови спазми;
• повишена концентрация на гликоген в черния дроб;
• предотвратяване на хипоксия;
• понижаване на налягането поради съдоразширяващия ефект;
• стимулиране на имунната система поради противовъзпалителни свойства;
• оптимизиране на енергийните процеси.

Липсата на витамин В15 в организма може да провокира следните симптоми:

• болки в ставите;
• отслабване на мускулите;
• дисфункция на черния дроб;
• изтръпване на лицето и пръстите;
• кислородно гладуване на сърцето;
• ранна поява на признаци на стареене;
• намалено производство на полови хормони;
• безсъние;
• влошаване на концентрацията;
• нервност, депресия;
• съдови и сърдечни заболявания.

Повишаване на нуждата от витамин В15 се наблюдава в юношеството, при интензивни физически натоварвания.Дефицитът на пангамова киселина често се диагностицира при хора, които злоупотребяват с алкохол и приемат определени лекарства.

Къде се намира витамин В15

Витамин В15 се съдържа в храната. Максималното му количество се намира в семената на различни растения. За обогатяване на организма с витамин В15 се препоръчва да се консумират:

• семена: диня, слънчоглед, сусам, тиква;
• бобови растения;
• каша: ечемик, овесени ядки, елда;
• Бирена мая;
• птичи или телешки черен дроб.

Показания за употребата на препарати с витамин В15

Пангамовата киселина се препоръчва да се приема като част от комплексна терапия при следните патологии:

• ревматизъм;
• хепатит;
• цироза (не е започнала);
• атеросклероза;
• алкохолно, наркотично отравяне;
• емфизем;
• пневмосклероза;
• бронхиална астма;
• хронична коронарна недостатъчност;
• сърбеж по кожата, псориазис, екзема, дерматит;
• склероза, засягаща мозъчните съдове;
• сифилитичен аортит.

Противопоказания и странични ефекти

Веществото не се предписва по време на бременност поради липсата на данни за неговата безопасност. Пангамовата киселина преминава в кърмата. Ето защо по време на лактация не се препоръчва да се приемат препарати, съдържащи компонента. Оптималният източник на прием на витаминоподобно вещество е храната.

Проучванията не показват токсични ефекти на пангаминовата киселина. Лекарствата не се предписват при реакции на свръхчувствителност, хипотония или хипертония, глаукома, сърдечна недостатъчност.

Използването на калциев пангамат рядко води до нежелани реакции. При повишена чувствителност към активни и спомагателни компоненти могат да се появят следните симптоми:

• главоболие;
• тахикардия;
• виене на свят;
• слабост;
• гадене;
• повишено изпотяване;
• тремор на крайниците;
• потъмняване в очите.

Инструкции за употребата на витамин В15

Съгласно инструкциите за употреба, пангаминовата киселина може да се приема паралелно със следните лекарства:

• кортикостероид;
• сулфаниламид;
• анти-туберкулоза.

Приемът на витамин В15 е 2 mg на ден. Балансираната диета обикновено осигурява адекватен прием на пангамова киселина. Експертите препоръчват комбиниране на витамин В15 с токоферол и ретинол. При липса на смущения в работата на храносмилателната система, черния дроб, обикновено не се изисква употребата на препарати, съдържащи пангамова киселина.

В случай на липса на компонент, могат да се използват лекарства. Витамин В15 се освобождава като калциев пангамат (Calgam). Веществото бързо се разрушава под въздействието на ултравиолетовото лъчение и кислорода.

Дозировката на лекарството е 1 или 2 таблетки, приемани три пъти дневно. Максималната доза (дневно) не надвишава 300 mg. Калциевият пангамат се приема или един час преди хранене, или 4 часа след хранене.

Продължителността на приема варира и предполага 25-40 дни. След терапевтичен курс приемането на лекарството може да бъде възобновено след 2 месеца.

Възможно е да приемате пангамова киселина заедно с други лекарства:

• Ретинол и токоферол... На фона на приложението се отбелязва подобрение в метаболизма.
  
• В 12... Комплексът се предписва за нормализиране на клетъчните биохимични процеси.
  
• Аспирин... Едновременният прием ви позволява да сведете до минимум негативните ефекти върху стомаха и бъбреците.
  

Витамин В15 се използва за прочистване на организма след отравяне със сулфаниламид и тетрациклинови антибиотици.

Заключение

Витамин В15 е необходим на организма поради участието в различни окислителни процеси, стимулиране на производството на надбъбречни хормони.Витаминоподобно вещество предпазва черния дроб от цироза и фиброза, регулира функционирането на много органи и системи.