Съдържание
Необходимото ниво на цинк е отговорно за производството на тестостерон и адекватното функциониране на органите на репродуктивната система. Компонентът ви позволява да намалите риска от заболявания на простатата, безплодие и импотентност. Витамините с цинк за мъже помагат да се запълни дефицитът на хранителното вещество.
Защо мъжът се нуждае от цинк?
Цинкът има редица функции:
- нормализиране на имунната система;
- участие в усвояването на токоферол и ретинол;
- осигуряване на синтеза на колаген и инсулин;
- регулиране на мастните жлези;
- образуване на кости.
Ефектът на цинка върху мъжкото тяло е от съществено значение:
- активиране на синтеза на тестостерон, предотвратяване на превръщането му в женски полови хормони - естроген;
- нормализиране на концентрацията на дихидротестостерон, повишено ниво на което води до простатна хиперплазия;
- подобряване на качеството на спермата, като например увеличаване на броя на плодородните сперматозоиди.
Дефицитът на Zn се провокира от следните неблагоприятни фактори:
- злоупотреба с алкохол и кафе;
- недостатъчно количество месо в диетата;
- използването на захар и сол в значителни количества.
Недостигът на цинк може да се подозира от следните симптоми:
- безсъние;
- раздразнителност и лабилност на настроението;
- намалена зрителна острота, възприемане на вкус и мирис;
- повишена умора;
- безплодие, липса на полово влечение;
- постоянна жажда;
- косопад;
- акне.
Препаратите, съдържащи цинк, се предписват с цел:
- повишаване на потентността;
- лечение и профилактика на простатит, безплодие;
- подкрепа на тялото на мъжа по време на интензивна физическа активност.
Ежедневна норма на потребление
Веществото е отговорно за производството на тестостерон в тялото на мъжете. Нормите на приемане на компонента в организма зависят от възрастта, нивото на физическа активност. Възрастните мъже трябва да приемат 15-18 mg Zn. Активните спортове изискват увеличаване на дозата до 25 mg.
Най-добрите цинкови витамини за мъже
Средствата с цинк се предписват както за терапевтични, така и за профилактични цели. На мъжете се препоръчват монопрепарати и комплекси, съдържащи няколко активни вещества.
Цинков хелат
Витамините със съдържание на цинк за мъже се отличават с висока доза активна съставка. Експертите подчертават, че хелатната форма е оптимална за усвояване. Лекарството се предписва при безплодие, хиперплазия на простатата. Трябва да пиете по 1 таблетка на ден след хранене.
Цинктерално
Инструментът принадлежи към монопрепарати. Това означава, че активната съставка е само цинк. Zincteral се предписва при дефицит на вещества и като профилактика за развитие на хиповитаминоза поради инфекциозни патологии, заболявания на стомашно-чревния тракт. Препоръчително е да се предписва лекарството в случай на тежка загуба на коса, безплодие, импотентност, нарушение на морфологичните параметри на сперматозоидите.Мъжете приемат лекарството за активна физическа активност. Цинктералът може да провокира нежелани реакции при прием на таблетки на гладно.
Zincovital
Предимството на добавката се състои в съдържанието на 2 активни съставки: цинк и аскорбинова киселина. Витамин С насърчава оптималното усвояване на веществото. Zincovital нормализира функционирането на органите на репродуктивната система, има положителен ефект върху имунната система. Инструментът често се включва в комбинираната терапия.
Комплексни витамини за мъже, съдържащи цинк
Компонентът често се включва във витаминни препарати за сложни ефекти. Комбинираните средства се препоръчват за мъже със следните патологии:
- тератозооспермия;
- олигозооспермия;
- астенозооспермия.
Приемът на сложни витамини има благоприятен ефект върху морфологичните параметри на спермата при мъжете поради ефекта върху производството на тестостерон.
Duovit за мъже
Мъжки витамини с цинк се предписват за предотвратяване на недостиг на полезни компоненти. Продуктът съдържа дневна доза Zn и други вещества:
- аскорбинова и пантотенова киселина;
- витамини В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12;
- ретинол;
- калциферол;
- токоферол;
- биотин;
- йод;
- желязо;
- магнезий;
- мед;
- манган.
Комплексът се счита за една от най-ефективните витаминни добавки за мъже. Всяка опаковка съдържа 30, 60 таблетки. По време на употреба са възможни алергични прояви. Инструментът не се използва за реакции на свръхчувствителност към отделни компоненти.
Азбука за мъже
Лекарството е представено в хапчета с различни цветове:
- синьо (витамини: Е, РР, В2, В6 и минерали: манган, цинк, йод, селен, магнезий);
- розово (витамини: В1, С, В9, А и минерали: мед, желязо);
- зелено (витамини: B5, B12, K1, B9, D3, както и хром и калций).
Компонентите се разделят в зависимост от тяхното взаимодействие, което увеличава усвояването на хранителните вещества. Комплексът съдържа 13 витамини и основни компоненти, включително:
- желязо;
- мед;
- цинк;
- селен;
- йод;
- магнезий.
Азбуката за мъже се препоръчва като профилактика на хиповитаминоза в нарушение на функционирането на репродуктивната система, интензивен психически и физически стрес.
Паритет
Продуктът на компанията Evalar поддържа необходимото ниво на тестостерон в тялото на мъжете, което има положителен ефект върху качеството на интимния живот. Съдържанието на цинк допринася за изграждането на мускулите и тонуса.
Продуктът включва билкови съставки, които имат положителен ефект върху функционирането на половите жлези:
- еврикома дълголистна;
- кора от йохимбе;
- джинджифил;
- марал;
- токоферол;
- никотинамид.
Липсата на зависимост и продължителността на ефекта са от съществено значение. Добавката се предлага в няколко форми:
- капсули;
- таблетки;
- концентриран сироп.
Всяка опаковка съдържа 15 капсули, предназначени за половин месец прием. Трябва да пиете по 1 капсула на ден.
Взаимодействие на цинк с други лекарства
Витаминните препарати, съдържащи цинк, се комбинират добре с други вещества, по-специално с аскорбинова киселина, витамини B2, A, B6. Известно е, че Zn засилва ефекта на ретинола. Трябва да се избягват множество комплекси, съдържащи Zn. Това ще предотврати предозирането.
Цинкът не се комбинира с калций, мед и желязо. Не се препоръчва приемът на компонента да се комбинира с витамин В9. Тези вещества пречат на усвояването в организма и също така образуват неразтворим комплекс.
Противопоказания
Препаратите, съдържащи цинк, не се препоръчват за употреба в следните случаи:
- свръхчувствителност към отделни компоненти;
- детска възраст (до 4 години);
- бременност и кърмене (приемът е възможен само след консултация със специалист).
Преди да използвате комплексите, препоръчително е да извършите лабораторни изследвания, за да потвърдите необходимостта от тяхното използване. В противен случай не може да се изключи предозиране, което е придружено от главоболие, нарушено функциониране на храносмилателната система и алергични реакции.
Заключение
Витамините с цинк за мъже помагат да се поддържа адекватно функциониране на репродуктивната система. Приемът на комплекси, включително Zn, е профилактика на заболявания на простатата, импотентност и безплодие.
Отзиви за витамини с цинк за мъже
Отзивите съдържат информация за витамините с цинк, от които мъжът се нуждае.