Saturs
Dr Korner kraukšu priekšrocības un kaitējums ir atkarīgs no patēriņa daudzuma un personas vecuma. Cilvēki, kuri tālu neievēro pareizu uztura uzturu, nepatiesi uzskata, ka maize var aizstāt lielāko daļu pārtikas produktu. Kraukšķīgie apļi ir veselīga uzkoda, kas ātri nomierina izsalkumu.
Ne visi ražotāji ražo kvalitatīvus produktus. Krāsvielu, miltu, aromātu klātbūtne maizē ir kaitīga organismam.
Kraukšķīgi apļi Dr Korner var lepoties ar dabīgu sastāvu un drošu sastāvdaļu klātbūtni. Tie ir lieliski piemēroti sabalansētam uzturam.
Dr Korner garšas un veidi
Ražotājs pārsteidz ar dažādām gaumēm. Produktus parasti iedala 3 veidos (klasiskie, sāļie un saldie). Ar šo Dr Korner kraukšķīgo pārpilnību ikviens var izvēlēties kraukšķīgu kārumu atbilstoši savām individuālajām vēlmēm un vajadzībām.
Dr Korner čipsu veidi fotoattēlā
Klasisks
Šajā kategorijā ietilpst 6 veidi.
- "Dr Korner rīsu kūkas" - ieguvums spējā labvēlīgi ietekmēt gremošanas traktu. Rīsi mēdz papildināt ķermeņa enerģijas rezerves. Kraukšķīgo produktu ieteicams lietot badošanās dienās.
- "Kvieši ar vitamīniem" mazina nogurumu, dod spēku un pozitīvi ietekmē ādas stāvokli.
- "Dr Korner griķu maize" - ieguvumi cilvēka imunitātei. Griķi samazina holesterīna līmeni asinīs. Piedalās asinsvadu stiprināšanā.
- Dr Korner graudaugu kūkas - ieguvums dažādu vielu kompleksa saturā. Kompozīcijā ietilpst B grupas vitamīni un niacīns.
- "7 graudaugi"... Kompozīcijā ietilpst: kvieši, rīsi, pērļu mieži, prosa, griķi, kukurūza un auzu pārslas. Šeit tiek apkopotas kultūraugu pozitīvās īpašības, un ir vitamīnu un minerālu komplekss (kalcijs, magnijs, fosfors, dzelzs, kālijs, nātrijs un citi).
- "Kukurūza". Tie labvēlīgi ietekmē gremošanas traktu, izvada toksīnus un toksīnus no ķermeņa un veicina šūnu atjaunošanos.
Klasiski kraukšķīgie apļi lieliski aizstāj maizes izstrādājumus un palīdz saglabāt figūru. Augsta minerālu elementu koncentrācija palīdzēs stiprināt ķermeni. Glutēna trūkums sastāvā padara produktu piemērotu diabētiķiem un alerģijas slimniekiem.
Salds
Dr Korner saldo maižu galvenais ieguvums ir tas, ka cukura vietā tiek izmantota fruktoze. Ir šādas gaumes:
- citronu;
- dzērvene;
- ananāss;
- melleņu;
- mīļā.
Noderīgs produkts būs lielisks kaitīgo konditorejas izstrādājumu aizstājējs. Tas satur dabīgas garšas un, atkarībā no garšas, vitamīnus un minerālvielas. Lai gan pozitīvās īpašības ir nedaudz zemākas par klasisko kraukšķīgo maizīšu grupu.
Sāļš
Sāls ir nepieciešama viela, bez kuras normāla cilvēka ķermeņa darbība nav iespējama.Šīs kraukšķīgo apļu kategorijas galvenā iezīme ir jodēta vai minerālsāls pievienošana parastā galda sāls vietā.
Veidi:
- siers;
- ar Borodino maizes garšu;
- ar garšvielām un zaļumiem.
Sālītu maizi var lietot katru dienu, nekaitējot ķermenim, izslēdzot no uztura mazāk noderīgu baltmaizi.
Dr Korner klaipu sastāvs un kaloriju saturs
Vidēji kraukšķīgo apļu enerģētiskā vērtība ir 300 kcal uz 100 g produkta. Sākumā tas var šķist daudz. Bet produkta izmērs ir apjomīgs, un svars ir ļoti mazs. Tāpēc pietiekamam daudzumam dienā jāapēd sāta sajūta. Šajā gadījumā kaloriju saturs ir 1 gabals. Dr Korner kraukšķi apmēram 30 kcal. Tāpēc viņi nevarēs sabojāt skaitli.
Dažādu veidu Dr Korner kraukšķīgo maizes sastāvs, ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku daudzums ir norādīts tabulā.
|
Grupa |
Nosaukums |
Sastāvs |
|
Klasisks uz 100 g produkta |
"Griķi" |
Griķi nemalti, vitamīnu un minerālu maisījums "Kolosok - 1". Olbaltumvielas - 12 g; tauki - 3 g; ogļhidrāti - 52 g. |
|
"7 graudaugi" |
Kvieši, rīsi, pērļu mieži, prosa, griķi, kukurūza un auzu pārslas. Olbaltumvielas - 10,2 g; tauki - 2,2 g; ogļhidrāti - 57,1. |
|
|
"Graudaugi" |
Rīsi, griķi, kvieši, vitamīnu un minerālvielu maisījums "Spikelet - 1". Olbaltumvielas - 10 g; tauki - 2 g; ogļhidrāti - 58 g. |
|
|
"Rīsi" |
Rīsi un vitamīnu-minerālu maisījums "Spikelet - 1". Olbaltumvielas - 6 g; tauki - 1 g; ogļhidrāti - 69 g. |
|
|
Sāļš |
"Borodinsky" |
Rudzi, kvieši, jodēts sāls, rudzu iesals, rudzu milti. Olbaltumvielas - 11 g; tauki - 3 g; ogļhidrāti - 52 g. |
|
"Kukurūzas rīsi ar Provansas garšaugiem" |
Rīsi, kukurūza, jodēts sāls, garšvielas. Olbaltumvielas - 8 g; tauki - 3 g; ogļhidrāti - 59 g. |
|
|
"Siera graudaugu kokteilis" |
Rīsi, kvieši, dabiska siera garša, kvieši, citrusaugļu šķiedra. Olbaltumvielas - 9,5 g; tauki - 2 g; ogļhidrāti - 58 g. |
|
|
Salds |
"Medus" "Dzērveņu", "Melleņu", "Citronu" |
Kvieši, rīsi, griķi, dabīgi aromatizētāji pēc garšas, jodēts sāls, fruktoze, sukraloze... Olbaltumvielas - 9 g; tauki - 2 g; ogļhidrāti - 66 g. |
Pēc sastāva var redzēt, ka ražotājs izmanto tikai dabīgas sastāvdaļas, tāpēc maizes radītais kaitējums ir samazināts līdz minimumam.
Kāpēc Dr Kornera klaipi ir noderīgi?
Dabiskā sastāva dēļ maizei ir šādas īpašības:
- regulēt gremošanas traktu;
- novērst tauku šūnu nogulsnēšanos;
- noņemt toksīnus un toksīnus.
Veselīgs produkts satur vairākas reizes mazāk kaloriju, atšķirībā no tāda paša izmēra maizes gabala. Tajā pašā laikā neliels aplis izsalkumu apmierinās vairākas reizes ātrāk lielā šķiedrvielu satura dēļ.
Vēl viena priekšrocība ir cilvēka ķermenim svarīgu elementu piesātinājums. Kalcijs un fosfors ir ļoti svarīgi, lai uzturētu veselīgus zobus, kaulus, nagus un matus. Dzelzs novērš anēmijas attīstību. Magnijs palīdz uzlabot muskuļu darbību.
Dr Korner kraukšķīgie maizītes ir atļautas zīdīšanai. Viņiem piemīt īpašības, kas stiprina barojošās mātes imūnsistēmu, samazina svaru un papildina svarīgu vielu zudumu.
Kraukšķīgās maizes var lietot cilvēki ar cukura diabētu. Dr Korner klaipu glikēmiskais indekss ir mazāks par 50. Tas nozīmē, ka produkta īpašības nedaudz paaugstina cukura līmeni asinīs, tāpēc endokrinologi to iesaka.
Vai Dr Korner kūkas ir noderīgas svara zaudēšanai?
Lai zaudētu svaru, cilvēks sāk ēst pareizi un ievērot īpašu diētu. Šāda diēta ir nepieciešama, lai samazinātu uzkrāto tauku daudzumu. Cepto izstrādājumu aizstāšana ar kraukšķīgiem apļiem ar unikālām īpašībām palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.
Maizīšu īpašība ietekmēt svara samazināšanu ir pareizā produkta sagatavošanā, ko veicis ražotājs. Tehnoloģija novērš cepšanu, tāpēc eļļa neuzkrājas. Tiek izmantoti īpaši vitamīnu un minerālvielu piedevas. Liels šķiedrvielu daudzums stimulē gremošanas traktu.
Dr Kornera klaipu kaitējums un kontrindikācijas lietošanai
Dr Korner Crispbreads ieguvumi un kaitējums nav salīdzināmi. Tie nesatur dažādas cilvēkiem nedrošas piedevas. Bet ir daži ierobežojumi:
- cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām reakcijām uz galvenajiem komponentiem, diētā nav iespējams ieviest maizes aizstājēju;
- Dr Korner maizes nav ieteicamas bērniem līdz 4 gadu vecumam;
- pacientiem ar hipertensiju no uztura jāizslēdz sāļie produktu veidi.
Ja pēc produkta ēšanas rodas diskomforts kuņģī (vēdera uzpūšanās, sāpīgas sajūtas, meteorisms), jums vajadzētu atturēties no šāda ēdiena.
Secinājums
Dr Korner klaipu priekšrocības un kaitējumu nosaka apēstā ēdiena daudzums. Jāatceras, ka neatkarīgi no tā, cik produkts ir noderīgs, ļaunprātīga izmantošana vienmēr rada negatīvas sekas.
