Ehinacejas tējas ieguvumi un kaitējums

Ārstniecisko īpašību dēļ ehinacejas tēja tiek aktīvi izmantota tautas medicīnā. Šis līdzeklis tiek uzskatīts par dabisku pretvīrusu un pretmikrobu līdzekli. Visbiežāk to lieto, lai stiprinātu imunitāti, samazinātu inficēšanās risku ar sezonas saaukstēšanos. Bet pirms sākat regulāru uzņemšanu, jums jāpārliecinās, ka nav kontrindikāciju.

Tējas sastāvs un derīgās īpašības

Ehinacejas dzēriena ietekme uz ķermeni ir saistīta ar vielu iedarbību, kuras satur šis augs. Tam ir bagātīgs ķīmiskais sastāvs.

Ehinacejas zāļu tēja ir:

• vitamīni A, C, E;
• flavonoīdi;
• polisaharīdi;
• tanīni;
• ēteriskās eļļas;
• glikoze;
• minerālu elementi - kālijs, mangāns, selēns, cinks, dzelzs, kalcijs;
• organiskās skābes.

Zāļu dzērienā esošās vielas uz ķermeni iedarbojas šādi:

• stimulēt hematopoēzes procesus;
• piedalīties naglu, zobu, matu, kaulu veidošanā;
• palīdzēt neitralizēt brīvos radikāļus;
• aktivizēt interferonu sintēzes procesu, stiprinot imūnsistēmu (gan vietējo, gan vispārējo);
• uzlabot atmiņu, koncentrēšanos;
• atjaunot bojātos audus;
• noņemt toksīnus;
• novērst audzēju veidošanos.

Regulāra uzņemšana palīdz normalizēt iekšējo orgānu darbu, uzlabot nervu sistēmas stāvokli. Aģents pozitīvi ietekmē nieru, aknu, elpošanas orgānu, sirds darbību. Aktīvo sastāvdaļu iedarbībā samazinās plāksnes veidošanās risks traukos. Cilvēki, kuri regulāri dzer ehinacejas tēju, ziņo par vispārēju stāvokļa uzlabošanos, vitalitātes palielināšanos.

Echinacea tējas maisiņu priekšrocības

No kaltētām izejvielām jūs varat pagatavot ārstniecisku dzērienu. Bet vieglāk ir iegādāties gatavus tējas maisiņus ar ehinaceju. Pirms lietošanas ir jāizlasa lietošanas instrukcijas. Tas norāda ne tikai noderīgas īpašības, bet arī iespējamās kontrindikācijas.

Pērkot tēju, labāk dot priekšroku uzticamiem ražotājiem. Negodīgi ražotāji var sajaukt citus garšaugus sastāvā, kam nav labvēlīgu īpašību.

Kvalitatīvas ehinacejas zāļu tējas izmantošana veicina:

• ķermeņa aizsardzības stiprināšana;
• aknu, nieru, asinsvadu, locītavu stāvokļa uzlabošana;
• paātrināšanās atveseļošanās pēc saaukstēšanās;
• fiziskās un garīgās aktivitātes stimulēšana;
• atbrīvojoties no stresa negatīvās ietekmes.

Viņus ieteicams dzert pret urīnceļu sistēmas infekcijām. Ehinacejas ziedu tēja palīdz iznīcināt patogēnos mikroorganismus.

Kā pareizi pagatavot tēju

Lai iegūtu veselīgu dzērienu, kas satur maksimālu ārstniecisko vielu daudzumu, jums vajadzētu saprast tā sagatavošanas noteikumus. Tējas īpašības mainās atkarībā no izvēlētās pagatavošanas metodes.Sauso zāli pārlej ar verdošu ūdeni un ļauj tam uzvārīties, uzvāra ugunī, tur ūdens vannā.

Tēju var dzert gan aukstu, gan karstu

Jūs varat uzlabot ehinacejas iedarbību uz ķermeni, ja to sajaucat ar citiem ārstniecības augiem. Jūs varat uzlabot vielmaiņu, ja jūs pagatavojat ehinaceju ar ivan tēju. Šis dzēriens kompensē vitamīnu, minerālvielu un citu vielu deficītu, kas nepieciešami iekšējo orgānu, nervu un imūnsistēmas darbības uzlabošanai. Kombinācija ar kumelītēm uzlabo dzēriena pretiekaisuma īpašības.

Klasiskā recepte

Lai pagatavotu tēju no Echinacea purpurea, nepieciešams 1 ēdamkarote. l. Sasmalcinātās augu daļas ielej 200 ml verdoša ūdens. Aģents jāinjicē 40 minūtes. Pēc noteiktā laika beigām šķidrums tiek filtrēts, un atlikušo kūku izspiež. Kad tilpums samazinās, pievieno verdošu ūdeni, lai iegūtu 200 ml.

Ēšanas laikā vai pēc tās varat dzert gatavu tēju.

Ehinacejas tēja ar liepu

Jūs varat pagatavot ārstniecisku dzērienu, lai stiprinātu imunitāti, uzlabotu nervu sistēmas darbību un stimulētu gremošanu, vienādos daudzumos sajaucot žāvētus garšaugus un ehinacejas ziedus ar liepām.

Lai pagatavotu tēju, izejvielu ielej ar vārītu ūdeni, kas atdzesēts līdz 90 ° C. Glāzei ūdens vajadzēs 1 ēdamkarote. l. maisījumi. Augu izcelsmes līdzeklis jāiepilina 20-30 minūtes. Tad iegūto tēju filtrē, un atlikušo kūku izspiež.

Ehinacejas tēja ar medu

Ir iespējams uzlabot ehinacejas imūnstimulējošās un pretmikrobu īpašības, pievienojot sagatavotajam dzērienam medu. Kopā viņi strādā efektīvāk. Dzēriens tiek pagatavots pēc klasiskās receptes.

Echinacea tējas garšu var uzlabot, ja tasē ar dzērienu pievienojat 1 tējkaroti. mīļā

Kā pareizi rīkoties

Kā preventīvs pasākums ir pietiekami, ja dienā patērē 200 ml ehinacejas tējas, norādītais tilpums tiek sadalīts 2-3 devās. To var dzert mēnesi. Pēc tam paņemiet pārtraukumu 2-3 nedēļas. Ja nepieciešams, atkārtojiet kursu.

Infekcijas un iekaisuma, saaukstēšanās ārstēšanai katru dienu tiek nozīmētas trīs glāzes. Ieteicamais kursa ilgums ir ne vairāk kā 10 dienas. Pēc noteiktā perioda beigām ir nepieciešams pārtraukums.

Pārdošanā varat atrast zaļo tēju ar ehinaceju. Ārstniecības augu daudzums sastāvā ir mazs, tāpēc uzņemšanas ilguma ierobežojumi uz to neattiecas. Šo dzērienu var lietot kā parasto tēju.

Kontrindikācijas

Pirms sākat lietot ehinacejas tēju medicīniskiem vai profilaktiskiem nolūkiem, jums jānovērtē ieguvumi un kaitējums. Ja pacienti ar autoimūnām slimībām to sāk dzert, viņu stāvoklis ievērojami pasliktināsies. Ķermeņa aizsargspēju stiprināšana ir to saasināšanās cēlonis.

Ehinacejas augu izcelsmes kontrindikāciju saraksts ietver:

• grūtniecība;
• laktācijas periods;
• tuberkuloze;
• hronisku slimību saasināšanās periods.

Pirms sākat dzert tēju medicīniskiem nolūkiem, jums jāpārliecinās, vai nav alerģijas. Ja pēc dzēriena lietošanas uz ādas parādās izsitumi, nieze, sākas iesnas, tad labāk no tā atteikties.

Secinājums

Ehinacejas tēju ieteicams dzert, lai stiprinātu imūnsistēmu, uzlabotu nervu sistēmas stāvokli un palielinātu vitalitāti. Tas ir vielu avots, kas pozitīvi ietekmē ķermeni un veicina veselību. Jūs to varat dzert cilvēkiem, kuriem nav kontrindikāciju.

Ehinacejas tējas atsauksmes par imunitāti